一、疝氣吃什么食物好
1、要替患兒進補，必須選擇清潤又不太寒涼且破氣的食物，像菠菜、土豆、胡蘿卜、西紅柿、木耳、藕、青魚、鰱魚等，水果如蘋果葡萄桃子等。
2、多吃高纖維飲食， 包括五谷、谷物、麩皮、和未加工的水果和蔬菜。
疝氣最好不要吃哪些食物：
1、暫時不宜吃的如綠豆、白菜、黃豆芽、白蘿卜、青蘿卜等；水果有橙子、雪梨等；油膩煎炸之物如薯片、蝦條、朱古力等也不宜吃。
2、少吃易引起便秘及腹內脹氣的食物（尤其煮食的雞蛋、紅薯、花生 、豆類、啤酒、碳酸氣泡飲料等）。
3、忌煙酒。
飲食的調理需從控制腹壓和補充營養兩方面入手，最好不要吃不易消化的食物，盡量少吃或者不吃會引起便秘和腹脹的食物，避免吃得過飽。再適當增加營養，平時可吃一些具有補氣功效的食物如扁豆、山藥、雞、蛋、魚、肉等。
二、疝氣應該如何治療才好
要根據患者的具體病情選擇治療途徑，目前，手術治療是根治疝氣的唯一方法，目前，此類手術效果已得到良好的驗證。正規的無張力疝修補術術后復發率已不到1%。
非手術治療疝氣較慢，對阻止疝的發展有一定的積極作用。輕度的疝可試用非手術治療。因為人體組織隨著年齡的增長機能逐步褪化，靠本身再加強確實比較困難。中老年人可選用做輔助治療。兒童疝因根據具體情況確定。
保守療法
保守治療主要有藥物療法和疝氣帶療法兩類。
藥物療法
藥物療法能緩解疝氣導致的腹脹、腹痛、便秘等癥狀，從而使疝氣減輕;不足之處是無法控制疝氣脫出。常用中成藥有疝氣內消丸、桔核丸、補中益氣丸等;或用肉桂研末醋調，紗布包敷臍部等。
疝氣帶療法
功能概述
疝氣帶療法能迅速阻止疝的凸出，從而能有效阻止疝氣發展、緩解疝氣導致的腹脹、腹痛、便秘等癥狀。缺點是只能治療可復性小腸疝，無法治療水疝。
疝氣治療帶是疝氣患者最為安全有效的專科器械用品，主要是通過器械固定后，才能起到輔助治療，而達到目的，本產品具有不手術、不住院、花費低、無痛苦、無任何毒副作用，使用方便，不妨礙患者的正常工作等優點。
使用方法
束帶通過會陰部穿過，分別連接腹前部和腰帶(束帶穿過會陰部時，不要壓住陰囊和睪丸)。首先把疝氣患者腹股溝內或陰囊內的腫物回納入腹腔后(讓患者平臥在床上輕輕用手回)，把一號球托放在患者的腹溝內環(束帶和腰帶在腹前的交界處)固定在束帶及腰帶交界處。起到溫陽散寒漏出物回納的作用。二階段再放至二號球托而達到理氣生機和鞏固治療的目的，如雙側都有疝氣的分別把一號和二號球托放至亦可。
注意事項
1.藥帶用過后要在太陽下曬曬。
2.棉布帶子可以用水洗，但中藥包不能用水洗。
3.要24小時不間斷戴著疝氣藥帶(洗澡時拿下來)。
4.在治療期間不要把治療帶中藥包部位尿濕了(尿里的病菌不利于治療)，如果尿濕了就無法再使用。
手術療法
手術療法有疝修補術、疝補片修補術、疝腹腔鏡修補術三類
疝修補術：通過將缺損周圍組織縫合修補疝環口
雙層修補裝置的無張力疝修補術
手術原理：
利用一個比疝氣缺口更大的一體成型人工網片來修補并加強受損的腹壁缺口，整體構造包括上下兩層人工網片及一連接中軸，網具的中軸用來堵住疝氣缺口，上下兩層人工網片可貼復在受損腹壁的內外側，運用水壩修補的抗壓原理加強抗壓力，可擋住腹壁的壓力，不會導致腹壁拉力增加，減少患者術后疼痛與復發的可能性。經過三年的追蹤顯示，使用無張力三合一人工網片的患者復發率低于0.05%以下，且兼有手術時間短、疼痛度低、復原速度快等優點，通常患者手術后只需住院1- 2天，可以快速回復正常工作及生活。此手術目前屬自費項目。
人工網片的選擇：
該手術過程中會選擇輕質量人工網膜( Lightweight Partially Absorbable Mesh)，該網膜為運用現代科技而發展的新型態網膜，起源自歐洲，可以使用在腹股溝疝氣治療中，其主要特色為部分材質可吸收，孔洞大，使得異物殘留較少，易形成較具彈性并切合腹壁結構的結痂組織。
使用一般傳統的疝氣網膜，病患往往會抱怨因腹壁活動性受限所引起的長期疼痛感，或者是有感受到疝氣網膜的異物感，然而，較大的孔洞及部分可吸收的材質，使得輕質量人工網膜減少了網膜在人體內的份量，也減少了在網膜植入人體后所引起的組織炎性反應。
手術操作：
整個手術采取局部麻醉，偶爾采用區域阻滯麻醉，很少應用全麻。多年手術應用顯示該手術術后沒有進一步的并發癥，沒有患者發生嚴重的或持久性的術后疼痛，手術的復發率較低。
三、疝氣的病因是什么呢
疝氣的形成和患者的體質有著很大的關系，多是由于咳嗽、噴嚏、用力過度、腹部過肥、用力排便、婦女妊娠、小兒過度啼哭、老年腹壁強度退行性變等原因，腹腔內產生負壓，導致腹腔內氣壓增大，迫使腹腔內的游離臟器如：小腸、盲腸、大網膜、膀胱、卵巢、輸卵管等臟器見孔就鉆，原來的部位，通過人體正常的或不正常的薄弱點或缺損、孔隙進入另一部位。
疝氣的癥狀最主要的是在腹股溝區，可以看到或摸到腫塊。嬰兒多系母親在換尿布時發現，較大的小兒則多于入浴時或健康門診時發現的。引起腫塊出現的誘因是腹壓的上升，最常見的原因是哭泣，其他的還有咳嗽、排便、排尿等。較年長的小孩可令其站立，腹部用力也可誘發腫塊的出現，腫塊可能只見于腹股溝區，有些則會到達陰囊或陰唇。當病兒安靜或睡眠時，則忽隱忽現。腫塊系由腹腔內的器官脫出到疝氣袋所形成，脫出的器官以小腸居多，因此摸起來感覺柔軟，退回去時常會伴有咕嚕咕嚕的雜音，其他如大腸、闌尾、大網膜等亦可能脫出。女性則以卵巢脫出較多，因此常可摸到似拇指大、較硬且多半有壓痛的腫塊。
除了可以看到或摸到腫塊之外，有些小孩會有便秘、食欲不振、吐奶等現象，也有些可能會變得易哭、不安等。陰囊疝氣太大則會引起行動的不便。
中醫則認為，疝氣的發病原因與以下幾個因素有關：
1。肝氣郁滯憂思、憤怒、情志不舒、氣機不暢、氣竄于少腹而發病。
2。寒濕內停久坐寒濕之地，或雨淋受寒;致使寒濕之邪侵襲肝經，而發病。
3。中氣下陷強力舉重，房勞過度、傷于正氣，致使氣虛下陷患于少腹，或小兒先天稟賦不足：或老年人肝腎虧虛、筋脈松弛、或因脾胃虛弱、中氣下陷、升提失職而發病。
四、疝氣的危害都要哪些呢
疝氣首先影響患者的消化系統，從而出現下腹部墜脹、腹脹氣、腹痛、便秘、營養吸收功能差、易疲勞和體質下降等癥狀。又由于腹股溝部與泌尿生殖系統相鄰，所以老年患者易出現尿頻、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病;小孩則可因疝氣的擠壓而影響睪丸的正常發育;而中青年患者則易導致性功能障礙。還由于疝囊內的腸管或網膜易受到擠壓或碰撞引起炎性腫脹，致使疝氣回納困難，導致疝氣嵌頓，以及腸梗阻、腸壞死、腹部劇痛等危險情況。
疝氣對消化的影響
疝氣是一種外科疾病，多在腹部，有的可下行至大腿根和陰囊，如果發現孩子腹部起了一個包塊，躺下后又消失，抱起來又會向外突出，就很有可能是疝氣了。
疝氣是常見的人體外科疾病，多發于老年人和少兒人群。疝氣對人體危害嚴重，輕則影響生活，重者造成死亡。尤其是寶寶發生疝氣更要注意，能造成寶寶哭泣、倒奶、影響生長、壓迫生殖系統神經造成不育，一旦發生嵌頓極易造成死亡。
疝氣如果不及時治療，對人體會產生一定的危害。輕者引起局部脹痛，影響生活質量;重者當小腸由疝環突出并被卡住不能回到腹腔時，可伴有劇烈腹痛、惡心、嘔吐便秘、腹脹等癥狀。如不及時處理，突出的小腸將由于腫脹而越卡越緊，最終因缺血而發生壞死。更有甚者將引起膿毒血癥，威脅生命。
疝氣對生育的影響
長期不治療的疝氣，會對人的生育產生影響。由于疝氣的位置十分靠近人的泌尿生殖系統，所以老年患者容易出現尿急，尿頻，夜尿頻多等癥狀，小孩則可能出現因為疝氣擠壓睪丸或者生殖器官影響生殖系統的正常發育，導致性功能障礙等癥狀，女性則有可能導致不孕不育。
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