一、為什么會口渴口感

1、口腔疾病

口(kou)腔慢性下頜下腺炎(yan)癥、腮腺炎(yan)、口(kou)腔腺體(ti)結石(shi)等疾病都可導致口(kou)腔腺體(ti)病變(bian)而使唾液分(fen)(fen)泌減(jian)少(shao)，因而出(chu)現了(le)口(kou)干癥狀(zhuang)；而不少(shao)老年人組織器官的(de)功能老化(hua)減(jian)退(tui)、口(kou)腔腺體(ti)萎縮(suo)使得唾液分(fen)(fen)泌減(jian)少(shao)，也(ye)會(hui)感到口(kou)干。

2、因糖尿病引起的(de)口渴(ke)

激(ji)素(su)的(de)(de)(de)作(zuo)用之(zhi)一(yi)是(shi)(shi)協調人體內水(shui)(shui)、鹽的(de)(de)(de)代謝。一(yi)旦這種(zhong)激(ji)素(su)的(de)(de)(de)平(ping)衡遭到破壞，它就會(hui)引起經(jing)常(chang)性口(kou)渴(ke)。很多(duo)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)患者血(xue)糖(tang)過高(gao)(gao)，就會(hui)使其尿(niao)量(liang)猛增。這時，盡管大(da)量(liang)飲(yin)水(shui)(shui)，仍會(hui)感到口(kou)渴(ke)難忍。糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)患者早期常(chang)有(you)口(kou)干、口(kou)渴(ke)等不適，進一(yi)步發展可表(biao)現(xian)為多(duo)飲(yin)、多(duo)尿(niao)、多(duo)食和(he)消(xiao)瘦，即典型(xing)的(de)(de)(de)“三多(duo)一(yi)少”癥狀。糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)患者由于(yu)血(xue)糖(tang)增高(gao)(gao)，導致滲(shen)透性排(pai)尿(niao)增多(duo)，體內失去大(da)量(liang)水(shui)(shui)分而口(kou)干喜飲(yin)，大(da)多(duo)情況下(xia)，口(kou)干口(kou)渴(ke)的(de)(de)(de)程度是(shi)(shi)與(yu)血(xue)糖(tang)增高(gao)(gao)的(de)(de)(de)程度成正比，因此，口(kou)干是(shi)(shi)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)的(de)(de)(de)信號之(zhi)一(yi)。

3、人(ren)體內缺水導致口渴

當(dang)天氣炎熱、做重體(ti)力勞(lao)動、失血、燒傷、嘔吐(tu)、腹瀉(xie)、因(yin)高溫（中暑(shu)）而(er)大量出汗的時候，人們(men)都會感到(dao)口(kou)(kou)(kou)渴(ke)，這是因(yin)為人體(ti)內嚴重缺水而(er)導致的口(kou)(kou)(kou)渴(ke)。在這種狀況(kuang)下(xia)，人們(men)往(wang)往(wang)會出現口(kou)(kou)(kou)干舌燥、面(mian)容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而(er)不能舒(shu)展等癥狀。還有人會因(yin)為當(dang)天吃的食鹽過多(duo)，從而(er)引起口(kou)(kou)(kou)渴(ke)癥狀。

4、干燥綜合征

干(gan)(gan)燥綜合(he)(he)征(zheng)患者也會出(chu)(chu)現口干(gan)(gan)的(de)癥狀(zhuang)。干(gan)(gan)燥綜合(he)(he)征(zheng)是一(yi)(yi)種(zhong)自身免疫性(xing)(xing)疾病(bing)(bing)，常累及外分(fen)(fen)泌腺，口干(gan)(gan)、眼干(gan)(gan)是最突出(chu)(chu)的(de)表(biao)現。早期(qi)病(bing)(bing)人常感唾液(ye)不(bu)(bu)足、口干(gan)(gan)或口中發黏，繼而出(chu)(chu)現吞(tun)咽困難，吃干(gan)(gan)性(xing)(xing)食(shi)物(wu)（如餅干(gan)(gan)）一(yi)(yi)定要用水(shui)才能咽下，夜(ye)間可因(yin)口干(gan)(gan)而致醒。專家解釋(shi)，干(gan)(gan)燥綜合(he)(he)征(zheng)的(de)口干(gan)(gan)是由于(yu)(yu)分(fen)(fen)泌唾液(ye)的(de)腺體被免疫細胞破壞(huai)，導致唾液(ye)分(fen)(fen)泌減少，但患者體內并不(bu)(bu)缺(que)水(shui)，所以往(wang)往(wang)喜歡(huan)小(xiao)量(liang)多次喝(he)水(shui)。這與(yu)糖尿病(bing)(bing)的(de)口渴不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣，糖尿病(bing)(bing)的(de)口渴是由于(yu)(yu)血糖增高(gao)，滲透性(xing)(xing)利尿導致體內缺(que)水(shui)，患者需要大量(liang)喝(he)水(shui)補充水(shui)分(fen)(fen)。

5、用藥不當引起的口渴

大家會(hui)有這樣的感(gan)覺，有時吃(chi)藥(yao)(yao)(yao)后，就(jiu)會(hui)感(gan)到(dao)口(kou)干舌燥(zao)，這是用藥(yao)(yao)(yao)不當引起(qi)的口(kou)渴，因為有些藥(yao)(yao)(yao)物使用不當可以導致機體水與電(dian)解質失衡。另外，就(jiu)是某種特殊的藥(yao)(yao)(yao)物引起(qi)的口(kou)渴。如：服用降(jiang)壓(ya)(ya)藥(yao)(yao)(yao)就(jiu)會(hui)引起(qi)口(kou)干，這是因為有些降(jiang)壓(ya)(ya)藥(yao)(yao)(yao)減少口(kou)腔(qiang)腺體的分泌的緣故(gu)。

二、經常口干口渴(ke)吃什么好

1、多(duo)吃新鮮蔬果(guo)，如(ru)蘋(pin)果(guo)、梨、黃瓜、西(xi)紅(hong)柿等。它們都含(han)有豐富(fu)的纖(xian)維素，經充(chong)分(fen)咀嚼方能下咽，而咀嚼的過(guo)程中(zhong)可(ke)(ke)以有效刺激唾液腺分(fen)泌。或者經常在口(kou)中(zhong)含(han)酸(suan)味水(shui)果(guo)，如(ru)山(shan)楂，也可(ke)(ke)使(shi)口(kou)干舌燥癥狀減輕。有胃病或胃酸(suan)分(fen)泌過(guo)多(duo)的老(lao)人不宜采用此法。

2、蓮子芯水可(ke)(ke)(ke)防治口干舌燥：將蓮子芯用(yong)開水沏，不要(yao)過(guo)濃也不要(yao)過(guo)淡(dan)，日飲二(er)三次可(ke)(ke)(ke)預防口干舌燥、虛火(huo)上升、嗓子疼癢(yang)、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可(ke)(ke)(ke)治療咳嗽(sou)。

3、吃(chi)拘杞子(zi)(zi)治夜間口(kou)于(yu)癥：每晚吃(chi)拘杞子(zi)(zi)30克(ke)，嚼得(de)越爛(lan)越好，要(yao)堅持不(bu)(bu)斷。但應(ying)指出，對長期口(kou)干(gan)的(de)老(lao)年人，應(ying)進一步檢查，例如(ru)有(you)人患癌癥， 也(ye)有(you)口(kou)于(yu)的(de)現象，請(qing)萬萬莫大意(yi)。另外，對糖尿病或老(lao)年人因津液分泌減退而(er)感(gan)到(dao)口(kou)干(gan)者，尤其在夜間，可將(jiang)拘杞子(zi)(zi)洗凈備用，需要(yao)時取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會從舌根生出津液，解除了口(kou)中干(gan)渴，入睡前含人，一夜不(bu)(bu)用喝水。

4、蜂蜜(mi)加米(mi)醋治咽干舌痛：每(mei)天早晚各一(yi)次， 每(mei)次1匙蜂蜜(mi)、2匙米(mi)醋，沖一(yi)大(da)(da)杯開水(shui)，連續喝幾個月就會好(hao)轉，同時對大(da)(da)便異(yi)常也可得以恢(hui)復正常。

5、飲食宜清淡。盡(jin)量多喝些湯水(shui)，烹調菜肴應偏淡些，不宜過(guo)咸過(guo)甜。還要戒煙戒酒，不吃(chi)辣椒、花椒、咖喱等辛(xin)辣刺激性的食物(wu)。

三、怎么治療口干

辨證施治

1、外感風熱

證候：口干而飲(yin)水稍多，伴發熱(re)惡風，脈浮，多見于外感溫熱(re)病得(de)初期，津液損傷較輕。主方：銀翹散(san)加減。

2、胃火熾盛

證(zheng)候：口干而喜冷飲，伴(ban)煩躁易(yi)怒，大(da)便干燥，小便發黃，面(mian)紅，舌紅，脈實有(you)力。主方(fang)：白虎湯加減。

3、陰虛

證候：口干(gan)而(er)不多飲，伴顴(quan)紅(hong)、盜汗、舌紅(hong)少津(jin)，脈細數弱。主方：知柏地黃丸加減。

4、濕熱

證候：口(kou)干而不多(duo)飲，兼身熱不揚，頭身困(kun)重，苔黃膩，脈滑數力可。主方：龍膽瀉肝湯加減。

5、痰飲內停

證候：口干不喜飲(yin)，或喜熱飲(yin)，但飲(yin)水不多(duo)，甚至(zhi)口干欲(yu)飲(yin)水，水入即吐，舌胖質淡(dan)苔潤滑，脈(mo)弦無力(li)，或沉(chen)遲，或沉(chen)緩，或沉(chen)弱。主方：補中益氣湯合(he)理中湯加減。

6、瘀血內停

證候(hou)：口(kou)干，但僅(jin)漱水潤口(kou)而不下咽，舌紫暗有淤斑或瘀點，脈澀(se)。主方：血府(fu)逐瘀湯加(jia)減。

7、寒熱錯雜

證候(hou)：口干(gan)伴氣上沖心，心中痛熱，饑不欲食，脈(mo)弦。主(zhu)方：烏(wu)梅丸(wan)加減。

預防保健

適(shi)(shi)當飲(yin)(yin)(yin)水，宜少(shao)量多(duo)次。在了解自身的(de)(de)體質和口干的(de)(de)原因后，針對性的(de)(de)指導日常(chang)飲(yin)(yin)(yin)水，如(ru)外感風(feng)熱、胃火(huo)熾盛(sheng)和陰虛的(de)(de)患者宜多(duo)飲(yin)(yin)(yin)水，而濕(shi)熱型(xing)、痰濕(shi)型(xing)、瘀血(xue)內停型(xing)及寒(han)熱錯雜型(xing)口干則(ze)需要適(shi)(shi)當飲(yin)(yin)(yin)水甚至少(shao)飲(yin)(yin)(yin)水。平時宜多(duo)吃新鮮蔬菜(cai)和水果。飲(yin)(yin)(yin)食(shi)不(bu)宜過干過咸。

四、口(kou)干會引起哪些疾病

1、糖尿病

60多(duo)歲(sui)的(de)林老(lao)伯前兩年(nian)開始覺(jue)得口干(gan)舌燥，需要反復喝水(shui)，心(xin)情也變得煩悶不已。由于半夜睡覺(jue)時因口渴(ke)要多(duo)次起身喝水(shui)，導致睡眠(mian)質(zhi)量和健康嚴重(zhong)受影響。后來到(dao)醫院一查(cha)，林老(lao)伯竟已患上(shang)糖(tang)尿病，而口干(gan)則是糖(tang)尿病的(de)早期表現。

眾所周知，糖(tang)尿(niao)(niao)(niao)病患(huan)者的(de)典型癥狀可概括為“三多一少”，即多飲(yin)、多食、多尿(niao)(niao)(niao)和體(ti)重減輕(qing)。多尿(niao)(niao)(niao)包括尿(niao)(niao)(niao)量(liang)增多和排(pai)尿(niao)(niao)(niao)次數(shu)增多，每日(ri)總尿(niao)(niao)(niao)量(liang)可達(da)3-5升(sheng)，甚(shen)至(zhi)可多達(da)10升(sheng)。而由于(yu)多尿(niao)(niao)(niao)，體(ti)內失去大量(liang)水分，因而口干、多飲(yin)。飲(yin)水量(liang)與血糖(tang)濃度、尿(niao)(niao)(niao)量(liang)和尿(niao)(niao)(niao)中失糖(tang)量(liang)成正比。

口(kou)干是(shi)不典型的糖(tang)尿病癥狀，常常被人(ren)們忽視(shi)，以致(zhi)錯失了(le)治療的最佳時機。一旦出(chu)現了(le)“三多(duo)一少(shao)”癥狀，要考(kao)慮糖(tang)尿病的可能(neng)性(xing)。

2、干燥綜合征

50歲的(de)劉婆(po)婆(po)老(lao)是口(kou)干(gan)(gan)，吃點干(gan)(gan)的(de)東西一定要用水咽，當糖尿病(bing)查了四五(wu)年，血糖卻總是正常的(de)。前段時間她眼睛(jing)干(gan)(gan)到哭都沒眼淚，到醫院檢查后，才知(zhi)道自己(ji)得了“干(gan)(gan)燥綜合(he)癥(zheng)”。其實劉婆(po)婆(po)的(de)雙手皸裂，摸上(shang)去像(xiang)蓋了一層(ceng)粗糙的(de)膜(mo)，一搓手皮屑直掉，這已經可以看(kan)出干(gan)(gan)燥綜合(he)癥(zheng)的(de)端倪。

干燥綜合癥屬于慢性自身免疫(yi)性疾病，自身的(de)免疫(yi)系統(tong)攻擊唾液腺(xian)、淚腺(xian)等(deng)外分(fen)(fen)泌(mi)腺(xian)，造成腺(xian)體無(wu)法(fa)正常分(fen)(fen)泌(mi)相應的(de)唾液和淚液。該病若不及(ji)時(shi)控制，會引(yin)發(fa)齲病、牙齒脫落，還(huan)會導致消化(hua)道、關節、血管、腎臟等(deng)受(shou)損。

很多病(bing)人會(hui)把干(gan)燥(zao)綜合(he)癥(zheng)當(dang)糖尿病(bing)治(zhi)，結(jie)果越(yue)治(zhi)病(bing)情越(yue)重。在(zai)這里提(ti)醒(xing)，40歲以上(shang)的(de)中年婦女如果出現口干(gan)、眼干(gan)并伴有關節疼痛時，不(bu)可等閑視之，應及時到醫院風濕科檢查診斷。

3、甲狀(zhuang)腺機能亢進癥（甲亢）

40多歲的嚴(yan)阿姨在近一年來老師感(gan)覺口干舌燥，到醫院做了血糖(tang)監測，卻不時(shi)糖(tang)尿病，于是放下(xia)心來不再理(li)會。沒想到后(hou)來病情(qing)越(yue)來越(yue)嚴(yan)重，還(huan)出現了多汗、怕熱、皮膚濕潤(run)、甲狀腺腫大等癥狀。再次到醫院檢(jian)查，揪(jiu)出的“元兇”竟(jing)是甲亢。

口(kou)(kou)(kou)干(gan)是甲(jia)(jia)亢(kang)(kang)的(de)典型(xing)癥(zheng)狀(zhuang)之(zhi)一(yi)。甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺機能(neng)亢(kang)(kang)進的(de)患(huan)者(zhe)能(neng)量(liang)(liang)代(dai)謝增(zeng)快，耗(hao)氧量(liang)(liang)增(zeng)加，產熱量(liang)(liang)增(zeng)多(duo)，散(san)熱量(liang)(liang)也加速。人體所需水分也隨之(zhi)增(zeng)多(duo)，患(huan)者(zhe)因此(ci)常感覺口(kou)(kou)(kou)干(gan)舌燥。甲(jia)(jia)亢(kang)(kang)起(qi)病緩慢(man)，多(duo)數患(huan)者(zhe)記不清確(que)切起(qi)病時(shi)間(jian)，加之(zhi)早(zao)期癥(zheng)狀(zhuang)不明顯，因此(ci)容易(yi)被患(huan)者(zhe)忽視(shi)。若借助(zhu)甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺功(gong)能(neng)的(de)實驗室檢查(cha)容易(yi)得到明確(que)的(de)診(zhen)斷(duan)。患(huan)者(zhe)如果出現口(kou)(kou)(kou)干(gan)多(duo)汗、怕熱，皮(pi)膚濕潤且溫度升高，甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺腫(zhong)大，突眼，要警惕是甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺出了問題，應及時(shi)到醫院診(zhen)斷(duan)。

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