冬(dong)天能喝菊花茶，菊花茶富(fu)含揮發油、菊甙、腺(xian)嘌呤、氨基酸、維生(sheng)素等營(ying)養物(wu)質，在(zai)冬(dong)季飲(yin)用菊花茶可以(yi)緩解皮膚干燥，補充水分和維生(sheng)素，同時(shi)改善火氣(qi)，但菊花茶屬于寒性(xing)，不宜(yi)多飲(yin)，其(qi)次菊花茶宜(yi)熱泡熱飲(yin)，禁忌(ji)長(chang)時(shi)間放置。

菊花茶對(dui)口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛(tong)、麻木的疾病均(jun)有(you)一定的緩解。

其實(shi)冬(dong)(dong)(dong)天(tian)是(shi)可(ke)以喝(he)(he)菊花茶(cha)的，并且冬(dong)(dong)(dong)天(tian)喝(he)(he)菊花茶(cha)的好處還很多，更重要的是(shi)冬(dong)(dong)(dong)天(tian)天(tian)氣(qi)比較干燥，容易上火，而(er)菊花具有(you)明目清火的作用，喝(he)(he)一(yi)些可(ke)以降下(xia)火。

菊(ju)(ju)花里含有豐富的(de)(de)維(wei)生素A，是(shi)維(wei)護眼睛健(jian)康的(de)(de)重要物質。此外菊(ju)(ju)花茶(cha)能(neng)讓人(ren)頭(tou)腦清(qing)醒、雙目(mu)明(ming)亮，特別對(dui)肝(gan)火旺(wang)、用眼過度導(dao)致(zhi)的(de)(de)雙眼干(gan)澀有較好的(de)(de)療效。有干(gan)眼基礎的(de)(de)人(ren)群，不妨冬天(tian)多喝菊(ju)(ju)花茶(cha)。

菊花對改善眼睛疲(pi)憊、視(shi)力模糊(hu)有很好的(de)療效(xiao)，國人(ren)自(zi)古就知道(dao)菊花有保護眼睛的(de)作用。

除了涂抹眼睛可消除浮(fu)腫之外，平常(chang)就可以泡一杯菊花茶(cha)來喝，能使眼睛疲憊的(de)癥(zheng)狀消退，假如天天喝三到四杯的(de)菊花茶(cha)，對(dui)電腦族恢復視力也(ye)有幫助。

因此，冬季的時候也(ye)可以飲用菊(ju)花(hua)茶的，這是因為菊(ju)花(hua)茶對于緩解(jie)感冒，清熱解(jie)火(huo)，明目都有(you)很(hen)好的效(xiao)果，所以在冬季的時候也(ye)可以喝(he)菊(ju)花(hua)茶。

但是菊(ju)花性寒，因此(ci)在(zai)冬季容(rong)易怕冷，或者手腳容(rong)易冰冷的人就(jiu)不要多飲用(yong)菊(ju)花茶(cha)了，對菊(ju)花茶(cha)過敏的人群也是不能夠飲用(yong)的，其次(ci)要注(zhu)意清淡飲用(yong)，禁(jin)忌天(tian)天(tian)過度飲用(yong)濃茶(cha)。

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