紅(hong)茶英(ying)文(wen)為(wei)Black tea，為(wei)我國(guo)第二(er)大茶類，屬于全發酵茶，性溫，紅(hong)茶具有(you)紅(hong)茶、紅(hong)湯、紅(hong)葉和香(xiang)甜味醇的特征(zheng)。飲用紅(hong)茶有(you)諸多(duo)好處(chu)，下(xia)面小昵為(wei)大家(jia)給介紹下(xia)紅(hong)茶的功效和作(zuo)用：
①利尿
在(zai)紅茶中的咖(ka)啡因和芳香物質的聯合作(zuo)用下，腎(shen)臟(zang)的血流量增加，促進排尿。
②消炎殺菌
茶(cha)(cha)中(zhong)的多酚類化合物(wu)具有消炎的作用(yong)，所以(yi)細(xi)菌(jun)性痢疾及(ji)食物(wu)中(zhong)毒患者喝紅茶(cha)(cha)頗有益，民間(jian)也常用(yong)濃茶(cha)(cha)涂抹傷(shang)口、褥瘡和腳氣等。
③強壯骨骼
2002年(nian)5月13日美國醫(yi)師協(xie)會發表對男性(xing)(xing)497人、女性(xing)(xing)540人10年(nian)以(yi)上(shang)調查(cha)，指出飲用(yong)紅(hong)茶(cha)的(de)人骨骼(ge)更強壯，紅(hong)茶(cha)中的(de)多酚類物(wu)質（綠茶(cha)中也有）有抑(yi)制破壞骨細胞物(wu)質的(de)活力。
④抗衰老
茶的抗氧化作用對(dui)心臟健康尤其(qi)有益(yi)。美國(guo)雜志報道，紅茶抗衰老效果強于(yu)大蒜、西蘭(lan)花和胡蘿卜等。
⑤養胃護胃
紅(hong)(hong)茶(cha)是全發(fa)酵茶(cha)，不僅不會傷(shang)胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的(de)紅(hong)(hong)茶(cha)，能保護胃黏膜(mo)。
⑥抗癌
一般認為茶葉(xie)的抗癌(ai)作用主要表現在(zai)綠茶方(fang)面，研究發(fa)現，紅茶同綠茶一樣(yang)(yang)，同樣(yang)(yang)有(you)很強的抗癌(ai)功效。
⑦舒張血管
心(xin)(xin)臟(zang)病患(huan)者每天喝(he)4杯紅(hong)茶，可增加血(xue)管舒張度。日本大阪市立大學實驗指出，飲用紅(hong)茶一小時后，心(xin)(xin)臟(zang)的血(xue)管血(xue)流(liu)速度有(you)所(suo)改善，紅(hong)茶有(you)較(jiao)強的防(fang)治心(xin)(xin)梗效(xiao)用。
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