在春(chun)季的時候(hou)我(wo)們(men)會發現，由于在春(chun)季的時候(hou)天氣是(shi)比較(jiao)干燥的，因此這時候(hou)不(bu)少人都會產生(sheng)身體(ti)的不(bu)適問題(ti)，特別要(yao)小心我(wo)們(men)出現咽喉腫(zhong)痛(tong)的不(bu)適問題(ti)，那么具體(ti)春(chun)季的時候(hou)要(yao)如何解決問題(ti)，下面就讓我(wo)們(men)一起(qi)看看春(chun)季吃什么可以(yi)解決咽喉不(bu)適問題(ti)。
柿子：
首先(xian)在(zai)春(chun)季的(de)(de)時候推薦(jian)吃的(de)(de)就是(shi)(shi)柿子(zi)(zi)(zi)了，這是(shi)(shi)非常健康的(de)(de)一種水果(guo)，而且由于柿子(zi)(zi)(zi)有潤肺(fei)止咳、清熱(re)生津(jin)、化痰軟堅(jian)的(de)(de)功效(xiao)。我(wo)(wo)們選擇(ze)吃鮮柿，對肺(fei)癆咳嗽、虛(xu)熱(re)肺(fei)瘺、咳嗽痰多、虛(xu)勞咯(ge)血等(deng)癥有良效(xiao)，是(shi)(shi)可(ke)以幫助(zhu)我(wo)(wo)們保護好(hao)肺(fei)部(bu)不適問(wen)題(ti)的(de)(de)。再加上紅軟熟柿，可(ke)治療熱(re)病煩(fan)渴、口干唇爛、心中煩(fan)熱(re)等(deng)問(wen)題(ti)，所以在(zai)春(chun)季的(de)(de)時候我(wo)(wo)們完全可(ke)以多吃些柿子(zi)(zi)(zi)。
葡萄：
葡萄是我(wo)們(men)(men)熟悉的(de)一種(zhong)(zhong)蔬菜，在平時很多(duo)人都愛吃(chi)些(xie)葡萄，這種(zhong)(zhong)水(shui)果吃(chi)起(qi)來味道好(hao)，而且葡萄還具有(you)補(bu)肝腎(shen)、益氣血、生(sheng)津液、利小便等(deng)功效。生(sheng)食能滋陰除煩(fan)，搗汁加入(ru)蜂蜜煎(jian)膏，以開水(shui)沖服，對煩(fan)熱口渴是非常好(hao)的(de)，可以幫助我(wo)們(men)(men)很好(hao)的(de)保護肺部健(jian)康(kang)，特別是可以解決咽喉中途等(deng)不適問(wen)題，所以我(wo)們(men)(men)應該多(duo)吃(chi)。
蘿卜：
除了上(shang)面推薦給(gei)的的食(shi)物之外，我們還(huan)可以吃的就(jiu)是(shi)蘿(luo)卜(bu)(bu)了，吃蘿(luo)卜(bu)(bu)對我們健(jian)康(kang)(kang)也是(shi)有(you)好(hao)處(chu)的，而且由于蘿(luo)卜(bu)(bu)能清(qing)熱(re)化(hua)痰、生(sheng)津止咳、益胃消食(shi)都(dou)是(shi)非常健(jian)康(kang)(kang)的，選擇吃蘿(luo)卜(bu)(bu)對健(jian)康(kang)(kang)很(hen)有(you)好(hao)處(chu)，同(tong)時(shi)我們把生(sheng)食(shi)生(sheng)吃可以很(hen)好(hao)的潤燥，同(tong)時(shi)還(huan)可以吃蘿(luo)卜(bu)(bu)來治療(liao)熱(re)病口渴、肺熱(re)咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同(tong)飲，效果更佳。
上面推薦的(de)幾(ji)款食(shi)物(wu)(wu)大家都很熟悉，在春(chun)季(ji)(ji)的(de)時(shi)(shi)候(hou)吃起來也是(shi)(shi)非(fei)常(chang)方便的(de)，同時(shi)(shi)吃這些食(shi)物(wu)(wu)還可(ke)以保護肺部健康(kang)，特(te)別是(shi)(shi)可(ke)以解(jie)決掉(diao)一(yi)些咽喉腫痛的(de)不適問題，這樣自然(ran)對我(wo)們春(chun)季(ji)(ji)的(de)健康(kang)有(you)好處，是(shi)(shi)我(wo)們在春(chun)季(ji)(ji)的(de)時(shi)(shi)候(hou)不能錯(cuo)過的(de)養生方法。
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