1、 普洱茶
普洱茶(cha)是一種養(yang)胃(wei)茶(cha)，不但(dan)能(neng)(neng)調養(yang)胃(wei)腸功能(neng)(neng)，還能(neng)(neng)幫助(zhu)食物消化，消除胃(wei)道積食，清理胃(wei)腸道，讓(rang)糖分和脂肪得到消耗不致長胖。
制作：普(pu)洱(er)茶葉(xie)些(xie)許，用熱水(shui)沖(chong)洗一遍(bian)，再(zai)沖(chong)泡，有幫助食物消化、消除油脂功效。
2、 山渣茶
山楂能(neng)開(kai)胃(wei)，但是(shi)更能(neng)消食(shi)，特(te)別(bie)是(shi)愛(ai)食(shi)用肉類的人(ren)群(qun)，多(duo)喝山楂茶(cha)能(neng)消除油膩之(zhi)物，幫助脂(zhi)肪的排出(chu)，還有降脂(zhi)效果(guo)，特(te)別(bie)適合中年肥胖女(nv)性。
制作：山楂10克，用水(shui)煎煮(zhu)。能消除油脂、幫助(zhu)排泄體內(nei)廢(fei)物、散瘀(yu)化痰。
3、 檸檬茶
檸檬茶是(shi)很(hen)多年輕女性很(hen)提(ti)倡的(de)飲品，因為富含維生素(su)C，改善膚(fu)(fu)質(zhi)，預防輻射、談(tan)花臉(lian)上色素(su)，去油膩、消(xiao)除脂肪作用也是(shi)很(hen)強，特(te)別(bie)適合在春夏季飲用，能排(pai)毒瘦身、美白肌膚(fu)(fu)。
制作：榨出檸檬汁(zhi)、用溫水沖調，加入適量(liang)蜂(feng)蜜味道更好，排毒養顏、美白(bai)肌膚、滋潤肺腑。
4、 菊花茶
菊花茶(cha)是去火佳品，在(zai)炎熱氣候里，多(duo)喝(he)菊花茶(cha)能清火明(ming)目，還是減肥最方便的(de)茶(cha)飲，每天喝(he)一(yi)杯菊花茶(cha)排出毒素一(yi)身輕。
制作(zuo)：幾(ji)朵干菊(ju)花(hua)，直接用熱(re)水沖泡，能清火(huo)去熱(re)，解毒消脂、降血(xue)壓(ya)的效果。
5、 玫瑰花茶
玫瑰(gui)花是最適合女(nv)性們飲用的茶品，多喝玫瑰(gui)花能(neng)養(yang)血調(diao)經，還有(you)養(yang)胃(wei)療(liao)效。
制(zhi)作：玫(mei)瑰花5克(ke)，溫開水泡開，用于(yu)活(huo)血散瘀(yu)、肝(gan)胃氣痛、排毒養顏(yan)。
本文地(di)址(zhi)://n85e38t.cn/chunjiys/212752.html.
聲明： 我(wo)們(men)(men)(men)致力于(yu)保護作者(zhe)版(ban)權(quan)，注重分享，被(bei)刊用文(wen)章因無法核實真實出(chu)處(chu)，未能及時(shi)與(yu)作者(zhe)取得聯(lian)系，或有版(ban)權(quan)異議的，請(qing)(qing)聯(lian)系管理(li)員，我(wo)們(men)(men)(men)會(hui)(hui)立即處(chu)理(li)，本站部分文(wen)字與(yu)圖(tu)片資源來自(zi)于(yu)網(wang)絡(luo)，轉載(zai)是(shi)出(chu)于(yu)傳遞更多(duo)信息之目(mu)的,若有來源標注錯(cuo)誤(wu)或侵犯了您的合法權(quan)益，請(qing)(qing)立即通知我(wo)們(men)(men)(men)(管理(li)員郵(you)箱：)，情(qing)況屬實，我(wo)們(men)(men)(men)會(hui)(hui)第一時(shi)間予以(yi)刪除，并同(tong)時(shi)向您表示歉意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇(pian): 春季除濕排毒小常識
