喝明前(qian)綠(lv)茶(cha)的好處有集中精(jing)神(shen)，活躍(yue)思維(wei)，解(jie)渴生(sheng)津(jin)，其(qi)次明前(qian)茶(cha)富含氨基(ji)酸以(yi)及微量元素，日(ri)常飲用(yong)可(ke)消(xiao)除疲勞(lao)，緩(huan)解(jie)春困，同時也能(neng)補(bu)充必須的水分，維(wei)持(chi)日(ri)常活力，再者綠(lv)茶(cha)也能(neng)調節情(qing)緒，緩(huan)解(jie)干燥(zao)，常喝明前(qian)綠(lv)茶(cha)也能(neng)起到抗氧化的作用(yong)。

喝明前綠茶有什么好處

和明前綠(lv)茶具(ju)有很(hen)好(hao)的(de)補充水(shui)分(fen)，營養物質的(de)效(xiao)果，當然也能解(jie)口渴，消(xiao)除春天的(de)乏困。

其(qi)次綠茶則是(shi)很好的飲(yin)(yin)品，可以集中精神，活(huo)躍思維(wei)。如果到了下午，累了困了的時(shi)候，可以來(lai)一杯(bei)綠茶哦！上班(ban)族往(wang)往(wang)要(yao)長(chang)時(shi)間面對電腦，而且現代人看手機很多，不自覺(jue)就會受(shou)到輻射傷(shang)害，綠茶在這種情況下就是(shi)首選的飲(yin)(yin)品了。

鮮嫩的綠茶(cha)，含較高(gao)的茶(cha)氨酸以及維生素C，能促進人(ren)體(ti)分(fen)泌出對抗緊張壓(ya)力的荷爾蒙。

而且(qie)茶(cha)氨酸的(de)(de)安神作用(yong)，能在喝茶(cha)提神的(de)(de)一段(duan)之(zhi)間后，抑制(zhi)人體的(de)(de)過(guo)度興奮，產(chan)生舒服的(de)(de)平靜感。茶(cha)中的(de)(de)咖啡堿(jian)可促進排尿，同時排出過(guo)量的(de)(de)乳酸，有助(zhu)于使人體的(de)(de)疲勞盡(jin)快消(xiao)除(chu)。

明前茶有什么優點

一、茶葉內(nei)含物(wu)質豐(feng)富

經過(guo)漫(man)長的(de)冬季涵養，茶(cha)樹(shu)體(ti)內(nei)的(de)養分得到充分積累，所(suo)有的(de)營養精華都在明前茶(cha)的(de)茶(cha)葉(xie)中，尤其是(shi)氨基酸含量，加上初春氣溫低，茶(cha)樹(shu)生長速度緩慢，此時的(de)芽質比較好(hao)。

二、營養豐富，口感(gan)綿甜

明前茶(cha)氨(an)基酸的(de)(de)含量相(xiang)對后期的(de)(de)茶(cha)更高，而具有苦澀味的(de)(de)茶(cha)多酚相(xiang)對較低，這時的(de)(de)茶(cha)葉口(kou)感香(xiang)而味醇(chun)。

三、不用(yong)擔(dan)心農殘(can)問題

清明前茶(cha)，天氣較冷，蟲害也還(huan)沒(mei)產生，很(hen)少會受到農藥污染，特別是早(zao)起的(de)春茶(cha)，更(geng)是一年中(zhong)綠茶(cha)品質最(zui)佳的(de)，因此諸多(duo)明前采制(zhi)的(de)高檔茶(cha)葉特別受到茶(cha)友的(de)青睞。

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