玫(mei)瑰紅(hong)茶(cha)的(de)功效(xiao)為(wei)鎮定情緒，益(yi)氣解郁(yu)，醒腦提神，緩解壓力，其(qi)(qi)次(ci)也(ye)能(neng)(neng)清除體內(nei)的(de)垃(la)圾，促進(jin)身(shen)體新陳(chen)代謝，同時也(ye)能(neng)(neng)消除疲勞，改(gai)善體質(zhi)，有改(gai)善氣色，調理(li)分泌，溫暖腸胃的(de)作用(yong)(yong)，但便秘人(ren)群、敏感(gan)人(ren)群禁忌(ji)飲(yin)用(yong)(yong)，其(qi)(qi)次(ci)對于(yu)濃茶(cha)、涼的(de)茶(cha)湯也(ye)禁忌(ji)飲(yin)用(yong)(yong)。
玫瑰紅茶有什么功效
1、緩解抑郁
玫瑰花的(de)(de)藥(yao)性溫(wen)和，內含的(de)(de)總多(duo)酚和玫瑰多(duo)酚能夠(gou)理氣(qi)活(huo)血、疏肝解郁。常喝玫瑰紅茶能夠(gou)溫(wen)養人的(de)(de)心肝血脈，舒發體(ti)內郁氣(qi)，起到鎮靜、安撫、抗抑(yi)郁的(de)(de)功效。
女(nv)性在月經(jing)前或月經(jing)期間常會(hui)有(you)些(xie)情(qing)緒(xu)上的(de)煩(fan)躁，喝玫瑰紅茶(cha)可(ke)以(yi)(yi)對(dui)情(qing)緒(xu)起(qi)到一定的(de)調節作(zuo)用。在面(mian)對(dui)較大的(de)工作(zuo)和(he)生(sheng)活壓(ya)力的(de)情(qing)況下，也可(ke)以(yi)(yi)適量(liang)喝點(dian)玫瑰紅茶(cha)。
2、調理氣血
玫瑰花含豐(feng)富(fu)(fu)的維生素和單寧酸(suan)(suan)，能改善內分泌失調，有(you)助(zhu)于促進血液(ye)循環，調理氣血。而紅茶(cha)中富(fu)(fu)含的黃(huang)酮類(lei)化(hua)合物，具(ju)有(you)抗酸(suan)(suan)化(hua)作(zuo)用，能消除有(you)害(hai)的自由基，輔助(zhu)調節血糖血脂(zhi)。
3、美容養顏
玫瑰(gui)花富(fu)含槲皮甙(dai)、脂肪(fang)油、鞣(rou)質(zhi)、有(you)機酸、維生素等生物活性成分(fen)，能夠促進身體的(de)新(xin)陳(chen)代謝、對抗(kang)自由(you)基、抗(kang)衰老、緊(jin)致和美白肌膚，同時還有(you)很(hen)好的(de)排毒作用，對保持身材(cai)纖瘦非常有(you)益(yi)。
經常玫(mei)瑰紅茶飲用不僅(jin)能夠讓黯淡(dan)的(de)面色逐(zhu)漸(jian)紅潤起來，而且對(dui)面部(bu)色斑也有明顯的(de)淡(dan)化作用。
4、消除疲勞
紅茶中(zhong)含有的咖啡因物質能刺激大腦(nao)皮質興奮(fen)神經(jing)中(zhong)樞，同時(shi)對血管(guan)系(xi)統和心臟具(ju)有興奮(fen)作用，從而加快血液(ye)循環以促進(jin)身體的新陳(chen)代謝。
其次飲用玫瑰紅茶(cha)幫(bang)助(zhu)身體發(fa)汗，加速(su)排(pai)泄乳酸及其他代謝廢物，達到幫(bang)助(zhu)消(xiao)除疲勞的作用。
玫瑰紅茶有什么禁忌
玫(mei)瑰(gui)紅茶(cha)具有一定收斂作用(yong)，平時有便(bian)秘(mi)的朋友如果(guo)過多飲用(yong)玫(mei)瑰(gui)花茶(cha)會(hui)加(jia)重便(bian)秘(mi)。
玫瑰紅(hong)茶(cha)有促進新陳代謝的(de)作用，對(dui)于神經衰弱或敏感人群禁忌飲用。
咽干火(huo)燥、兩頰赤(chi)紅、大便干結、耳鳴、盜汗等陰(yin)虛火(huo)旺(wang)體質的人最好不要(yao)喝玫瑰花茶(cha)，因為玫瑰花茶(cha)為溫熱飲(yin)品。
玫瑰紅茶如何沖泡
原料：
玫(mei)瑰花6朵、紅茶1小(xiao)包、檸檬一片(pian)、蜂蜜少許(xu)。
制法：
1. 將養生(sheng)壺(hu)中加入適量(liang)的清水，水開之后，加入紅茶(cha)包(bao)，沖(chong)泡(pao)6分鐘左右，抖動一下茶(cha)包(bao)讓茶(cha)葉浸泡(pao)得(de)更充分。
2. 將(jiang)玫瑰(gui)花放入到沖泡好的紅茶液，然后(hou)煮開，加(jia)入適量(liang)的蜂蜜調味(wei)。
3. 關火，加入檸(ning)檬(meng)片(pian)，攪(jiao)拌(ban)均勻即可(ke)。
本文地址://n85e38t.cn/chagongxiao/93.html.
聲明： 我(wo)們致(zhi)力于保(bao)護作者版權，注重分(fen)享，被刊用文章因無(wu)法核實(shi)真實(shi)出處(chu)，未能及時(shi)(shi)與作者取得(de)聯系，或(huo)有版權異議的(de)，請聯系管理(li)員，我(wo)們會立即處(chu)理(li)，本站部分(fen)文字與圖片資源(yuan)來(lai)自于網絡，轉載是出于傳遞更多(duo)信(xin)息之目的(de),若有來(lai)源(yuan)標注錯誤或(huo)侵犯了您的(de)合法權益，請立即通知我(wo)們(管理(li)員郵箱：)，情況屬實(shi)，我(wo)們會第一時(shi)(shi)間予以刪除，并(bing)同(tong)時(shi)(shi)向您表示(shi)歉意,謝謝!
