茉(mo)莉(li)(li)花(hua)(hua)茶(cha)是(shi)采用綠茶(cha)、茉(mo)莉(li)(li)花(hua)(hua)蕾為原料，經過窨制而成，其茶(cha)富含芳香物質、咖(ka)啡堿(jian)、氨基酸、茶(cha)多酚(fen)等，適宜上班人(ren)群(qun)(qun)、休(xiu)閑人(ren)群(qun)(qun)、老(lao)年人(ren)群(qun)(qun)飲用，不(bu)僅(jin)可(ke)以(yi)緩解日常(chang)的氣氛，也能改善暑熱，補(bu)充(chong)水分，其次對(dui)于郁悶人(ren)群(qun)(qun)、精神不(bu)佳、熬夜人(ren)群(qun)(qun)亦適合飲用茉(mo)莉(li)(li)花(hua)(hua)茶(cha)。

茉莉花茶適宜人群

1、夏(xia)飲(yin)茉莉(li)花茶可消燥解乏

茉(mo)莉花茶含有(you)芳香(xiang)物(wu)質(zhi)、氨基(ji)酸等，香(xiang)氣清幽，馥(fu)郁宜人。夏日燥熱(re)，午睡(shui)后人們卻普遍(bian)感(gan)到將醒未(wei)醒，這個時候喝上一杯茉(mo)莉花茶，可以緩解(jie)夏日乏力(li)帶來的不良影響。

茉莉花茶甘(gan)涼，還有芳(fang)香辛散之氣(qi)，有利于散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣(qi)生發，讓人神清氣(qi)爽。

2、上(shang)班(ban)族宜喝(he)茉莉(li)花(hua)茶

茉(mo)莉(li)花(hua)茶的(de)主要(yao)功(gong)效是疏肝解郁、芳香化濁，對于(yu)振奮精神有著顯(xian)著的(de)功(gong)效，對于(yu)生(sheng)活(huo)在空氣(qi)污(wu)染(ran)、水污(wu)染(ran)嚴重、生(sheng)活(huo)壓力(li)巨大的(de)環(huan)境中的(de)人而言，常喝茉(mo)莉(li)花(hua)茶還能祛除體內污(wu)濁之氣(qi)，可以放松心情。

3、中老(lao)人喝茉莉花茶

對(dui)于中老(lao)年人，茉莉花(hua)茶(cha)能(neng)夠(gou)抵抗衰老(lao)，降低血(xue)壓和血(xue)脂。茶(cha)多酚、茶(cha)色素等成分除(chu)能(neng)抗菌、抗突變功效 。

茉莉(li)花(hua)指的(de)(de)是(shi)木犀科植物茉莉(li)的(de)(de)花(hua)，茉莉(li)的(de)(de)花(hua)極香(xiang)，是(shi)常見的(de)(de)花(hua)茶原材料及重要(yao)的(de)(de)香(xiang)精原料。近年來(lai)有(you)較多(duo)的(de)(de)研究顯示茉莉(li)花(hua)中含有(you)的(de)(de)黃酮類成分及多(duo)糖類成分具有(you)抗(kang)氧化的(de)(de)活性。

而中(zhong)藥(yao)學著作《本草綱(gang)目》記載(zai)茉(mo)莉花味辛甘，性溫(wen)，具有理氣開郁，辟穢和中(zhong)的作用(yong)。《中(zhong)醫飲食營養學》也認(ren)為(wei)茉(mo)莉花具有芳香(xiang)的氣味，作用(yong)和玫瑰花相似，能理氣疏肝(gan)解郁。

茉(mo)莉花(hua)(hua)茶(cha)更是愛(ai)茶(cha)人士(shi)常飲用的花(hua)(hua)茶(cha)之一(yi)，具有芳香溫潤的口(kou)感，特別適合(he)日常飲用。

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