春季(ji)是一個很容易上(shang)火(huo)的(de)季(ji)節(jie)哦,這個時候會(hui)出現口(kou)腔潰瘍啊或者是腸胃不適(shi)等情(qing)況的(de)發生。春季(ji)容易上(shang)火(huo),那(nei)么如何去降火(huo)氣的(de)呢,下面的(de)這些去肝火(huo)的(de)一些茶品就是不錯的(de)選擇了,可以起(qi)到很好的(de)保健的(de)作用,還可以有滋陰(yin)的(de)效果(guo)哦。
菊花山楂茶
取(qu)菊花(hua)10克,加山(shan)楂(zha)、金銀花(hua)各10克,代(dai)茶飲用(yong)(yong),能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適(shi)用(yong)(yong)于肥胖癥(zheng)、高(gao)血(xue)脂癥(zheng)和高(gao)血(xue)壓患者(zhe)。
三花茶
菊花(hua),金銀花(hua),茉(mo)莉(li)花(hua)均少許,泡水作(zuo)茶(cha)飲,可清熱(re)解(jie)毒,適(shi)用于防治(zhi)風熱(re)感冒、咽喉腫(zhong)痛、癰瘡等(deng),常服更(geng)可降火,有寧神(shen)靜思的(de)效用。
菊花蜜飲
菊花50克,加水20毫升(sheng),稍煮后保溫(wen)30分鐘,過(guo)濾(lv)后加入適量蜂蜜,攪(jiao)勻之后飲用。具有(you)養肝明(ming)目、生津止渴(ke)、清(qing)心健腦、潤腸等作用。菊花和蜂蜜一起泡茶的(de)(de)話可以有(you)很(hen)好的(de)(de)滋陰潤燥(zao)潤腸的(de)(de)作用和效果的(de)(de)哦。
三花枸杞茶
玫瑰花、茉(mo)莉花、代(dai)代(dai)花、川芎、枸杞,材料用開水沖飲(yin)(yin),能寬中利(li)氣、化(hua)痰逐飲(yin)(yin)、利(li)水消腫、活血(xue)養胃、降脂提神(shen),尤宜晚間服。
枸杞菊花茶
枸杞五錢、菊花(hua)六錢,冰(bing)糖(tang)少許(xu)。將枸杞加(jia)水1500cc,大(da)火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)沸(fei),轉小(xiao)火(huo)(huo)燉(dun)煮(zhu)(zhu)20分(fen)鐘,再將菊花(hua)放入,大(da)火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)沸(fei)后(hou)熄(xi)火(huo)(huo)五分(fen)鐘,撈去菊花(hua),再以(yi)冰(bing)糖(tang)調味(wei),清肝(gan)明目。菊花(hua)和枸杞的搭(da)配可以(yi)有(you)養肝(gan)明目的作用,還可以(yi)有(you)清熱解毒的效果(guo)。
關于(yu)春季(ji)容(rong)(rong)易(yi)上(shang)火(huo)喝什么茶(cha)的(de)(de)這(zhe)個問(wen)題,小(xiao)編(bian)給大家介紹(shao)了相(xiang)關的(de)(de)內容(rong)(rong)了,從上(shang)面的(de)(de)這(zhe)些內容(rong)(rong)中我們不難看出的(de)(de)是春季(ji)容(rong)(rong)易(yi)上(shang)火(huo)可以選(xuan)擇一(yi)些養生的(de)(de)茶(cha),這(zhe)樣可以起到很好的(de)(de)滋陰潤燥的(de)(de)作(zuo)用,對(dui)于(yu)清熱解毒(du),去火(huo)氣(qi)有一(yi)定的(de)(de)功效哦。
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