我相信大家(jia)(jia)在日(ri)常生活(huo)中對于孩子偏(pian)食(shi)都十(shi)分的困惱，因為(wei)(wei)這種現象的發生，會對孩子的成長有著(zhu)很(hen)大的傷害，所(suo)以我們做家(jia)(jia)長的一定(ding)要(yao)及時的進行(xing)預(yu)防(fang)，那生活(huo)中如何預(yu)防(fang)偏(pian)食(shi)的發生，下面(mian)我們就來為(wei)(wei)大家(jia)(jia)詳細(xi)的介紹一下吧。
做好榜樣，不偏食吃(chi)得愉快!
我們很多的(de)孩子(zi)出(chu)現偏食(shi)的(de)情(qing)況，往往是受家里一些大人的(de)影響，所以如果想(xiang)要(yao)讓孩子(zi)不(bu)偏食(shi)的(de)話，我們的(de)家長首先就要(yao)做(zuo)好表率。因(yin)為(wei)家人對待食(shi)物的(de)態度很容易使寶(bao)寶(bao)先入為(wei)主地排斥某些食(shi)物，如果給寶(bao)寶(bao)制作的(de)食(shi)物缺乏調劑，也(ye)(ye)會讓寶(bao)寶(bao)倒了胃口，以后(hou)再也(ye)(ye)不(bu)吃這種食(shi)物了。
不要強迫(po)，引(yin)導吃更為重要!
我們(men)在(zai)生(sheng)活(huo)當中常常會(hui)碰見(jian)很(hen)多的(de)(de)家長(chang)在(zai)孩子不(bu)喜歡(huan)吃某種食物的(de)(de)時(shi)候，就會(hui)硬給孩子的(de)(de)嘴里塞，其(qi)實(shi)這(zhe)(zhe)是不(bu)對(dui)的(de)(de)。如果經常這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)話，我們(men)的(de)(de)孩子也(ye)會(hui)容易(yi)發生(sheng)偏(pian)食現象。往(wang)(wang)往(wang)(wang)就會(hui)一(yi)見(jian)這(zhe)(zhe)種食物就惡(e)心(xin)。媽媽這(zhe)(zhe)種過(guo)于急(ji)切的(de)(de)做法不(bu)僅無法糾正寶(bao)寶(bao)挑食偏(pian)食的(de)(de)飲食習慣(guan)，反而會(hui)使他(ta)的(de)(de)這(zhe)(zhe)種習慣(guan)更趨惡(e)化。
零食少(shao)給，健(jian)康食物適合(he)吃!
因為(wei)我(wo)們現(xian)在(zai)的(de)生(sheng)活(huo)條件好了很多，所以在(zai)平時(shi)的(de)時(shi)候，孩子們有著很多的(de)零食(shi)(shi)，孩子在(zai)吃一吃零食(shi)(shi)之后，往往就不愿意吃飯了，如果我(wo)們的(de)家(jia)長不管的(de)話，任由寶寶貪(tan)食(shi)(shi)，因為(wei)寶寶的(de)消化器(qi)官還很嬌嫩(nen)，一味地貪(tan)食(shi)(shi)某種食(shi)(shi)物很容易傷了他(ta)們的(de)脾(pi)胃，結果就會導致寶寶傷食(shi)(shi)，出現(xian)厭(yan)食(shi)(shi)現(xian)象。
上(shang)面的(de)(de)(de)就是一些(xie)(xie)有關于(yu)預(yu)防偏食的(de)(de)(de)辦法(fa)了，因為發生偏食以(yi)后對孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)影(ying)響很大，所以(yi)我們(men)知(zhi)道一些(xie)(xie)預(yu)防方法(fa)是非常有必要的(de)(de)(de)。并且(qie)在平時的(de)(de)(de)時候可以(yi)讓孩(hai)子(zi)們(men)都吃一些(xie)(xie)水(shui)果，不僅可以(yi)補充維生素，還可以(yi)幫助(zhu)增加孩(hai)子(zi)吃飯的(de)(de)(de)胃口。
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