#高考#
2022年的高考也終究落下帷(wei)幕(mu)，這幾(ji)天全國各(ge)地也都陸續公布了成績與分數線。
高考，對于大多數(shu)人而(er)言，這的(de)確是一個難忘(wang)的(de)經歷(li)。
小(xiao)康醫生也(ye)是(shi)如此，永遠不會忘(wang)記高(gao)(gao)三(san)那(nei)一年，沒完(wan)沒了(le)的試(shi)卷與上課，沒完(wan)沒了(le)的作業與考試(shi)，高(gao)(gao)考那(nei)天門(men)口全(quan)都是(shi)等著孩(hai)子的家長。
如(ru)今分數線一(yi)出(chu)，有人(ren)歡喜(xi)有人(ren)憂(you)，但(dan)(dan)無論如(ru)何(he)，高考(kao)雖說很重要，但(dan)(dan)也并(bing)非(fei)決定人(ren)生(sheng)的(de)一(yi)切，希望每個(ge)人(ren)都(dou)能圓夢自(zi)己(ji)的(de)愿望，考(kao)上(shang)理想的(de)大學。
回望10年前的自己，估計也是如同在座的各位(wei)考生一樣(yang)，都在焦急、緊張(zhang)的等待(dai)著。
但10年后，高考成績似乎有(you)點像一(yi)場騙(pian)局，未來并沒(mei)有(you)當初想的那么一(yi)帆(fan)風(feng)順，也(ye)沒(mei)有(you)想的那么走投無(wu)路。
畢竟，咱(zan)們這一生要(yao)做的事(shi)，要(yao)見的人(ren)，始(shi)終(zhong)都(dou)會遇(yu)到，
我們路書的關鍵節點其實(shi)早就(jiu)已經自(zi)己寫好了，高考(kao)不(bu)過決定一下(xia)是走哪個(ge)彎道(dao)。
高考(kao)結束后，各位考(kao)生(sheng)們也(ye)總(zong)算好(hao)(hao)好(hao)(hao)休(xiu)息，十二年的(de)寒窗(chuang)苦讀，咱們或多或少能夠好(hao)(hao)好(hao)(hao)休(xiu)息。
但徹底(di)放(fang)松(song)并不意味著徹底(di)的放(fang)縱(zong)，尤其是(shi)高考后這些行(xing)為，容易埋(mai)下健康(kang)隱(yin)患？
一、毫無節制的熬夜
對于(yu)高(gao)考生來(lai)講，整個高(gao)三(san)時期甚至是(shi)高(gao)中三(san)年(nian)的學習任務都非常緊張。
除了白天不斷學習以外，每天晚(wan)上(shang)都要(yao)學習到半(ban)夜，甚至是(shi)凌晨。
高考之前很多(duo)考生都發(fa)誓(shi)，高考后一定要使勁睡覺(jue)，大部分考生一旦結束(shu)高考，都會出現(xian)睡不著的(de)情況(kuang)。
由于(yu)精神突然放松，以及生活習慣完全改變所引起的(de)一種現(xian)(xian)象，考生就會出(chu)現(xian)(xian)毫無節制熬夜的(de)行為(wei)，比如打電腦游戲或者是玩手(shou)機。
如果高考之后出現毫無節制熬夜(ye)的(de)現象，會對考生的(de)健康造(zao)成(cheng)非常大的(de)損害。
對(dui)于剛剛參(can)加完(wan)高考的考生來講(jiang)，身體和大(da)腦處(chu)于極度疲乏狀態。
如果此(ci)時(shi)毫(hao)無節制熬夜的(de)話，不但無法使大腦和身體(ti)得到(dao)(dao)(dao)放松，還(huan)會導致神經處于持(chi)續亢奮狀態，從而影響到(dao)(dao)(dao)整體(ti)的(de)內分(fen)泌(mi)，還(huan)影響到(dao)(dao)(dao)身體(ti)內的(de)各(ge)個器官，導致這(zhe)些器官的(de)功能下降。嚴(yan)重時(shi)，甚至會影響到(dao)(dao)(dao)心臟，對健(jian)康(kang)危害非常大。
二、放肆大吃大喝
對于大部分高(gao)考(kao)生來講，在(zai)考(kao)試(shi)之前的(de)時間段當(dang)中，家(jia)長和學校(xiao)都不允許(xu)考(kao)生胡亂吃(chi)東西，比(bi)如各種燒烤以及(ji)油炸(zha)食品，或者是一(yi)些(xie)過于辛辣、油膩的(de)食物。
一旦(dan)高(gao)考結(jie)束，有很多考生會(hui)放肆地(di)吃吃喝(he)喝(he)。如(ru)果偶爾出現大(da)吃大(da)喝(he)的情況，并不會(hui)對健康造成危害。
但如果長(chang)時間出現這種行為，會對胃(wei)腸(chang)道造成(cheng)較大刺激，還(huan)會增加(jia)肝臟負擔，會為身體(ti)健康(kang)埋下很(hen)大的隱患。
三、大量飲酒
有很多(duo)高考(kao)生在(zai)考(kao)試(shi)結束之后，會(hui)與(yu)曾經的同學、好友一起相聚，而在(zai)聚餐的時候會(hui)出(chu)現喝酒的行為。
如果只是少量(liang)地喝一點(dian)點(dian)啤酒(jiu)，或者是一些富含(han)酒(jiu)精的飲品，不(bu)會對健康造成極(ji)大(da)影響。
有很多考生會出(chu)現大量(liang)(liang)喝酒，甚至是大量(liang)(liang)喝白(bai)酒的現象(xiang)。
大(da)量(liang)飲酒(jiu)會(hui)(hui)對高(gao)考生的大(da)腦產生較大(da)的危(wei)害(hai)，而且會(hui)(hui)使得肝(gan)臟負擔加重。嚴重時甚至會(hui)(hui)誘發酒(jiu)精性肝(gan)病的出現。
對于高考(kao)生來(lai)講，高考(kao)結束(shu)之后一(yi)定(ding)要(yao)適(shi)(shi)當地休息，過(guo)度(du)疲憊的身體和大腦能(neng)夠得到(dao)適(shi)(shi)當的放松。
無論(lun)如何，分(fen)數(shu)已成定局(ju)，咱(zan)們還(huan)需要放平心態面對(dui)這個數(shu)字。
考得(de)(de)好(hao)的(de)，祝學(xue)業更上一(yi)層(ceng)樓；考得(de)(de)有些許失誤的(de)，也不要太過傷心。
畢(bi)竟人生還有很多路可以探(tan)索，還有很多夢想值得(de)追尋。
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