來自多倫多大學士嘉堡校區（utsc）的研究人員發現，人類的情感，無論是積極的還是消極的，在明亮的光線下都感到更加強烈。
多倫多大學士嘉堡校區及羅特曼管理學院管理學助理教授alison jing xu，與來自美國西北大學的aparna labroo進行了一系列研究，以檢驗燈光與人類情感之間非同尋常的聯系。
alison jing xu表示：“其他證據表明，在陽光明媚的天氣，人們對股市更加樂觀，幸福感更高，并且更樂于助人。但是當天氣長時間黑暗、陰沉時，能導致出現季節性情感障礙。”
她還表示：“與這些結果相反的是，我們發現，在陽光明媚的天氣，有抑郁傾向的人事實上變得更加沮喪。在春末和夏季陽光充足時，自殺率出現高峰。”
alison jing xu和aparna labroo讓志愿者在不同光線下評估了一系列事物，如雞翅醬的辣度、一個虛構人物的攻擊性、某人的吸引力、對特定詞語的感受以及兩種果汁的味道。
研究人員發現，明亮光線下的情感更加強烈。
在一個明亮的房間內，志愿者想要較辣的雞翅醬，認為虛擬人物更具攻擊性，發現一位女性更有吸引力，對積極詞語的感覺更好，對消極詞語感覺更差，喝了較多“好喝”果汁、較少的“不好喝”果汁。
alison jing xu稱，明亮的光線對我們情感系統的影響，可能是熱度和熱感覺觸發情感的結果。
她表示：“明亮的光線加劇了我們對包括人和物在內的不同刺激的最初情感反應。”
研究人員表示，每天大多數的決定都是在明亮的光線下做出的。所以，把燈光調暗或有助你做出更加理性的決定，甚至更輕松地解決談判。
一個出生在非常擁擠的環境中的人，會在心理上產生一些潛移默化的影響。盡管每個人在個體上有一些差異，但是在統計概率上來講，居住在狹小的環境里，對人的身心影響有非常重要的影響。如果您提問的時候，您的居住環境過小，對您產生了一些負面的影響，就需要您注意了。
如今的人口越來越多。生存空間是一個非常重要的話題。我們可以看到很多三代同堂，四代同堂的家庭，家人們擁擠在一個非常狹窄的空間，可能有些人的生存面積最少只有不到一平米。我們看到有設計師把床的做成三層，每一層就好像一個年齡段一樣，安排這些家庭的成員的位置。這種情況在南方的長江流域，淮河流域以及黃河渤海流域的城市比較常見。長期住在這樣的環境當中的朋友，他的性格形成和環境有的密切的關聯。狹小的空間往往是由于資源比較缺乏。而資源缺乏的環境就會極大的刺激人的自私性以及排他個性的形成。居住空間作為比較重要的生存資源，在每個人心里都是有最低底線的要求。家庭里面的環境不佳，居住面積還過分狹小，將會造成家庭成員里面激烈的生存競爭。迫使每個人過分的靠近對方，造成更多的摩擦，甚至會形成不良的、有敵意的情緒。如果沒有把這種情緒很好的進行調節，培養積極的心態就會衍生出對社會以及其他無關人員的敵意。居住環境過于小，還可能會對我們的人格有影響。包括造成我們的心理空間也比較狹小。由于空間的狹小，那么每一寸土地對于居住的人來說，就非常重要的，就可能會出現一些斤斤計較的人格特點，過分的關注細節和細微的利益。我們經常會用小來形容這樣的一類人，比如小男人、小女人、小人，小這個詞其實潛移默化地對我們來說是有帶有負面的含義的。小房子、小空間可能會培養一個小人。盡管這并不是一定的，但它會讓我們過多的去追求眼前的利益、缺乏長久的打算、過分關注細節，可能會因小失大顧此失彼。我會提醒一對一咨詢我的來訪者，定時的清理過道里面的東西，那些堆積得很高的東西，留意平日自己的活動空間是不是會比物品占有的空間大。
換為居住環境比較廣闊，空間廣闊就會容易形成開放的性格。例如東北、西北的地區，人口比較少土地，每個人的居住空間比較大。人們都比較外向、豪爽。廣闊的居住空間會讓每個人之間保持相應的距離，生活有相對融洽的活動半徑。人的關系就比較簡單和單純。人際矛盾也會隨著空間的擴大而迅速降低。與此同時，過分大的居住空間也會有一些不利的情況。包括說可能會喪失人與人之間交往的能力，讓人與人之間變得過分的冷漠。例如說2000平米以上的生活空間，在這里面成長的孩子常常會出現感情冷漠，自私，對他人不夠忠誠，懶惰，缺乏上進心，不負責任的問題。所以說居住空間還是有一定的范圍的。
就拿地理位置來說。南方的擁擠和空曠的北方都是有問題的。如果我們能夠把握生存空間的大小、居住空間對我們的影響，更重要的是客觀看待居住空間和心理空間。不帶有批判性，即使發現它們對我們的負面影響和對我們的性格的形成，我們可以做情緒的調節。情緒調節有有巨大的幫助。
盡管居住空間這么重要，但更多的是我們要發揮人的能動性！如何看待居住空間，在居住空間里如何行動，對于已經產生的結果如何化解矛盾，如何調節情緒，這才是最重要的。希望您在上面的內容當中有所收獲，祝您人生的旅途一路好情緒。一切順利。
隨著人們生活水平的日益提高，我們在裝飾自己的房間時有了更好的選擇。色彩的選擇和我們的個人喜好傾向有關，墻壁的顏色，家具和軟裝飾的顏色更緊密地結合起來，也能給我們帶來心理影響和具體的好處。
黃色總能讓我們和一些開心的事情聯系在一起，這種陽光的、充滿活力的語言非常適合起居室和廚房，這是一個溫暖且熱情的顏色，放在走廊里也會非常好，當你推開家門就會感到快樂。然而如果過度使用反而會產生相反的效果，大多時候我們都是節制地使用黃色。
與粉紅色不同的是，紅色是勇敢無畏的顏色經常和侵略性聯系到一起。紅色對于家庭而言有一種強有力的視覺效果，放在餐廳中有利于激發人們的食欲。作為情感和能量的象征，對于娛樂空間而言它是一種十分強大的顏色，因為它鼓勵人們談話，但是不適合在臥室中使用。
綠色給人們帶來一種很自然的健康和幸福之感，是天然的減壓器。這種顏色容易和自然和戶外活動產生共鳴，使其更容易平靜和鼓舞人心。綠色在大多數房間中都能起到良好的作用，對于臥室而言也是一個十分合適的顏色。在家庭中引入郁郁蔥蔥的綠色植物，將進一步增加內在的寧靜之感。
藍色是天空和海洋的顏色，它自然而冷卻，良好的鎮靜作用讓臥室和浴室顯得更加寧靜。輕快、明亮的藍色更容易在一個平靜的工作環境中起到鼓勵的作用，藍色同樣與智慧和效率緊密聯系在一起，因此對于家庭辦公室而言是個不錯的選擇。
有趣的的是，粉紅色（淺紅色）是唯一一個帶有自身原始特征的顏色，但是它給人帶來的心理影響和自己本身帶有的熱情完全不一樣。在60年代末進行的一項研究指出,顏色會影響肌肉張力,運動時盯著粉色看，比其他顏色更容易降低了心率、脈搏、呼吸。粉色給人帶來的安慰和美觀之感,使它對于客廳和臥室而言是一個很好的選擇。
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