1、枸杞茶
枸杞茶能滋(zi)腎、養肝、潤(run)肺、明(ming)目、強壯筋骨、改善(shan)疲勞(lao)。對(dui)于長期趴在電腦前的上班族來說,尤(you)其合(he)適,不(bu)僅(jin)可以(yi)對(dui)抗春困,還能緩(huan)解(jie)眼(yan)睛(jing)疲勞(lao)。
2、茉莉花茶
茉(mo)莉花茶香(xiang)氣清婉,馥郁(yu)宜人,在這個時候飲用(yong),不僅可以提神(shen)解(jie)郁(yu)、消除春困(kun),更有調節(jie)腸胃、美容養顏的(de)作用(yong)。
3、玫瑰花茶
玫(mei)瑰(gui)花(hua)性微溫(wen),并含(han)有(you)(you)豐富的維他命,具(ju)有(you)(you)活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有(you)(you)調理作用,并能(neng)消除疲(pi)勞、改善體(ti)質,適于春季(ji)飲用。
4、熏衣草檸檬茶
熏衣草香(xiang)氣為(wei)廣大女性所喜(xi)愛,自古代起就有(you)滋補、舒(shu)緩(huan)壓力、消除疲勞(lao)的(de)作(zuo)用(yong)。而檸檬具有(you)利尿、促進消化與血液(ye)循(xun)環,緩(huan)解(jie)頭痛的(de)作(zuo)用(yong),并且其(qi)散(san)發出淡淡的(de)香(xiang)味(wei)可使人精神振奮。
5、菊花人參茶
人參含有(you)皂甙及多種(zhong)維生素,對人的(de)(de)神經系統具(ju)有(you)很好的(de)(de)調節作用(yong),可(ke)以提高(gao)人的(de)(de)免疫力,有(you)效驅(qu)除疲勞,而(er)菊(ju)花氣味芬芳(fang)、具(ju)有(you)祛火、明目的(de)(de)作用(yong),兩者合用(yong)具(ju)提神的(de)(de)作用(yong)。
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