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這幾個救人無數的“急救穴”,希望你永遠也用不上!

溪黃(huang)草 2023-07-27 14:24:05

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古醫經(jing)方(fang)(fang)中(zhong)醫經(jing)方(fang)(fang)精品微(wei)信號,中(zhong)醫經(jing)典(dian)傳(chuan)承關注(zhu)人吃五谷雜糧,沒有不生病的(de)(de)。生了病大(da)多(duo)(duo)都要吃藥,問題越多(duo)(duo),家里常備的(de)(de)藥也就越多(duo)(duo)。其實,在我們(men)正常用(yong)藥的(de)(de)同時,常按身體上的(de)(de)穴(xue)位(wei),或許會有意(yi)想不到的(de)(de)效果。

這些(xie)急救(jiu)穴,記下用處大!

止休克掐壓人中穴

人中穴(xue)是(shi)一個重要(yao)的急(ji)救穴(xue)位。中醫認為(wei),突然(ran)昏厥是(shi)因人體(ti)經氣一時紊(wen)亂、升(sheng)降失(shi)調后,清氣不升(sheng)、濁氣不降、清竅失(shi)養所致。

人中穴屬督脈,督脈入屬于(yu)腦,出巔頂交會于(yu)肝經(jing),有(you)醒神開竅、調和陰陽、回陽救(jiu)逆(ni)、解痙通脈的功效。

現(xian)代醫(yi)學認為,刺激人中穴,有升高血(xue)壓(ya)、興奮(fen)呼吸(xi)中樞的作用。

取穴:唇溝的(de)上(shang)1/3與(yu)下(xia)2/3交界處。

用法:掐人中前,應(ying)先察看患(huan)者有無呼吸、心跳,如果沒有,應(ying)先進行心肺復(fu)蘇,同時(shi)撥打120急救電(dian)話(hua)。

操作(zuo)方法:將大(da)拇指指尖壓在穴位上,一(yi)緊(jin)一(yi)松地按壓,力度要貫穿指端,節律均勻。

心臟不適按極泉穴

突(tu)然感覺(jue)心(xin)悸、心(xin)痛(tong),這可能是心(xin)臟病發作的前期(qi)癥狀,若此時(shi)身邊沒有急(ji)救(jiu)藥物(wu),該(gai)怎么辦?

危急關頭,一定(ding)不(bu)要(yao)慌,先撥打急救(jiu)(jiu)電話,不(bu)要(yao)隨意走動(dong),聽從急救(jiu)(jiu)人員的(de)指令等待救(jiu)(jiu)援,在等待救(jiu)(jiu)護車(che)的(de)同時,可以請家人彈撥心經上的(de)急救(jiu)(jiu)穴,極(ji)泉,為自己(ji)爭取寶貴(gui)的(de)救(jiu)(jiu)護時間。

取穴:上臂外展(zhan),腋窩最深處的動(dong)脈搏(bo)動(dong)處。

操作方法:伸出你的左臂,用(yong)右手(shou)拇指伸入腋窩內,用(yong)力彈(dan)撥,注意彈(dan)撥時手(shou)指要(yao)用(yong)力向內勾按,速度不(bu)要(yao)過急(ji),有酸麻感,即(ji)可。

止頭疼按壓太陽穴

太(tai)陽(yang)穴(xue)為經(jing)外奇穴(xue),足少陽(yang)膽(dan)經(jing)、足陽(yang)明胃經(jing)兩條(tiao)陽(yang)經(jing)從它周圍經(jing)過(guo),為火(huo)聚之地,因此(ci),取名為“太(tai)陽(yang)”穴(xue)。

太陽穴是(shi)人(ren)頭部的重要穴位,當人(ren)們長時間連續(xu)用腦(nao)(nao)后(hou),太陽穴往(wang)往(wang)會出現重壓(ya)或脹痛的感覺,這就(jiu)是(shi)大腦(nao)(nao)疲勞的信號(hao)。

揉按太(tai)陽(yang)穴可(ke)清(qing)肝瀉火、止痛(tong)明目、通經活絡、振(zhen)奮精(jing)神。

取穴:耳廓(kuo)前面(mian)、前額兩側,外眼角延長線的(de)上方。

操(cao)作(zuo)方法:用雙手(shou)中(zhong)指指腹順時針或(huo)逆時針按揉(rou)太陽(yang)穴,力度千(qian)萬不要過大,以免(mian)使頭(tou)痛(tong)加(jia)劇。

止鼻血捏腳后跟

經常熬夜、抽(chou)煙會使腎陰不(bu)足,腎水不(bu)能上濟心火,導致心火旺盛、循經上炎,出現流鼻血、牙(ya)痛(tong)、咽(yan)干、喉(hou)嚨痛(tong)等“上火”癥狀。

按揉腳(jiao)后跟為遠端取(qu)穴,有引火歸元、清熱滋陰、涼血止血、消腫(zhong)止痛的功(gong)效。

取穴(xue):腳踝和(he)腳跟之間(jian)的凹(ao)陷處。

操作方(fang)法:用拇指指腹按在穴(xue)位上,一松一緊進(jin)行按壓,至(zhi)癥狀(zhuang)緩(huan)解即可。

心火旺按勞宮

心(xin)火亢盛多(duo)見于(yu)工(gong)作(zuo)壓力(li)較大(da)、煩(fan)心(xin)事較多(duo)、遇事老(lao)愛著急的人。

這(zhe)類人(ren)大多有情緒煩躁、夜(ye)間(jian)渾身燥熱而(er)失眠、多夢(meng)、焦慮(lv)等癥狀。

此時,最(zui)好的清火藥就是勞宮穴。

高血壓患者因(yin)生氣、暴怒或激動使血壓急劇(ju)上升(sheng)時,也可按壓勞宮(gong)穴。

取穴:勞宮穴位于手握虛拳時中指指尖點到的位置(zhi)。

操作方法:可內外(wai)勞(lao)宮(gong)(gong)(手心為內勞(lao)宮(gong)(gong),對應手背處(chu)即為外(wai)勞(lao)宮(gong)(gong))同時(shi)掐按,使(shi)麻脹(zhang)感躥至中指尖,即可瀉心火(huo)。

久咳不愈按孔最穴

不花(hua)錢的止咳糖漿就(jiu)是孔(kong)最穴。

取穴:孔最穴位于伸臂側掌,前臂掌面橈側,尺澤與太淵連線上(shang),腕橫(heng)紋(wen)上(shang)7寸。

操作方(fang)法:拇指深按于穴(xue)位,待(dai)出現有酸脹、疼痛的(de)指感后,像彈撥(bo)琴(qin)弦一(yi)樣地往返(fan)撥(bo)動。

咳嗽有痰,豐隆穴

咳(ke)嗽(sou)咳(ke)痰(tan)時(shi)可將豐隆穴(xue)(xue)與(yu)孔最穴(xue)(xue)聯合使(shi)用。

取穴(xue):外(wai)膝眼與外(wai)踝前(qian)緣平外(wai)踝尖(jian)連線的中(zhong)點,脛骨(gu)前(qian)嵴外(wai)側約二(er)橫指處(chu),按壓有(you)沉重感。

止便秘點按(an)天(tian)(tian)樞穴天(tian)(tian)樞穴是大腸(chang)之募穴,是陽明(ming)脈氣(qi)所(suo)發,主疏(shu)調(diao)腸(chang)腑(fu)、理氣(qi)行滯(zhi)、消食,是腹部要(yao)(yao)穴。取(qu)穴:位(wei)于肚臍左側(ce)2寸(約3橫(heng)指(zhi))。操作(zuo)方法:便秘患者大便時以(yi)(yi)左手中(zhong)指(zhi)點壓左側(ce)天(tian)(tian)樞穴,感(gan)(gan)覺有(you)(you)明(ming)顯酸(suan)脹(zhang)感(gan)(gan)即(ji)按(an)住(zhu)不動。堅(jian)持(chi)1分鐘左右(you),可(ke)(ke)產(chan)生便感(gan)(gan),然(ran)(ran)(ran)后屏氣(qi),以(yi)(yi)增(zeng)加腹內壓,稍后即(ji)可(ke)(ke)排便。降血(xue)糖按(an)然(ran)(ran)(ran)谷(gu)穴降血(xue)糖最(zui)常(chang)見(jian)的(de)藥物是二甲雙胍,其(qi)實人體(ti)里(li)(li)也自(zi)備了二甲雙胍,那就是然(ran)(ran)(ran)谷(gu)穴,然(ran)(ran)(ran)谷(gu)穴是腎經(jing)氣(qi)血(xue)流經(jing)的(de)部位(wei)。取(qu)穴:足(zu)(zu)內側(ce),先找到足(zu)(zu)內踝尖,在其(qi)前下(xia)方可(ke)(ke)以(yi)(yi)摸到一(yi)塊隆起(qi)的(de)骨頭(tou),這(zhe)個粗(cu)隆的(de)下(xia)方就是然(ran)(ran)(ran)谷(gu)穴。操作(zuo)方法:每天(tian)(tian)晚上(shang)洗完腳可(ke)(ke)用(yong)拇指(zhi)用(yong)力點揉(rou)這(zhe)里(li)(li),直到有(you)(you)明(ming)顯的(de)酸(suan)脹(zhang)感(gan)(gan)為(wei)止。止胃痛揉(rou)按(an)足(zu)(zu)三里(li)(li)穴足(zu)(zu)三里(li)(li)是一(yi)個能(neng)防(fang)治多種疾病、強(qiang)壯身心的(de)大穴。傳統中(zhong)醫(yi)認(ren)為(wei),按(an)摩足(zu)(zu)三里(li)(li)有(you)(you)調(diao)節(jie)機體(ti)免(mian)疫(yi)力、增(zeng)強(qiang)抗病能(neng)力、調(diao)理脾(pi)胃、補中(zhong)益(yi)氣(qi)、通經(jing)活絡(luo)、疏(shu)風化濕、扶(fu)正祛邪(xie)的(de)作(zuo)用(yong)。取(qu)穴:外(wai)膝眼下(xia)三寸,脛骨外(wai)側(ce)一(yi)橫(heng)指(zhi)處(chu)操作(zuo)方法:胃痛時,可(ke)(ke)用(yong)雙拇指(zhi)按(an)揉(rou)雙腿足(zu)(zu)三里(li)(li)穴,待有(you)(you)酸(suan)痛麻脹(zhang)感(gan)(gan)后3~5分鐘,胃痛可(ke)(ke)明(ming)顯減輕。當然(ran)(ran)(ran),最(zui)關鍵的(de)是要(yao)(yao)及(ji)時就醫(yi),謹(jin)防(fang)意(yi)外(wai)發生。養護(hu)好自(zi)己的(de)身體(ti),養成(cheng)良好的(de)生活習慣,這(zhe)些急救方法你(ni)最(zui)好要(yao)(yao)知道,也希望你(ni)永遠用(yong)不上(shang)!溫馨提(ti)示:文(wen)中(zhong)所(suo)涉及(ji)到各類(lei)藥方、驗方等僅供(gong)參考學習,不能(neng)作(zuo)為(wei)處(chu)方,請勿盲目試用(yong)!

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