對胃好的(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)有普洱熟茶(cha)(cha)(cha)、安(an)化(hua)黑(hei)茶(cha)(cha)(cha)、茯茶(cha)(cha)(cha)、紅(hong)茶(cha)(cha)(cha)、牛奶(nai)紅(hong)茶(cha)(cha)(cha)、老白茶(cha)(cha)(cha)、丁香茶(cha)(cha)(cha)、茉莉(li)花茶(cha)(cha)(cha)、小青(qing)柑茶(cha)(cha)(cha)等，此類茶(cha)(cha)(cha)葉屬性溫和(he)，物(wu)質(zhi)豐(feng)富(fu)，滋(zi)味香醇甜美，風味獨特，且茶(cha)(cha)(cha)內的(de)(de)刺(ci)激(ji)性物(wu)質(zhi)相對較少(shao)，富(fu)含一定的(de)(de)微(wei)量元素，飲(yin)用具有一定的(de)(de)益處。
對胃好的茶葉有哪些
1、普洱熟茶
普洱熟(shu)茶在抑(yi)制人體腸(chang)胃(wei)(wei)中有害微生物成長的(de)同時，具有良(liang)好的(de)調整腸(chang)胃(wei)(wei)功能的(de)作用，其生物堿類能促(cu)進胃(wei)(wei)液(ye)的(de)分泌，黃(huang)烷(wan)醇(chun)類能顯(xian)著增強腸(chang)胃(wei)(wei)蠕動(dong)，能在一定(ding)程度(du)上起到保(bao)護腸(chang)胃(wei)(wei)的(de)作用，但不可(ke)過度(du)飲用。
2、黑茶
黑(hei)茶含有(you)較豐富的(de)營養成份，主要有(you)維生(sheng)素、礦物質(zhi)、氨基(ji)酸等。
對主食牛、羊(yang)肉和(he)(he)奶酪，飲食中缺少蔬(shu)菜和(he)(he)水果的居民而(er)言，長期(qi)飲用(yong)黑茶，是人體補充礦(kuang)物(wu)質和(he)(he)各種維生素的重要來源，不僅促進腸道消化，還能溫暖(nuan)腸胃。
3、紅茶
紅(hong)茶是(shi)經過(guo)完全發酵的(de)茶葉，茶葉屬性溫和(he)，茶多酚在氧(yang)化(hua)酶(mei)的(de)作(zuo)用下發作(zuo)酶(mei)促氧(yang)化(hua)反響，含量(liang)削減，對胃(wei)部的(de)刺激性減少一些。
因此正常(chang)飲用是可(ke)(ke)以起到保護腸道的，另外也可(ke)(ke)以加(jia)入(ru)適量牛奶，效果更(geng)加(jia)。
4、老白茶
老白茶(cha)屬性相對溫(wen)和一(yi)些，一(yi)年四(si)季都可飲用。
白(bai)茶制(zhi)作工藝比較簡單，對茶葉中的(de)營養成分保(bao)留的(de)更多。
白(bai)(bai)茶(cha)的制作過程與傳統(tong)的炒制、發(fa)酵工(gong)藝不同，福鼎白(bai)(bai)茶(cha)采用不炒不揉的傳統(tong)工(gong)藝，以萎凋和干(gan)燥兩道(dao)工(gong)序為主，最(zui)大程度地(di)保(bao)留茶(cha)葉中(zhong)活(huo)性酶和多酚類物質(zhi)。因此(ci)飲用具有諸多好(hao)處(chu)。
5、茉莉花茶
茉(mo)莉花茶是一種很柔(rou)和(he)的茶，就算是經常(chang)喝也不會對胃產生刺(ci)激性，反而(er)有益于健脾養胃，做到健胃消食的目的。所(suo)以(yi)，腸胃不好(hao)的人建議多(duo)喝茉(mo)莉花茶。
6、丁香茶
丁(ding)香花(hua)含有丁(ding)香酚、丁(ding)香油等成(cheng)份，有益于促進胃酸代謝，提高(gao)身體的(de)消化和(he)吸(xi)收(shou)能力(li)，健(jian)脾養胃效果也是(shi)比較好的(de)。經常用(yong)新(xin)鮮的(de)丁(ding)香花(hua)煮茶(cha)飲(yin)用(yong)，可以合(he)理減輕腹部氣(qi)脹的(de)問題。此(ci)外，常喝丁(ding)香茶(cha)，還(huan)可以加速食物(wu)、植物(wu)油脂的(de)消化吸(xi)收(shou)，很合(he)適想要減肥的(de)女性食用(yong)。
腸胃(wei)(wei)的(de)健康還(huan)是(shi)(shi)非(fei)常重要(yao)的(de)，如(ru)果不(bu)能(neng)有(you)一(yi)個健康的(de)腸胃(wei)(wei)，這時候會容易引發各種腸胃(wei)(wei)問題，所以說需要(yao)我們掌(zhang)握方法來調整(zheng)好，多喝些(xie)養胃(wei)(wei)茶是(shi)(shi)不(bu)錯的(de)選(xuan)擇(ze)，那么(me)具體(ti)養胃(wei)(wei)茶都有(you)哪些(xie)，這是(shi)(shi)大(da)家不(bu)清楚(chu)的(de)，下面就讓我們一(yi)起跟著來看看吧。
普(pu)洱(er)茶(cha)也屬于一種養胃(wei)(wei)(wei)茶(cha)，因(yin)為(wei)普(pu)洱(er)茶(cha)的(de)(de)成分(fen)，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)幫(bang)(bang)助我(wo)(wo)們(men)抑(yi)制(zhi)人體腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)中有(you)害(hai)微生(sheng)(sheng)物(wu)(wu)(wu)的(de)(de)生(sheng)(sheng)長，還可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)促(cu)(cu)進(jin)(jin)有(you)益菌的(de)(de)量，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)調整(zheng)好(hao)(hao)我(wo)(wo)們(men)腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)有(you)效(xiao)的(de)(de)促(cu)(cu)進(jin)(jin)胃(wei)(wei)(wei)液(ye)分(fen)泌，而(er)且其中的(de)(de)黃烷醇類物(wu)(wu)(wu)質，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)幫(bang)(bang)助我(wo)(wo)們(men)有(you)效(xiao)的(de)(de)增強腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)蠕動。適(shi)量的(de)(de)去喝普(pu)洱(er)熟茶(cha)，不會對(dui)腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)造成刺激(ji)。同時普(pu)洱(er)茶(cha)成分(fen)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)抑(yi)制(zhi)人體腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)中有(you)害(hai)微生(sheng)(sheng)物(wu)(wu)(wu)，對(dui)促(cu)(cu)進(jin)(jin)益生(sheng)(sheng)菌的(de)(de)量也有(you)好(hao)(hao)處，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)調整(zheng)腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)功能，其中擁有(you)獨特的(de)(de)生(sheng)(sheng)物(wu)(wu)(wu)堿類物(wu)(wu)(wu)質，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)促(cu)(cu)進(jin)(jin)胃(wei)(wei)(wei)液(ye)分(fen)泌。普(pu)洱(er)茶(cha)在進(jin)(jin)入到我(wo)(wo)們(men)腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)之后，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)形成一層保護膜(mo)，能夠附(fu)著在我(wo)(wo)們(men)胃(wei)(wei)(wei)表層，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)對(dui)胃(wei)(wei)(wei)有(you)保護的(de)(de)作用，所以(yi)(yi)說大(da)家長期的(de)(de)飲(yin)用普(pu)洱(er)茶(cha)就能發(fa)揮出養胃(wei)(wei)(wei)、護胃(wei)(wei)(wei)的(de)(de)效(xiao)果。而(er)且普(pu)洱(er)茶(cha)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)促(cu)(cu)進(jin)(jin)腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)蠕動，所以(yi)(yi)長期的(de)(de)飲(yin)用可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)幫(bang)(bang)助通便，預防便秘(mi)。
濃(nong)茶也是(shi)喝(he)養胃茶的時候應該避免的，在濃(nong)茶中含(han)有大量的茶堿物質，如果我們長期(qi)大量的飲用(yong)濃(nong)茶，會刺激到腸胃，容易導致虛弱(ruo)、消化不(bu)良(liang)等癥狀的產(chan)生(sheng)。
而且我們(men)一定不(bu)能喝燙茶，尤其(qi)是(shi)在冬(dong)天的(de)時候，大(da)多數人都會用滾(gun)(gun)燙的(de)開(kai)水來選擇泡(pao)茶，但是(shi)這樣做法不(bu)正確。滾(gun)(gun)燙的(de)開(kai)水會大(da)大(da)削弱養(yang)胃(wei)(wei)茶功效(xiao)，還會因此刺激到胃(wei)(wei)部和口(kou)腔黏膜，這樣自然對(dui)身體健康沒有好處。喝養(yang)胃(wei)(wei)茶的(de)時候，溫(wen)度剛剛覺得有些燙比(bi)較好。
如果想要養胃(wei)，那么(me)選(xuan)(xuan)擇(ze)喝(he)養胃(wei)茶是(shi)不錯的(de)選(xuan)(xuan)擇(ze)，上面(mian)推薦的(de)這些(xie)養胃(wei)茶都(dou)是(shi)不錯的(de)選(xuan)(xuan)擇(ze)，堅(jian)持(chi)服用能夠幫助促進(jin)腸胃(wei)健康(kang)，也是(shi)預防腸胃(wei)疾(ji)病(bing)產生的(de)一個(ge)好方法，如果可以堅(jian)持(chi)服用，這樣對解決我們(men)常見(jian)的(de)胃(wei)痛(tong)問(wen)題很有好處。
胃不好，不適(shi)合(he)喝刺(ci)(ci)激性(xing)強(qiang)、茶(cha)(cha)性(xing)寒涼的茶(cha)(cha)，適(shi)合(he)喝茶(cha)(cha)性(xing)溫和刺(ci)(ci)激性(xing)弱的茶(cha)(cha)，發(fa)酵程(cheng)度越(yue)(yue)輕(qing)的茶(cha)(cha)，刺(ci)(ci)激性(xing)越(yue)(yue)強(qiang)，寒性(xing)越(yue)(yue)重。
胃不(bu)好的(de)可以(yi)喝(he)紅(hong)茶(cha)(cha)，紅(hong)茶(cha)(cha)以(yi)性溫味甘高(gao)香濃甜深受人們喜愛(ai)，并(bing)且(qie)紅(hong)茶(cha)(cha)有良好的(de)養生功效(xiao)，除(chu)了(le)可以(yi)養胃健胃，還能美容養顏抗衰(shuai)老(lao)，晚上喝(he)點紅(hong)茶(cha)(cha)，還有安眠的(de)作用。
拓展(zhan)資(zi)料(liao) 抗(kang)(kang)衰老：在過去(qu)的5年里，美國政府資(zi)助了150多項關于綠(lv)茶和紅茶及其化學成分的研究(jiu)，研究(jiu)結(jie)果表明，綠(lv)茶和紅茶中的抗(kang)(kang)氧化劑(ji)可以徹底破壞(huai)癌細胞中化學物質的傳播(bo)路徑。
波士頓(dun)貝斯以色列女執事醫(yi)療中心血管流行病學主任墨里?密特爾曼(man)醫(yi)生(sheng)說(shuo)：“紅茶(cha)與綠茶(cha)的(de)功效(xiao)大(da)致(zhi)相當，但是(shi)紅茶(cha)的(de)抗氧化劑比(bi)綠茶(cha)復雜(za)(za)得多，尤其是(shi)對心臟更是(shi)有益”。美國(guo)雜(za)(za)志(zhi)報道，紅茶(cha)抗衰(shuai)老效(xiao)果強于(yu)大(da)蒜頭、西蘭花(hua)和胡蘿(luo)卜等(deng)。
養胃(wei)(wei)(wei)護(hu)胃(wei)(wei)(wei)：人在(zai)沒(mei)吃(chi)飯的(de)時(shi)候飲用綠(lv)茶會感到胃(wei)(wei)(wei)部不(bu)舒服，這是因為茶葉(xie)中所含的(de)重(zhong)要物質(zhi)——茶多酚具(ju)有收斂性(xing)，對胃(wei)(wei)(wei)有一定的(de)刺激作(zuo)用，在(zai)空腹的(de)情況下刺激性(xing)更強。
而(er)紅茶就不(bu)一樣了。它是經過(guo)發酵(jiao)烘(hong)制而(er)成的(de)。紅茶不(bu)僅不(bu)會傷胃(wei)(wei)，反而(er)能夠養胃(wei)(wei)。經常飲用加糖(tang)、加牛奶的(de)紅茶，能消炎、保護胃(wei)(wei)黏膜(mo)，對治(zhi)療潰瘍(yang)也有一定(ding)效果。
參(can)考資料：/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中國普洱茶網(wang)——胃不(bu)好喝什么(me)茶比(bi)較好">中國普洱茶網(wang)——胃不(bu)好喝什么(me)茶比(bi)較好
暖胃的養生茶(cha)有哪些
暖胃的(de)(de)養生茶(cha)(cha)有哪些，初(chu)春(chun)天(tian)氣還(huan)是很寒冷，常(chang)備(bei)幾款養胃護胃的(de)(de)茶(cha)(cha)，而生活中不少茶(cha)(cha)的(de)(de)性質都是比較(jiao)溫和的(de)(de)，其中不乏(fa)暖胃的(de)(de)茶(cha)(cha)，適合脾胃不和的(de)(de)人飲用，以下分(fen)享暖胃的(de)(de)養生茶(cha)(cha)有哪些
暖胃的養生茶有哪些1 紅茶養胃護胃：
人在(zai)沒吃飯的(de)(de)時候(hou)飲用(yong)(yong)綠茶會感到(dao)胃(wei)(wei)部不(bu)舒服(fu)，這(zhe)是(shi)因為茶葉中所含的(de)(de)重要物(wu)質--茶多酚(fen)具(ju)有(you)收斂性，對胃(wei)(wei)有(you)一定(ding)的(de)(de)刺激作用(yong)(yong)，在(zai)空腹的(de)(de)情況下刺激性更強。
而(er)紅茶就不一樣了(le)。它是(shi)經過發(fa)酵(jiao)烘(hong)制而(er)成(cheng)的，茶多酚在(zai)氧化酶的作(zuo)用下發(fa)生酶促(cu)氧化反(fan)應(ying)，含量減(jian)少(shao)，對胃部(bu)的刺激性就隨之減(jian)小了(le)。
紅(hong)茶(cha)不(bu)(bu)僅(jin)不(bu)(bu)會傷胃，反而能夠養胃。經(jing)常(chang)飲用加糖、加牛奶的紅(hong)茶(cha)，能消(xiao)炎、保護胃黏膜，對治療潰(kui)瘍也有一定效果。
此外，紅茶還有(you)抗氧化(hua)、延緩衰老，抗癌，提(ti)神消疲，生津清熱，殺菌消炎等功效。
普洱茶熟茶：
普(pu)洱茶茶性(xing)溫和，具有暖胃(wei)、減(jian)肥、降脂、防止(zhi)動(dong)脈硬(ying)化、防止(zhi)冠心(xin)病、降血壓、抗衰(shuai)老(lao)、抗癌、降血糖等功(gong)效;.普(pu)洱熟(shu)茶才具藥理作用，生(sheng)茶沒有，老(lao)生(sheng)茶(生(sheng)普(pu))可以(yi)有。普(pu)洱熟(shu)茶因為是經(jing)過渥(wo)堆(dui)，所以(yi)會產生(sheng)一(yi)股熟(shu)味(wei)。
很多(duo)茶葉店可以試喝，好的普洱，不會有霉味(wei)，不苦不澀，茶湯(tang)顏色紅濃明亮，有的接近暗栗(li)色，口感濃郁爽滑(hua)回甘。
普(pu)洱茶(cha)如果保(bao)存得當(dang)，是會(hui)越(yue)陳越(yue)香(xiang)的(de)，不過購買時會(hui)發現在普(pu)洱茶(cha)的(de)外包(bao)裝(zhuang)上有標(biao)示(shi)保(bao)存期(qi)限，這是因為(wei)規定(ding)食品必需要標(biao)志，事實上消費(fei)者在飲用普(pu)洱茶(cha)時，是可以不須在意的(de)。紅(hong)(hong)茶(cha)干茶(cha)紅(hong)(hong)褐色，茶(cha)湯紅(hong)(hong)色或(huo)深(shen)紅(hong)(hong)色，較普(pu)洱偏淡一點(dian)。
四季分別適用的茶
1、春飲花茶
春季到來，陽氣(qi)升發，萬物復(fu)蘇，人(ren)與大自然一起走向生機(ji)勃勃。此(ci)時飲用茉(mo)莉(li)、桂花(hua)(hua)(hua)等(deng)花(hua)(hua)(hua)茶有(you)助于(yu)人(ren)體排出(chu)在漫長的(de)冬季積(ji)聚在體內的(de)陽氣(qi)。花(hua)(hua)(hua)茶性(xing)溫，香氣(qi)馥郁，清爽提(ti)神(shen)，有(you)助于(yu)消除(chu)春困，提(ti)高效(xiao)率。
2、夏飲綠茶
夏(xia)季天氣(qi)酷熱(re)，炎(yan)暑(shu)逼人，出汗(han)量(liang)大，人體內(nei)水(shui)分流失多(duo)，這時適宜飲(yin)用(yong)綠(lv)茶(cha)，如龍井、毛尖、碧(bi)螺(luo)春，飲(yin)用(yong)綠(lv)茶(cha)能助人消暑(shu)、解熱(re)、去火、止渴、生津、提神，因為綠(lv)茶(cha)味(wei)苦性寒，富(fu)含維生素、氨(an)基酸、礦物質的等營養(yang)成分。綠(lv)茶(cha)中的茶(cha)多(duo)酚(fen)含量(liang)高，茶(cha)多(duo)酚(fen)具有抗紫外(wai)線傷害、保護表皮內(nei)抗氧化劑(ji)、防御酶(mei)系統免于衰(shuai)竭、抗癌、抗病毒等作用(yong)。
不(bu)適宜(yi)人群：綠茶性寒涼，不(bu)適宜(yi)胃部(bu)有寒疾的人群。
3、秋飲烏龍茶
秋季(ji)天氣干燥，人體(ti)體(ti)表(biao)的(de)(de)水分蒸發量大，要多喝水，喝烏龍(long)茶是一種(zhong)不錯的(de)(de)選擇。烏龍(long)茶的(de)(de)效用介(jie)于綠(lv)茶和紅(hong)茶之間，寒溫適(shi)中(zhong)，適(shi)用人群范圍廣泛，是秋季(ji)最適(shi)宜飲(yin)用的(de)(de)茶飲(yin)料(liao)。
4、冬飲紅茶
冬季寒冷(leng)而干燥，適宜飲(yin)用(yong)溫(wen)厚的(de)紅(hong)(hong)(hong)茶(cha)，如熟普(pu)洱(er)。紅(hong)(hong)(hong)茶(cha)是全發(fa)酵茶(cha)，主(zhu)要含(han)有(you)茶(cha)紅(hong)(hong)(hong)素(su)、茶(cha)黃素(su)和黃酮醇甙等營(ying)養成分，這些營(ying)養成分具有(you)抑(yi)制皮膚癌，抗突變、抗細(xi)胞(bao)增生和促進癌細(xi)胞(bao)凋亡的(de)作用(yong)。冬季飲(yin)用(yong)普(pu)洱(er)可以有(you)效地調節人體血(xue)液循環，提(ti)高消化功能(neng)，能(neng)清腸通便降血(xue)脂、降血(xue)糖、緩解高血(xue)壓。
不(bu)適宜(yi)人(ren)(ren)群：發燒人(ren)(ren)群不(bu)宜(yi)飲用(yong)高濃度的紅(hong)茶。
暖胃的養生茶有哪些2 健康的養胃茶推薦
1、麥冬茶
取5-8粒麥(mai)冬置于(yu)杯中，先用(yong)少許開水沖泡潤濕，再加入足夠的開水沖泡。也可以煎水代(dai)茶(cha)飲(yin)用(yong)。
麥(mai)冬茶是一(yi)款(kuan)非(fei)常好(hao)的(de)去胃火(huo)的(de)茶。麥(mai)冬具有養陰潤肺(fei)、清心除煩、益胃生津的(de)作用。麥(mai)冬除了可以(yi)單獨沖泡外，還能和(he)玉米須、桑(sang)葉、綠茶搭(da)配。
2、絞股藍茶
青皮10克，絞(jiao)股藍6克。將青皮、絞(jiao)股藍分別揀(jian)雜、洗凈，曬干(gan)或(huo)烘干(gan)，共研為(wei)粗末，裝入(ru)濾紙袋中(zhong)，封口掛線，放入(ru)杯中(zhong)，用沸水沖泡(pao)，加蓋(gai)悶15分鐘即(ji)可(ke)飲用。頻頻飲用，一般(ban)可(ke)連(lian)續沖泡(pao)3～5次。
絞(jiao)股(gu)藍(lan)茶具(ju)(ju)有(you)健脾胃、瘦身(shen)胖、活化人體正(zheng)常細胞(bao)，解委頓，有(you)催眠、平靜(jing)、抗緊急作用，治療偏頭(tou)疼，具(ju)(ju)有(you)消炎(yan)、抗胃潰瘍(yang)與(yu)腫瘍(yang)的功能與(yu)作用。適用于氣滯型胃痛(tong)病人。
3、枸杞紅棗生姜茶
枸(gou)(gou)杞(qi)20顆、紅(hong)棗(zao)6粒(li)、生姜3片。枸(gou)(gou)杞(qi)用(yong)溫水泡發(fa)2-3分(fen)鐘，紅(hong)棗(zao)用(yong)刀從中(zhong)間劃一刀;將泡后的枸(gou)(gou)杞(qi)，紅(hong)棗(zao)放入(ru)干凈(jing)無油的鍋(guo)中(zhong)，加入(ru)800ml清水，開(kai)大火燒(shao)開(kai);煮沸后，下入(ru)生姜片，轉小火，蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)，燜煮5分(fen)鐘即可。
紅棗含有豐富的蛋(dan)白質(zhi)和維(wei)生素，有養胃(wei)、護肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了(le)明(ming)目，亦有降血壓(ya)降血糖的作用。加(jia)入了(le)生姜，也能(neng)發散風寒、預防感冒。用這三(san)樣煮水喝，可以增強(qiang)免(mian)疫力(li)，改(gai)善腸胃(wei)不適(shi)、口(kou)干舌燥(zao)等不適(shi)癥(zheng)狀。
4、蕎麥茶
蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放(fang)入600ml的熱水沖泡(pao)，蓋杯(bei)燜10分鐘，濾(lv)渣取汁(zhi)。
蕎麥(mai)中含有大量的蘆丁、纖維素(su)、硒及維他命等(deng)營養物(wu)質(zhi)，不僅適用于防治高血脂、高血壓(ya)和(he)糖尿病等(deng)，還可防治肥胖，消化脂肪并保(bao)持心血管(guan)正常。此(ci)方可改善身(shen)體虛弱、盜(dao)汗、腹脹食少，可促(cu)進(jin)脾(pi)胃(wei)運作(zuo)、增加(jia)食欲。
5、金銀花茶
取(qu)一(yi)茶(cha)匙干燥的(de)(de)金銀(yin)花茶(cha)，用(yong)(yong)一(yi)杯滾燙的(de)(de)開水沖泡，燜約10分鐘即可(ke)，可(ke)酌情加(jia)入(ru)冰糖(tang)或蜂(feng)蜜調味飲用(yong)(yong)。
金銀花性寒(han)味(wei)甘氣芳香，清熱而不傷(shang)胃(wei)，非常(chang)適合胃(wei)火旺的人(ren)飲用(yong)。金銀花還可以(yi)搭配薄(bo)荷(he)、桔梗、竹葉或者甘草沖(chong)泡，滋味(wei)都(dou)很(hen)不錯。不過要注(zhu)意的是，脾胃(wei)虛寒(han)以(yi)及氣虛瘡瘍(yang)膿(nong)清者忌服(fu)。
6、大黃茶
取(qu)生大黃(huang)3-9克放入杯中，用開水沖(chong)泡(pao)，加蓋燜10分鐘即可。
每日少量服(fu)用，可(ke)以達(da)到健胃(wei)、助消化、瀉胃(wei)火、增進食欲、調(diao)和氣血的作用。
暖胃的養生茶有哪些3 養胃護胃的茶
一、紅糖姜茶
材料：紅糖、金絲棗、姜。
做法：
1、將紅(hong)糖、無核金(jin)絲棗、姜(jiang)片放入燉(dun)煮的容器(qi)中(zhong)
2、注入適量清水(shui)(用礦泉水(shui)最好
3、蓋上蓋子(zi)，燉(dun)煮半個小時即(ji)可。
紅糖(tang)姜(jiang)湯(tang)紅糖(tang)具有(you)養血(xue)、活血(xue)的作用，加到姜(jiang)湯(tang)里，可改善體表(biao)循環，治療傷風感(gan)冒(mao)。需要注意(yi)的是，生(sheng)姜(jiang)紅糖(tang)水只適用于風寒感(gan)冒(mao)或(huo)淋雨(yu)后胃寒，不能用于暑熱(re)感(gan)冒(mao)或(huo)風熱(re)感(gan)冒(mao)。
二、檸樂姜茶
材料：可(ke)樂300ml，姜絲，檸檬片。
做法：準備一瓶可樂。把檸檬(meng)切(qie)片(pian)，姜去(qu)皮切(qie)絲待用，找(zhao)一個(ge)可直燒(shao)的(de)壺，將(jiang)檸檬(meng)片(pian)和姜絲置于(yu)里面，倒(dao)入適量(liang)的(de)可樂，于(yu)電磁爐上(shang)燒(shao)開，倒(dao)入一個(ge)色彩(cai)斑斕的(de)'杯(bei)子。
檸(ning)樂(le)煲(bao)姜是一(yi)種民間食(shi)療，有時(shi)會稱為煲(bao)檸(ning)樂(le)、煲(bao)檸(ning)樂(le)加(jia)姜或姜檸(ning)樂(le)，一(yi)些(xie)人(ren)在感冒初起時(shi)，會煮(zhu)沸可(ke)樂(le)、加(jia)入檸(ning)檬及老姜，相信此(ci)舉能(neng)消除感冒，暖水、姜可(ke)紓緩發冷及喉部不(bu)適。
三、、生姜綠茶
做法：取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡(pao)10分鐘左右(you)即可。
綠茶姜湯鮮(xian)榨的(de)姜汁(zhi)可防感(gan)冒，尤其是配上清熱解毒、益(yi)氣(qi)舒心的(de)綠茶，效果(guo)更佳。
四、大棗姜湯
材料：大棗(zao)15枚、姜片(pian)4片(pian)、紅糖20克
做法：
1、大棗用流(liu)動水沖掉(diao)表面的浮塵(chen)，生姜去皮切成大片，紅糖準備大約(yue)20克
2、取一只小鍋，冷水時將大棗和姜(jiang)片放入，小火煮至沸騰
3、持續讓棗(zao)茶沸騰5分鐘，然(ran)后(hou)將紅(hong)糖(tang)倒(dao)入，待紅(hong)糖(tang)完全化(hua)開就可(ke)以關火了即可(ke)。
大(da)棗性味甘溫，具有(you)補中益氣(qi)(qi)、養血(xue)安神的(de)作用(yong)。生姜(jiang)(jiang)味辛溫，具有(you)溫中、解(jie)表散寒的(de)作用(yong);二者合用(yong)，可充分發揮(hui)姜(jiang)(jiang)的(de)作用(yong)，促進氣(qi)(qi)血(xue)流通(tong)，改善手腳(jiao)冰(bing)涼的(de)癥狀。
此外，生姜(jiang)重補暖、大棗(zao)重補益，對治療寒(han)涼引(yin)起(qi)的(de)胃病非常有效(xiao)。
五、蜂蜜姜茶
材料：生姜100克(ke)、菊花20克(ke)、蜂蜜100ml。
做法：
1、生(sheng)姜(jiang)洗凈后去皮，切成大(da)片(pian)放入湯(tang)鍋中，加水沒過姜(jiang)片(pian)大(da)約3厘米，用大(da)火(huo)燒開后轉成小(xiao)火(huo)慢(man)慢(man)熬煮半小(xiao)時
2、待姜片出(chu)香味(wei)，湯(tang)水(shui)變黃后，放入菊花繼續用小(xiao)火熬煮10分鐘，直(zhi)到煮出(chu)菊花的(de)清香味(wei)。關火使(shi)湯(tang)水(shui)自然冷卻(que)
3、最后(hou)在鍋中(zhong)加入蜂蜜(mi)充分攪(jiao)勻，涼后(hou)即成菊花姜蜜(mi)，可以根據自己(ji)的需要過濾鍋中(zhong)的殘(can)渣。
喝茶養胃護胃的禁忌
1、喜喝新(xin)茶：由(you)于新(xin)茶存放時間(jian)短，含有較多(duo)的未經(jing)氧化的多(duo)酚類、醛類及(ji)醇類等物(wu)質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作(zuo)用(yong)，易誘發(fa)胃病。所以新(xin)茶宜少喝，存放不足半個月的新(xin)茶更(geng)應忌喝。
2、空腹喝茶(cha)：空腹喝茶(cha)可稀釋胃液，降低消(xiao)化功(gong)能，加水吸(xi)收率高(gao)，致使茶(cha)葉(xie)中不良成分(fen)大量入(ru)血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
3、發燒(shao)喝茶(cha)：茶(cha)葉中含有(you)茶(cha)堿，有(you)升高體(ti)溫的作用，發燒(shao)病人喝茶(cha)無異(yi)于“火上澆油(you)”。
4、經(jing)期(qi)喝(he)茶(cha)：在月(yue)經(jing)期(qi)間喝(he)茶(cha)，特別喝(he)濃茶(cha)，可誘發或(huo)加重經(jing)期(qi)綜合征。醫學專家研究(jiu)發現(xian)，與(yu)不喝(he)茶(cha)者相比，有(you)喝(he)茶(cha)習慣發生經(jing)期(qi)緊張癥(zheng)幾(ji)率高出2.4倍(bei)，每天(tian)喝(he)茶(cha)超過4杯者，增(zeng)加3倍(bei)。
5、肝(gan)臟(zang)(zang)病人(ren)忌飲茶(cha)(cha)：茶(cha)(cha)葉中的咖啡堿等(deng)物質絕大部分經肝(gan)臟(zang)(zang)代(dai)謝，若肝(gan)臟(zang)(zang)有病，飲茶(cha)(cha)過多超過肝(gan)臟(zang)(zang)代(dai)謝能力(li)，就會有損于肝(gan)臟(zang)(zang)組織。
6、孕(yun)(yun)婦忌飲茶(cha)，尤其是不宜喝(he)濃茶(cha)：茶(cha)葉中含有大量茶(cha)多(duo)酚、咖啡(fei)(fei)堿等，對胎(tai)兒在母(mu)腹(fu)中的成長有許(xu)多(duo)不利因素，為使(shi)胎(tai)兒的智(zhi)力(li)得到正常發展，避免咖啡(fei)(fei)堿對胎(tai)兒的過分刺激，孕(yun)(yun)婦應少飲或不飲茶(cha)。
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