風(feng)(feng)性(xing)“發(fa)物”。一(yi)般指(zhi)蝦、蟹、魚、貝、雞蛋(dan)、牛乳等(deng)。這些食物往(wang)往(wang)具有腥膻的味道，能(neng)升發(fa)陽(yang)氣(qi)，引動內風(feng)(feng)，助生(sheng)丹毒，容(rong)易引發(fa)頭暈目眩、手足心熱、皮膚瘡瘍(yang)破潰，嚴重(zhong)的情況下(xia)還(huan)會引動體內肝風(feng)(feng)，出現中風(feng)(feng)、驚厥等(deng)重(zhong)癥(zheng)。一(yi)般情況下(xia)，皮膚有瘍(yang)者一(yi)定禁食風(feng)(feng)性(xing)發(fa)物。在日常生(sheng)活(huo)中，我(wo)們(men)可(ke)以用(yong)(yong)風(feng)(feng)性(xing)發(fa)物生(sheng)發(fa)之性(xing)，溫(wen)養臟腑，補充氣(qi)血(xue)，對陽(yang)氣(qi)下(xia)陷的病癥(zheng)有較好(hao)的作用(yong)(yong)，食欲不(bu)振(zhen)、四肢(zhi)無力、下(xia)肢(zhi)浮(fu)腫(zhong)的患者可(ke)以適當使(shi)用(yong)(yong)風(feng)(feng)性(xing)發(fa)物效果較好(hao)。
濕(shi)性“發(fa)物(wu)”。一般指藕(ou)、蜂蜜(mi)、梨(li)、冰糖、荸薺(qi)。這類食(shi)(shi)(shi)物(wu)味道甘(gan)甜(tian)，易生(sheng)濕(shi)熱，往(wang)往(wang)會造成：胸悶、腹(fu)脹、厭食(shi)(shi)(shi)、咳痰等癥狀(zhuang)。體(ti)虛發(fa)胖(pang)者不可(ke)在春季(ji)過多食(shi)(shi)(shi)用濕(shi)性發(fa)物(wu)。
利用濕性發物的滋潤功效，可(ke)生津止渴，對唇干舌(she)燥、干咳、肌膚(fu)干燥等(deng)癥(zheng)(zheng)狀加以緩解(jie)。例如對待干咳癥(zheng)(zheng)狀，可(ke)用鮮(xian)藕、鮮(xian)梨、鮮(xian)荸薺、甘蔗各500克(ke)，生地250克(ke)，洗(xi)凈榨汁，每(mei)次飲用50毫升至70毫升，每(mei)日3次，可(ke)逐(zhu)步緩解(jie)。
耗氣血(xue)“發(fa)物”。一般指辣椒、胡椒、酒類、油(you)炸食品、可(ke)食用昆(kun)蟲類。這(zhe)類食物大多味(wei)道(dao)辛辣，易耗動氣血(xue)，損傷脈絡，誘發(fa)胃出(chu)血(xue)、皮膚紫癜以及(ji)各種出(chu)血(xue)癥狀。
利用(yong)耗氣血發物(wu)運(yun)轉氣機、活血化瘀的(de)特點，可用(yong)于肝(gan)郁氣結(jie)、胸(xiong)脅脹悶、頭痛(tong)、肩周(zhou)炎(yan)及各(ge)類風濕(shi)性疾病。例如以500:15的(de)比例將活蝎放入50度以上(shang)白酒(jiu)(jiu)中(zhong)7日制(zhi)成(cheng)蝎子酒(jiu)(jiu)，每天飲用(yong)20毫升(sheng)至30毫升(sheng)，可強(qiang)壯筋骨、通絡止痛(tong)。
海河醫(yi)院中醫(yi)科葉祖明主任提醒人們，要了解“發物”特性，辯證(zheng)施藥(yao)，不可憑“想(xiang)當然”自己服食，與醫(yi)生進行溝通后方(fang)可食用。
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