在21世(shi)紀，人(ren)們的生活方式發(fa)生了(le)改變(bian)，吃的不(bu)規律(lv)吃的精，熬夜(ye)壓力(li)大(da)等(deng)(deng)等(deng)(deng)一(yi)系列原因導致了(le)便(bian)(bian)秘。便(bian)(bian)秘一(yi)直是日常生活中一(yi)個(ge)難(nan)(nan)以(yi)根治(zhi)的難(nan)(nan)題，時(shi)間一(yi)久(jiu)對(dui)身體(ti)傷(shang)害非常巨大(da)。便(bian)(bian)秘還會因為腸(chang)道對(dui)有毒物質再吸收而導致排毒不(bu)暢，加(jia)重腎臟的負擔。便(bian)(bian)秘的危害你(ni)不(bu)得不(bu)了(le)解一(yi)下！
便秘的危害影響美容
便秘患者由于糞塊(kuai)長時(shi)間滯(zhi)留腸道，異常發酵，腐敗后可產生大量有害的毒(du)素，易生痤瘡(chuang)、面部色素沉著(zhu)、皮疹(zhen)等。
導致肥胖
毒素導致大(da)腸水(shui)腫(zhong)，下半(ban)身(shen)血液(ye)循環減慢，易形(xing)成梨(li)形(xing)身(shen)材及胖肚子。
產生體臭
毒素的(de)聚集(ji)可(ke)引起口(kou)臭和體臭。
引發痛經
慢性便秘病(bing)人由于(yu)長期(qi)盆腔肌肉(rou)刺激，常可(ke)引發痛(tong)經。
并發疾病
便秘病人可并(bing)發肛腸(chang)病，如痔瘡(chuang) 、肛裂 、直(zhi)腸(chang) 脫垂和結腸(chang)憩室。
蜂蜜(mi)配麻油就可治便(bian)秘
便秘一直(zhi)是(shi)(shi)一個難(nan)(nan)以面對(dui)的(de)難(nan)(nan)題，時間一久對(dui)身體傷(shang)害很大便秘還會因為腸道(dao)對(dui)有毒(du)(du)物質再吸收而導(dao)致排(pai)毒(du)(du)不(bu)暢，加重腎(shen)臟(zang)的(de)負擔。目前在治療這種疾病的(de)時候採用的(de)都是(shi)(shi)含瀉藥成分的(de)藥材(cai)，實際上完(wan)全沒(mei)有必要，一些食(shi)療偏方完(wan)全可以治愈便秘。
中(zhong)醫認為蜂(feng)蜜(mi)與(yu)麻油(you)(you)(you)（香油(you)(you)(you)）都具(ju)有潤腸通便的(de)功能，它們是(shi)幾千(qian)年有中(zhong)藥紀錄以來(lai)最天然(ran)、綠色的(de)治(zhi)(zhi)療便秘的(de)食物(wu)。以下就給(gei)大家講講如何使用蜂(feng)蜜(mi)+麻油(you)(you)(you)的(de)治(zhi)(zhi)便秘配方吧。
【原料】蜂蜜(mi)250毫(hao)升，麻(ma)油100毫(hao)升。
【制作】將蜂(feng)蜜放入碗中，用竹筷子不(bu)停地攪拌使其(qi)起泡(pao)，攪至蜂(feng)蜜泡(pao)濃密時，邊攪邊將麻油緩緩地滲入蜂(feng)蜜中，小(xiao)火加溫，攪至麻油和蜂(feng)蜜完全混合即(ji)成。
【用法】日服兩次，每(mei)次10毫升。
【功(gong)效】潤腸(chang)通(tong)便，清熱解(jie)毒，可治療重度便秘。早晨空腹飲用蜂蜜補虛潤腸(chang)，與香油同用潤腸(chang)之功(gong)更大。
【注】喝湯(tang)。每日(ri)早起(qi)空腹喝一碗或兩碗紫(zi)菜湯(tang)，對便秘有(you)顯(xian)著療效，也(ye)可每餐喝熱紫(zi)菜湯(tang)，加少(shao)許醋(cu)療效更好。
蜂蜜麻(ma)油(you)沖蛋花(hua)蜂蜜30克(ke)(ke)，麻(ma)油(you)15克(ke)(ke)，雞(ji)蛋2個。水燒沸(fei)，打入(ru)雞(ji)蛋呈蛋花(hua)湯，用此湯沖蜂蜜、麻(ma)油(you)，攪勻。每服1劑(ji)，日2次功能(neng)養血(xue)潤(run)燥通便。適用于陰(yin)血(xue)虛(xu)之大(da)便秘(mi)結，面色無華，心悸頭暈(yun)等癥。
蜂蜜配(pei)綠茶就改善喉嚨腫痛
綠(lv)茶(cha)(cha)配蜂蜜代茶(cha)(cha)飲(yin)治療喉嚨腫痛，將(jiang)綠(lv)茶(cha)(cha)20克、金銀花10克放入(ru)茶(cha)(cha)壺中(zhong)，用300毫(hao)升的沸水泡之，加(jia)蓋(gai)30分鐘(zhong)后倒出約200毫(hao)升濃汁，待其冷卻之后再加(jia)入(ru)20克優質蜂蜜，攪勻后待用。每(mei)隔30分鐘(zhong)用此茶(cha)(cha)50毫(hao)升漱喉嚨2分鐘(zhong)后徐(xu)(xu)徐(xu)(xu)咽下，一般此茶(cha)(cha)飲(yin)完之后就能見(jian)效。
咽(yan)(yan)喉疼(teng)痛(tong)(tong)一(yi)般是由感冒引(yin)起的(de)(de)，如不及時治療(liao)，極易(yi)誘發(fa)扁桃(tao)體炎(yan)，形成吞咽(yan)(yan)疼(teng)痛(tong)(tong)、咳嗽、痰中帶血等癥狀。蜂(feng)蜜的(de)(de)主(zhu)要(yao)成分是葡萄糖、果糖和多種活性(xing)(xing)物質，它(ta)具有抗菌消炎(yan)、散痛(tong)(tong)止癢(yang)等功效對治療(liao)咽(yan)(yan)喉疼(teng)痛(tong)(tong)有良(liang)好(hao)效果。因(yin)此，每天睡前含一(yi)口蜂(feng)蜜，徐徐咽(yan)(yan)下，可以對慢性(xing)(xing)咽(yan)(yan)喉炎(yan)起到緩解作用(yong)。
經典(dian)教學視(shi)頻1、頸(jing)椎(zhui)病(bing)在刮痧療(liao)法(fa)面前不算病(bing)--內部教學視(shi)頻，我們一起見證中醫(yi)外(wai)治法(fa)的神奇
2、刮痧治療(liao)感冒（王(wang)老(lao)師(shi)內部視頻）
3、疏(shu)通脾經深處(chu)淤堵(王老師內部教學視頻)
4、刮痧治(zhi)療風濕性關節炎(王老師教學視頻 )/5、
5、刮痧調治(zhi)黃褐斑（王(wang)老師教學(xue)視頻(pin)）/6、
6、頸椎(zhui)病刮痧(sha)（王(wang)老(lao)師經典視(shi)頻）/
7、腰痛刮痧(sha)(王(wang)老師教學視頻)
8、刮(gua)痧治療腰脫（王(wang)老師經典視頻）/9/9
9、刮痧治療帶狀皰(pao)疹(zhen)（王玲老師臨床治療經典視(shi)頻(pin)）
10、刮痧調治心臟疾病(bing)（內部(bu)教學視頻）
11、“中風后(hou)遺癥”2次(ci)刮痧(sha)治(zhi)療(liao)后(hou)會有(you)什么樣的效(xiao)果？（內部教學視(shi)頻）/1
12、特殊病例分享‖十幾年前(qian)的腰椎摔傷（王老師內部教學視頻(pin)）
13、特殊病例分享（20幾年的頑固疼痛）/1
刮痧答疑解惑
1、被誤解的刮痧療(liao)法，經絡暢(chang)通即為(wei)大補！
2、趣解刮(gua)痧通(tong)經絡(luo)原(yuan)理！
3、刮痧(sha)不出痧(sha) 背后原因是氣血不足
4、刮出(chu)的痧到(dao)哪里去了？痧的消退過程有什么作用？
沒(mei)有讓(rang)痘痘一夜(ye)消(xiao)失(shi)的方(fang)法。可以用祛(qu)痘膏(gao)涂(tu)抹，過段時間就會(hui)好。
在平時的飲(yin)食(shi)(shi)應該保持低油(you)低糖低鹽的飲(yin)食(shi)(shi)原則(ze)，應該避免吃(chi)太多辛辣(la)刺激(ji)性的食(shi)(shi)物和(he)人工香料的食(shi)(shi)品(pin)，也不能經(jing)常喝咖(ka)啡和(he)濃茶以(yi)及吃(chi)巧克力等(deng)食(shi)(shi)物，因為(wei)這類食(shi)(shi)物會激(ji)發油(you)脂(zhi)分(fen)泌(mi)，而且(qie)會引起內分(fen)泌(mi)失調(diao)，就會造成嚴(yan)重的痘痘出現。
在(zai)平時盡量不要用雙手去觸碰(peng)臉上的(de)痘(dou)痘(dou)，因為我們(men)的(de)雙手有可(ke)能會(hui)有細(xi)菌病毒，這樣就很容易加(jia)重痘(dou)痘(dou)的(de)癥狀，而且會(hui)導致毛囊發(fa)炎。
擴展資料
養生方可以(yi)對付頑固痘痘
一、睡前飲蜂蜜
中醫(yi)認為(wei)，水土(tu)不(bu)服的發生(sheng)與(yu)脾(pi)胃(wei)虛弱有密切關系，蜂(feng)蜜不(bu)僅(jin)可(ke)以健脾(pi)和(he)胃(wei)，還有鎮靜、安神的作用，因為(wei)蜂(feng)蜜中所含的葡萄糖、維生(sheng)素(su)以及磷、鈣等物質能夠調節(jie)神經系統功能紊亂，從而促進(jin)睡眠。
二、多喝酸奶
酸奶中的(de)(de)(de)乳酸菌(jun)(jun)有助(zhu)于保持腸(chang)道菌(jun)(jun)群(qun)的(de)(de)(de)平衡，能緩解因胃腸(chang)菌(jun)(jun)群(qun)紊亂而誘發的(de)(de)(de)腹痛、腹瀉等不適。必要時可服用嗎叮啉或黃連素片，惡心嘔吐者(zhe)可服胃復安(an)。
三、多喝茶
茶葉有(you)提神利(li)尿的(de)作用，能加速血(xue)液循環，有(you)利(li)于致敏物質排出(chu)體(ti)外，減少(shao)蕁麻(ma)疹的(de)發生。
人(ren)民網-祛痘有6個(ge)食療法 堅持做讓痘痘一掃(sao)而光
人民網-早晚用溫水洗臉 日常生活有哪些去痘痘小妙招
毛絨玩具巧清潔
方法:將半碗大粒鹽(即粗鹽,超市有售,2元一袋)和臟了的毛絨玩具一起放入一個塑料袋,系口,用力搖晃幾十下即可.取出時鹽已因吸附了污垢而變成灰黑色.
優點:避免了因水洗造成玩具毛絨打結.同時鹽還有消毒效果.快捷省時.
原理:利用了食鹽即氯化鈉的正負離子對污垢的吸附作用.
舉一反三:也可用此方法來清潔棉服的毛絨領子和車內的毛絨靠墊之類的小東西.
2.蛋清蛋黃巧分離
方法:把雞蛋打進碗里,用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃.
優點:比其他傳統方法干凈衛生快捷,如果暫時不用蛋黃,可以蓋上飲料瓶的蓋子,直接放進冰箱保存.
3,巧曬厚毛毯
方法:將毛毯沿對角線晾曬在曬衣繩上,可使晾干所需要的時間大大縮短.
4,相框內照片巧固定
方法:將一個或幾個猴皮筋放在照片后面再壓好玻璃板即可.橫擺豎擺斜擺悉聽尊便.
原理:利用了皮筋增大了照片與玻璃板之間的摩擦力.此法同樣可以用固定大幅的畫.
5,巧剝橙皮
方法:這個方法好像有人發過了,我再重復一遍吧.用一個鋼勺把橙子蒂部挖掉,挖一個比勺子略大的圓,然后把勺子貼著橙子皮插進去(勺子的弧度貼合橙子皮的弧度),一點一點撬開表皮即可.不知道這樣的表述清楚與否,呵呵
6,利用手表巧辨方向(必備條件:太陽)
方法:把當時的時間除以2,得到的數字的指針對準太陽的方向,則12點所對的方向即為北方.例如,下午兩點即14點,除2得7,把7點的位置對準太陽的方向,則12的方向就是北方.
7,塑料盆巧清潔
方法:把喝剩下的茶葉用紗布包起來,蘸取適量的食用油擦拭,之后再用少許洗潔劑清洗即可.
優點:相比傳統用菜瓜布等用力擦洗的辦法,此法避免了劃傷塑料制品表面.而塑料制品表面劃傷后會凹凸不平,則更加容易堆積污垢.
原理:以油吸油,
8,不銹鋼餐具巧清洗
方法:把做菜時切下不用的胡蘿卜頭在火上烤一烤之后用來擦拭不銹鋼制品.
優點:不傷表面光潔度.
原理:忘了,呵呵.好像是利用烤過胡蘿卜的小小酸性吧.
9,巧泡八寶米
方法:把各色難煮的豆子和米放進普通的保溫瓶內,加入開水,放置十幾個小時,即可倒出用普通鍋或者高壓鍋煮粥.
我已經使用這個方法幾次了,強烈推薦!!!非常方便,大大縮短了煮粥時間.煮出的粥粘粘糯糯,好吃極了!!
10,巧洗細口臟瓶子
方法:把雞蛋殼弄成碎片,放進瓶子,加溫水,用力搖晃,即可洗得干干凈凈.
原理:利用雞蛋殼的摩擦力來清除附著在瓶子內壁的油和果醬之類的東西.
11,巧開鐵瓶蓋
方法:在瓶子底部用掌心用力拍打幾下即可輕松旋開瓶蓋.
12,雞蛋清巧粘玻璃或瓷器
方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后雞蛋殼內剩下的就夠用了),涂抹要粘和的兩塊玻璃的邊緣,將兩塊玻璃用力擠壓在一起,放置24小時即可粘牢.同樣適用于部分摔掉的瓷器.
13,雞蛋清巧粘皮鞋破皮兒
方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后雞蛋殼內剩下的就夠用了),涂抹在破皮兒的內側,即可粘好,而且不留痕跡,不怕水浸泡.
14,巧除干燥冬季身上的靜電
方法:在平時穿的拖鞋底兒腳跟中央的位置用錐子扎一個小洞,然后將兩枚圖釘分別從鞋內和鞋底插入小洞里,使針尖部分相抵.出門穿的底兒比較厚的皮鞋等可以用大頭針如法炮制,注意把針尖的一頭在鞋底別個彎兒.
15,炸饅頭片巧省油
方法:先將饅頭片在一碗水里略微浸泡之后再放進油鍋里炸,省油又健康,外觀口感更好.
16,巧煎餃子
方法:在平底鍋內加少量油,稍熱后放入一個小鋼蒸屜,把餃子放在上面煎,均勻不糊.
17,巧除衣服、床單上的頭發絲等
衣服、床單上沾了頭發絲之類的小東西，用手摘很麻煩，于是很多人在超市里買那種帶膠紙的滾子來粘除。有一個更加經濟方便的方法如下：
在一個用完的保鮮膜內的滾軸（即紙筒）的一端緊緊地纏上兩根最普通的橡皮筋，然后手持紙筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，即可把頭發等雜物纏繞在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下來，放在水里洗凈即可繼續使用。
18，巧存豆腐
買來的豆腐，很容易變質，放在冰箱里最多只能存上兩三天，而且容易發粘。
方法：把豆腐放在鹽水中煮開，放涼后之后連水一起放在保鮮盒里再放進冰箱，則至少可以存放一個星期不變質。
19，淋過水的書刊雜志巧復原：
方法很簡單：只要把書頁上的水稍稍抹干，再放進冰箱的冷凍室里，十幾個小時之后即可平整如新，一點皺痕都沒有。
20,仿真首飾巧保護
方法：在佩帶之前在首飾上均勻地涂抹上一層透明的指甲油即可。
21.巧別胸針
在單薄的襯衫上別胸針的時候,由于胸針本身的重量,往往會在衣服上留下比較明顯的痕跡.只要在衣服里面粘上一塊略大于胸針長度的醫用白膠布,之后再別上胸鎮,就不會傷害你珍貴的衣服了.當我們用胸針來別絲巾的時候,也可以用這個方法.
22.巧穿舊鞋帶
用久了的鞋帶頭兒往往會變得松散,不好穿.這時,我們只要剪一小條約1厘米寬的錫紙,在鞋帶頭兒緊緊地纏上幾圈,之后即可輕松地穿鞋帶了.巧克力等零食內的錫紙可廢物利用.
23.巧切洋蔥不辣眼
切洋蔥不辣眼的方法很多,今天介紹個新鮮點的.方法很簡單,就是在你切洋蔥的時候在案板旁邊點兩根蠟燭.這個方法我試過了,還不錯,雖然還是有一點刺激,但是不會淚流滿面了,呵呵.
24.巧存生姜
生姜不是很好保存,一般做法是把它埋在沙土里.今天介紹個更方便的方法,就是把生姜切成稍粗的絲,用保鮮膜包起來,放進冰箱的冷凍室.記住,是冷凍室哦!以后隨用隨取即可.這個方法同樣試用于蔥.我們可以把蔥花切好,分成等分,同樣放進冷凍室,每次炒菜用一包.這樣保存蔥姜不會爛掉蔫掉,不會影響風味,還節省了每次炒菜切蔥花姜絲的時間,何樂而不為呢?
24.巧蒸蛋羹
蛋羹爽滑細膩,營養豐富,大人小孩都愛,但有個小問題,蒸過蛋羹的碗很難洗干凈.只要在蒸之前,在碗的內壁上薄薄地抹上一層食用油,之后再放進攪好的雞蛋.
吃完了蛋羹,很輕松就可以把碗洗干凈了.
25,巧用微波爐加熱不燙手
在用微波爐加熱剩菜的時候,為了防止水分的流失,我們要在盤子上罩上一層保鮮膜.加熱完畢,盤子會很燙,我們往往會用微波專用手套去取.但是菜湯常常會弄臟手套,墊著抹布來拿吧,又不衛生.今天介紹一個簡單的方法:在包保鮮膜的時候,留兩個邊不要包,取出的時候用手端這兩個邊就不會燙手.
26,巧穿鞋帶不易送脫
運動鞋的鞋帶在運動過程中很容易松脫,給人帶來不大不小的困擾.有一個很好的小妙招可以解決這個問題:首先,把兩個鞋帶系一下,然后分別穿上一個小螺絲母,之后再按照普通的方法系鞋帶即可.這個方法利用了離心力的原理,通俗地說就是螺絲母對鞋帶有個拉力,使鞋帶不容易松開.
舉一反三:這個方法同樣適用與其他系袋子的地方,比如說用繩子收口的手袋,用繩子代替紐扣的衣服等等.大家可以發揮想像力,把外形不美的螺絲母換成其他東西,比如說五顏六色的珠子,塑料石頭水晶等各種質地均可.不但能夠防止帶子松開,還能起到別出心裁的裝飾作用哦.
27,橡皮擦去除污垢
有很多MM家里肯定有許多百色的包包呀,皮鞋呀什么的,這些白色的東西上面臟了怎么辦呢,那我就告訴你一個即簡單又容易去除污垢的巧辦法.
那就是用橡皮擦,不管是什么污垢,用橡皮擦一擦即可擦除污垢,大家不妨試試哦,還有白色的桌面,墻面,沙發什么的都可以用橡皮擦的,大家快試試吧
另,有朋友有其他妙招的別自己偷偷的用,要告訴大家啊
綠豆的儲存方法
夏天到了，很多人家有煲綠豆湯去暑的習慣，但綠豆容易生蟲，買回的綠豆可以存放在塑料壺或者塑料瓶里，象大些的飲料瓶，這個夏天吃不完的綠豆也可以這樣存放，可以保存到來年的夏天。
可以放在喝可樂的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好~~~
也有人說 買回來的綠豆放進冰箱冷凍一周后再拿出來，就不會生蟲了
再新增十個:
一、 用雞蛋殼清理瓶子里的油污。家里裝醬油、醋的瓶子時間久了會有很多污垢，手又夠不著，可以把雞蛋殼擔碎后放在里面，加少量水，反復晃動，就可以清理干凈了。
二、 用礦泉水瓶子把雞蛋與蛋清分離。把雞蛋打入碗中，用捏扁的礦泉水瓶子對著蛋黃輕輕一吸，就可以把蛋黃吸出來了，試試看。
三、 巧煮綠豆湯：洗凈的綠豆放入鍋中炒五六分鐘，邊炒邊碾壓。然后放入鍋中煮，這樣容易煮爛，而且豆和皮不分家。
四、 如何把袋裝的醋倒入瓶中？把袋裝的醋放在帶把的杯子中，然后再剪一個小口，再往瓶子里倒非常方便，而且不會外漏。
五、 煮豆漿妙招：先加入少許涼水，再倒入豆漿煮，不會糊鍋。
六、 餅干防潮：家中買的餅干時間久了會潮，口感不好，在餅干里放幾塊方塊糖，問題就解決了。
七、 杯子上有了茶垢怎么辦？用牙膏來清除，方便快捷。
八、 電池的負極涂上蠟，防跑電。大家都知道買回來的電池如果長時間不用的話，它的電量會自然減少，用這個方法可以有效地防止電量流失，有實驗為證哦。
九、 家中剪刀不利了怎么辦？剪刀如果比較鈍了，用它剪易拉罐，越剪越鋒利，跟磨過了一樣。
十、 巧揭膏藥：膏藥粘在皮膚上揭得時候會比較痛，把潤膚油涂在膏藥表面再揭就好多了。
01.切洋蔥不怕辣眼：切洋蔥前先用衛生紙把鼻孔堵住，然后切洋蔥就不會辣眼流淚了。
02.毛筆叉恢復：分把分叉的毛筆放到雞蛋清里面沾沾 沾到一起后放到通風處晾干后就煥然一新了。
03.巧切窩筍皮：切窩筍皮的時候順著周圍最外邊的一圈白的地方(筍筋)直著往下削就行了。
04.用鹽打掃碎雞蛋：只要撒少許鹽到碎雞蛋上面，過一分鐘后再用衛生紙把碎雞蛋抓起來扔掉就行了。
05.巧做標簽：先用筆把字寫到玻璃制品上面，然后用透明膠布粘上，然后把膠布揭下來粘到玻璃杯上就行了。
06.巧拎易拉罐：找一塊餐巾紙，把它捻成一根繩。然后依次從易拉罐中的拉環穿過去，提六七罐沒問題。
07.破雨傘巧利用：先把破雨傘的傘面去掉，再把有壞的傘骨去掉。傘骨的接口處都有小孔，用別針或布條把小夾子和傘骨的接口連到一塊。把傘骨的接口處都弄好小夾子后晾衣服或者晾鞋子都很好看，而且不用的話可以把傘合起來，不占地方。傘面是防水材料，可以做成浴帽、袖套、圍裙等。
08.痛快吃西瓜：先把西瓜攔腰切成兩半，然后順著西瓜的紋理往下切，切到中間。把其它的紋理也切到中間，這樣切成的西瓜塊的西瓜籽就都在西瓜瓤表面，用勺子把西瓜籽舀掉就行了。雖然里面不是一顆西瓜籽都沒有，但是可比用普通的切法少很多了。
09.韭菜保鮮：用兩片白菜或生菜葉把韭菜包起來放到陰涼處就行了，原理是韭菜水分蒸發快，大白菜水分多蒸發慢。用白菜葉把韭菜包起來的話韭菜的水分也不容易蒸發，而且還能吸收白菜葉的水分。同樣的方法，用來保存香菜也可以。
10.巧洗葡萄（20070527）：準備一個盆子，往里面倒入少量淀粉。再倒入清水，只要能夠漫過葡萄就行。再把葡萄放入水中來回涮涮，然后用清水沖洗干凈。這樣洗的葡萄不掉珠子，又洗的干凈。
111.煙或長時間使用深色指甲油會使指甲變色，可每天用半個新鮮檸檬擦拭，連續擦上兩周即可除去污漬。
112 、生活竅門:減少洗衣粉泡沫的竅門:往洗滌液中加少量肥皂粉，泡沫會顯著減少。若用洗衣機洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就會消失。
113 、生活竅門:在服用四環素類藥物時，不宜吃豆腐，因豆腐中含有較多鈣，用鹽鹵做的石膏中含有較多鎂，四環素遇到鈣、鎂會發生反應，降低殺菌效果。
114 、生活竅門:丸子、松肉的配料比例:在烹飪丸子或松肉菜肴時，只要是按50克肉、10克淀粉的比例調料，就能使松肉松酥、丸子軟嫩。
115 、生活竅門:巧除領帶上的皺紋。打皺了的領帶，不用熨斗燙也能變得既平整又漂亮，只要把領帶卷在啤酒瓶上，第二天再用時，原來的皺紋就消除了。
116 、生活竅門:取適量紅糖放口中含十分鐘后刷牙2-3分鐘，漱口。再用鹽堿水（清水摻食鹽、食堿各50克）刷牙2分鐘。每日2次，1周后煙垢可脫落
117 、生活竅門:將廢藥瓶上的橡皮蓋子搜集起來，按縱橫交錯位置，一排排釘在一塊長方形木板上（釘子須釘在蓋子凹陷處），就成為一塊很實用的搓衣板。
118 、生活竅門:使衣物香氣襲人:用完的香水瓶、化妝水瓶等不要立即扔掉，把它們的蓋打開，放在衣箱或衣柜里，會使衣物變得香氣襲人。
119 、生活竅門:咸肉放時間長了會有一股辛辣味，在煮咸肉時放一個白蘿卜，然后再烹調，辛辣味即可除去。若咸肉僅表面有異味，用水加少量醋清洗即可。
120 、生活竅門:手表內不小心進水，可用一種叫硅膠的顆粒狀物質與手表一起放入密閉的容器內，數小時后取出，表中的積水即可消失。硅膠可反復使用。
121 、生活竅門:搟面條時，如果一時找不到搟面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有熱水的瓶子搟面條，還可以使硬面變軟。
122 、生活竅門:用潔廁靈當疏通劑:隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶，蓋上馬桶蓋悶一會兒，再用水沖洗，能保持馬桶通暢。
123 、生活竅門:被蚊蟲叮咬后可將熱水瓶蓋子（取自約90度水溫的熱水瓶）放在患處摩擦2-3秒鐘，然后拿起，連續2-3次，瘙癢即會消失。
124 、生活竅門:將待熟的香蕉放入冰箱內貯存，能使香蕉在較長時間內保鮮，即使外皮變色，里面也一樣新鮮如初。
125 、生活竅門:巧用84消毒液:洗衣時，白色純棉織物易被其他衣服染色，可將被染衣服泡到稀釋后的84消毒液中，利用其脫色性，還您衣服的本來面目。 巧妙喝水打敗多種疾病 資料圖片 很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什么水最好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的!如果是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。 二、肥胖 怎么喝：餐后半小時喝一些水 有些MM有著這樣的謬論，不喝水可以減肥!現在醫學專家可以明確地告訴你：這是一個錯誤的做法。如果想減輕體重，但又不喝足夠的水，這樣身體的脂肪不能進行代謝，其結果是體重反而增加。體內的很多化學反應都是以水這個介質進行的。身體的消化功能、內分泌功能都需要水，代謝產物中的毒性物質要依靠水來消除，適當的飲水可避免腸胃功能的紊亂。你可以在用餐半小時后，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
三、感冒
怎么喝：要喝比平時更多的水 每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀!”這句醫囑對于感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出于自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現，這時就需要補充大量的水分，身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿，而且有利于體溫的調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。 四、咳嗽 怎么喝：多喝熱水 遇到咳嗽、有痰這樣的癥狀，很多人都感到憋氣、難受，痰液難于咳出。這時候有什么好的辦法來緩解呢?就是要多水，而且還要多喝熱水。首先，熱水可以起到稀釋痰液，使痰易于咳出的作用;其次，飲水的增多增加了尿量，可以促進有害物質的迅速排泄;另外呢，還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，使咳嗽的頻率降低。這樣的話，人就會感到舒服通暢很多。
五、胃疼
怎么喝：喝粥“水養護” 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量的水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，并順利地把它們帶出體外。 六、失眠 怎么喝：熱水的按摩作用是強效的安神劑 人體逐漸進入夢寐的狀態是體溫下降的一個過程。而適宜人體睡眠的環境要求中，溫暖的環境必不可少。睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，彌補體溫下降帶來的不適，催人入眠。而值得一提的是：水對于身體有著獨特的按摩功效，輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑。
七、便秘
怎么喝：大口大口地喝水 便秘的成因簡單地講有兩條：一個是體內宿便沒有水分，二是腸道等器官沒有了排泄力。前者需要查清病因，日常多飲水。后者的臨時處方是：大口大口地喝上幾口水，吞咽動作快一些，這樣，水能夠盡快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。記住，不要小口小口地喝，那樣水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，產生小便。 八、煩躁 怎么喝：高頻率喝水 人的精神狀態如果和生理機能相聯系，有一種物質是聯系二者的樞紐，那就是激素。簡單地講，激素也分成兩種：一種產生快感、一種產生痛苦。大腦制造出來的內啡肽被稱為“快活荷爾蒙”，而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其它毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。
九、惡心
怎么(me)(me)喝(he)(he)：用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)鹽(yan)(yan)(yan)(yan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)催吐(tu)(tu)(tu)(tu) 出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)現惡(e)心(xin)(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)很(hen)(hen)(hen)復雜。有(you)(you)時(shi)(shi)候是(shi)對(dui)于(yu)(yu)吃了(le)不(bu)良(liang)食物的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)保(bao)護(hu)性反應，遇到(dao)(dao)(dao)(dao)這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)，不(bu)要害怕嘔(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)，因(yin)為吐(tu)(tu)(tu)(tu)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)臟(zang)(zang)東西可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)讓體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)舒服(fu)很(hen)(hen)(hen)多。如(ru)果(guo)(guo)感到(dao)(dao)(dao)(dao)特別(bie)難以(yi)(yi)(yi)吐(tu)(tu)(tu)(tu)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)利用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)淡(dan)(dan)(dan)鹽(yan)(yan)(yan)(yan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)催吐(tu)(tu)(tu)(tu)，準(zhun)備一(yi)(yi)(yi)杯(bei)(bei)(bei)淡(dan)(dan)(dan)鹽(yan)(yan)(yan)(yan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)放(fang)在(zai)(zai)手(shou)邊，喝(he)(he)上(shang)(shang)(shang)幾大(da)口(kou)(kou)，促使(shi)(shi)污物吐(tu)(tu)(tu)(tu)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)。吐(tu)(tu)(tu)(tu)干凈(jing)以(yi)(yi)(yi)后(hou)(hou)(hou)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)鹽(yan)(yan)(yan)(yan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)漱(shu)口(kou)(kou)，起(qi)(qi)到(dao)(dao)(dao)(dao)簡單地消炎的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。另外(wai)，治(zhi)療嚴重(zhong)嘔(ou)吐(tu)(tu)(tu)(tu)后(hou)(hou)(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)脫(tuo)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況(kuang)，淡(dan)(dan)(dan)鹽(yan)(yan)(yan)(yan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)也是(shi)很(hen)(hen)(hen)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)補充水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)液(ye)(ye)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)緩解(jie)患(huan)者(zhe)虛弱(ruo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)態。 十、心(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing) 怎么(me)(me)喝(he)(he)：睡(shui)前一(yi)(yi)(yi)杯(bei)(bei)(bei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui) 如(ru)果(guo)(guo)你是(shi)一(yi)(yi)(yi)個心(xin)(xin)臟(zang)(zang)不(bu)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)養成睡(shui)前一(yi)(yi)(yi)杯(bei)(bei)(bei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)習慣(guan)，這(zhe)樣(yang)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)預防容易發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)在(zai)(zai)凌晨的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，像心(xin)(xin)絞(jiao)痛(tong)(tong)(tong)、心(xin)(xin)肌梗塞這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)疾病(bing)(bing)。心(xin)(xin)肌梗塞等(deng)疾病(bing)(bing)是(shi)由于(yu)(yu)血(xue)液(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)粘(zhan)稠(chou)度(du)(du)高(gao)而(er)(er)引(yin)起(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。當(dang)(dang)(dang)人(ren)熟(shu)睡(shui)時(shi)(shi)，由于(yu)(yu)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)汗，身體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)分丟失，造成血(xue)液(ye)(ye)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)分減(jian)少，血(xue)液(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)粘(zhan)稠(chou)度(du)(du)會(hui)變得很(hen)(hen)(hen)高(gao)。但(dan)(dan)是(shi)，如(ru)果(guo)(guo)在(zai)(zai)睡(shui)前喝(he)(he)上(shang)(shang)(shang)一(yi)(yi)(yi)杯(bei)(bei)(bei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)減(jian)小(xiao)(xiao)血(xue)液(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)粘(zhan)稠(chou)度(du)(du)，減(jian)少心(xin)(xin)臟(zang)(zang)病(bing)(bing)突(tu)發(fa)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)危險(xian)。如(ru)此(ci)(ci)睡(shui)前的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)杯(bei)(bei)(bei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，可(ke)(ke)是(shi)一(yi)(yi)(yi)杯(bei)(bei)(bei)救命水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)呀! 十一(yi)(yi)(yi)、發(fa)熱(re) 怎么(me)(me)喝(he)(he)：間(jian)斷(duan)性、小(xiao)(xiao)口(kou)(kou)補水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)為宜 我們(men)這(zhe)里(li)說(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)熱(re)，是(shi)說(shuo)當(dang)(dang)(dang)你劇烈(lie)運(yun)動后(hou)(hou)(hou)，身體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)溫(wen)(wen)度(du)(du)驟然上(shang)(shang)(shang)升，大(da)量汗液(ye)(ye)排出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)。這(zhe)個時(shi)(shi)候人(ren)會(hui)感到(dao)(dao)(dao)(dao)疲憊(bei)，而(er)(er)適當(dang)(dang)(dang)飲水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)是(shi)對(dui)身體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)最(zui)(zui)緊急的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)呵護(hu)。水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)調(diao)節(jie)血(xue)液(ye)(ye)和組織液(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)正(zheng)常循環，溶解(jie)營養素，使(shi)(shi)之(zhi)供給體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)能(neng)(neng)，散放(fang)熱(re)量，調(diao)節(jie)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)溫(wen)(wen)，增加(jia)耐(nai)力(li)。但(dan)(dan)要注意的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)：運(yun)動中很(hen)(hen)(hen)忌諱猛(meng)烈(lie)補水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，比如(ru)一(yi)(yi)(yi)口(kou)(kou)氣(qi)喝(he)(he)上(shang)(shang)(shang)兩(liang)瓶(ping)飲料，這(zhe)樣(yang)會(hui)進(jin)一(yi)(yi)(yi)步增加(jia)心(xin)(xin)臟(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)負(fu)擔，所(suo)以(yi)(yi)(yi)運(yun)動中以(yi)(yi)(yi)間(jian)斷(duan)性、小(xiao)(xiao)口(kou)(kou)補水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)為宜。而(er)(er)運(yun)動前補水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)也是(shi)很(hen)(hen)(hen)不(bu)錯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)養方(fang)案。 風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)鮮為人(ren)知(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)7種(zhong)妙用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)：提起(qi)(qi)風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)，相信各位朋友都不(bu)會(hui)陌(mo)生(sheng)(sheng)(sheng)吧，日(ri)常生(sheng)(sheng)(sheng)活中，我們(men)習慣(guan)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)來治(zhi)療蚊蟲(chong)叮(ding)咬、頭暈(yun)頭痛(tong)(tong)(tong)等(deng)，但(dan)(dan)是(shi)大(da)家可(ke)(ke)能(neng)(neng)不(bu)知(zhi)道(dao)，風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)還有(you)(you)治(zhi)燙(tang)(tang)傷(shang)(shang)(shang)、治(zhi)咽(yan)(yan)(yan)喉(hou)腫痛(tong)(tong)(tong)等(deng)7方(fang)面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)妙用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。1、治(zhi)腹痛(tong)(tong)(tong) 將(jiang)風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)數滴(di)(di)滴(di)(di)在(zai)(zai)肚(du)臍(神闕穴(xue))內(nei)，外(wai)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)傷(shang)(shang)(shang)濕止(zhi)(zhi)痛(tong)(tong)(tong)膏或普通膠布(bu)覆蓋(gai)，可(ke)(ke)起(qi)(qi)祛(qu)寒止(zhi)(zhi)痛(tong)(tong)(tong)作用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。此(ci)(ci)法(fa)對(dui)于(yu)(yu)因(yin)受(shou)涼(liang)(liang)、過食冷(leng)飲等(deng)引(yin)起(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寒性腹痛(tong)(tong)(tong)效果(guo)(guo)尤佳。但(dan)(dan)是(shi)不(bu)能(neng)(neng)治(zhi)痛(tong)(tong)(tong)經。2、治(zhi)燙(tang)(tang)傷(shang)(shang)(shang) 對(dui)于(yu)(yu)小(xiao)(xiao)范圍輕度(du)(du)燙(tang)(tang)傷(shang)(shang)(shang)，風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)直(zhi)接滴(di)(di)敷(fu)在(zai)(zai)燙(tang)(tang)傷(shang)(shang)(shang)部位上(shang)(shang)(shang)，每隔三至(zhi)四小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)滴(di)(di)敷(fu)一(yi)(yi)(yi)次(ci)。此(ci)(ci)法(fa)治(zhi)燙(tang)(tang)傷(shang)(shang)(shang)止(zhi)(zhi)痛(tong)(tong)(tong)效果(guo)(guo)明顯(xian)，且不(bu)易發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)感染(ran)，無結痂(jia)，愈后(hou)(hou)(hou)不(bu)遺留(liu)疤痕。禁用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)于(yu)(yu)深二度(du)(du)以(yi)(yi)(yi)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)燙(tang)(tang)傷(shang)(shang)(shang)病(bing)(bing)人(ren)（尤為水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)瘡(chuang)破后(hou)(hou)(hou)，因(yin)易產生(sheng)(sheng)(sheng)刺(ci)激疼痛(tong)(tong)(tong)）。同時(shi)(shi)，皮(pi)膚有(you)(you)損傷(shang)(shang)(shang)及潰瘍者(zhe)禁用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。 3、治(zhi)腳癬 用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)溫(wen)(wen)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)將(jiang)腳清洗(xi)干凈(jing)，揩(kai)干；如(ru)有(you)(you)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)泡者(zhe)，可(ke)(ke)先(xian)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)針(zhen)(zhen)炙針(zhen)(zhen)將(jiang)其刺(ci)破，然后(hou)(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)藥棉(mian)吸凈(jing)，再用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)每日(ri)一(yi)(yi)(yi)至(zhi)兩(liang)次(ci)涂擦患(huan)處，一(yi)(yi)(yi)般(ban)三、五日(ri)即(ji)可(ke)(ke)見效。風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)中含(han)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)薄荷腦(nao)(nao)、樟(zhang)腦(nao)(nao)、桉葉油(you)(you)(you)(you)(you)、丁香酚(fen)、水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)楊酸甲(jia)酯等(deng)，正(zheng)好能(neng)(neng)夠清涼(liang)(liang)、止(zhi)(zhi)癢、殺菌、抗菌，對(dui)腳氣(qi)能(neng)(neng)起(qi)(qi)到(dao)(dao)(dao)(dao)針(zhen)(zhen)對(dui)性作用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。4、治(zhi)口(kou)(kou)角潰瘍 口(kou)(kou)腔潰瘍（口(kou)(kou)瘡(chuang)）是(shi)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)最(zui)(zui)常見的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)口(kou)(kou)腔粘(zhan)膜疾病(bing)(bing)，在(zai)(zai)人(ren)群中患(huan)病(bing)(bing)率一(yi)(yi)(yi)般(ban)認為超過10％，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)于(yu)(yu)男(nan)女老幼，以(yi)(yi)(yi)中青年最(zui)(zui)多見。刷牙漱(shu)口(kou)(kou)后(hou)(hou)(hou)，在(zai)(zai)患(huan)處涂風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)，每日(ri)兩(liang)次(ci)，若臨睡(shui)前再涂一(yi)(yi)(yi)次(ci)，則效果(guo)(guo)更(geng)佳。 5、治(zhi)咽(yan)(yan)(yan)喉(hou)腫痛(tong)(tong)(tong)導致咽(yan)(yan)(yan)喉(hou)腫痛(tong)(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原因(yin)主要是(shi)扁桃(tao)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)炎和咽(yan)(yan)(yan)喉(hou)炎，倒風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)三至(zhi)五滴(di)(di)于(yu)(yu)湯匙內(nei)，慢慢咽(yan)(yan)(yan)下(xia)(xia)，即(ji)可(ke)(ke)奏(zou)(zou)效。此(ci)(ci)法(fa)對(dui)于(yu)(yu)干咳引(yin)起(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)喉(hou)痛(tong)(tong)(tong)也有(you)(you)效。對(dui)于(yu)(yu)慢性咽(yan)(yan)(yan)喉(hou)炎，每天早起(qi)(qi)后(hou)(hou)(hou)，在(zai)(zai)左(zuo)手(shou)掌(zhang)心(xin)(xin)涂上(shang)(shang)(shang)3滴(di)(di)—4滴(di)(di)風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)，按摩（順時(shi)(shi)針(zhen)(zhen)方(fang)向）咽(yan)(yan)(yan)喉(hou)部位20次(ci)-30次(ci)。 6、治(zhi)肛門(men)瘙(sao)癢凡由痔瘡(chuang)、肛裂等(deng)引(yin)起(qi)(qi)瘙(sao)氧(yang)者(zhe)，先(xian)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)溫(wen)(wen)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)洗(xi)凈(jing)患(huan)處，再用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)藥棉(mian)蘸(zhan)風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)少許，在(zai)(zai)肛門(men)周圍涂擦，即(ji)可(ke)(ke)奏(zou)(zou)效。 7、治(zhi)小(xiao)(xiao)兒高(gao)熱(re)以(yi)(yi)(yi)風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)1ml，加(jia)冷(leng)開水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)20-30ml，搽(cha)浴患(huan)兒四肢兩(liang)側、背部、腑下(xia)(xia)、腹股溝及四肢關節(jie)屈側，約(yue)7-8分鐘(zhong)，15分鐘(zhong)進(jin)行第2次(ci)搽(cha)浴。搽(cha)時(shi)(shi)輔以(yi)(yi)(yi)適當(dang)(dang)(dang)按摩效果(guo)(guo)更(geng)加(jia)。 需(xu)注意的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)，風(feng)(feng)油(you)(you)(you)(you)(you)精(jing)勿用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)于(yu)(yu)面部皮(pi)膚，以(yi)(yi)(yi)防過敏，釀(niang)成色素沉(chen)著，影響(xiang)顏面美觀(guan)。又因(yin)它含(han)有(you)(you)樟(zhang)腦(nao)(nao)成分，能(neng)(neng)透過胎盤影響(xiang)胎兒，故孕(yun)婦禁用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。?
風熱咳嗽和風寒咳嗽的區別
一、 風寒咳嗽：多由風寒之邪侵襲，內郁肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。治宜疏風散寒、宣肺止咳，可選用通宣理肺丸(由麻黃、蘇葉、前胡、杏仁、桔梗、陳皮、半夏、茯苓、枳殼等組成)，每次服1丸，每日3次，用淡姜湯或溫開水送服。其它功效相近的還有麻黃止嗽丸、小青龍合劑(沖劑)等也可參考選用。
二、風熱咳嗽：多由于風熱之邪犯肺，肺失肅降而引起，主要表現為咳嗽，咳聲粗亢，痰稠色黃，咯痰不爽，伴有發熱惡風，頭痛汗出，咽干口渴，鼻流黃涕，舌紅苔薄黃，脈浮數等。治宜疏風清熱、宣肺止咳，可選用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙貝母、大青葉、桑白皮、金銀花、杏仁、枇杷葉、黃芩、前胡等中藥組成)，每次服1丸，每日3次，溫開水送服。其它功效相近的還有桑菊感冒片、蛇膽川貝液(散)等也可參考選用。
二、 風寒咳嗽,初起咳嗽頻作，喉癢聲重，痰白稀薄，伴鼻塞流涕，惡寒無汗，發熱頭痛，舌苔薄白等；治療用散寒宣肺法.
痰熱咳嗽,咳嗽痰多，稠黏難咯，口渴，面紅唇赤，煩躁，納呆，大便秘結，小便色黃，舌紅苔黃厚等；治療用清肺化痰法.
風寒咳嗽用通宣理肺丸，風熱咳嗽者用二母寧嗽丸
這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)里(li)(li)教家(jia)長(chang)(chang)(chang)(chang)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)簡單(dan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)區分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)方(fang)(fang)(fang)法(fa)，就是(shi)(shi)(shi)觀察孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)舌(she)苔。如(ru)(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)舌(she)苔是(shi)(shi)(shi)白(bai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，則(ze)是(shi)(shi)(shi)風(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，說(shuo)明(ming)(ming)(ming)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)寒(han)(han)(han)重(zhong)(zhong)，咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)也(ye)較(jiao)稀(xi)、白(bai)黏(nian)，并(bing)兼(jian)有(you)(you)(you)(you)鼻(bi)塞流涕，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)應(ying)(ying)(ying)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)熱(re)(re)(re)、化(hua)(hua)(hua)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)品。如(ru)(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)舌(she)苔是(shi)(shi)(shi)黃(huang)、紅(hong)，則(ze)是(shi)(shi)(shi)風(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，說(shuo)明(ming)(ming)(ming)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)內熱(re)(re)(re)較(jiao)大(da)(da)(da)(da)(da)，咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)黃(huang)、稠、不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)易(yi)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)出，并(bing)有(you)(you)(you)(you)咽(yan)(yan)痛，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)應(ying)(ying)(ying)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)清(qing)肺、化(hua)(hua)(hua)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)。內傷咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)多(duo)為(wei)久(jiu)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、反(fan)(fan)(fan)復(fu)(fu)發(fa)(fa)作的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)家(jia)長(chang)(chang)(chang)(chang)應(ying)(ying)(ying)注(zhu)(zhu)意(yi)給孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)調理(li)脾胃、補腎(shen)(shen)(shen)(shen)、補肺氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)，具體(ti)(ti)(ti)(ti)方(fang)(fang)(fang)法(fa)如(ru)(ru)(ru)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)： 一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)、風(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou) 1.生(sheng)(sheng)姜(jiang)(jiang)(jiang) 紅(hong)糖 大(da)(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)(suan) 孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)患(huan)了(le)風(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)感冒(mao)，喝(he)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)熱(re)(re)(re)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)姜(jiang)(jiang)(jiang)紅(hong)糖水(shui)(shui)(shui)(shui)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)起(qi)到(dao)很(hen)(hen)(hen)好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)作用(yong)(yong)(yong)(yong)，如(ru)(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)同時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)還(huan)(huan)伴有(you)(you)(you)(you)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，可(ke)(ke)(ke)(ke)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)生(sheng)(sheng)姜(jiang)(jiang)(jiang)紅(hong)糖水(shui)(shui)(shui)(shui)里(li)(li)再加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)2～3瓣(ban)大(da)(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)起(qi)煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)，要(yao)(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)(yong)小(xiao)(xiao)(xiao)火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)10分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)，把(ba)(ba)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)頭的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)辣(la)味煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)掉，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)樣孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)才肯(ken)喝(he)。 2.蒸(zheng)大(da)(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)水(shui)(shui)(shui)(shui) 取大(da)(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)2～3瓣(ban)，拍(pai)(pai)(pai)碎(sui)，放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)中(zhong)，加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)入(ru)(ru)(ru)半(ban)(ban)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)水(shui)(shui)(shui)(shui)，放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)粒(li)(li)冰糖，把(ba)(ba)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)蓋(gai)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)去(qu)蒸(zheng)，大(da)(da)(da)(da)(da)火(huo)(huo)燒(shao)開(kai)(kai)(kai)后(hou)(hou)改(gai)(gai)用(yong)(yong)(yong)(yong)小(xiao)(xiao)(xiao)火(huo)(huo)蒸(zheng)15分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)。當碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)里(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)水(shui)(shui)(shui)(shui)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)熱(re)(re)(re)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)喂(wei)給孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)喝(he)，大(da)(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)。一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)般一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)天(tian)(tian)2～3次(ci)(ci)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)小(xiao)(xiao)(xiao)半(ban)(ban)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)。大(da)(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)，入(ru)(ru)(ru)脾胃、肺經，治(zhi)療(liao)(liao)(liao)寒(han)(han)(han)性(xing)(xing)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)、腎(shen)(shen)(shen)(shen)虛咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)非常(chang)(chang)好(hao)(hao)(hao)，而(er)且方(fang)(fang)(fang)便(bian)(bian)簡單(dan)，孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)也(ye)愿(yuan)意(yi)喝(he)。 3.烤橘(ju)(ju)(ju)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi) 將(jiang)(jiang)橘(ju)(ju)(ju)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)直(zhi)接放(fang)(fang)(fang)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)小(xiao)(xiao)(xiao)火(huo)(huo)上(shang)(shang)烤，并(bing)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)斷(duan)翻(fan)動(dong)，烤到(dao)橘(ju)(ju)(ju)皮(pi)發(fa)(fa)黑，并(bing)從橘(ju)(ju)(ju)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)里(li)(li)冒(mao)出熱(re)(re)(re)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)。待橘(ju)(ju)(ju)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)稍涼一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)會(hui)(hui)(hui)，剝去(qu)橘(ju)(ju)(ju)皮(pi)，讓(rang)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)熱(re)(re)(re)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)橘(ju)(ju)(ju)瓣(ban)。如(ru)(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)是(shi)(shi)(shi)大(da)(da)(da)(da)(da)橘(ju)(ju)(ju)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)，孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)2～3瓣(ban)就可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)了(le)，如(ru)(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)是(shi)(shi)(shi)小(xiao)(xiao)(xiao)貢桔(jie)，孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)只(zhi)。最(zui)好(hao)(hao)(hao)配合(he)(he)(he)(he)大(da)(da)(da)(da)(da)蒜(suan)(suan)(suan)(suan)水(shui)(shui)(shui)(shui)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)起(qi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)天(tian)(tian)2～3次(ci)(ci)。橘(ju)(ju)(ju)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)性(xing)(xing)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)，有(you)(you)(you)(you)化(hua)(hua)(hua)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)(yong)。吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)了(le)烤橘(ju)(ju)(ju)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)后(hou)(hou)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)液的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)量會(hui)(hui)(hui)明(ming)(ming)(ming)顯(xian)(xian)減少，鎮咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)作用(yong)(yong)(yong)(yong)非常(chang)(chang)明(ming)(ming)(ming)顯(xian)(xian)，而(er)且孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)都愿(yuan)意(yi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)。 4.麻(ma)油(you)姜(jiang)(jiang)(jiang)末(mo)炒(chao)雞蛋(dan)(dan) 將(jiang)(jiang)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)小(xiao)(xiao)(xiao)勺(shao)麻(ma)油(you)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)炒(chao)鍋(guo)(guo)內，油(you)熱(re)(re)(re)后(hou)(hou)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)姜(jiang)(jiang)(jiang)末(mo)，稍在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)油(you)中(zhong)過一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)，隨即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)打(da)入(ru)(ru)(ru)1個(ge)(ge)雞蛋(dan)(dan)炒(chao)勻。孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)風(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)及(ji)體(ti)(ti)(ti)(ti)虛咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，每(mei)晚(wan)(wan)讓(rang)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)臨睡(shui)(shui)(shui)前(qian)(qian)(qian)趁熱(re)(re)(re)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)，堅(jian)持(chi)(chi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)上(shang)(shang)幾天(tian)(tian)，就能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)收(shou)(shou)到(dao)明(ming)(ming)(ming)顯(xian)(xian)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)。 5.梨(li)(li)(li) 花(hua)椒(jiao)(jiao)(jiao) 冰糖 梨(li)(li)(li)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)，洗(xi)凈(jing)，橫斷(duan)切(qie)(qie)開(kai)(kai)(kai)挖(wa)去(qu)中(zhong)間(jian)(jian)核(he)后(hou)(hou)，放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)20顆花(hua)椒(jiao)(jiao)(jiao)，2粒(li)(li)冰糖，再把(ba)(ba)梨(li)(li)(li)對(dui)(dui)(dui)拼(pin)好(hao)(hao)(hao)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)中(zhong)，上(shang)(shang)鍋(guo)(guo)蒸(zheng)半(ban)(ban)小(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)左(zuo)(zuo)右(you)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)只(zhi)梨(li)(li)(li)可(ke)(ke)(ke)(ke)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)兩次(ci)(ci)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)完(wan)。蒸(zheng)花(hua)椒(jiao)(jiao)(jiao)冰糖梨(li)(li)(li)對(dui)(dui)(dui)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)風(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)非常(chang)(chang)明(ming)(ming)(ming)顯(xian)(xian)，但(dan)(dan)有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)喜歡花(hua)椒(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)味道，家(jia)長(chang)(chang)(chang)(chang)可(ke)(ke)(ke)(ke)自(zi)己選擇。以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)上(shang)(shang)是(shi)(shi)(shi)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)風(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)(liao)方(fang)(fang)(fang)，家(jia)長(chang)(chang)(chang)(chang)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)運用(yong)(yong)(yong)(yong)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)方(fang)(fang)(fang)法(fa)治(zhi)病(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)同時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，還(huan)(huan)應(ying)(ying)(ying)注(zhu)(zhu)意(yi)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)性(xing)(xing)寒(han)(han)(han)涼的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)讓(rang)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)：綠豆、螃蟹(xie)、蚌肉(rou)(rou)(rou)、田螺、蝸牛、柿(shi)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)、柚(you)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)、香(xiang)蕉、獼猴桃(tao)、甘蔗、西瓜(gua)(gua)(gua)、甜瓜(gua)(gua)(gua)、苦(ku)(ku)瓜(gua)(gua)(gua)、荸(bi)(bi)(bi)薺(qi)、慈姑、海帶、紫菜(cai)、生(sheng)(sheng)蘿卜(bu)、茄子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)、蘆蒿、藕、冬瓜(gua)(gua)(gua)、絲瓜(gua)(gua)(gua)、地瓜(gua)(gua)(gua)等(deng)(deng)。二、風(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)(liao) 1.梨(li)(li)(li) 冰糖 川(chuan)貝 把(ba)(ba)梨(li)(li)(li)靠柄(bing)部(bu)橫斷(duan)切(qie)(qie)開(kai)(kai)(kai)，挖(wa)去(qu)中(zhong)間(jian)(jian)核(he)后(hou)(hou)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)2~3粒(li)(li)冰糖，5~6粒(li)(li)川(chuan)貝(川(chuan)貝要(yao)(yao)(yao)敲(qiao)碎(sui)成(cheng)(cheng)末(mo))，把(ba)(ba)梨(li)(li)(li)拼(pin)對(dui)(dui)(dui)拼(pin)好(hao)(hao)(hao)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)里(li)(li)，上(shang)(shang)鍋(guo)(guo)蒸(zheng)30分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)左(zuo)(zuo)右(you)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)，分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)兩次(ci)(ci)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)。此(ci)(ci)(ci)(ci)方(fang)(fang)(fang)有(you)(you)(you)(you)潤肺、止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、化(hua)(hua)(hua)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)(yong)。因為(wei)現在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)普遍(bian)貪涼，熱(re)(re)(re)了(le)就吹空(kong)(kong)調，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)年四季(ji)都在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)寒(han)(han)(han)涼的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)現在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)患(huan)風(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)明(ming)(ming)(ming)顯(xian)(xian)減少。 2.煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)蘿卜(bu)水(shui)(shui)(shui)(shui) 白(bai)蘿卜(bu)洗(xi)凈(jing)，切(qie)(qie)4~5薄片，放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)小(xiao)(xiao)(xiao)鍋(guo)(guo)內，加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)大(da)(da)(da)(da)(da)半(ban)(ban)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)水(shui)(shui)(shui)(shui)，放(fang)(fang)(fang)火(huo)(huo)上(shang)(shang)燒(shao)開(kai)(kai)(kai)后(hou)(hou)，再改(gai)(gai)用(yong)(yong)(yong)(yong)小(xiao)(xiao)(xiao)火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)5分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)。等(deng)(deng)水(shui)(shui)(shui)(shui)稍涼后(hou)(hou)再給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)喝(he)，此(ci)(ci)(ci)(ci)方(fang)(fang)(fang)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)風(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)、鼻(bi)干(gan)咽(yan)(yan)燥(zao)、干(gan)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)少痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)是(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)錯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，2歲以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)內的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)收(shou)(shou)到(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)更好(hao)(hao)(hao)。 3.還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)列食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)： ①柿(shi)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)：性(xing)(xing)大(da)(da)(da)(da)(da)寒(han)(han)(han)，能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)清(qing)熱(re)(re)(re)、化(hua)(hua)(hua)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)、止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。但(dan)(dan)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)(ci)只(zhi)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)只(zhi)，吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)多(duo)了(le)肚(du)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)會(hui)(hui)(hui)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)舒服(fu)(fu)。 ②西瓜(gua)(gua)(gua)：性(xing)(xing)寒(han)(han)(han)，能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)治(zhi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)切(qie)(qie)熱(re)(re)(re)癥(zheng)(zheng)。寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)夏天(tian)(tian)如(ru)(ru)(ru)患(huan)了(le)風(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，可(ke)(ke)(ke)(ke)給他多(duo)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)西瓜(gua)(gua)(gua)。 ③枇杷(pa)：性(xing)(xing)涼，能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)潤肺化(hua)(hua)(hua)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。適(shi)(shi)(shi)宜熱(re)(re)(re)性(xing)(xing)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)吐黃(huang)膿痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)。 ④荸(bi)(bi)(bi)薺(qi)：性(xing)(xing)寒(han)(han)(han)，荸(bi)(bi)(bi)薺(qi)水(shui)(shui)(shui)(shui)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)化(hua)(hua)(hua)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)、清(qing)熱(re)(re)(re)。取2~3只(zhi)荸(bi)(bi)(bi)薺(qi)去(qu)皮(pi)，切(qie)(qie)成(cheng)(cheng)薄片，放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)，加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)水(shui)(shui)(shui)(shui)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)火(huo)(huo)上(shang)(shang)燒(shao)5分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)。此(ci)(ci)(ci)(ci)方(fang)(fang)(fang)對(dui)(dui)(dui)熱(re)(re)(re)性(xing)(xing)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)吐膿痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)者效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)好(hao)(hao)(hao)。 寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)患(huan)風(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)給他吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)冬瓜(gua)(gua)(gua)煨湯(tang)、炒(chao)絲瓜(gua)(gua)(gua)、炒(chao)藕片、炒(chao)苦(ku)(ku)瓜(gua)(gua)(gua)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)同樣起(qi)到(dao)消(xiao)內熱(re)(re)(re)、祛火(huo)(huo)、止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)(yong)。辛辣(la)、容易(yi)上(shang)(shang)火(huo)(huo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)禁止食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)，如(ru)(ru)(ru)羊(yang)肉(rou)(rou)(rou)、狗肉(rou)(rou)(rou)、烏骨雞、魚(yu)、蝦、棗(zao)、桂圓肉(rou)(rou)(rou)、荔枝、核(he)桃(tao)仁(ren)、辣(la)椒(jiao)(jiao)(jiao)、櫻(ying)桃(tao)、蠶蛹。三(san)、內傷咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou) 內傷咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)指長(chang)(chang)(chang)(chang)期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)、反(fan)(fan)(fan)復(fu)(fu)發(fa)(fa)作的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)慢(man)性(xing)(xing)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)。或(huo)是(shi)(shi)(shi)因感冒(mao)發(fa)(fa)燒(shao)引起(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，雖然感冒(mao)發(fa)(fa)燒(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)已(yi)消(xiao)失，但(dan)(dan)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)卻(que)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)直(zhi)好(hao)(hao)(hao)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)了(le)。 反(fan)(fan)(fan)復(fu)(fu)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)由(you)于(yu)(yu)(yu)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)消(xiao)炎(yan)藥(yao)(yao)和(he)止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)藥(yao)(yao)較(jiao)多(duo)，胃口較(jiao)差(cha)、沒(mei)有(you)(you)(you)(you)食(shi)(shi)(shi)(shi)欲(yu)，舌(she)苔幾乎是(shi)(shi)(shi)白(bai)苔。因此(ci)(ci)(ci)(ci)父(fu)母(mu)首先要(yao)(yao)(yao)調理(li)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)脾胃，提高寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)素質。具體(ti)(ti)(ti)(ti)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)(liao)法(fa)如(ru)(ru)(ru)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)： 1. 風(feng)(feng)(feng)寒(han)(han)(han)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)(liao)方(fang)(fang)(fang)都適(shi)(shi)(shi)合(he)(he)(he)(he)內傷咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)服(fu)(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)。 2. 山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)粥 把(ba)(ba)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)去(qu)皮(pi)，切(qie)(qie)成(cheng)(cheng)小(xiao)(xiao)(xiao)塊放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)食(shi)(shi)(shi)(shi)品粉碎(sui)機內，再加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)半(ban)(ban)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)水(shui)(shui)(shui)(shui)，將(jiang)(jiang)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)工(gong)成(cheng)(cheng)稀(xi)糊狀(zhuang)(zhuang)。然后(hou)(hou)倒入(ru)(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)，放(fang)(fang)(fang)火(huo)(huo)上(shang)(shang)燒(shao)，同時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)停地攪動(dong)，燒(shao)開(kai)(kai)(kai)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)。寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)最(zui)好(hao)(hao)(hao)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)空(kong)(kong)腹(fu)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)，做好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)粥可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)2~3次(ci)(ci)喂(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)。山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)健(jian)(jian)脾胃、補肺氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)、益腎(shen)(shen)(shen)(shen)精，此(ci)(ci)(ci)(ci)方(fang)(fang)(fang)最(zui)適(shi)(shi)(shi)合(he)(he)(he)(he)嬰(ying)幼兒(er)(er)食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)但(dan)(dan)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)治(zhi)哮喘(chuan)，還(huan)(huan)對(dui)(dui)(dui)小(xiao)(xiao)(xiao)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)厭食(shi)(shi)(shi)(shi)、虛汗多(duo)、流口水(shui)(shui)(shui)(shui)、氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)虛膽小(xiao)(xiao)(xiao)等(deng)(deng)病(bing)癥(zheng)(zheng)也(ye)有(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)(hen)好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)。需要(yao)(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)，山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)煎(jian)煮(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)(jian)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)宜過久(jiu)， 否則(ze)其(qi)(qi)中(zhong)所(suo)含的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)淀粉酶就會(hui)(hui)(hui)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)解(jie)(jie)，喪失滋補功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)。 3. 紅(hong)棗(zao) 白(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo) 此(ci)(ci)(ci)(ci)方(fang)(fang)(fang)適(shi)(shi)(shi)合(he)(he)(he)(he)2歲以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)。取紅(hong)棗(zao)3粒(li)(li)、白(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)3粒(li)(li)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)小(xiao)(xiao)(xiao)鍋(guo)(guo)中(zhong)，加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)上(shang)(shang)大(da)(da)(da)(da)(da)半(ban)(ban)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)水(shui)(shui)(shui)(shui)，中(zhong)火(huo)(huo)燒(shao)10分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)。每(mei)晚(wan)(wan)臨睡(shui)(shui)(shui)前(qian)(qian)(qian)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)服(fu)(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)。紅(hong)棗(zao)性(xing)(xing)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)、益氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)補氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，健(jian)(jian)脾胃；白(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)性(xing)(xing)平斂肺氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，定咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)喘(chuan)，并(bing)有(you)(you)(you)(you)固腎(shen)(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)(yong)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)對(dui)(dui)(dui)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)久(jiu)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)愈(yu)、反(fan)(fan)(fan)復(fu)(fu)感冒(mao)、咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)、發(fa)(fa)燒(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)患(huan)兒(er)(er)很(hen)(hen)(hen)有(you)(you)(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)，同時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)它(ta)(ta)還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)治(zhi)療(liao)(liao)(liao)遺(yi)尿癥(zheng)(zheng)。需要(yao)(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)，紅(hong)棗(zao)和(he)白(bai)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)量一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)定要(yao)(yao)(yao)掌(zhang)握好(hao)(hao)(hao)，只(zhi)限于(yu)(yu)(yu)3粒(li)(li)，量多(duo)了(le)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)上(shang)(shang)火(huo)(huo)、氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)滯。4. 核(he)桃(tao) 芝麻(ma) 紅(hong)棗(zao) 蜂(feng)蜜 核(he)桃(tao)仁(ren)半(ban)(ban)斤，黑芝麻(ma)2兩，紅(hong)棗(zao)半(ban)(ban)斤，把(ba)(ba)它(ta)(ta)們碾(nian)碎(sui)后(hou)(hou)放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)大(da)(da)(da)(da)(da)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)中(zhong)攪拌均(jun)(jun)(jun)勻，再放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)1飯(fan)勺(shao)蜂(feng)蜜、3飯(fan)勺(shao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(由(you)于(yu)(yu)(yu)蜂(feng)蜜難攪拌均(jun)(jun)(jun)勻，所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)可(ke)(ke)(ke)(ke)先將(jiang)(jiang)蜂(feng)蜜和(he)水(shui)(shui)(shui)(shui)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)火(huo)(huo)上(shang)(shang)加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)熱(re)(re)(re))。把(ba)(ba)大(da)(da)(da)(da)(da)碗(wan)(wan)(wan)(wan)(wan)加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)蓋(gai)，放(fang)(fang)(fang)入(ru)(ru)(ru)大(da)(da)(da)(da)(da)鍋(guo)(guo)中(zhong)蒸(zheng)，大(da)(da)(da)(da)(da)火(huo)(huo)燒(shao)開(kai)(kai)(kai)后(hou)(hou)改(gai)(gai)用(yong)(yong)(yong)(yong)小(xiao)(xiao)(xiao)火(huo)(huo)蒸(zheng)40分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)可(ke)(ke)(ke)(ke)。每(mei)天(tian)(tian)早晚(wan)(wan)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)勺(shao)。此(ci)(ci)(ci)(ci)方(fang)(fang)(fang)最(zui)適(shi)(shi)(shi)合(he)(he)(he)(he)兒(er)(er)童服(fu)(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)但(dan)(dan)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)治(zhi)小(xiao)(xiao)(xiao)兒(er)(er)久(jiu)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、支氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)管炎(yan)、哮喘(chuan)，而(er)且對(dui)(dui)(dui)小(xiao)(xiao)(xiao)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)便(bian)(bian)秘也(ye)有(you)(you)(you)(you)非常(chang)(chang)好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)。此(ci)(ci)(ci)(ci)方(fang)(fang)(fang)如(ru)(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)長(chang)(chang)(chang)(chang)期(qi)食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話，能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)增強寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)質。小(xiao)(xiao)(xiao)兒(er)(er)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)按(an)(an)摩(mo)(mo) 1.拍(pai)(pai)(pai)背 嬰(ying)幼兒(er)(er)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)(hui)吐痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)，即(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)使(shi)(shi)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)液已(yi)經咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)出也(ye)只(zhi)會(hui)(hui)(hui)將(jiang)(jiang)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)液吞下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)胃。父(fu)母(mu)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，抱起(qi)患(huan)兒(er)(er)，用(yong)(yong)(yong)(yong)空(kong)(kong)掌(zhang)輕(qing)輕(qing)拍(pai)(pai)(pai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)背部(bu)，上(shang)(shang)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)左(zuo)(zuo)右(you)都拍(pai)(pai)(pai)到(dao)。如(ru)(ru)(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)拍(pai)(pai)(pai)到(dao)某一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)部(bu)位(wei)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)就咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，說(shuo)明(ming)(ming)(ming)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)液就積在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)此(ci)(ci)(ci)(ci)處，應(ying)(ying)(ying)重(zhong)(zhong)點(dian)拍(pai)(pai)(pai)。多(duo)數是(shi)(shi)(shi)肩胛(jia)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)部(bu)位(wei)，也(ye)就是(shi)(shi)(shi)肺底(di)部(bu)容易(yi)積痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)。只(zhi)要(yao)(yao)(yao)有(you)(you)(you)(you)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)刺(ci)激(ji)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)就會(hui)(hui)(hui)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)旦有(you)(you)(you)(you)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)液排出，咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)就能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)暫時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)緩解(jie)(jie)。所(suo)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)，拍(pai)(pai)(pai)背能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)起(qi)到(dao)寬(kuan)胸(xiong)理(li)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，促(cu)進痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)液排出的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)(yong)。拍(pai)(pai)(pai)背最(zui)好(hao)(hao)(hao)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)剛睡(shui)(shui)(shui)醒或(huo)臨睡(shui)(shui)(shui)前(qian)(qian)(qian)進行。 2.對(dui)(dui)(dui)于(yu)(yu)(yu)風(feng)(feng)(feng)熱(re)(re)(re)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，并(bing)同時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)伴有(you)(you)(you)(you)咽(yan)(yan)痛、扁桃(tao)體(ti)(ti)(ti)(ti)發(fa)(fa)炎(yan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)采用(yong)(yong)(yong)(yong)腳(jiao)底(di)按(an)(an)摩(mo)(mo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)(fang)法(fa)。 先上(shang)(shang)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)來回搓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腳(jiao)心(xin)(xin)，每(mei)只(zhi)腳(jiao)搓30下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)。然后(hou)(hou)每(mei)個(ge)(ge)腳(jiao)趾都上(shang)(shang)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)按(an)(an)摩(mo)(mo)20~40下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)。重(zhong)(zhong)點(dian)按(an)(an)摩(mo)(mo)腳(jiao)面(mian)大(da)(da)(da)(da)(da)腳(jiao)趾根部(bu)兩側(ce)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)部(bu)位(wei)，只(zhi)要(yao)(yao)(yao)扁桃(tao)體(ti)(ti)(ti)(ti)發(fa)(fa)炎(yan)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)部(bu)位(wei)就會(hui)(hui)(hui)很(hen)(hen)(hen)疼，每(mei)只(zhi)腳(jiao)按(an)(an)摩(mo)(mo)5分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)。按(an)(an)摩(mo)(mo)后(hou)(hou)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)咽(yan)(yan)喉腫(zhong)痛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)會(hui)(hui)(hui)明(ming)(ming)(ming)顯(xian)(xian)減輕(qing)。按(an)(an)摩(mo)(mo)后(hou)(hou)要(yao)(yao)(yao)及(ji)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)多(duo)喝(he)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)開(kai)(kai)(kai)水(shui)(shui)(shui)(shui)，也(ye)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)喝(he)淡(dan)淡(dan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)鹽開(kai)(kai)(kai)水(shui)(shui)(shui)(shui)。每(mei)天(tian)(tian)堅(jian)持(chi)(chi)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)按(an)(an)摩(mo)(mo)兩次(ci)(ci)，再配合(he)(he)(he)(he)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)(liao)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)會(hui)(hui)(hui)很(hen)(hen)(hen)快愈(yu)合(he)(he)(he)(he)。 以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)上(shang)(shang)介紹的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)療(liao)(liao)(liao)方(fang)(fang)(fang)，成(cheng)(cheng)人(ren)也(ye)可(ke)(ke)(ke)(ke)食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)，只(zhi)是(shi)(shi)(shi)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)量要(yao)(yao)(yao)稍多(duo)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)。 小(xiao)(xiao)(xiao)兒(er)(er)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)注(zhu)(zhu)意(yi)“養(yang)” 俗話說(shuo)“三(san)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)治(zhi)，七分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)養(yang)”，欲(yu)治(zhi)愈(yu)小(xiao)(xiao)(xiao)兒(er)(er)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)(ke)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)注(zhu)(zhu)意(yi)“養(yang)”。 保(bao)(bao)持(chi)(chi)居(ju)室(shi)(shi)(shi)(shi)內空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)新鮮污濁的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)對(dui)(dui)(dui)呼(hu)(hu)吸(xi)道粘膜會(hui)(hui)(hui)造(zao)成(cheng)(cheng)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)良(liang)刺(ci)激(ji)，可(ke)(ke)(ke)(ke)使(shi)(shi)呼(hu)(hu)吸(xi)道粘膜充血(xue)、水(shui)(shui)(shui)(shui)腫(zhong)、分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)泌異(yi)常(chang)(chang)或(huo)加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)重(zhong)(zhong)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)，嚴重(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)可(ke)(ke)(ke)(ke)引起(qi)喘(chuan)息癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。因此(ci)(ci)(ci)(ci)，要(yao)(yao)(yao)保(bao)(bao)持(chi)(chi)室(shi)(shi)(shi)(shi)內空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)新鮮，廚(chu)房(fang)油(you)煙要(yao)(yao)(yao)排出，家(jia)長(chang)(chang)(chang)(chang)更不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)(ke)(ke)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)家(jia)吞云吐霧過煙癮。應(ying)(ying)(ying)定時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)開(kai)(kai)(kai)窗換氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。 及(ji)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)增減衣(yi)被許(xu)多(duo)家(jia)長(chang)(chang)(chang)(chang)認為(wei)，孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)肯(ken)定比大(da)(da)(da)(da)(da)人(ren)怕冷(leng)，他們往(wang)(wang)往(wang)(wang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)季(ji)節(jie)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)室(shi)(shi)(shi)(shi)內室(shi)(shi)(shi)(shi)外，將(jiang)(jiang)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)捂(wu)得(de)過厚，包得(de)過嚴，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)讓(rang)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)受一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)點(dian)寒(han)(han)(han)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，其(qi)(qi)結果(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)是(shi)(shi)(shi)造(zao)成(cheng)(cheng)機體(ti)(ti)(ti)(ti)調節(jie)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力差(cha)，抵抗(kang)力低(di)(di)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)。 調節(jie)室(shi)(shi)(shi)(shi)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)往(wang)(wang)往(wang)(wang)伴有(you)(you)(you)(you)發(fa)(fa)熱(re)(re)(re)，而(er)室(shi)(shi)(shi)(shi)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)過高不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)利于(yu)(yu)(yu)身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)散熱(re)(re)(re)。稍冷(leng)而(er)新鮮的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)可(ke)(ke)(ke)(ke)使(shi)(shi)呼(hu)(hu)吸(xi)道粘膜收(shou)(shou)縮，減輕(qing)充血(xue)、腫(zhong)脹，保(bao)(bao)持(chi)(chi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)道通暢。但(dan)(dan)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)度(du)(du)(du)過低(di)(di)，又會(hui)(hui)(hui)使(shi)(shi)消(xiao)化(hua)(hua)(hua)吸(xi)收(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)營(ying)養(yang)物(wu)(wu)(wu)質過多(duo)地用(yong)(yong)(yong)(yong)于(yu)(yu)(yu)氧化(hua)(hua)(hua)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)產(chan)生(sheng)(sheng)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)量保(bao)(bao)持(chi)(chi)體(ti)(ti)(ti)(ti)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)，削弱(ruo)了(le)抗(kang)病(bing)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力，影(ying)響(xiang)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)發(fa)(fa)育。適(shi)(shi)(shi)宜的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)度(du)(du)(du)是(shi)(shi)(shi)25—28℃，稱(cheng)為(wei)中(zhong)性(xing)(xing)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)度(du)(du)(du)。一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)般條件(jian)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)很(hen)(hen)(hen)難保(bao)(bao)持(chi)(chi)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)種溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)度(du)(du)(du)，但(dan)(dan)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)做到(dao)室(shi)(shi)(shi)(shi)溫(wen)(wen)(wen)(wen)(wen)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)至(zhi)于(yu)(yu)(yu)過高、過低(di)(di)。適(shi)(shi)(shi)當開(kai)(kai)(kai)關(guan)門窗，避(bi)免(mian)室(shi)(shi)(shi)(shi)內人(ren)員擁擠，使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)電扇、取暖器或(huo)空(kong)(kong)調，均(jun)(jun)(jun)是(shi)(shi)(shi)簡便(bian)(bian)易(yi)行的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)措(cuo)施。 居(ju)室(shi)(shi)(shi)(shi)保(bao)(bao)持(chi)(chi)適(shi)(shi)(shi)當濕(shi)(shi)(shi)(shi)度(du)(du)(du)環(huan)境(jing)過于(yu)(yu)(yu)干(gan)燥(zao)，空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)濕(shi)(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)下(xia)(xia)(xia)(xia)(xia)降(jiang)，粘膜發(fa)(fa)干(gan)、變脆(cui)，小(xiao)(xiao)(xiao)血(xue)管可(ke)(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)破裂出血(xue)，纖毛運動(dong)受限，痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)液不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)易(yi)咯出。呼(hu)(hu)吸(xi)器官(guan)(guan)有(you)(you)(you)(you)炎(yan)癥(zheng)(zheng)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，影(ying)響(xiang)更為(wei)明(ming)(ming)(ming)顯(xian)(xian)。保(bao)(bao)持(chi)(chi)室(shi)(shi)(shi)(shi)內一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)定濕(shi)(shi)(shi)(shi)度(du)(du)(du)并(bing)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)困難。氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)候干(gan)燥(zao)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，可(ke)(ke)(ke)(ke)常(chang)(chang)用(yong)(yong)(yong)(yong)濕(shi)(shi)(shi)(shi)拖把(ba)(ba)拖地，或(huo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)地上(shang)(shang)灑些(xie)水(shui)(shui)(shui)(shui)。 注(zhu)(zhu)意(yi)飲食(shi)(shi)(shi)(shi)調節(jie)俗話說(shuo)“魚(yu)生(sheng)(sheng)火(huo)(huo)，肉(rou)(rou)(rou)生(sheng)(sheng)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)，青菜(cai)豆腐保(bao)(bao)平安”。中(zhong)醫認為(wei)，魚(yu)、蟹(xie)、蝦和(he)肥肉(rou)(rou)(rou)等(deng)(deng)葷腥(xing)、油(you)膩食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)，可(ke)(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)助濕(shi)(shi)(shi)(shi)生(sheng)(sheng)痰(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)(tan)，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)引起(qi)過敏(min)反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)(ying)，加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)重(zhong)(zhong)病(bing)情。辣(la)椒(jiao)(jiao)(jiao)、胡椒(jiao)(jiao)(jiao)、生(sheng)(sheng)姜(jiang)(jiang)(jiang)等(deng)(deng)辛辣(la)之品，對(dui)(dui)(dui)呼(hu)(hu)吸(xi)道有(you)(you)(you)(you)刺(ci)激(ji)作用(yong)(yong)(yong)(yong)，使(shi)(shi)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)(sou)加(jia)(jia)(jia)(jia)(jia)重(zhong)(zhong)，要(yao)(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)避(bi)免(mian)。而(er)新鮮蔬(shu)菜(cai)如(ru)(ru)(ru)青菜(cai)、胡蘿卜(bu)、西紅(hong)柿(shi)等(deng)(deng)，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)供給多(duo)種維生(sheng)(sheng)素和(he)無機鹽，有(you)(you)(you)(you)利于(yu)(yu)(yu)機體(ti)(ti)(ti)(ti)代謝功(gong)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)恢復(fu)(fu)。 保(bao)(bao)證充足睡(shui)(shui)(shui)眠睡(shui)(shui)(shui)眠時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，全身(shen)肌肉(rou)(rou)(rou)松弛，對(dui)(dui)(dui)外界刺(ci)激(ji)反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)(ying)降(jiang)低(di)(di)，心(xin)(xin)跳(tiao)、呼(hu)(hu)吸(xi)、排泄等(deng)(deng)活動(dong)減少，有(you)(you)(you)(you)利于(yu)(yu)(yu)各種器官(guan)(guan)機能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)恢復(fu)(fu)及(ji)疾病(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)康復(fu)(fu)。應(ying)(ying)(ying)設(she)法(fa)讓(rang)孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)多(duo)臥床休(xiu)息，保(bao)(bao)證孩子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)充足的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)睡(shui)(shui)(shui)眠，以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)利于(yu)(yu)(yu)機體(ti)(ti)(ti)(ti)康復(fu)(fu)。
現在不(bu)養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)，將來(lai)養(yang)(yang)醫生(sheng)(sheng)。千萬別贏了事業，輸(shu)了健康。關(guan)注我(wo)，學點老祖(zu)宗的養(yang)(yang)生(sheng)(sheng)知識，對您有益無害！
本文地址(zhi)://n85e38t.cn/jiankang/104594.html.
聲明： 我們(men)致力(li)于保護作者(zhe)版權，注重分享，被刊用文章因無法(fa)核實(shi)真實(shi)出處，未(wei)能及時與(yu)作者(zhe)取(qu)得聯系，或有版權異議的(de)，請聯系管理員，我們(men)會立即處理，本站部分文字與(yu)圖片資源(yuan)來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息(xi)之目的(de),若有來源(yuan)標注錯誤或侵犯了(le)您的(de)合法(fa)權益(yi)，請立即通知我們(men)(管理員郵箱：)，情況屬實(shi)，我們(men)會第一時間(jian)予以刪除(chu)，并(bing)同時向(xiang)您表示歉意,謝謝!
上一篇: 鉤(gou)(gou)藤的功(gong)效(xiao)與作用有哪些_鉤(gou)(gou)藤的營養價···
下一(yi)篇: 口(kou)渴(ke)(ke)口(kou)干(gan)的原因是什么_經常(chang)口(kou)干(gan)口(kou)渴(ke)(ke)可···
