1、果凍
在急診(zhen)室里，醫生最怕的就(jiu)是(shi)有(you)張力容(rong)易變形(xing)的東西(xi)。這種東西(xi)很(hen)容(rong)易被吸(xi)入氣道，而(er)因(yin)為(wei)形(xing)狀容(rong)易變化，很(hen)難被醫生取出來(lai)，果凍(dong)就(jiu)是(shi)最典型的例子。而(er)如果果凍(dong)恰好(hao)堵住的是(shi)主氣道，可能孩子都(dou)支(zhi)撐(cheng)不了(le)幾分鐘(zhong)。
2、小巧水果
小巧圓形(xing)但里面(mian)帶核的水果，并不適合給小寶寶食用，如龍眼、葡萄、櫻桃等等。
3、橡皮糖
大人(ren)千萬不(bu)要給(gei)寶寶喂口香糖(tang)、橡皮糖(tang)一類的零食，即使是(shi)軟糖(tang)，也要切成很小很小的塊，讓(rang)寶寶舔個甜味就(jiu)行了。因(yin)為橡皮糖(tang)不(bu)容易嚼爛(lan)，容易噎(ye)住寶寶的呼(hu)吸(xi)道(dao)。
4、黏性大的食物
軟(ruan)面包、年糕、湯團(tuan)一類的比(bi)較軟(ruan)、黏的食物(wu)，會容易黏在(zai)寶寶的喉嚨(long)口，讓寶寶既吐不出來(lai)又咽(yan)不下去，這是十分危險的。
5、堅果
小寶寶吃堅果很(hen)(hen)容易來(lai)不及嚼(jiao)(jiao)(jiao)就吞下去了，即(ji)使嚼(jiao)(jiao)(jiao)了，也很(hen)(hen)難(nan)能徹底嚼(jiao)(jiao)(jiao)碎嚼(jiao)(jiao)(jiao)爛，一旦不慎(shen)進入氣管，就容易導致窒息(xi)。而且如果大人(ren)不及時發現，孩子(zi)甚至可能都撐(cheng)不到去醫院。
6、魷魚絲
魷魚絲(si)、牛(niu)肉干這類纖維過長、咬上去過硬的零食，都不適合給寶寶吃。
7、花生醬
花生(sheng)醬、芝麻醬一類粘稠度過(guo)高的食(shi)物，不適合(he)給寶寶吞食(shi)。
8、多纖維蔬菜
纖維多并且不(bu)宜咬(yao)爛的蔬菜容易噎(ye)著孩子，比如芹菜、豆芽，給(gei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)這些菜的時候要切(qie)的細一點(dian)。
9、多刺的魚
給孩子(zi)吃魚，建議(yi)選(xuan)擇(ze)刺較少的品種，否則容(rong)易噎到，還會(hui)刺傷孩子(zi)的食道和口腔。
10、大塊肉塊
大塊的(de)肉(rou)塊孩(hai)子沒辦(ban)法(fa)咬爛，如(ru)果強(qiang)行吞下很容易噎(ye)到，應該切成薄肉(rou)片或者肉(rou)丁。
11、長的面條
太長的(de)面條孩(hai)子(zi)不容易吞食，如果寶(bao)寶(bao)吸著吃下面條也會很(hen)容易噎到，所以在(zai)給(gei)孩(hai)子(zi)煮面的(de)時候，要切成小段再烹煮。
12、麻花
不好咬的(de)(de)食(shi)物(wu)，本來就容易噎住喉嚨，不適合給(gei)寶(bao)寶(bao)食(shi)用(yong)。如果(guo)真的(de)(de)要(yao)(yao)給(gei)寶(bao)寶(bao)吃，一定要(yao)(yao)切成小丁再給(gei)。
1.孩子睡前興奮不利于(yu)睡眠
不(bu)知道(dao)爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽(ma)媽(ma)們有(you)沒有(you)這樣的經(jing)歷，帶孩(hai)子(zi)(zi)(zi)外出旅游或是(shi)(shi)(shi)去親戚、朋友(you)家玩，如果(guo)留(liu)宿在外，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)與(yu)同齡的小孩(hai)子(zi)(zi)(zi)一起睡(shui)，睡(shui)前玩得(de)過(guo)于開心，表現得(de)很興奮的話，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)便很難入睡(shui)，就(jiu)(jiu)算是(shi)(shi)(shi)睡(shui)著了(le)也睡(shui)得(de)不(bu)安(an)穩，夜(ye)里甚至拳(quan)打腳踢。這就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)的大腦(nao)神經(jing)白天過(guo)度(du)興奮的緣故，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)可能(neng)夜(ye)晚(wan)大腦(nao)還在記憶白天所發生的事(shi)情，所以(yi)無(wu)法得(de)到很好的休息(xi)，不(bu)利于進入深睡(shui)層，時間久了(le)甚至會妨礙孩(hai)子(zi)(zi)(zi)健(jian)康成長。
2.孩子為何需(xu)要好的睡眠
孩(hai)子為(wei)(wei)什么(me)需要(yao)好的(de)(de)睡眠呢?因為(wei)(wei)人體只(zhi)有(you)(you)在處(chu)于深睡層時(shi)，大腦才會分泌(mi)(mi)(mi)生(sheng)長(chang)激(ji)(ji)素(su)(su)，而這(zhe)一(yi)激(ji)(ji)素(su)(su)的(de)(de)分泌(mi)(mi)(mi)高(gao)峰期正(zheng)是在人體進入(ru)深睡層之后，也就是說孩(hai)子只(zhi)有(you)(you)晚上睡得(de)好，白(bai)天(tian)(tian)才能長(chang)得(de)高(gao)。相關科學家(jia)做了研究，數據顯示，雖然(ran)人體在白(bai)天(tian)(tian)也會分泌(mi)(mi)(mi)生(sheng)長(chang)激(ji)(ji)素(su)(su)，但(dan)白(bai)天(tian)(tian)分泌(mi)(mi)(mi)的(de)(de)生(sheng)長(chang)激(ji)(ji)素(su)(su)還不到夜晚的(de)(de)三分之一(yi)。由(you)此可(ke)見睡眠對成(cheng)長(chang)中(zhong)的(de)(de)孩(hai)子有(you)(you)多么(me)地重要(yao)，所以家(jia)長(chang)要(yao)盡量給(gei)孩(hai)子營造好的(de)(de)睡眠環(huan)境。
3.如何(he)營造好(hao)的睡前環(huan)境
孩(hai)子都喜歡聽故(gu)事，故(gu)事能(neng)帶孩(hai)子進入(ru)到甜蜜的(de)夢鄉(xiang)，聽故(gu)事還有助于孩(hai)子語(yu)言的(de)發育和記憶能(neng)力的(de)提(ti)升，可謂是一舉多得。每晚媽(ma)咪或是爸爸坐在床上給(gei)孩(hai)子講一個(ge)睡前小(xiao)故(gu)事，孩(hai)子聽著故(gu)事睡著，增近親(qin)子感情的(de)同時提(ti)升孩(hai)子的(de)睡眠(mian)質量，何(he)樂(le)不為(wei)。當然，爸爸媽(ma)媽(ma)也可以給(gei)孩(hai)子放點輕緩的(de)音(yin)樂(le)，更有助于孩(hai)子放松，很(hen)快進入(ru)睡眠(mian)狀態。
4.睡前少吃東西(xi)，少看刺激電(dian)視
要(yao)(yao)想孩(hai)子(zi)(zi)入睡快，睡得好(hao)，家長就要(yao)(yao)注意孩(hai)子(zi)(zi)睡前(qian)要(yao)(yao)少吃(chi)東西，尤其是(shi)一些甜(tian)品，甜(tian)品很(hen)容易導(dao)(dao)致大腦中樞神經興(xing)奮，難以入睡。一些孩(hai)子(zi)(zi)喜(xi)歡(huan)看的(de)(de)帶刺激性(xing)的(de)(de)動畫(hua)片或(huo)是(shi)電視劇也是(shi)導(dao)(dao)致孩(hai)子(zi)(zi)睡前(qian)興(xing)奮的(de)(de)主(zhu)要(yao)(yao)原因之一，家長最好(hao)能(neng)盡(jin)量避免(mian)。電視白天看就好(hao)，甜(tian)品更是(shi)不(bu)(bu)能(neng)夜晚吃(chi)，吃(chi)了就睡不(bu)(bu)止影(ying)響睡眠質量，還會導(dao)(dao)致腸胃不(bu)(bu)消化，引(yin)起腹(fu)脹(zhang)，對孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)健康不(bu)(bu)利。
寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)睡前(qian)(qian)需(xu)要(yao)保持平穩的心(xin)情(qing)，這樣(yang)才能更容易入(ru)睡，所以(yi)(yi)爸(ba)爸(ba)媽(ma)媽(ma)們盡(jin)量(liang)不(bu)(bu)要(yao)讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在(zai)睡前(qian)(qian)玩得太(tai)過于興奮(fen)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)睡前(qian)(qian)太(tai)興奮(fen)會(hui)讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)難以(yi)(yi)入(ru)眠(mian)，就算是睡著了，晚上也會(hui)睡得不(bu)(bu)安(an)穩。所以(yi)(yi)作為(wei)父母，應(ying)該要(yao)控制好(hao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的睡前(qian)(qian)情(qing)緒，為(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)營造一個良好(hao)的睡眠(mian)環境，讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)能有一個高質量(liang)的睡眠(mian)。另外，睡前(qian)(qian)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的飲食(shi)也需(xu)要(yao)特別注(zhu)意，盡(jin)量(liang)讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在(zai)睡前(qian)(qian)少吃東(dong)西(xi)，這樣(yang)不(bu)(bu)僅對寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的腸胃消化(hua)有損傷，還會(hui)影響到寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的睡眠(mian)質量(liang)，導致(zhi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)出現健康(kang)問題(ti)。
本(ben)文地址://n85e38t.cn/ertong/59768.html.
聲明： 我們(men)(men)致力(li)于保護作者版權，注(zhu)重分(fen)享，被刊(kan)用文章因無法核(he)實(shi)(shi)真(zhen)實(shi)(shi)出處，未能及時與(yu)作者取得聯(lian)系，或有(you)版權異議(yi)的，請聯(lian)系管理(li)員(yuan)，我們(men)(men)會立(li)即(ji)處理(li)，本站(zhan)部分(fen)文字(zi)與(yu)圖片(pian)資源(yuan)(yuan)來自于網絡，轉載是出于傳(chuan)遞更多信息之目的,若有(you)來源(yuan)(yuan)標注(zhu)錯誤或侵(qin)犯了您的合法權益，請立(li)即(ji)通知(zhi)我們(men)(men)(管理(li)員(yuan)郵箱(xiang)：)，情況屬實(shi)(shi)，我們(men)(men)會第(di)一時間予以(yi)刪除，并同時向您表示歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!
上(shang)一篇: 家(jia)長該如何應(ying)對(dui)孩子提出的性問(wen)題
