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食物與修行的秘密:飲食比打坐更重要

荊十三 2024-01-14 15:35:56

對于修行人來(lai)說,飲食比打坐更重要,因(yin)為(wei)人吃(chi)的(de)(de)食物,背(bei)后(hou)所(suo)涵(han)蓋的(de)(de):物質(zhi)的(de)(de)(有形的(de)(de))營養素的(de)(de)會(hui)構成(cheng)人的(de)(de)身體,無(wu)形的(de)(de)會(hui)成(cheng)為(wei)人的(de)(de)思想、意念。

英國研究發現愛吃垃圾食品的(de)人非常容易用暴力的(de)方式解決(jue)問(wen)題,脾氣(qi)也(ye)很壞(huai)。

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什么是垃圾食品?
垃圾食品是指經過炸、烤、燒、熏、燜等加工,或在加工過程中添加、生成或食用在人體內產生有害物質的食品。
世界衛生組織公布的十大垃圾食品包括:油炸類食品、腌制類食品(鹽菜、酸菜)、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品。
為什么有人,修行幾十年,我執感依然非常強?因為吃的東西背后涵蓋了無形的負面能量太多了。
什么屬于負面的能量?
一切人為的,都屬于負面的能量,因為都是建立在破壞、變性之上的、包括每個生產環節意念、物質、溫度、水等。我們能選擇食用破壞最小的(負面能量也最小)。生產加工的環節越少,越簡單,使用的越少,負面的能量也就越小。
山泉、草葉,屬于自然產物,代表的是正面的能量
所有的明師,都是在自然的狀態下得悟成佛!
所有的明師在大悟或成佛前都有過長期不進食。
人類進化經歷了四個重要過程,吃肉(水產),使用火,吃谷物和豆類,吃鹽。
一、從吃肉開始談起。
遠古人類是一種素食動物,主食是樹葉、青草和果類,現在科學家對人類祖先牙齒進行研究后得出結論,人類大約于250萬年前開始食用肉食。
人類肉食量增長:到70-10萬年前人類的肉類量幾乎接近總食量的100%!人類開始吃肉以后,人性變的越來越野蠻和殘暴,各種欲望增長,為了滿足欲望,人類開始制作和使用工具,破壞自然!人類動物有一個區別,動物只有在發情期才會產生性欲,動物性交是為了繁衍后代。人類不會像動物一樣只有在發情期才會產生性欲。
人類是吃肉以后才有了遮羞布,當人都把羞處遮擋起來之后,異性就不能隨心所欲了, 遮羞布最早表示的是一種拒絕。
另外吃肉導致發育急劇加速,壽命下降。
70萬年前到2萬年前,人類的平均壽命只有18歲左右,因為那時候很多人類的肉食量已經接近總食量的百份之百。2萬年以后開始出現農耕文明,大部份人類開始用谷物代替魚肉類作為主食,人類的平均壽命又大幅度增長,但離自然壽命還相差甚遠!
根據資料哺乳動物的壽命大約是其性成熟期的8-11倍,現代人平均16歲性成熟,其自然壽命應該是120-180歲,如果在自然環境下進食果類青草和樹葉,人類的性成熟期應該在30歲左右,人類的平均壽命應該是200-300歲!
圣經舊約上記載,人類是吃了“禁果”以后有了善惡和智慧。禁果是指伊甸園中“知善惡樹”上結的果實。夏娃受魔鬼撒旦之誘惑,與亞當一起偷吃了禁果,能知羞恥與善惡,犯下原罪,因而受到上帝的懲罰,被逐出伊甸園。已成為人類始祖的代稱。
偷食禁果被認為是人類的原罪及一切其它罪惡的開端。起初二人赤身露體,并不羞恥;吃過禁果后,他們害怕被看見赤身露體,便拿無花果樹的葉子作衣服。
大洪水之前,人類壽命都是800到900歲,而且勇猛無比,那時候一切動物和人都是吃草的。大洪水后,一切都改變了。大洪水之后上帝才說可以吃肉,但限制人只能活到120左右,勇力也大大下降。
基督教的經典也指出人類的墮弱和飲食密切相關!
佛經記載娑婆世界人類所能達到的最高平均壽命為8萬4千歲,最低平均壽命為10歲。人壽由八萬四千歲,每經百年減少一歲,謂之“減劫”。人壽自十歲每百年增一年至人壽八萬四千歲之間,謂之增劫“增劫”。
道教中的神都是活了幾萬年的人。
《一的法則》指出,現階段(第三密度)人類的理想壽命是900年,第四密度人類的理想壽命是9萬年。人類壽命的縮短,是由于群體意識決定,由于私有制,發展金錢與權利,導致爭奪和嫉妒,導致人口壽命迅速縮短,導致各種災難和疾病。
二、火!
根據資料,人類最早在79萬年前已經開始使用火!
人類開始使用火以后,人類的欲望進一步膨脹,開始破壞森林,因為需要柴做飯,需要木屋御寒,需要制造各種器具,武器,殺害動物,自相殘殺!!
生活在北極的愛期基摩人,過去曾以生肉類為主食,他們的壽命可以達到100歲,后來他們使用火烹飪肉類再食用,他們的平均壽命下降到現在的2 7歲,可見食用肉類不一定就壽命短,但前提是你的生活環境在零下50度以下的極寒地區,沒有暖氣,靠你的身體抵御極寒,你吃的必須是當地的有機肉,你必須生食,代價是你永遠是野蠻人,永遠不會擁有真正的智慧。
肉類中有一種營養素叫左旋肉堿,可以使機體脂類燃燒加劇11倍,加速新陳代謝!生活在北極的哺乳動物肉中含有大量該物質,左旋肉堿不耐高溫,使用火該物質大量被破壞!
人類開始使用火烹飪食物的代價。
蔬菜和自然的水在容器內經加熱后,水失去了氧,各種活性成份轉為死性,成了死水。植物中的酶、酵素、維生素C在溫度超過50度就會被完全破壞,各種植物營養素在高溫下都會不同程度遭到破壞,蔬菜中的礦質物會溶入湯水,部份會由活性變成死性,不能提供人體營養,能量只有剩原來的十幾分之一。
吃了烹飪過的食物,人類的毛退褪了,人類開始畏懼寒冷,自然人體是寒暑風雨不侵,人類開始需要衣物御寒,進而捕殺其它動物,獲取他們的皮毛。后來為了滿足自己的虛榮心(欲望)用其它動物的骨頭制作各種飾品!
吃了烹飪的食物,人類的脾和膽開始退化,變大,因為經過烹飪,植物中本身的酵素和酶被破壞,人體脾和膽需要分泌大量的消化液和酶進行分解吸收,脾和膽的工作量增大10幾倍,消耗了人的大部份能量。
吃了烹飪的食物,人類的體液(唾液、胃液、血液)酸度開始增強,人類開始變的越來越依賴食物,自然人體是可以幾個月不進食,也不會餓,現在人體,半天沒進食,就餓的受不了。
吃了烹飪的食物,人類變懶了,開始有了皮下脂肪,除了人類以外的靈長類動物都沒有皮下脂肪。
神仙:神話傳說中指有一般人不具有的超能力、并且可以長生不老的人;道家指修煉得道而獲得神通的人。
不食人間煙火,道教稱神仙不吃熟食。煙火是指炊煙,引申的意思就是飯,人人都得吃飯,只有神仙不用吃飯, 不被人間的濁氣所染,超出人世這個范圍的。


三、谷物
有人說上帝賜給人類的食物是五谷,根據資料人類是在十萬前年才開始食用谷物,谷物主要的營養成份是淀粉和小部份蛋白,谷物對人體壓力比起肉類和豆類會小的多,因此生活在溫帶的人類的主食從肉類轉為谷物,壽命大大提高!但是能量比不上天然植物!靈氣充沛的水的能量是最高的,其次是菌類--蕨類--裸子類---被子---水果類---蔬菜(變性植物)--全谷類--豆類—堅果類---魚(水產)肉類—各種變性(加工)食品,越原始、越低等的食物,其能量也就越高,食用能量越高的食物,產生的欲望和我執也就越低。
彭祖:傳說中的養生家。據古典記載,彭祖活了八百多歲,他的養生之道是“茹芝(靈芝)飲瀑(泉水),遁跡養生”
道家的辟谷術
辟谷即不吃五谷,道教認為,人食五谷雜糧,要在腸中積結成糞,產生穢氣,阻礙成仙的道路。《黃庭內景經》云:“百谷之食土地精,五味外羙邪魔腥,臭亂神明胎氣零,哪從反老得還嬰?”
人體中有三尸神,包括上尸神、中尸神和下尸神。三尸神皆為人身之陰神。上尸好寶物,中尸好五味,下尸好色欲。三尸常居在人體,是欲望產生的根源,是毒害人體的邪魔。由于三尸是在人體中是靠谷氣生存的,如果人不食五谷,斷其谷氣,那么三尸蟲在人體中就不能生存了。
人是吃谷物以后開始吃鹽到百味,如果能斷谷類和豆類,就不會有想要吃有口味的食物的欲望,從而斷七情六欲,(喜、怒、悲、恐、愛、惡、憂)。
本人嘗試過七天的辟谷,只吃生綠色蔬菜,那期間,幾乎沒有七情六欲。各種誘惑對我來說根本不起作用。僅僅只是變性的蔬菜。就有如此神效。如果吃有機的更棒。但是在國內很難吃到真正的有機,只有自然濃華(野生,比有機能量更高)的青草、樹、泉水,最好在靈氣充沛附近沒有人類的高山。想學習辟谷之術,請關注修行圈公眾號,往期內容有詳細的教程。
四、豆類
人類何時開始食用豆類,已無從考證。所有豆類都具有一個特點,蛋白質含量高,蛋白質至少占自身重量的10%以上,特別是大豆的蛋白質含量甚至可以達到40%!
根據一線的營養學研究,人體每日所需的蛋白質量是自身體重(公斤數)乘以0。6克,如果是重體力運動者和生長期的兒童,則乘以0。8克。也就是一個70公斤的成年人,一天需要的蛋白質量為42克,如果是運動員,56克就足夠了。為了更保險,營養學會推薦的攝入量達90克,而現代人的每日蛋白質攝入量普遍達到幾百克!
多余的蛋白質(不論植物蛋白還是動物蛋白),都會使肝腎的負擔增加數倍!腎臟需要把人體多余的蛋白質轉為尿酸排出體外,以確保體液的PH不會下降,腎臟要拼命的工作,人體的甲狀旁腺會釋放甲狀旁腺素,使骨骼中堿性的礦物質(如鈣)溶入血液中,以確保血液的PH不會下降,骨骼則會變的更脆弱(如果人體PH值下降到6。8,細胞無法生存,人會死亡)
多余的蛋白和脂類,人體需要通過皮膚排出,表皮分泌的油脂、污垢、耳屎、眼屎、頭皮屑,都是人體脂類和蛋白質過剩的產物。各種體臭、口臭、腳臭,是食用五味和肉類(鈉)的排泄現象。
如果完全不吃蛋白質,你的體表幾乎不會生產分泌物和體臭,你也不用怎么去洗澡、洗頭。
國人錯誤、落后的營養觀——補多了總比少了好。
其實,自然人體是不需要補充蛋白質!
構成蛋白質的基本單位是各種氨基酸,牛羊只吃草,靈長類吃水果和樹葉,這些食物的蛋白質含量都非常低,甚至零。但是這些動物體內不缺乏蛋白質,乳汁更是富含蛋白!因為植物中含各種氨基酸,在它們體內會合成最適合它們身體的蛋白。蛋白質在強酸性的胃液中才能消化吸收,蛋白質的消化過程,是所有營養素中,損耗的能量是最多,供應能量是最少的。過量的吸收蛋白質,給身體帶來的負擔是最大的!
五、鹽。
鹽是百味之祖,人類是一萬年前才開始食用鹽。一萬年前人類食用鹽以后食用諸味,人性的七情六欲進一步擴大,進而產生了文明和末日。
現代人,吃生菜,都覺得口感生澀難以下咽,因為生菜是高度的堿性,而現代人90%都是酸性體質,酸性的唾液接觸到高度堿性的菜汁,反差太大,就會覺得生澀難咽,等過一段時間后,體質慢慢調整到堿性,唾液的PH也上升,就會覺得口味很好。
鹽、味精、各種調味料的主要成份是鈉,自然人體的鉀鈉比例是10比1,現代人體的鉀鈉比例確是1比4,綠色植物中都含大量鉀,鉀可以使人喜悅,而鈉是導致憂郁、暴戾、焦慮、煩燥、叛逆、頹廢等各種不良情緒的主因。
人體每攝入一克鹽,就會流失5毫克的鈣,成年人體每日所需的鈣量不是營養學會推薦的800毫克,而是根據你體內鈣流失量的5倍,如果你一天吃二十克的鹽,你將流失100毫克的鈣,你每天需要補充500毫克的鈣來填補,所以越吃鹽,你的骨頭會越脆弱。
世界衛生組織之前推薦每人每天食鹽量不超過6克,現是3到5克,到中國南方地區平均每人每天食鹽量是十幾克,北方一些地區甚至可以達到二三十克。
從營養學的角度,鹽具有很強的酸性,鹽在體內可以轉成鹽酸,而鹽酸又是構能胃酸的主要成份,吃越多的鹽,胃液酸度就越強,自己的消化系統也就越適合消化酸性的食物,也使人越愛吃酸性食物,因為酸性食物,需要酸度更強的胃液才能消化,比如肉食動物狼的胃液酸度比是人類強二十倍!
人為什么會產生饑餓感。因為胃液酸度過高,刺激胃壁神經,進而上導到中樞神經到大腦,所以才會產生饑餓感。強酸性的胃液(PH低于2),需要中等酸性到堿性(PH4到8)的食物稀釋中和,使胃液的PH值上升,饑餓感才會漸消失,等到幾個小時后,食物消化完了經過幽門小腸后,胃酸又開始分泌聚集,到一定量的時候又產生饑餓感。
一萬年前,人類開始吃百味之祖鹽,進而到各種味道,進而產生各種意念,進而發展出現代文明,最后到“世界末日”。
七情六欲,快感,都是幻覺,錯誤的感覺,都是騙人的,人類本來是沒有這些感覺的,人類本來是不用依靠食物生存的,因為吃了各種食物,粗糙,低頻率的,這些食物背后有形、無形的組成了人類的身體、感覺、意念。只有喜悅和愛,欲望得到滿足后所獲得的喜悅并不是真正的喜悅。
以上營養觀已全面顛覆現代科學和各位讀者以往的認識!在短時間內一些人難以接受,越是真理就越難被大眾接受!畢竟人類進化史上存在長達四百萬年的斷層!
如果完全不吃淀粉類、蛋白類以及垃圾食品的食物,一天的睡眠時間不會超過三個小時,精力反而更充沛。因為消化、代謝淀粉類和蛋白類的食品,需要消耗的能量是草葉類的五倍以上,所以需要長時間睡眠來補充能量!
如果人在野外只吃蕨類葉和山泉水,皮下脂肪會消失,情緒會消失,可以做到長期不睡覺也不會疲勞,一天只需要睡一個小時就足夠,一段時間后,身體堿化,身體會變輕,寒暑不侵,體重會變的很輕,打坐會變的非常輕松,充滿喜悅,時間會變的很快,既使幾個月不進食也不會產生饑餓感,再一段時間,可以過渡到只喝水,體重會逐漸消失,可以不睡眠,再一段時間則不再依賴世界上的任何食物!

世界(jie)上除了大家都知(zhi)道的(de)(de)vegetarian, 也(ye)就(jiu)是素(su)食(shi)主義(yi)者,還(huan)有很(hen)(hen)多種不(bu)同的(de)(de)飲食(shi)方(fang)式,比如:fruitarian, 就(jiu)是只(zhi)吃水(shui)果維生(sheng)的(de)(de)人(ren);waterian, 就(jiu)是只(zhi)喝(he)水(shui)維生(sheng)的(de)(de)人(ren);solarian, 就(jiu)是只(zhi)靠陽(yang)光(guang)活(huo)下(xia)去的(de)(de)人(ren);還(huan)有breatharian,就(jiu)是不(bu)吃不(bu)喝(he)也(ye)可(ke)以活(huo)的(de)(de)很(hen)(hen)好的(de)(de)人(ren)。

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