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五紅茶的作用及禁忌癥

品茶(cha) 2023-04-25 08:03:20

五紅(hong)茶的(de)(de)作(zuo)用為明目益氣,生津和胃,健脾消食,疏散風熱,能清除(chu)體內多余的(de)(de)自(zi)由(you)基,促進身體內循(xun)環,起到促進代謝,抗疲勞(lao)的(de)(de)好處,同時(shi)還(huan)能促成提神(shen),思考力集中(zhong)的(de)(de)作(zuo)用,長期飲用還(huan)具有消除(chu)困(kun)乏,增強(qiang)體質,抗氧化的(de)(de)功效,但禁(jin)(jin)忌(ji)過度飲用,其次(ci)體質虛弱者禁(jin)(jin)忌(ji)飲用。

五紅茶的功效與作用:

1、枸杞

枸杞子味(wei)甘性平,有(you)補腎(shen)、滋陰、養肝、明(ming)目、益(yi)氣(qi)等功(gong)效,還(huan)能(neng)降低(di)膽(dan)固醇(chun)、興奮大腦神(shen)經、增強免疫(yi)功(gong)能(neng)、防治癌癥、抗衰(shuai)老和(he)美容,對人體(ti)健康起極其有(you)益(yi)的作(zuo)用。

2、紅棗

棗(zao)味(wei)甘、性平,能(neng)補脾和胃、益氣生(sheng)津(jin),從而使氣血充足現代(dai)研究也(ye)證(zheng)明,紅棗(zao)中的多糖成分能(neng)影(ying)響造血系統,促進造血機(ji)能(neng)。

3、紅糖

活血、益(yi)氣之功效。另外(wai),食用紅糖還有促進血液循環(huan)、活血舒筋、暖(nuan)脾健胃(wei)、化淤生新之功效。

4、紅茶

紅茶富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,能興奮神(shen)經(jing)中(zhong)樞,促成(cheng)提(ti)神(shen)、思考(kao)力集中(zhong),進而使思維反(fan)應更加敏銳(rui),記憶力增強。

5、生姜

生(sheng)姜味辛、性微(wei)溫(wen),入脾、胃、肺經。具有發汗解表,溫(wen)中止嘔,溫(wen)肺止咳,解毒的(de)功效。

其他五紅茶:

紅棗(zao):味甘性溫、歸脾胃經,補中益氣、養(yang)血安神。

紅糖:益(yi)氣養血,健脾暖胃(wei),驅風(feng)散寒,活血化淤(yu)。

紅小(xiao)豆: 除熱(re)毒,散惡血,消(xiao)脹滿,利小(xiao)便,通(tong)乳(ru)。

紅皮花生:甘、澀,平(ping)。入肺、脾、肝經。養(yang)血止(zhi)血。

枸杞:滋補肝腎,益精明目。

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