一、什么飲食適(shi)合老人(ren)腹瀉時吃(chi)
首先，在(zai)(zai)拉肚(du)(du)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)期間(jian)老(lao)(lao)(lao)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)所(suo)有飲食都必須以清淡為(wei)主，這里所(suo)說的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)清淡是(shi)也(ye)就(jiu)是(shi)說要少(shao)吃大魚大肉。可能很多(duo)(duo)人(ren)會(hui)誤以為(wei)拉肚(du)(du)子(zi)(zi)是(shi)因(yin)(yin)為(wei)老(lao)(lao)(lao)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身體(ti)不(bu)(bu)夠營(ying)養，所(suo)以要補(bu)充(chong)營(ying)養，就(jiu)會(hui)給(gei)她(ta)吃很多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肉，這是(shi)不(bu)(bu)正確的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。其次老(lao)(lao)(lao)人(ren)拉肚(du)(du)子(zi)(zi)期間(jian)要絕(jue)對的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)忌煙(yan)和(he)忌酒，很多(duo)(duo)男性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)(lao)人(ren)由(you)于年(nian)(nian)(nian)輕時養成的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抽(chou)煙(yan)和(he)喝酒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)習(xi)慣，年(nian)(nian)(nian)年(nian)(nian)(nian)紀(ji)大了很難改正，子(zi)(zi)女就(jiu)任由(you)他(ta)們(men)繼續的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抽(chou)煙(yan)和(he)喝酒，但如(ru)果(guo)是(shi)在(zai)(zai)拉肚(du)(du)子(zi)(zi)期間(jian)繼續抽(chou)煙(yan)和(he)喝酒會(hui)對身體(ti)造成很大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)傷害，所(suo)以必須幫助他(ta)們(men)控制住。當(dang)然(ran)，在(zai)(zai)拉肚(du)(du)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)期間(jian)老(lao)(lao)(lao)人(ren)可以盡(jin)量多(duo)(duo)喝稀(xi)粥。喝稀(xi)粥一方(fang)面(mian)(mian)是(shi)因(yin)(yin)為(wei)西周比(bi)(bi)較容(rong)易消化不(bu)(bu)會(hui)對老(lao)(lao)(lao)人(ren)造成腸胃負擔，另一方(fang)面(mian)(mian)稀(xi)粥的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)營(ying)養也(ye)比(bi)(bi)較豐富，可以補(bu)充(chong)老(lao)(lao)(lao)人(ren)在(zai)(zai)這段(duan)期間(jian)內身體(ti)流失(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)營(ying)養成分(fen)，從(cong)而更快(kuai)恢復。注意事項：當(dang)然(ran)如(ru)果(guo)老(lao)(lao)(lao)人(ren)拉肚(du)(du)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)不(bu)(bu)是(shi)很嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話還是(shi)盡(jin)量不(bu)(bu)要通(tong)過(guo)藥(yao)物(wu)治療的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)式來(lai)改善拉肚(du)(du)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)。因(yin)(yin)為(wei)老(lao)(lao)(lao)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)某些器(qi)官(guan)已經衰老(lao)(lao)(lao)，它(ta)們(men)并不(bu)(bu)能像年(nian)(nian)(nian)輕人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身體(ti)一樣正常地接受某些藥(yao)物(wu)。
二、老人突然(ran)拉肚子是什么原(yuan)因
隨著年(nian)齡(ling)的(de)(de)增長，老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)各(ge)臟器(qi)的(de)(de)生理機能(neng)(neng)就會(hui)(hui)逐漸衰(shuai)退(tui)(tui)，消(xiao)化(hua)系統(tong)的(de)(de)功(gong)能(neng)(neng)同樣(yang)(yang)也(ye)會(hui)(hui)減退(tui)(tui)，易出現腸(chang)(chang)(chang)道(dao)菌群失調(diao)導致(zhi)抵抗力(li)下降，中(zhong)樞神經調(diao)節能(neng)(neng)力(li)下降會(hui)(hui)引(yin)(yin)起腸(chang)(chang)(chang)道(dao)功(gong)能(neng)(neng)紊(wen)亂(luan)，消(xiao)化(hua)酶分(fen)(fen)泌減少(shao)導致(zhi)消(xiao)化(hua)吸收功(gong)能(neng)(neng)差，這些都(dou)(dou)(dou)可(ke)能(neng)(neng)會(hui)(hui)直接或(huo)者間接地(di)引(yin)(yin)起老(lao)年(nian)腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)。那么，老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)如突然發(fa)生拉(la)肚子(zi)，常(chang)見(jian)的(de)(de)會(hui)(hui)是(shi)(shi)(shi)哪幾種病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)情(qing)呢？首先從(cong)常(chang)見(jian)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)因(yin)考(kao)慮，老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)如進食(shi)(shi)不(bu)(bu)當，如進食(shi)(shi)過(guo)涼、過(guo)硬、冰(bing)箱存放過(guo)久不(bu)(bu)新鮮食(shi)(shi)物或(huo)刺激(ji)的(de)(de)食(shi)(shi)物等(deng)都(dou)(dou)(dou)會(hui)(hui)突然出現腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)。其次(ci)，老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)體質虛弱，如外(wai)界(jie)溫度(du)的(de)(de)變(bian)化(hua)，同樣(yang)(yang)也(ye)會(hui)(hui)引(yin)(yin)起腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)。這些都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)照顧老(lao)人(ren)(ren)(ren)需要(yao)注意的(de)(de)。另外(wai)，分(fen)(fen)析老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)因(yin)，特別要(yao)關注老(lao)人(ren)(ren)(ren)大(da)便(bian)性(xing)狀是(shi)(shi)(shi)什么樣(yang)(yang)，每(mei)日(ri)腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)多少(shao)次(ci)，是(shi)(shi)(shi)否(fou)大(da)便(bian)帶(dai)血(xue)，有(you)無膿液(ye)，是(shi)(shi)(shi)否(fou)伴有(you)肛門墜脹感，有(you)無發(fa)熱、腹(fu)痛、腹(fu)脹、惡心、嘔(ou)吐、胸(xiong)悶、心悸、頭痛、頭暈(yun)等(deng)不(bu)(bu)適，往往這些特殊(shu)表現可(ke)以(yi)幫助(zhu)我們(men)尋(xun)找腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)因(yin)。如老(lao)人(ren)(ren)(ren)腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)伴發(fa)熱，大(da)便(bian)呈現特殊(shu)顏(yan)色，往往提示腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)為腸(chang)(chang)(chang)道(dao)特殊(shu)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原體感染引(yin)(yin)起，需進一(yi)步到醫院(yuan)進行相(xiang)關檢(jian)測，尋(xun)找腸(chang)(chang)(chang)道(dao)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)原體。如便(bian)中(zhong)帶(dai)血(xue)，老(lao)人(ren)(ren)(ren)逐漸消(xiao)瘦，不(bu)(bu)能(neng)(neng)除外(wai)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)惡性(xing)腫瘤(liu)引(yin)(yin)起的(de)(de)腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)，需到醫院(yuan)及(ji)時就診(zhen)，行結腸(chang)(chang)(chang)鏡檢(jian)查(cha)除外(wai)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)變(bian)。老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)常(chang)存在多系統(tong)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，各(ge)個(ge)系統(tong)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)互相(xiang)影(ying)響，如甲狀腺(xian)功(gong)能(neng)(neng)亢進、糖尿病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)、腎臟疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)等(deng)都(dou)(dou)(dou)可(ke)以(yi)導致(zhi)腸(chang)(chang)(chang)道(dao)功(gong)能(neng)(neng)紊(wen)亂(luan)，引(yin)(yin)起腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)。老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)出現腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)，如何治療？需根據腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)的(de)(de)程度(du)、有(you)無相(xiang)關并發(fa)癥，對腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)進行判斷，如果腹(fu)瀉(xie)(xie)(xie)得不(bu)(bu)到及(ji)時治療，往往會(hui)(hui)導致(zhi)重度(du)電解質酸堿(jian)失衡(heng)、血(xue)容量不(bu)(bu)足(zu)、休(xiu)克(ke)，甚至會(hui)(hui)因(yin)臟器(qi)供血(xue)不(bu)(bu)足(zu)引(yin)(yin)起腦梗死、急(ji)性(xing)心肌梗死等(deng)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，可(ke)能(neng)(neng)隨時會(hui)(hui)危及(ji)生命，因(yin)此千(qian)萬莫大(da)意。
三(san)、老年(nian)人拉肚子要注意什(shen)么
急性(xing)腹(fu)瀉(xie)(xie)期(qi)應(ying)暫(zan)時禁食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，使胃腸(chang)道完全休息，必要時由靜(jing)脈輸液以(yi)補(bu)充水分(fen)(fen)和(he)(he)電解質。恢復(fu)進食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)后(hou)可(ke)(ke)采用(yong)清淡流質飲食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，如米湯(tang)、藕粉等(deng)。少(shao)量(liang)多(duo)餐(can)，每日6～7餐(can)，早期(qi)禁牛奶(nai)、豆(dou)漿、蔗(zhe)糖等(deng)產(chan)氣的(de)(de)(de)流質食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)。排便次數減少(shao)，癥(zheng)狀緩(huan)解后(hou)改為低(di)脂(zhi)(zhi)(zhi)全流食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，如蒸蛋(dan)(dan)羹、低(di) 脂(zhi)(zhi)(zhi)牛奶(nai)、濃米湯(tang)甩蛋(dan)(dan)花(hua)等(deng)，繼(ji)而過渡到(dao)低(di)脂(zhi)(zhi)(zhi)少(shao)渣、細(xi)軟(ruan)易(yi)(yi)消(xiao)化(hua)的(de)(de)(de)半流食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，如肉粥(zhou)(zhou)、細(xi)掛面甩 蛋(dan)(dan)等(deng)。恢復(fu)期(qi)給予(yu)低(di)脂(zhi)(zhi)(zhi)少(shao)渣軟(ruan)飯(fan)，腹(fu)瀉(xie)(xie)停止即(ji)可(ke)(ke)進食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)普通飯(fan)。老(lao)(lao)年(nian)人拉肚子要注(zhu)(zhu)意(yi)什(shen)么慢(man)性(xing)腹(fu)瀉(xie)(xie)者腸(chang)道消(xiao)化(hua)吸(xi)收能力(li)差，多(duo)存在營養(yang)不(bu)(bu)(bu)良。補(bu)充營養(yang)時應(ying)根(gen)據病(bing)情靈活掌握，循序(xu)漸進提高營養(yang)攝入量(liang)，總原則(ze)是高蛋(dan)(dan)白高能量(liang)少(shao)渣低(di)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)飲食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。能量(liang)和(he)(he)蛋(dan)(dan)白質要充足，可(ke)(ke)選(xuan)用(yong)易(yi)(yi)消(xiao)化(hua)的(de)(de)(de)谷類(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)和(he)(he)低(di)脂(zhi)(zhi)(zhi)宜(yi)消(xiao)化(hua)的(de)(de)(de)高蛋(dan)(dan)白食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)，如粥(zhou)(zhou)、面食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)類(lei)、魚、雞肉、瘦肉、低(di)脂(zhi)(zhi)(zhi)牛奶(nai)、豆(dou)腐(fu)等(deng)。慢(man)性(xing)腹(fu)瀉(xie)(xie)影響脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)吸(xi)收，應(ying)適(shi)當控制(zhi)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)，植物(wu)油(you)也應(ying)限(xian)制(zhi)。還(huan)要注(zhu)(zhu)意(yi)少(shao)渣，少(shao)渣飲食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)可(ke)(ke)減少(shao)腸(chang)蠕動，減輕腹(fu)瀉(xie)(xie)，腹(fu)瀉(xie)(xie)次數增(zeng)多(duo)時最好暫(zan)時不(bu)(bu)(bu)吃或盡量(liang)少(shao)吃含(han) 纖維(wei)高的(de)(de)(de)蔬菜、水果和(he)(he)粗糧，應(ying)禁食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)易(yi)(yi)產(chan)氣、刺激性(xing)強的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)。另外(wai)還(huan)要注(zhu)(zhu)意(yi)補(bu)充維(wei)生素、無(wu)機鹽(yan)及(ji)微量(liang)元(yuan)素，長期(qi)限(xian)制(zhi)蔬菜水果時應(ying)補(bu)充藥(yao)物(wu)制(zhi)劑。突然腹(fu)瀉(xie)(xie)的(de)(de)(de)老(lao)(lao)人，不(bu)(bu)(bu)但不(bu)(bu)(bu)能禁食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，還(huan)應(ying)適(shi)當補(bu)充一(yi)(yi)些營養(yang)豐富且容易(yi)(yi)消(xiao)化(hua)的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)，老(lao)(lao)人腹(fu)瀉(xie)(xie)時常有(you)不(bu)(bu)(bu)同程度的(de)(de)(de)脫水，因此，要多(duo)喝淡鹽(yan)開水、菜湯(tang)、米湯(tang)、綠豆(dou)湯(tang)、西瓜汁等(deng)，以(yi)補(bu)充損失的(de)(de)(de)水分(fen)(fen)和(he)(he)無(wu)機鹽(yan)，維(wei)持體(ti)內酸堿(jian)平衡，促(cu)進早日康復(fu)。老(lao)(lao)人還(huan)可(ke)(ke)備一(yi)(yi)些口服補(bu)液鹽(yan)，發生腹(fu)瀉(xie)(xie)時在去看醫生前即(ji)可(ke)(ke)沖服。平時補(bu)充一(yi)(yi)些腸(chang)道有(you)益菌制(zhi)劑，如有(you)慢(man)性(xing)腹(fu)瀉(xie)(xie)，應(ying)查(cha)清原因后(hou)積極治(zhi)療(liao)。還(huan)要糾正貧血(xue)和(he)(he)營養(yang)不(bu)(bu)(bu)良，提高整體(ti)健康水平，做一(yi)(yi)些力(li)所(suo)能及(ji)的(de)(de)(de)鍛(duan)煉，以(yi)增(zeng)強胃腸(chang)的(de)(de)(de)抗病(bing)能力(li)。
四、老年人防治(zhi)腹瀉應掌握以下(xia)4個(ge)原(yuan)則
1、要(yao)(yao)(yao)進(jin)(jin)行(xing)(xing)及時(shi)的(de)(de)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)。有(you)(you)些老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)在(zai)(zai)發生(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)后不愿(yuan)去醫院(yuan)(yuan)進(jin)(jin)行(xing)(xing)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)，而是(shi)在(zai)(zai)家(jia)中隨便找點藥(yao)(yao)吃或(huo)干脆(cui)不吃藥(yao)(yao)。這(zhe)種(zhong)做(zuo)法(fa)是(shi)錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)。老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體健康狀況和(he)食(shi)(shi)欲都(dou)較(jiao)(jiao)差，在(zai)(zai)發生(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)后，其機體往往會(hui)在(zai)(zai)短期內喪(sang)(sang)失(shi)(shi)大(da)(da)量(liang)(liang)的(de)(de)能(neng)量(liang)(liang)，從而使(shi)(shi)病(bing)情(qing)迅速惡(e)化(hua)。因此(ci)，老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)在(zai)(zai)發生(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)后應立即去醫院(yuan)(yuan)接受正規(gui)的(de)(de)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)。2、要(yao)(yao)(yao)進(jin)(jin)行(xing)(xing)有(you)(you)針對性的(de)(de)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)。在(zai)(zai)臨床上(shang)，引起老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)的(de)(de)病(bing)因有(you)(you)很多(duo)(duo)，如腸(chang)道感(gan)染、食(shi)(shi)物中毒(du)、消化(hua)不良、外(wai)感(gan)風寒、胃腸(chang)功(gong)能(neng)紊(wen)亂、腸(chang)道菌群紊(wen)亂和(he)患(huan)(huan)(huan)有(you)(you)腫(zhong)瘤(liu)等(deng)。除(chu)了細菌感(gan)染引起的(de)(de)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)以外(wai)，由消化(hua)不良、腸(chang)功(gong)能(neng)紊(wen)亂和(he)腸(chang)道菌群失(shi)(shi)調引起的(de)(de)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)也(ye)較(jiao)(jiao)為常(chang)見(jian)。這(zhe)些情(qing)況一般都(dou)不需要(yao)(yao)(yao)使(shi)(shi)用抗(kang)生(sheng)(sheng)素(su)，而應使(shi)(shi)用消化(hua)酶（如多(duo)(duo)酶片等(deng)）、胃動(dong)(dong)力藥(yao)(yao)和(he)益生(sheng)(sheng)菌（如雙歧桿菌膠囊等(deng)）進(jin)(jin)行(xing)(xing)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)。因此(ci)，老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)患(huan)(huan)(huan)者不要(yao)(yao)(yao)盲目地使(shi)(shi)用抗(kang)生(sheng)(sheng)素(su)，而應詳細地將病(bing)史提供給(gei)醫生(sheng)(sheng)，在(zai)(zai)醫生(sheng)(sheng)的(de)(de)指(zhi)導下進(jin)(jin)行(xing)(xing)有(you)(you)針對性的(de)(de)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)。3、要(yao)(yao)(yao)維持(chi)體內的(de)(de)水(shui)(shui)、電(dian)(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)平衡。老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體狀況往往較(jiao)(jiao)差，在(zai)(zai)發生(sheng)(sheng)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)后，往往會(hui)因丟失(shi)(shi)大(da)(da)量(liang)(liang)的(de)(de)水(shui)(shui)分(fen)和(he)電(dian)(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)而出現(xian)脫水(shui)(shui)、電(dian)(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)紊(wen)亂或(huo)酸中毒(du)，甚(shen)至可(ke)(ke)因發生(sheng)(sheng)休克而危及生(sheng)(sheng)命。因此(ci)，老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)患(huan)(huan)(huan)者不僅需要(yao)(yao)(yao)及時(shi)補充機體喪(sang)(sang)失(shi)(shi)的(de)(de)水(shui)(shui)分(fen)，還要(yao)(yao)(yao)補充鉀(jia)、鈉(na)、氯等(deng)電(dian)(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)，以維持(chi)水(shui)(shui)、電(dian)(dian)(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)的(de)(de)平衡。在(zai)(zai)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)的(de)(de)病(bing)情(qing)較(jiao)(jiao)輕時(shi)，老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)患(huan)(huan)(huan)者可(ke)(ke)自行(xing)(xing)服用一些葡萄糖和(he)生(sheng)(sheng)理鹽水(shui)(shui)進(jin)(jin)行(xing)(xing)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)。如果出現(xian)了虛脫的(de)(de)癥狀，則應馬上(shang)到醫院(yuan)(yuan)進(jin)(jin)行(xing)(xing)靜脈補液治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)。4、要(yao)(yao)(yao)積(ji)極預防腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)。老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)在(zai)(zai)平時(shi)應多(duo)(duo)做(zuo)一些戶外(wai)活動(dong)(dong)，注意(yi)飲食(shi)(shi)衛生(sheng)(sheng)，并(bing)經常(chang)服用一些含有(you)(you)消化(hua)酶和(he)乳酸菌的(de)(de)食(shi)(shi)物（如酸牛奶等(deng)）。在(zai)(zai)秋冬季節(jie)，老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)還應采取(qu)一些保暖措(cuo)施，以防止因著涼(liang)而引起腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)。原(yuan)本就患(huan)(huan)(huan)有(you)(you)營養不良或(huo)其他慢性疾病(bing)的(de)(de)老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)若發生(sheng)(sheng)了腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)，會(hui)進(jin)(jin)一步喪(sang)(sang)失(shi)(shi)能(neng)夠維持(chi)身(shen)(shen)(shen)體正常(chang)活動(dong)(dong)的(de)(de)能(neng)量(liang)(liang)，使(shi)(shi)病(bing)情(qing)更為嚴(yan)重。此(ci)類老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)在(zai)(zai)平時(shi)更應積(ji)極預防腹(fu)(fu)瀉(xie)(xie)(xie)(xie)，家(jia)人(ren)(ren)(ren)也(ye)要(yao)(yao)(yao)對此(ci)類老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)(ren)多(duo)(duo)加照(zhao)顧(gu)。
老人出現拉肚子后對身體的危害是很大的，建議，老人拉肚子初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等;情況好轉后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。
如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。腹瀉吃什么好常見的有谷類：粥、稀飯、發面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類：除煎蛋外，其他做法均可;肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些;豆類：豆漿、豆腐;蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃;甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。
，比如(ru)各種(zhong)粗糧、老玉米、堅果(guo)(guo);生的(de)蔬菜(cai)(cai)水果(guo)(guo)。有(you)人認為，越是拉肚子(zi)越要吃(chi)一些容易消化(hua)的(de)蔬菜(cai)(cai)，這種(zhong)想法是錯誤的(de)，一些多纖維的(de)蔬菜(cai)(cai)，如(ru)芹菜(cai)(cai)、韭菜(cai)(cai)、豆(dou)芽、筍類等，吃(chi)了(le)反而(er)會加重病(bing)情(qing)。蔥(cong)頭(tou)、生蘿卜(bu)等容易脹氣，也要少吃(chi)。水果(guo)(guo)中則不要吃(chi)菠蘿、草莓。
腹瀉是很常見的情況，無論男女老少都會出現，腹瀉多數情況下都是吃壞肚子或者腸胃不舒服引起的，一般情況下都不是大問題，控制下飲食慢慢就能夠好轉。人是容易受到慣性思維影響的動物，腹瀉太平常，出現腹瀉后，多數人并不會太重視。但是，對于中老年人來說，出現腹瀉后，別太不當回事，57歲的王先生用他的經歷，為所有中老年人敲響了警鐘。
王先生是名出租車司機，身體還算可以，就是有點高血壓，不過在他的積極控制下，血壓還算穩定。這天吃完晚飯，他突然感覺肚子疼，然后開始腹瀉和嘔吐，出現這種情況家里人也沒有多想，以為是吃壞肚子了，于是就去給他弄了點粥，讓它吃了暖暖胃。
王先生這一晚上，被腹瀉折磨得不行，肚子一陣一陣的疼，疼了一會好了，好了沒多長時間又疼了，邊疼邊拉肚子，搞得他整個人很虛弱。
就這樣腹瀉了兩天，到第三天，王先生實在受不了了，不僅肚子疼、腹瀉，他還感覺胸口疼，于是他讓他的妻子帶他去檢查一下。可是令人沒有想到的是，還沒有等到去檢查，在他又一次腹瀉完，準備起身的時候，砰的一聲倒下了。盡管被很快的送到醫院，大夫用力的進行了搶救，但人還是沒有救回來。
王先生的突然離開，讓他的妻子和孩子都非常受不了，他們想不明白為什么腹瀉那么嚴重，能把一個人突然弄沒了。而大夫對王先生的情況進行了檢查分析后發現，這次的腹瀉其實并不是簡單的腹瀉，而是心梗引起的腹瀉。
說到心梗，大家應該都不陌生，這是一種非常嚴重的問題，發作起來急，一旦發作造成的后果往往也比較嚴重，非死即殘。很多人都不太了解，其實心梗在發作前，是會出現不少前兆的。
在它發作之前，人體會出現如頻繁胸痛、胸悶、身體發麻、走路走不穩定、動不動大汗淋漓，喘不上來氣、頻繁感覺到惡心、異常煩躁、情緒變化多端、反胃等表現，這些就是它發作的前兆。不這些是比較常見的前兆，還有些不太常見的前兆，比如腹瀉、長時間牙痛、肩膀疼、后背疼、手腕疼、手指疼、心率失常、呼吸困難等不明顯的表現，這也是它的前兆。
大家也不難看出，雖然它在發作之前有前兆，但是由于這些前兆都是一些常見的表現，所以很多人就算是出現了，發現了前兆，可能也不會往心梗這方面去想，結果就錯過了身體的提醒，耽誤了最佳的救治時間。
在王先生身上發(fa)生的(de)(de)這個悲劇提(ti)醒我們，中老年人(ren)在身體出現了一些看似平常(chang)的(de)(de)小問題(ti)(ti)(ti)時，不要掉以輕(qing)心的(de)(de)認(ren)為(wei)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)普通(tong)問題(ti)(ti)(ti)，尤其是(shi)(shi)(shi)那些本身就(jiu)有(you)血壓高或者是(shi)(shi)(shi)其它心腦血管方面(mian)問題(ti)(ti)(ti)的(de)(de)人(ren)，身體出現小異常(chang)時，切勿輕(qing)視(shi)，哪怕(pa)只(zhi)是(shi)(shi)(shi)腹瀉、牙痛這種很常(chang)見很小的(de)(de)問題(ti)(ti)(ti)，也要重視(shi)。若(ruo)有(you)可(ke)能的(de)(de)話(hua)，要盡早(zao)去(qu)做個檢查，看看這到底只(zhi)是(shi)(shi)(shi)小問題(ti)(ti)(ti)，還是(shi)(shi)(shi)說是(shi)(shi)(shi)大問題(ti)(ti)(ti)引起的(de)(de)，這并不是(shi)(shi)(shi)小題(ti)(ti)(ti)大做，若(ruo)真是(shi)(shi)(shi)大問題(ti)(ti)(ti)引起的(de)(de)，在關鍵的(de)(de)事情(qing)盡早(zao)察覺，是(shi)(shi)(shi)可(ke)以救命的(de)(de)。
老年人(ren)的(de)(de)(de)身體如果出現衰退(tui)的(de)(de)(de)癥狀，身體各方面的(de)(de)(de)器官功(gong)能也(ye)會出現不同程度的(de)(de)(de)衰退(tui)，因(yin)此(ci)老年人(ren)的(de)(de)(de)身體就會很容易(yi)出現問題。如果老年人(ren)出現經常拉(la)肚(du)子的(de)(de)(de)現象一定(ding)要重視，因(yin)為也(ye)許是其他(ta)疾病的(de)(de)(de)征兆。那么(me)，老年人(ren)經常拉(la)肚(du)子是怎(zen)么(me)回事呢?
老(lao)年(nian)人經常拉肚子是怎么(me)回事(shi) 腹瀉也(ye)是中(zhong)老(lao)年(nian)人中(zhong)的常見(jian)病(bing)癥。做為(wei)一種(zhong)癥狀(zhuang)，它(ta)的病(bing)因是很(hen)多的;那么(me)，要治療就要找出(chu)能引起腹瀉的原因。一般來說，腹瀉可以分(fen)為(wei)急性(xing)和慢性(xing)兩種(zhong)。急性(xing)腹瀉主要是由(you)于飲(yin)食不(bu)當，食用不(bu)潔(jie)凈食物(wu)和暴飲(yin)暴食造成(cheng)如急性(xing)腸胃炎、細菌性(xing)痢疾(ji)、阿米巴(ba)痢疾(ji)、病(bing)毒感染引起的胃腸型感冒等(deng)。這種(zhong)情況往(wang)(wang)往(wang)(wang)在短時(shi)間內引起脫(tuo)水，老(lao)年(nian)人的承受力(li)有限，所以應盡快用藥或(huo)輸液補(bu)充。
慢性(xing)腹(fu)(fu)瀉主要(yao)分代謝性(xing)疾病引起的(de)腹(fu)(fu)瀉，如(ru)甲亢、糖尿病、慢性(xing)腎功(gong)能(neng)衰竭;藥源性(xing)腹(fu)(fu)瀉;腸(chang)(chang)道(dao)腫瘤，如(ru)結(jie)(jie)腸(chang)(chang)癌(ai);功(gong)能(neng)性(xing)腹(fu)(fu)瀉，如(ru)過敏性(xing)結(jie)(jie)腸(chang)(chang)炎。以上各種原因中以右(you)側結(jie)(jie)腸(chang)(chang)癌(ai)最應警惕，因為(wei)，右(you)側結(jie)(jie)腸(chang)(chang)癌(ai)的(de)早期癥狀僅表現(xian)為(wei)腹(fu)(fu)瀉且無常見的(de)血便，常常誤診為(wei)腸(chang)(chang)炎，待出現(xian)典(dian)型(xing)癥狀時，為(wei)時已晚。
慢性(xing)腹瀉對中老年人的(de)健康威脅很(hen)大(da)，長(chang)期(qi)腹瀉可以造成消瘦、貧(pin)血，使本來(lai)就虛(xu)弱的(de)抵抗(kang)力越(yue)發降低，所(suo)以要引起(qi)重(zhong)視。
中老年(nian)人消(xiao)化(hua)功(gong)能逐漸衰退(tui)，與年(nian)輕(qing)人相比(bi)更易造成腹瀉，因此，要(yao)(yao)(yao)注(zhu)意飲(yin)食衛生，不(bu)要(yao)(yao)(yao)暴飲(yin)暴食;或一(yi)次進食大量的脂肪。對(dui)慢(man)性腹瀉的病(bing)(bing)人要(yao)(yao)(yao)盡(jin)量找到病(bing)(bing)因，積極(ji)治療(liao)原發病(bing)(bing)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)盲目(mu)止瀉。
長期拉肚(du)子(zi)(zi)吃什么藥(yao)呢 1、如果發現腹瀉，建議可(ke)(ke)以檢(jian)查(cha)化(hua)驗(yan)大便，如果是消(xiao)化(hua)不良，可(ke)(ke)以口服山(shan)麥牌(pai)健脾口服液(ye)，嚴重可(ke)(ke)以看看醫生，或者進(jin)行輸(shu)液(ye)。應(ying)該多注意(yi)休息(xi)，多喝水，不要(yao)食(shi)用(yong)(yong)不易(yi)消(xiao)化(hua)的食(shi)物，治(zhi)療拉肚(du)子(zi)(zi)的藥(yao)有(you)氧氟沙星膠囊，在(zai)未(wei)明確(que)病(bing)因(yin)之前(qian)，不要(yao)亂用(yong)(yong)藥(yao)，如果情況嚴重，可(ke)(ke)以到醫院檢(jian)查(cha)，以免延誤病(bing)情。
2、對于長期(qi)的(de)(de)腹(fu)(fu)瀉癥狀，能(neng)夠(gou)起到治(zhi)療(liao)作用(yong)(yong)的(de)(de)藥物較多，其中(zhong)包括(kuo)思密(mi)達(da)、必奇，當中(zhong)的(de)(de)成(cheng)(cheng)分是(shi)(shi)蒙脫(tuo)石(shi)微粒，這是(shi)(shi)從礦物質(zhi)中(zhong)提(ti)取出的(de)(de)，不僅能(neng)夠(gou)形(xing)成(cheng)(cheng)胃腸道(dao)的(de)(de)黏膜(mo)，還(huan)能(neng)將病(bing)毒(du)等物質(zhi)吸附起來(lai)，可(ke)以起到收斂作用(yong)(yong)。可(ke)以治(zhi)療(liao)各(ge)種(zhong)腹(fu)(fu)瀉，尤其是(shi)(shi)食物中(zhong)毒(du)性腹(fu)(fu)瀉。
3、另外，抗(kang)菌(jun)(jun)劑(ji)(ji)黃連素也可(ke)以治療腹(fu)瀉，它的(de)(de)成分主要是鹽酸小檗堿，可(ke)以治療因大腸桿(gan)菌(jun)(jun)引起(qi)的(de)(de)腸道(dao)感染，對于治療腹(fu)瀉有(you)不錯的(de)(de)效果(guo)，每(mei)次0.3-0.4克，每(mei)日2-3次。另外，還(huan)有(you)腸道(dao)菌(jun)(jun)群調節(jie)劑(ji)(ji)，如：貝飛達(da)、整(zheng)腸生(sheng)、培菲(fei)康(kang)等(deng)。可(ke)以搭配(pei)吸(xi)附(fu)劑(ji)(ji)一起(qi)用(yong)，能增強(qiang)療效。
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