今年的(de)冬天,冬來(lai)得(de)特別的(de)早,就連暖氣也提(ti)前一周開了,由于室(shi)內室(shi)外都處于干燥中,所以(yi)(yi)嘴(zui)唇也是相當的(de)干燥。具(ju)體表現是出現紅(hong)腫(zhong)、脫皮、紅(hong)血絲等(deng)。讓(rang)人情何以(yi)(yi)堪哪(na)?
冬(dong)季就要做好唇部的(de)養護工作,防止唇部干燥起(qi)皮(pi)。
怎樣才能做好唇部養護呢(ni)?如(ru)何才能擁(yong)有細嫩如(ru)初摘的櫻桃般的雙唇呢(ni)?那(nei)就跟(gen)讀(du)讀(du)這篇文章。
中醫認(ren)為:脾開竅(qiao)于口,其華在唇(chun),如果冬(dong)季嘴唇(chun)經(jing)常干裂,就需要注意健脾潤(run)肺,飲食(shi)上(shang)注意補充維生(sheng)素,吃一些(xie)生(sheng)津滋(zi)陰的食(shi)物(wu),能夠很好的改(gai)善嘴唇(chun)干裂,諸如冬(dong)季時令蔬菜,白蘿(luo)卜、小白菜,銀(yin)耳燉(dun)湯等等。
防止嘴唇干裂還有:
方法一:做唇膜
現在市面(mian)上有(you)售各(ge)種功效的唇(chun)(chun)膜(mo),我(wo)們(men)可(ke)以(yi)選擇保(bao)濕效果特(te)別好的,跟做面(mian)膜(mo)一樣,隔(ge)天一次,可(ke)以(yi)讓唇(chun)(chun)部(bu)肌膚更細(xi)嫩(nen)。唇(chun)(chun)膜(mo)的做法,將唇(chun)(chun)膜(mo)涂(tu)到嘴唇(chun)(chun)部(bu)位,均勻(yun)涂(tu)抹(mo),記得(de)涂(tu)抹(mo)好以(yi)后(hou)不要用(yong)舌頭去添,然后(hou)過(guo)5-10分鐘后(hou),再將其洗去。我(wo)們(men)可(ke)以(yi)看到嘴唇(chun)(chun)上有(you)很多角質,可(ke)以(yi)用(yong)手輕輕的將其揉搓下來。
方法二:抹蜂蜜
晚(wan)上睡覺前最(zui)后(hou)不(bu)要在嘴上涂(tu)唇(chun)膏,不(bu)小心會吃(chi)到嘴里,對身體不(bu)好,可以晚(wan)上睡前在嘴唇(chun)上涂(tu)上蜂蜜,均(jun)勻(yun)的(de)涂(tu)抹。蜂蜜具有(you)很(hen)好的(de)滋(zi)潤效果,就是吃(chi)下(xia)去也沒(mei)關系,反(fan)正是甜(tian)的(de)。早上起來,嘴唇(chun)一定很(hen)柔(rou)滑(hua)細嫩。
方法三:抹唇膏
出門的(de)時(shi)候(hou),尤(you)其外部有(you)大風的(de)時(shi)候(hou),一定(ding)要抹上唇(chun)膏,唇(chun)膏也具(ju)有(you)滋潤嘴唇(chun)的(de)作用,再(zai)者一般嘴唇(chun)涂了唇(chun)膏我們就不會(hui)輕易的(de)去用舌(she)頭舔(tian),經常用舌(she)頭舔(tian)嘴唇(chun),嘴唇(chun)很容易干裂的(de)。
方法四:熱毛巾敷唇
中午(wu)吃東西前最好用(yong)熱毛巾(jin)敷(fu)下嘴(zui)(zui)唇,這樣(yang)更容易將嘴(zui)(zui)唇上的唇膏和唇彩(cai)擦(ca)干凈,并且(qie)用(yong)熱毛巾(jin)敷(fu)嘴(zui)(zui)唇,容易軟化嘴(zui)(zui)唇角質(zhi),防(fang)止干裂(lie),脫(tuo)皮。
方法五:不要用手去撕扯嘴上(shang)的皮
唇(chun)部(bu)如果有脫皮(pi)現象,請(qing)不要用(yong)手去撕扯,容易出(chu)現紅血(xue)絲,這樣更不容易好(hao)。脫皮(pi)的最好(hao)處理辦法就是(shi)用(yong)熱(re)毛巾敷,然(ran)后(hou)軟化死皮(pi),再用(yong)手輕(qing)輕(qing)的搓掉死皮(pi)。
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