一、這些竟都是陽痿的癥狀表現
第一、陽痿的早期癥狀
在試圖性交時有50%以上的概率出現下面情況之一：一是陰莖無法勃起，不能進行性交;二是可以勃起但是插不進去，也就是可以勃起但是不夠硬;三是可以插進去但覺得用不上勁，同時可能伴隨早泄、射精太快;四是可以勃起但不想去進行房事，這種叫做性欲望下降、性冷淡，這種情況時間長了會導致陽痿。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。
第二、陽痿的早期表現
早期表現為陰莖能自主勃起、但勃起不堅不久。器質性早期陽痿發病多較緩，呈進行性加重，伴有相應器質性疾病的癥狀，如糖尿病等。精神性早期陽痿初期表現為陰莖有自發的勃起，發病較急。夜間睡眠或初醒時，手淫或色情聯想或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有痿軟。此外，伴有精神癥狀，如焦急、憂慮、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。
第三、陽痿的早中晚期分級
早期陽痿的表現：陰莖能自主勃起、但勃起不堅不久。中期陽痿的表現：陰莖不能自主勃起、性欲缺乏、性沖動不強、行交中途痿軟。晚期陽痿的表現：陰莖痿縮、無性欲、陰莖完全不能勃起。但是上面的分級在每個患者身上不是固定的。如果患者身體狀況不佳，過度疲勞，心境惡劣或是行事時環境較差等，會加重陽痿的分級。反之則有一定的改善。
二、陽痿如何預防
1.消除心理因素
要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性欲，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷，愛撫，鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
2.節房事
長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
3.提高身體素質
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
三、造成年輕男人陽痿的4大病因
1、夫妻生活或手淫頻繁
這在年輕人中最為常見，年輕人性欲需求旺盛，剛剛學會手淫或剛剛開始有夫妻生活時，往往不知節制，過度手淫或過度夫妻生活，對自己的身體健康進行無限量的透支。
2、夫妻生活失敗產生心理困擾
男子的陰莖的勃起不隨意性決定了房事未必一定每次都成功的。特別是在疲勞，精神不振，心情不佳，緊張，房事環境差等因素的影響下，偶然出現一次房事失敗是正常的。此時不應擔心和懷疑自己，好好調節、休息一段時間就會恢復正常。
3、生活工作壓力過大
在日常生活中，人體內的神經、內分泌系統是深受人的行為、觀念、精神壓力等等相關因素影響的，工作責任重，壓力太大，神經長期處于高度緊張狀態。或者長期面臨生活困境，經濟出現危機等，這些因素如果長期存在，就會壓抑人的性欲需求，出現年輕人陽痿。
4、體質虛弱引起陽痿發生
性欲需求實質上是“生命能量的沖動”，是需要有一個良好的身體基礎的。一些人特別是城市白領階層長期缺乏體力活動，缺乏運動鍛練，體質虛弱甚至處于“亞健康狀態”。此時他們的性欲需求本身就比正常人低，即使過夫妻生活時也力不從心，草草結束，根本無法體驗到夫妻生活的樂趣，而沒有的夫妻生活是沒有什么吸引力的。慢慢，就會出現行為上的放棄，出現陽痿。
四、年輕男人陽痿怎么恢復
陽痿為臨床常見多發病，患者痛苦又無奈，采用按摩治療陽痿療效甚佳，介紹如下：
一、牽拉陰莖及睪丸用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心，輕輕向下牽拉150～200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側有輕度牽拉感為準。
二、捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部。陰囊上方之精索，其用力以出現輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。
三、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚熱水足浴后按摩療效更為理想。
四、按摩腹股溝用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內對稱按摩兩側腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。
五、搓揉睪丸以雙手的食指、中指托住同側睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數念珠一樣輕輕揉搓兩側睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150～200次。
男性在性生活中都希望自己持久力強，表現好，可是有可能在性生活中出現不好的狀況，陽痿是一種勃起功能障礙問題，對于男性來說，對性生活影響是很大的，出現陽痿癥狀需要及時治療，那么陽痿有哪些癥狀表現？患上陽痿的癥狀有哪些？
1、陽痿的癥狀表現
1、心脾損傷，臉色暗淡
得了陽痿的人通常會有心脾損傷，患者的睡眠質量會降低，臉色也會黯淡無光。患者會表現出精神低落，情緒也會不佳。這些癥狀如果得不到很好的緩解，就會加重陽痿的病情，對給患者的身心帶來嚴重的影響。
2、腰酸腿軟，四肢無力
得了陽痿的人通常表現為腰酸腿痛，四肢乏力。除些之外，還有頭腦不清，身體不適等癥狀，經常會感覺到頭暈眼花，臉色也不好看，嚴重的會使腿和胳膊時常會感覺到冰涼。這是由于體虛所導致，即使在溫暖的地方，也不會有所緩解。這主要是因為，陽痿患者的腎臟消耗過度，導致陰氣聚集而無法散發出來，長期以往會讓身體轉為寒性。
3、沒有食欲，面色枯黃
得了陽痿，會食欲不振，什么也不想吃，面色枯黃，臉上了會無光，讓人看起來就像一種病態的表現。要想緩解這種癥狀，首先要從飲食方面入手，做到科學合理的飲食，勞逸結合，從而彌補氣血不足，養護脾胃。
4、房事不振，力不從心
得了陽痿，最直接的表現就是性生活不振。如，陰囊潮濕、瘙癢臭味，陰莖疲乏不振，勃起困難。主要是因為，陽痿會導致氣血不足，腎氣會損傷，脾胃功能缺失。
2、增強性功能的食物
祖國醫學認為，性功能障礙(男子的陽痿、早泄，女子的“陰冷”以及不孕等)，大多是因虛損所致，如腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛等，故常以食物、藥物補其虛，達到治療目的。
正因為如此，在運用藥膳治療不同病例時，仍應強調辨證施治，且在不同季節施補時有具體的要求，要在對食物、藥物的性味、入經、功效作充分了解的基礎上選擇應用。烹調藥膳時，應避免使用炸、烤、煎等容易改變食性的技法，而適宜采用蒸、燉、煨、煮、氽湯等制作食療肴饌的烹調方法，因為動物的鞭、睪丸、腎等，常是治療性功能障礙藥膳中的主要原料，如果烹調時火力太猛，或時間過久，都會使其所含有效成分遭到破壞，從而降低藥膳的作用。藥膳中的菜肴應該新鮮，一般是按配方烹制后現吃，不宜久存。選擇某些食品(如人參、狗鞭等)制作藥酒也是藥膳的方法之一；
(1)治療男子性功能障礙宜選用下列食品配制藥膳：人參、鹿肉、鹿茸及鹿血、鹿胎、鹿髓、鹿腎；雀肉(麻雀肉)、雀卵、海參(刺參)、鮑參(鰒魚、石決明肉)、淡菜(殼菜)、海藻、甲魚、核桃、蠶蛾、海馬(水馬、海狗于)、雞肝、羊肉、大蝦、羊外腎、海狗腎、狗肉、狗鞭、韭菜、山藥、芡實。這些食品都有增強體質改善性機能，生精助育等功效。其中海馬、鹿茸、羊外腎等可分別配制藥酒。
(2)女性“陰冷”患者，宜多食由枸杞子、生姜、大蔥、肉叢蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公雞、雀肉、雀卵，以及動物的陰莖、睪丸、腎臟配制的藥膳等。
在性生活，男性都不希望有陽痿的現象，但是由于一些生活習慣或者是疾病的影響，男性陽痿的現象還是比較常見的，對于男性來說陽痿對自身的心理影響也比較大，需要及時發現及時治療，那么男性陽痿有哪些主要癥狀？男性陽痿的危害有哪些？
1、陽痿的主要癥狀
1、自以為體虛，有些人對時射出的精液看得非常重，受一滴精，十滴血的干擾，顧慮性生活會傷害身體。過分的顧慮反而帶來早泄，但過度放縱使性功能紊亂，這是陽痿的癥狀表現。
2、陽痿的癥狀表現：突然中斷有些人婚后不愿采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施，而用體外射精辦法避孕，因為雙方十分焦慮地把精力集中在撤出丁丁體外排精上，男方的過于焦慮容易帶來提早射精。
3、有史：有些人有過度史，雖然本身并不會直接引起早泄，但因為長期時怕被父母或同宿舍伙伴發現，總想及時結束，于是養成匆忙射精的習慣。
4、次數太少：有些人因為工作學習生活焦慮，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生，性要求過分強烈而容易，這也是陽痿的癥狀表現之一。
2、陽痿的危害
1、陽痿這種疾病值得人們重視，非常多病人提問：陽痿危害非常多嗎?專家指出陽痿危害較多，首先會干擾夫妻感情，使夫妻雙方達不到滿足即泄精而萎軟，直接危害夫妻性生活的和諧，進而干擾夫妻感情及家族和睦。
2、陽痿對病人的精神狀態干擾較大，病人平時的生活中精神不振，心理狀態低落，每天都會覺得疲憊而沒有精神。表現為口苦咽干、小便黃赤、淋-濁、陰-癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，并長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，干擾工作和生活。
3、陽痿的常見誤區
1、一時勃起功能不佳
這種情況頗為多見，尤其新婚之夜，過于興奮、勞累，甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳，于是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況很容易引起以后的真性陽痿。
2、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿
這是更大的錯誤，只要男方丁丁能勃起，順利通過同房動作完成射精及達到情欲高潮，便不是陽痿。男女性功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進人性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應認為是陽痿。
3、認為手淫必然會引起陽痿
毋庸諱言，手淫是青少年常有的行為，的確有一些人擔憂手淫會誘發陽痿，事后也真的有人發生了陽痿。但現代醫學已經闡明，此類陽痿的發生，從本質上講并非是由于手淫損害了性器官，而恰恰是長期手淫招致精神與心理因素作怪，只要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會發生陽痿。
4、頻繁遺精必然會致陽痿
其實，這種顧慮是多余的，健康未婚男子每月遺精1-2次屬正常，4-5次以上是多了些，這可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活因素誘發有關，例如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等。但現代醫學已經明確，遺精與陽痿之間沒有必然的聯系。
5、以平時丁丁勃起反應不明顯為陽痿
有不少青少年這樣陳訴，以前在看了興奮時，丁丁會自然地勃起，但是現在這種反應不明顯，就以為得了陽痿。由于沒有來自于配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由于沒有真正的同房實踐，單憑丁丁勃起與否，是不能作陽痿診斷的。這種發生于平時的精神性勃起規律很復雜，會隨一個人的體質、思想、情緒等有所變化，時好時差，這不是判斷陽痿的指標。
6、早泄發展到后來必然會演變成陽痿
持這種觀點的人可以舉出一些具體的例子，這些病人開始表現為早泄，沒有接觸或剛接觸女方不久即發生射精，后來連勃起功能也不行了。這樣的情況往往還是心理因素在作怪。倘若在發生早泄階段得到有效治療，意志堅強或者妻子不介意，就不會發生陽痿。如今，現代醫學也沒有發現早泄與陽痿之間存在某種必然的聯系。
7、同房對象改變后發生勃起不濟即是陽痿
嚴格講，這種觀點也不正確。有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好;但在婚外戀中同房卻一蹶不振。這種“選擇性”陽痿的人就不是一個真正的陽痿患者。從一個側面看，他發生了陽痿，從另一個側面看，他的性功能不錯。由此可見，不能隨便給這類人扣上陽痿的帽子。
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