蒲(pu)公英(ying)根紅茶(cha)的功(gong)效為改善(shan)氣(qi)色，清熱解乏，增強免(mian)疫(yi)，能為機體補充各種營養，對(dui)于解毒具(ju)有一定的緩(huan)解作(zuo)用，同時具(ju)有抗氧化，利(li)尿(niao)去濕(shi)，潤(run)肺(fei)利(li)咽的功(gong)效，其(qi)使用方法(fa)為：準備8g蒲(pu)公英(ying)根、5g紅茶(cha)，然后(hou)將茶(cha)葉(xie)放入玻(bo)璃(li)杯中，注入七(qi)分(fen)滿的開水，然后(hou)晾置5分(fen)鐘(zhong)即(ji)可飲用。

蒲公英和紅茶的功效與作用：

蒲(pu)公英(ying)和紅(hong)(hong)茶沒有交叉反應。每(mei)天喝蒲(pu)公英(ying)茶時，最好加些紅(hong)(hong)茶。此(ci)外(wai)，蒲(pu)公英(ying)感冒(mao)經(jing)常導致胃部損傷，紅(hong)(hong)茶性溫。在蒲(pu)公英(ying)茶中加些紅(hong)(hong)茶也可以(yi)緩解蒲(pu)公英(ying)的寒性。

紅(hong)茶是發(fa)酵茶，茶多酚通過氧化反應不會引起胃(wei)腸道損傷。每天喝紅(hong)茶可(ke)以養(yang)胃(wei)。蒲公(gong)英性(xing)冷，在蒲公(gong)英中加入(ru)紅(hong)茶也可(ke)以減(jian)緩蒲公(gong)英的寒性(xing)，養(yang)胃(wei)又保健。

蒲公(gong)英性寒，具有(you)清(qing)熱解(jie)毒(du)的作(zuo)用。每天喝一些蒲公(gong)英水也有(you)助(zhu)于提(ti)高(gao)(gao)免(mian)疫力。紅茶含有(you)豐富的蛋白質(zhi)和(he)糖分，能促進飲用后的新陳代謝(xie)，其強大的抗菌能力，能提(ti)高(gao)(gao)人體進食后的抗菌能力。

蒲公(gong)英具有抑菌的作(zuo)用，還可以(yi)(yi)可以(yi)(yi)增強人體免疫力，促(cu)進(jin)人的食欲和消(xiao)化，并且有助于(yu)膽胃的活動。

蒲公英茶的沖泡方法：

取(qu)8蒲公(gong)英茶(cha)，5g紅茶(cha)，一壺開水，一只玻璃(li)杯

先用開水(shui)(shui)將(jiang)玻璃杯燙洗一遍，然后將(jiang)準(zhun)備好(hao)的(de)蒲公英和紅茶放入杯中(zhong)，注入開水(shui)(shui)，注水(shui)(shui)后晾置5分鐘(zhong)即可飲(yin)用。

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