一、激光(guang)治療(liao)青春痘痛不(bu)痛

激光祛(qu)痘(dou)時會產(chan)生(sheng)不(bu)同(tong)程度的(de)(de)疼痛感(gan)，采用(yong)普通的(de)(de)紅藍(lan)光照射治療(liao)，求(qiu)美者(zhe)(zhe)疼痛感(gan)基本(ben)不(bu)明顯(xian)，主要是皮(pi)膚表面會有輕度發熱;采取脈(mo)沖強光治療(liao)會產(chan)生(sheng)輕微疼痛感(gan)，多(duo)數可以(yi)忍受;如(ru)果采用(yong)光動力治療(liao)，疼痛感(gan)明顯(xian)，部分(fen)求(qiu)美者(zhe)(zhe)治療(liao)前需(xu)適量口服(fu)止痛藥，建議求(qiu)美者(zhe)(zhe)根(gen)據痤(cuo)瘡或者(zhe)(zhe)青春痘(dou)的(de)(de)嚴重(zhong)程度選擇有效治療(liao)方法。

激(ji)光祛(qu)痘(dou)的(de)(de)(de)原(yuan)理(li)：通過(guo)特定波(bo)長的(de)(de)(de)高強度染料激(ji)光照(zhao)射，能快(kuai)(kuai)速(su)破壞(huai)丙酸(suan)痤(cuo)瘡(chuang)桿菌(jun)(jun)，有效(xiao)抑制(zhi)細菌(jun)(jun)繁殖，消(xiao)除其對組織的(de)(de)(de)刺(ci)激(ji)與破壞(huai)作(zuo)(zuo)用，同時使擴(kuo)張的(de)(de)(de)毛細血管迅(xun)速(su)萎縮，充血與紅腫的(de)(de)(de)炎癥快(kuai)(kuai)速(su)消(xiao)退，阻斷了(le)痤(cuo)瘡(chuang)對組織的(de)(de)(de)進一步破壞(huai)作(zuo)(zuo)用，同時促使痤(cuo)瘡(chuang)創面及(ji)早康(kang)復(fu)，避免(mian)日后出現(xian)不可逆轉的(de)(de)(de)凹坑(keng)及(ji)痤(cuo)瘡(chuang)疤。

激(ji)光(guang)祛痘效(xiao)果(guo)(guo)：如想(xiang)看到理想(xiang)的(de)效(xiao)果(guo)(guo)，需要(yao)配合皮膚(fu)(fu)的(de)代謝周期來進行，一般(ban)需要(yao)2次(ci)以(yi)上的(de)治(zhi)(zhi)療(liao)才能達(da)到全(quan)面治(zhi)(zhi)愈的(de)效(xiao)果(guo)(guo)，而每(mei)次(ci)治(zhi)(zhi)療(liao)之后都(dou)需要(yao)一定的(de)時(shi)間(jian)來讓皮膚(fu)(fu)適應治(zhi)(zhi)療(liao)的(de)效(xiao)果(guo)(guo)，也就是說(shuo)兩次(ci)治(zhi)(zhi)療(liao)之間(jian)需要(yao)間(jian)隔一段(duan)時(shi)間(jian)，所以(yi)想(xiang)要(yao)激(ji)光(guang)祛痘美(mei)容效(xiao)果(guo)(guo)好就需要(yao)一定的(de)耐心。

要注意臉部(bu)肌(ji)膚的(de)補水(shui)(shui)，因為激光祛痘后，在一段時間(jian)，臉部(bu)會比較的(de)干燥(zao)，這時候臉上的(de)水(shui)(shui)分也容易流失(shi)，所(suo)以(yi)要保(bao)證肌(ji)膚水(shui)(shui)分。

二(er)、引起青春痘的原(yuan)因是(shi)什么

1、內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)。目前(qian)來說，青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘與(yu)(yu)內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)的(de)關系是人們研(yan)究比較多的(de)，特別是與(yu)(yu)性激素的(de)關系尤其受到重視。內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)失衡一直是誘發青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘的(de)重要元兇。青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘常見(jian)于14-24歲的(de)青(qing)(qing)年(nian)，患者青(qing)(qing)春(chun)(chun)期皮(pi)膚表面的(de)皮(pi)脂成分(fen)(fen)會(hui)發生改變，這與(yu)(yu)雄激素增加有關。還有的(de)青(qing)(qing)年(nian)女性，青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘隨月經期的(de)變化而改變，這也表明青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘與(yu)(yu)體內(nei)性激素變化有關。

2、遺傳因素。青春痘(dou)(dou)和遺傳的(de)關系已得到公(gong)認，臨床發現，有(you)同(tong)(tong)一家族(zu)的(de)幾(ji)個成員都患有(you)嚴(yan)重的(de)青春痘(dou)(dou)，同(tong)(tong)卵(luan)孿生子女可同(tong)(tong)患青春痘(dou)(dou)。

3、消(xiao)化紊亂(luan)。消(xiao)化系(xi)統(tong)如果出(chu)(chu)現問題，如發(fa)生便(bian)秘、習慣性腹瀉、胃酸過(guo)多、潰瘍(yang)等，也(ye)會(hui)導(dao)致(zhi)體內(nei)毒素堆積、廢物無法正(zheng)常排出(chu)(chu)，此時消(xiao)化系(xi)統(tong)的反射(she)部位——嘴周，會(hui)出(chu)(chu)現青(qing)春痘。

4、神經(jing)緊(jin)張。神經(jing)系統過于緊(jin)張或憂慮會刺(ci)激(ji)腎臟腺(xian)素(su)的產生，腎臟腺(xian)素(su)豐厚即可進(jin)行荷爾(er)蒙(meng)素(su)的正(zheng)常生長，進(jin)而刺(ci)激(ji)油(you)脂分泌。臨床發現，不少青春(chun)痘患者(zhe)平時工作緊(jin)張，壓力大，造成生理功能的失衡，易生青春(chun)痘。

三(san)、長青春痘飲食要注意(yi)什么

長痘痘要注意多(duo)吃一些維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)含量高(gao)的(de)食物(wu)，可以多(duo)選(xuan)擇一些維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)AB，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A對(dui)細胞的(de)增生(sheng)(sheng)有作用，含維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A豐富(fu)的(de)食物(wu)有動物(wu)肝臟、金針菜、胡蘿卜、西蘭(lan)花、薺菜、菠(bo)菜等。

日常(chang)還可以多吃一些含鋅的(de)食物，這樣有利于減輕細胞的(de)脫落(luo)，對(dui)角質的(de)脫落(luo)有一定(ding)的(de)緩(huan)解作用，如(ru)瘦肉類、牡蠣(li)、海參、雞蛋、茄子(zi)、土豆、核桃(tao)仁、葵花子(zi)、蘋(pin)果等。

日常還要(yao)注意少吃一些(xie)肥膩(ni)的(de)食(shi)物，以免加(jia)重(zhong)了內熱(re)，如果內熱(re)過重(zhong)很容易加(jia)重(zhong)痘痘的(de)發(fa)生，因(yin)此，凡含(han)油脂(zhi)豐富的(de)動物肥肉、魚(yu)油、動物腦、蛋黃、動物內臟、芝麻(ma)、花生等(deng)食(shi)物最好少吃。

高脂肪類(lei)(lei)的(de)(de)食物(wu)(wu)不(bu)宜多(duo)吃。高脂類(lei)(lei)食物(wu)(wu)在消化的(de)(de)過程中會(hui)產生大量熱(re)能，痤瘡(chuang)(chuang)患者本來就(jiu)體熱(re)，吃此類(lei)(lei)食物(wu)(wu)會(hui)使內熱(re)加(jia)重(zhong)，導致(zhi)滋生痘痘。因此，長痤瘡(chuang)(chuang)時不(bu)要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等(deng)脂肪較高的(de)(de)食物(wu)(wu)，避(bi)免(mian)病情加(jia)重(zhong)。

海(hai)(hai)鮮與腥發(fa)(fa)之(zhi)物(wu)(wu)忌吃。痤瘡患者易出現(xian)過(guo)敏現(xian)象，海(hai)(hai)鮮與腥發(fa)(fa)之(zhi)物(wu)(wu)都(dou)是(shi)發(fa)(fa)物(wu)(wu)，易引(yin)起過(guo)敏現(xian)象，使治療更加困擾，導致(zhi)慢性炎(yan)癥擴大(da)，加重痤瘡患者的(de)病(bing)情。患病(bing)期間不(bu)宜(yi)吃此類食物(wu)(wu)，尤其是(shi)海(hai)(hai)產品。

四、如何預防痘痘的產(chan)生(sheng)呢

熱(re)毒會使人長(chang)痘(dou)痘(dou)。平時可(ke)以多喝菊花茶(cha)、蜂蜜水(shui)等，有清(qing)熱(re)降(jiang)火(huo)(huo)的功能。另外，保持心平氣和，多吃(chi)蔬菜，如果(guo)火(huo)(huo)氣很(hen)大可(ke)喝點枇杷膏、排(pai)毒養顏膠囊(nang)或者其他(ta)去火(huo)(huo)的保健品，來(lai)緩解癥狀。

刺(ci)激(ji)(ji)(ji)性(xing)飲(yin)食容(rong)易激(ji)(ji)(ji)發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。像火鍋(guo)(guo)這種餐飲(yin)雖味(wei)(wei)道(dao)鮮(xian)美(mei)，但是其底料(liao)往往都有花椒(jiao)、辣椒(jiao)等刺(ci)激(ji)(ji)(ji)性(xing)調(diao)味(wei)(wei)料(liao)，很容(rong)易引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。只(zhi)要在火鍋(guo)(guo)底料(liao)中(zhong)加入一(yi)些檸(ning)檬片，能減輕油(you)辣刺(ci)激(ji)(ji)(ji)，這樣我(wo)們就既能享受火鍋(guo)(guo)的美(mei)味(wei)(wei)，又可以避免痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)啦!

劉海(hai)(hai)蓋住額(e)(e)頭肌(ji)膚也會長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。諸多發型的流行，很(hen)多MM會剪齊劉海(hai)(hai)，厚厚的劉海(hai)(hai)蓋住額(e)(e)頭，額(e)(e)頭的皮膚就無法(fa)順暢的呼吸(xi)，致使(shi)額(e)(e)頭出(chu)(chu)油(you)嚴(yan)重，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也就孕育出(chu)(chu)來(lai)了(le)。因此，留(liu)有劉海(hai)(hai)的MM可以在晚上或者隔日將頭發掀開(kai)、用發卡(ka)別住，總(zong)之讓額(e)(e)頭的肌(ji)膚適當的露出(chu)(chu)來(lai)透個氣。

化妝(zhuang)品的(de)滲透誘發痘痘。因為生活工作(zuo)壓力大(da)，很(hen)多人(ren)會(hui)到KTV、酒吧去釋放壓力，而(er)這些環境通常(chang)是狹小嘈雜、空氣渾(hun)濁，想必也少不了煙草和酒精，在這些因素(su)的(de)共同作(zuo)用下長痘痘幾乎是理所當然。深夜回家后，往往又是倒頭就(jiu)睡，疏于睡前卸妝(zhuang)、護膚。如(ru)此，化妝(zhuang)品中的(de)化學物質就(jiu)會(hui)殘留(liu)在皮膚上，痘痘也就(jiu)滋生了。睡前徹底的(de)卸妝(zhuang)，同時做好補(bu)水等皮膚護理工作(zuo)很(hen)關鍵哦。

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