冬天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣寒(han)冷，是風濕病的高發季(ji)節(jie)。有一(yi)位醫生，他有一(yi)個高中同學不知怎么也得了風濕，找到他幫(bang)忙。
想當年，他(ta)那老同(tong)學的水性特別好，經(jing)常去河邊游泳(yong)、捉魚。大冷的天，一個猛子扎下去，過不(bu)了(le)多(duo)久就能(neng)捉到一條。在(zai)那個年代(dai)，食物很匱(kui)乏，他(ta)家里(li)兄弟姐妹又多(duo)，所以(yi)他(ta)總是吃不(bu)飽。現在(zai)年紀大了(le)，年輕(qing)時落下的毛(mao)病也逐漸顯現出來了(le)。
他(ta)(ta)(ta)仔細詢(xun)問(wen)了他(ta)(ta)(ta)同學的身體(ti)狀況，又一把脈，發(fa)現他(ta)(ta)(ta)同學是肝腎虧虛(xu)。這正(zheng)好印證了他(ta)(ta)(ta)心里的猜測，都是他(ta)(ta)(ta)年輕(qing)時長(chang)年累月營(ying)養不良，又沒有注意身體(ti)，保暖不到位而落(luo)下的毛病。
針對同學的(de)情況，他專(zhuan)門為他推薦了(le)一道(dao)五加皮燉黃(huang)魚。
黃魚有(you)健脾開胃、補(bu)虛(xu)去濕(shi)的功效；而(er)南五(wu)加皮既能(neng)補(bu)益肝(gan)腎(shen)，又能(neng)祛風(feng)散濕(shi)。二者相(xiang)配，可(ke)以共同強腎(shen)精、祛風(feng)濕(shi)，最適用于中老(lao)年(nian)體(ti)質虛(xu)弱的風(feng)濕(shi)患(huan)者，常吃(chi)有(you)益。
關(guan)于(yu)五(wu)加皮(pi)這味藥材(cai)，分南(nan)、北兩種。南(nan)五(wu)加皮(pi)就是俗稱的(de)五(wu)加皮(pi)，祛風(feng)濕(shi)、壯(zhuang)骨的(de)療效更勝一籌；而北五(wu)加皮(pi)利水消(xiao)腫的(de)效果較強，多用于(yu)水腫、小便不利等癥。所以在購買(mai)(mai)的(de)時候，您一定(ding)要記住買(mai)(mai)南(nan)五(wu)加皮(pi)！
他(ta)同學(xue)才吃了(le)幾天，就給他(ta)打電(dian)話(hua)，電(dian)話(hua)那(nei)頭的(de)聲音非常激動，說腰(yao)、膝關(guan)節沒有那(nei)么酸痛了(le)，連(lian)連(lian)感謝他(ta)。他(ta)讓他(ta)同學(xue)趁著冬補(bu)的(de)大好時節，好好吃上(shang)一(yi)兩周(zhou)，并(bing)注意加強保暖，他(ta)朋友(you)連(lian)連(lian)點頭說好。
說(shuo)真的，人上了歲數，就該好好為自(zi)(zi)己的身體修補修補了。以前年輕時，吃的苦可(ke)不(bu)(bu)少啊(a)，營養不(bu)(bu)良(liang)、沒注意保暖(nuan)……但可(ke)別讓這(zhe)些成為晚(wan)年幸福的絆腳石，好好給自(zi)(zi)己做頓飯，煲點(dian)湯(tang)，養好胃(wei)，一(yi)生(sheng)到老都不(bu)(bu)愁。
當令美食一點通
原料：
黃魚1條（約500克），南五(wu)加皮(pi)15克，黃酒、糖、醋(cu)、鹽、蔥、姜適量。
方法：
南五加皮加水(shui)煎煮(zhu)兩次取(qu)汁備用(yong)。
把黃(huang)魚洗凈，將(jiang)黃(huang)魚掛一層(ceng)面糊，用油煎，加入黃(huang)酒、糖(tang)、醋、蔥(cong)、姜等調料。
再加入(ru)南五加皮湯汁(zhi)，燉(dun)至(zhi)魚(yu)熟。
用法：
配餐適量食用。
功效：
祛風散濕。
風濕(shi)病也稱風濕(shi)熱，可能是(shi)由(you)溶血性鏈球菌感(gan)染后引起(qi)的全身變態反應，主要影(ying)響(xiang)關節和心臟，其次(ci)是(shi)皮膚、漿膜(mo)、血管和腦(nao)部組(zu)織。全身癥狀為(wei)低熱或中度發熱，并(bing)伴有心率(lv)增快(kuai)、體重減輕、食欲不振(zhen)、疲勞等。
關節癥狀在(zai)急性期(qi)有紅、腫(zhong)、痛等，常呈游(you)走(zou)和多發性，一般發生在(zai)大關節。
心臟(zang)受累(lei)，出現心肌炎和心包炎。
【處方1】
組(zu)成：蘆薈(hui)葉(xie)1.3克，蘋果1個。
制作(zuo)與用法：蘆薈(hui)葉1.3克(ke)與蘋果(guo)1個同(tong)榨汁，加砂(sha)糖調勻(yun)飲用。
主治：風濕病。
【處方2】
組(zu)成(cheng)：豬膀胱，槐花米(mi)。
制(zhi)作與用(yong)法(fa)：豬膀胱、槐花米一同煲湯飲。
主治：冷水(shui)下(xia)得太(tai)多、風濕痛。
【處方3】
組(zu)成：五加(jia)皮(pi)50克(ke)，糯米500克(ke)，酒曲適量。
制作(zuo)與用(yong)法：五加(jia)皮洗凈加(jia)水適(shi)量(liang)泡透，煎煮兩遍，取汁(zhi)去渣，然后加(jia)糯米共煮成(cheng)干(gan)飯，飯冷后加(jia)酒曲適(shi)量(liang)拌(ban)勻，發酵成(cheng)酒釀。隨量(liang)佐(zuo)餐食用(yong)。
主治：關節炎。
【處方4】
組成(cheng)：薏苡(yi)仁(ren)適量，粳(jing)米100克。
制作(zuo)與用法：生薏苡仁(ren)洗凈(jing)曬(shai)干，碾成細粉，每次取30～60克，同粳米煮(zhu)粥。早(zao)、晚餐溫(wen)熱服。
主治：關節炎。
【處方5】
組成：松針5克(ke)，綠茶(cha)1克(ke)。
制作與(yu)用(yong)法：干(gan)松針撕碎，佐綠茶沸水(shui)沖(chong)泡(pao)加蓋(gai)，悶5分鐘。飲用(yong)。
主治：關節炎。
【處方6】
組成：桑(sang)枝60克，母雞(ji)1只（500克重）。
制作與用法：老桑枝和(he)母(mu)雞(ji)一同加(jia)水煲湯(tang)，并加(jia)食鹽少(shao)許調味(wei)。飲湯(tang)食雞(ji)。
主治：關節炎。
【處方7】
組成：母(mu)雞1只（1000克），積果。
制(zhi)作與用(yong)法：母(mu)雞洗(xi)凈后切成(cheng)塊，入油(you)鍋(guo)翻炒(chao)5分鐘(zhong)后，加黃酒燜(men)燒8分鐘(zhong)，至燒出香(xiang)味時(shi)(shi)，盛入大砂(sha)鍋(guo)內，加冷水再燒，開后再用(yong)小火慢燉(dun)1小時(shi)(shi)，至鴨塊酥爛離火。喝湯吃雞肉(rou)及積〓果，每日2～3次，每次1碗。
主治：關節炎。
【處方8】
組成：北芪50克，南(nan)蝦肉200克，生(sheng)姜3片。
制作與用法：上料(liao)加水煲湯(tang)，油、鹽調味。飲湯(tang)食蝦(xia)肉。
主治：關節炎。
【處方9】
組成：木瓜10克(ke)，生薏(yi)苡(yi)仁30克(ke)。
制作與用法(fa)：木瓜、生薏苡仁洗凈后置小鍋內，加(jia)冷水1大碗。小火慢燉至(zhi)薏苡仁酥爛時，加(jia)白(bai)糖1匙，再烘烤片刻離火。當點心食用。
主治：關節炎。
【處方10】
組成(cheng)：白葡(pu)萄根60～90克，豬蹄(ti)1只(zhi)。
制作與用法：將白葡萄根洗(xi)凈、切碎(sui)，和豬(zhu)蹄加水（或(huo)加水和酒(jiu)）煮。食用。
主治：關節疼痛。
【處方11】
組成(cheng)：絲瓜絡150克，白酒(jiu)500毫升。
制作與用法：絲瓜絡(luo)浸在白酒中7天(tian)，去渣飲(yin)酒。每次50毫(hao)升(sheng)，日服2次，陰雨天(tian)每次可服70～80毫(hao)升(sheng)。
主治：關節疼痛。
【處方12】
組成(cheng)：鮮黃花菜根30克。
制(zhi)作與(yu)用法：黃(huang)花菜根水煎去(qu)渣(zha)。沖入適量黃(huang)酒溫服。
主治：關節疼痛。
【處方13】
組成：絲瓜藤，黃酒。
制作與用法(fa)：取近絲(si)瓜根部的瓜藤1節，焙干(gan)研(yan)末(mo)。每日2次(ci)，每次(ci)3～5克(ke)，以黃酒送(song)服(fu)。
主治：腰膝癰腫。
【處方14】
組成：鰱魚。
制作與(yu)用(yong)法：取1條約0.5千克重的(de)鰱魚，破肚去內臟，不用(yong)清水洗(xi)，只用(yong)干布(bu)把鰱魚體(ti)外的(de)膠潺及內臟的(de)血污抹干，用(yong)500毫升(sheng)左右的(de)米酒代水（不可用(yong)鹽、油）慢火煲之(zhi)，煮到米酒剩1碗左右即可。飲酒，用(yong)鹽、油調(diao)味食，魚肉連服數次。
主治：風濕痛。
【處方15】
組成：牛(niu)肉500克(ke)，烏豆150克(ke)，橘皮1小塊，黃酒、精(jing)鹽適量。
制作與用(yong)法：烏豆洗凈瀝水(shui)(shui)，先干炒至熟，再(zai)加(jia)適量水(shui)(shui)，放(fang)入切好的牛肉(rou)塊和黃(huang)酒，用(yong)小火燜至酥(su)爛，然后加(jia)入刮(gua)去內層白衣的橘皮(pi)及精鹽，用(yong)中火煨至湯濃(nong)即可食用(yong)。
主(zhu)治：風濕性關節痛、病后(hou)陰虛盜汗。
【處方16】
組成：蔥65克，生姜16克，花椒3克。
制作與用(yong)法：上(shang)料加(jia)水煎(jian)服。
主治(zhi)：風濕痛(tong)、四肢麻木。
【處方17】
組成：鮮橄欖根40～60克(ke)。
制作與用法：上料洗凈(jing)，水(shui)煎(jian)服。
主治：手足麻木、風濕腰(yao)腿(tui)酸痛。
【處方18】
組成：眼鏡蛇(she)500克，灰(hui)鼠蛇(she)500克，銀環(huan)蛇(she)500克，千(qian)年(nian)健(jian)根(gen)皮500克，米酒20千(qian)克。
制作與用法：將蛇去頭(tou)除內臟(zang)，刮鱗后與千年健根(gen)皮一起投入(ru)酒缸中，浸泡6個(ge)月后過濾，加(jia)適量蜂蜜。每(mei)次服20～30毫升，每(mei)日2次。
主治：風(feng)濕痹痛(tong)、肢體麻木(mu)。
【處方19】
組成：絲瓜絡。
制作與用法：絲瓜絡配合肉(rou)類煲湯食(shi)用。煲火要足3個小(xiao)時(shi)。
主治：外感發燒或風(feng)濕引起(qi)的(de)全身骨頭痛(tong)。
【處方20】
組成：薏苡仁酒(jiu)，草(cao)莓汁或蘋果汁，蜂蜜。
制(zhi)作(zuo)與用法：用薏米粉(fen)625克，放入(ru)瓶(ping)內(nei)注(zhu)入(ru)甜(tian)酒360毫(hao)升(sheng)，蓋(gai)(gai)緊瓶(ping)蓋(gai)(gai)，將(jiang)瓶(ping)多加搖動使薏米粉(fen)均勻分布于酒中即成。取薏苡仁酒20毫(hao)升(sheng)，草莓(mei)或蘋果汁90毫(hao)升(sheng)，蜂蜜10毫(hao)升(sheng)放在杯里調(diao)勻。睡前服。
主治(zhi)：風濕(shi)性神經痛。
【處方21】
組成：童(tong)子(zi)鱔魚(yu)0.5千克，白酒(jiu)（55～65度）1千克。
制(zhi)作(zuo)與(yu)用法：童子鱔(shan)魚入白酒(jiu)浸(jin)泡月余。每日飲酒(jiu)2次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)一匙(chi)，連續服(fu)2個(ge)月為1療(liao)程(cheng)，停半個(ge)月再服(fu)第2個(ge)療(liao)程(cheng)。
功效：舒筋(jin)活血，祛(qu)風除(chu)濕，補虛(xu)。
主治(zhi)：類風濕性關節炎。
【處方22】
組成：狗、羊肉腿肉連骨2千克，植物油、蔥白、生姜各少許，橘(ju)皮干(gan)、橘(ju)皮各10克，紅辣椒(jiao)1只，花椒(jiao)少量(liang)，黃酒、細鹽(yan)各適(shi)量(liang)。
制(zhi)作與(yu)用法：上料和狗、羊(yang)肉(rou)放在一起（冬季再加麻黃，附子、黃芪、芍藥各(ge)10克）用微火將(jiang)狗、羊(yang)肉(rou)燒(shao)酥(su)爛(lan)。佐(zuo)膳。
主治：類風濕性關(guan)節炎。
【處方23】
組成(cheng)：烏梢蛇(she)，眼鏡蛇(she)，蝮蛇(she)，白(bai)酒。
制作與用法(fa)：上料等份共浸(jin)泡在白酒1500毫升中(zhong)，10天后即可。每(mei)次(ci)(ci)服30～50毫升，每(mei)日2次(ci)(ci)。
主(zhu)治：類風(feng)濕(shi)性(xing)關節炎。
【處方24】
組成：枳500克，白香鴨肉1千克，植物油1匙(chi)，黃酒3匙(chi)。
制(zhi)作與用法：上料(liao)共燉，鴨(ya)至酥爛時即可。上為3日量，喝湯吃肉及果(guo)。
主治：類風濕(shi)性關節炎。
【處方25】
組成(cheng)：松節300克，黃酒250毫(hao)升(sheng)，黑大豆1千(qian)克。
制作與用法：上料同用小火煮至(zhi)黑大豆酥爛(lan)，收水曬干即可。每天(tian)3次(ci)，每次(ci)50粒，隨時(shi)嚼食。
功效：補脾胃，壯筋(jin)骨，治血崩(beng)，去骨寒。
主(zhu)治(zhi)：類(lei)風(feng)濕性關(guan)節炎。
黃魚適宜搭配的食物：
黃魚+苔菜：這兩種食物一起吃能給我們的身體補充到足夠的營養物質，還能去除身體的熱氣，起到一定解毒的功效。
黃魚+豆腐：可以使我們的身體補充到豐富的鈣物質，對我們的身體非常的好。
黃魚+薺菜：這兩種食物一起吃對孕婦非常的好，可以給孕婦補充到足夠的鐵，減少貧血的癥狀。
黃魚+蘋果：可以給我們的身體補充到更加全面的營養物質。
哪些人不適宜吃黃魚
1、過敏體質的人不宜吃黃魚
因為黃魚是屬于海鮮，過敏體質的人容易對海鮮產生過敏的現象，如果出現過敏的現象會使我們的皮膚發生瘙癢的癥狀，患者的身體來說是一種負擔和痛苦。
2、兒童不宜吃黃魚
因為黃魚對腸胃有一定的刺激性，而兒童的腸胃比較脆弱，所以兒童是不宜吃黃魚的，吃了黃魚對兒童的腸胃是不健康的。
黃魚的功效作用
1、開胃
黃魚的味道鮮嫩鮮美，對我們的味覺來說是一種享受，可以起到開胃的效果。
2、治療健忘
黃魚中含有特殊的營養物質，對治療健忘有一定的好處，對我們的頭腦有很大的好處。
3、美容抗皺
黃魚中含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有比較好的緩解的功效。
黃魚的營養價值
黃魚中含有豐富的多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、蛋白質、膽固醇、脂肪、身體所需的礦物質和維生素，對我們的身體是非常好的，可以補充到豐富的營養物質。
黃魚的食譜推薦
燒黃魚
做法：首先將黃魚洗凈，之后將魚身劃上花刀抹上料酒，雞蛋打散，將雞蛋抹勻魚身，餅鐺做火燒熱放油將魚放入，翻面煎，煎好后放入盤，蔥姜蒜切段，準備好花椒，八角，將蔥姜蒜放入碗中加入醬油，加入醋，鍋中放油，接著放入花椒，八角爆香，準備鍋蓋，將碗汁倒入鍋中迅速蓋蓋，關小火將魚放入，倒入料酒，放入糖，放入鹽，加入水，與魚持平，開大火燒開，一直大火燉，收湯即可裝盤，裝盤時撈出調料后撒上青蒜末這道菜就做好了。
功效：可以起到開胃的效果，因為黃魚的味道鮮嫩鮮美，對我們的味覺來說是一種享受，可以起到開胃的效果。
燉黃魚
做法：先黃魚去內臟去磷洗凈去塊放料酒去腥，去掉料酒水磕個雞蛋，鍋中到油，油熱把裹上蛋液魚塊下鍋炸至兩面金黃，留下一點油爆香調料，放一碗熱水，放醋，醬油，鹽，糖，寬湯下入炸好魚塊至開鍋轉中火燉20分鐘魚進味，湯鮮，燉好的黃魚可以享用美味。
功效：能夠給我們的身體補充到充足的營養物質，能給我們的身體增強免疫力。
黃魚燉豆腐
做法：將黃魚處理干凈備用，蔥姜切末，蒜切小塊，干辣椒掰小段，豆腐切塊，在魚身上薄薄地涂一層淀粉，鍋燒熱，先用姜片在鍋壁上擦一遍，再倒入油，油稍熱即可將魚放入煎魚，2分鐘后翻面，再煎2分鐘，將兩條魚稍分開，鍋中留出一些空，先后放入干辣椒，再加入蔥、姜、蒜略炒，加入醬油、料酒、鹽，接著倒入豆腐塊，鍋中加熱水，沒過魚和豆腐，大火煮開，轉中小火，加醋煮約15分鐘，出鍋前點少許白糖，再煮一小會就可以了。
功效：可以美容抗皺，因為黃魚中含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有比較好的緩解的功效。
糖醋黃魚
做法：首先準備黃魚一條，魚身兩邊剜幾刀，稍微末點細鹽和料酒，準備濕淀粉小半碗，番茄、檸檬各一個，準備蔥、姜、蒜，油鍋燒熱，下魚煎至兩面金黃，盛盤備用，把番茄用料理機打爛，油鍋里下姜蒜爆香，加少許白糖炒化，倒入番茄醬，擠入檸檬汁，加少許鹽，倒入濕淀粉攪拌均勻關火，把熬好的糖醋汁澆到魚身上，撒點蔥花，這道菜就做好了。
功效：可(ke)以(yi)起到開胃的效果，因為(wei)黃魚(yu)的味道鮮(xian)嫩(nen)鮮(xian)美，對我們的味覺來說是一種享受(shou)，可(ke)以(yi)起到開胃的效果。
產(chan)后(hou)痛風對于剛剛生(sheng)產(chan)完的(de)(de)女(nv)性來說(shuo)簡直是(shi)雪上(shang)加霜，本來照(zhao)顧寶寶就精(jing)力不足了(le)，還有產(chan)后(hou)痛風來對身體和精(jing)神上(shang)的(de)(de)雙重折磨，那(nei)么一(yi)起來瞧一(yi)瞧得了(le)產(chan)后(hou)痛風的(de)(de)解決辦(ban)法吧：患了(le)產(chan)后(hou)痛風要怎么辦(ban)呀，民(min)間治(zhi)療產(chan)后(hou)風濕病的(de)(de)偏方
患了產后痛風要怎么辦呀
一(yi)(yi)般產后痛(tong)風(feng)分(fen)成(cheng)三(san)種情(qing)況(kuang)：急(ji)性發作期(qi)的(de)痛(tong)風(feng)病(bing)、間歇(xie)期(qi)的(de)痛(tong)風(feng)病(bing)和慢(man)性期(qi)的(de)痛(tong)風(feng)病(bing)這(zhe)三(san)種，那么怎么區(qu)分(fen)這(zhe)三(san)種情(qing)況(kuang)呢?急(ji)性發作期(qi)的(de)痛(tong)風(feng)病(bing)一(yi)(yi)般發作時間通(tong)常是(shi)下半(ban)夜;間歇(xie)期(qi)的(de)痛(tong)風(feng)病(bing)，主要表現(xian)是(shi)血尿酸濃度偏高;而(er)慢(man)性期(qi)的(de)痛(tong)風(feng)病(bing)主要表現(xian)是(shi)存在痛(tong)風(feng)石，大家可以根據(ju)自己的(de)情(qing)況(kuang)進行判斷!
在飲食上，患了產(chan)后(hou)痛風的婦(fu)女應該要(yao)注意，多(duo)吃(chi)一些易消(xiao)化且又富含高營養的湯(tang)類(lei)食物(wu)(wu)，如(ru)鯽魚湯(tang)和(he)雞湯(tang)等(deng)等(deng)，還可以(yi)多(duo)吃(chi)高蛋白食物(wu)(wu)，例如(ru)瘦肉(rou)和(he)雞蛋等(deng)等(deng)，而補血類(lei)食物(wu)(wu)，如(ru)紅棗和(he)蓮子等(deng)也可以(yi)多(duo)吃(chi)一些，也要(yao)適當(dang)吃(chi)些蔬菜和(he)水(shui)果，以(yi)保持大便通暢一定要(yao)記(ji)得不要(yao)吃(chi)寒涼(liang)食物(wu)(wu)和(he)辛辣食物(wu)(wu)，以(yi)免加重病(bing)情。
在日常起居方(fang)(fang)面也(ye)是(shi)有(you)很多地方(fang)(fang)就注意的(de)，對(dui)于產后痛(tong)風的(de)患(huan)者來說，除按時吃藥外(wai)，在日常飲食(shi)、起居等方(fang)(fang)面還要(yao)注意保(bao)暖，使身體經常處于微(wei)(wei)微(wei)(wei)出汗狀態，尤其是(shi)要(yao)注意足和頭的(de)保(bao)暖，不(bu)能光(guang)腳走(zou)路，最好就是(shi)穿上襪子(zi)，保(bao)持(chi)室內(nei)干燥(zao)、衛生，避免(mian)潮濕(shi)，保(bao)持(chi)心(xin)情舒暢(chang)、精神愉快，避免(mian)生氣、著(zhu)急、情緒抑郁，這樣配合著(zhu)治療就可(ke)以事半功倍了!
產(chan)婦產(chan)后身體虛弱，一(yi)定要(yao)注意預防產(chan)后痛風，注意做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)好保(bao)暖工作，并進行合理的(de)飲食護理，只有做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)好了(le)這(zhe)些，這(zhe)個病(bing)才能根(gen)治，千萬不(bu)要(yao)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)一(yi)半(ban)，而不(bu)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)另外一(yi)半(ban)，這(zhe)樣反而會讓病(bing)情加(jia)重(zhong)的(de)。
民間治療產后風濕病的偏方
偏方(fang)一【組成】生姜30克(ke)，蔥(cong)白、紅糖適(shi)量(liang)。【用(yong)法】水(shui)煎服(fu)，每天2次，連服(fu)3～4天。【主治】外感風寒致產后(hou)身痛
偏(pian)方二【組成(cheng)】蔥白100克、紫蘇葉9克、紅(hong)糖50克。【用法】先用水煎前二味藥(yao)，再沖入紅(hong)糖溫服(fu)(fu)，每(mei)日(ri)1次，連服(fu)(fu)3～5日(ri)。【主治】風寒型產后身痛，證見逾(yu)身骨節疼痛，伸屈不利(li)，或痛無定處，或劇(ju)痛如(ru)刺，或肢(zhi)體腫脹，重著不舉，苔薄白，脈(mo)細弦。
偏方三【組成】黑(hei)豆500克、黃酒1000毫(hao)引、紅(hong)棗(zao)20克。【用(yong)法】將黑(hei)豆炒至半焦，與紅(hong)棗(zao)一起浸入(ru)黃酒，半月后去(qu)渣飲酒，每(mei)天2～3次，每(mei)次20～30毫(hao)升，連服7～8天。【主治】氣(qi)血虛弱(ruo)型產后身痛，證見遍身疼痛，肢(zhi)體酸楚，麻木，面色(se)萎黃，肌膚不澤，頭暈心悸，氣(qi)短懶言，舌淡(dan)紅(hong)，脈細無(wu)力。
偏方四【組成】五加(jia)皮100克(切碎)、酒適量。【用法(fa)】浸(jin)泡(pao)1周后(hou)煮飲。【主治】產(chan)后(hou)身(shen)痛。
偏方五【組(zu)成(cheng)】紅花9克、白(bai)酒適量。【用法(fa)】紅花加入水、酒各一半，煎煮(zhu)，每日(ri)服1次。【主治】產(chan)后(hou)足跟(gen)痛。
月子病風(feng)濕(shi)的(de)食(shi)療偏方
1、豬(zhu)腎(shen)湯，豬(zhu)腎(shen)一具糯(nuo)米50克當歸(gui)15克知母10克蔥白(bai)7個芍藥15克治產后(hou)腎(shen)虛，四肢疼痛(tong)。以水(shui)1200—1300毫(hao)升(sheng)煮豬(zhu)腎(shen)，待水(shui)煎成800—700毫(hao)升(sheng)，去豬(zhu)腎(shen)入諸(zhu)藥，慢火煮至(zhi)400—300毫(hao)升(sheng)時(shi)停火，一次服(fu)。
2、附子(zi)100克(ke)干(gan)(gan)姜100克(ke)羊肉300克(ke)燉服食療，隔三差5一(yi)次，調(diao)理一(yi)個月左(zuo)右即有明(ming)效3、苡(yi)米(mi)粥：苡(yi)米(mi)仁150克(ke)薄荷(另(ling)包)15克(ke)荊(jing)芥(jie)(另(ling)包)15克(ke)豆(dou)豉(chi)50克(ke)，將荊(jing)芥(jie)、薄荷、蔥(cong)白、豆(dou)豉(chi)洗干(gan)(gan)凈后(hou)，放入干(gan)(gan)凈的鍋(guo)內，加(jia)水1500毫(hao)升，燒開后(hou)文火煮(zhu)(zhu)10分鐘，濾汁去渣，將苡(yi)米(mi)仁入砂鍋(guo)內，加(jia)入藥液，煮(zhu)(zhu)至苡(yi)米(mi)仁裂(lie)開酥為度。健(jian)脾祛濕(shi)(shi)，散風除濕(shi)(shi)。治風濕(shi)(shi)阻(zu)絡而一(yi)身(shen)盡痛(tong)，筋脈攣急，屈伸不利。
3、取黑豆(dou)15克，將其炒(chao)至半(ban)焦，泡入黃(huang)酒中一星期(qi)左右，每(mei)日3次，每(mei)次15～20毫升，飲服。
月子(zi)病風濕的(de)民間偏(pian)方艾灸法：把(ba)梨樹(shu)葉子(zi)用(yong)砂鍋煮一下，然后把(ba)梨樹(shu)葉子(zi)放(fang)在(zai)穴位上，把(ba)搓(cuo)好的(de)艾草放(fang)在(zai)梨樹(shu)葉子(zi)上，點燃艾草，每個(ge)(ge)穴位灸7個(ge)(ge)艾柱(zhu)，沒有梨樹(shu)葉子(zi)可用(yong)咸菜塊切(qie)成片，當然治療月子(zi)病最好用(yong)梨樹(shu)葉子(zi)。
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