雖然成(cheng)(cheng)年男(nan)性每天會(hui)有成(cheng)(cheng)百上千萬(wan)個(ge)精(jing)子生(sheng)成(cheng)(cheng)，但這些“小蝌(ke)蚪(dou)”的健(jian)康卻(que)很容易(yi)受(shou)到(dao)外部因素(su)干擾(rao)。精(jing)子需要(yao)75天才能生(sheng)長(chang)成(cheng)(cheng)熟，一旦受(shou)到(dao)傷(shang)害(hai)就會(hui)影響男(nan)性生(sheng)育力。以下危害(hai)精(jing)子健(jian)康的8個(ge)因素(su)，準備做爸爸的男(nan)性一定要(yao)注意(yi)。
八(ba)大被證實的精子殺手
1。泡澡。
睪丸需要比身體其(qi)他部位(wei)溫度低才能正常工(gong)作，高(gao)溫會(hui)(hui)影響(xiang)精子(zi)(zi)的數(shu)量和(he)活(huo)性(xing)。有專家(jia)認為(wei)，當睪丸溫度超過36.67攝氏度時，精子(zi)(zi)生成就會(hui)(hui)中止(zhi)，而精子(zi)(zi)受到的負(fu)面(mian)影響(xiang)會(hui)(hui)持續數(shu)月。研究(jiu)顯示，在(zai)按摩浴(yu)缸或熱水浴(yu)池中泡(pao)澡30分鐘，會(hui)(hui)短暫減少精子(zi)(zi)生成數(shu)量。
2。高燒。
研究(jiu)表明，男性發高燒后，精子濃度降(jiang)低35%。
3。筆記本電腦。
筆(bi)記(ji)本電(dian)腦運(yun)行時，內部最(zui)高溫度(du)可達70多(duo)攝氏度(du)，長時間(jian)將筆(bi)記(ji)本電(dian)腦放在雙腿上工作，會讓(rang)陰囊溫度(du)升高近3攝氏度(du)，可能導致精子(zi)數量減少。
4。緊身內褲。
內褲越緊(jin)，越不利于精子生成。當陰(yin)囊被緊(jin)緊(jin)包裹在狹(xia)窄(zhai)空間里(li)，缺乏空氣流通，溫度升高(gao)，有(you)礙精子生成。
5。靜脈曲張。
精索靜脈曲(qu)張會導(dao)致睪丸(wan)(wan)局(ju)部溫度升高(gao)，血管活性物質增加，從而影響(xiang)睪丸(wan)(wan)生精功能(neng)。
6。手機。
研究(jiu)發現，每(mei)天使用手機超(chao)過4小(xiao)時的男(nan)性，精子數量明顯(xian)下降(jiang)，活性及形態(tai)也明顯(xian)變差(cha)。
7。肥胖。
世(shi)界衛生組織的(de)一項研究(jiu)發現(xian)，與體重正(zheng)常的(de)人相(xiang)比(bi)，肥胖男性的(de)睪丸功能下降，且精子數量(liang)明(ming)顯減少(shao)。
8。聚會。
聚(ju)會(hui)免不了大量吸煙和喝酒，會(hui)損害(hai)生殖功能和性(xing)功能。酗酒會(hui)影響精子(zi)質(zhi)量、阻礙精子(zi)生成，吸煙會(hui)損害(hai)精子(zi)的(de)游(you)動(dong)性(xing)，甚至損害(hai)精子(zi)dna，還會(hui)增大勃(bo)起障礙風險。
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