哪(na)一種茶(cha)刮油(you)最厲害？毫無疑問是(shi)普(pu)洱(er)茶(cha)。普(pu)洱(er)生茶(cha)、熟(shu)茶(cha)最大的(de)功效(xiao)就是(shi)減(jian)肥降脂，是(shi)所(suo)有茶(cha)中刮油(you)減(jian)肥效(xiao)果最好(hao)的(de)。
上世紀八十年代普洱茶出口法國時(shi)，法國人(ren)經過研究發現，熟茶有非常好的(de)降脂減(jian)肥作用，所以，銷法沱當(dang)時(shi)是(shi)放在法國的(de)藥店里出售的(de)。
日本人對熟茶(cha)的研究也很深入(ru)，在日本，普(pu)洱茶(cha)被稱為減(jian)肥茶(cha)、窈窕茶(cha)，普(pu)洱茶(cha)減(jian)肥作用可見(jian)一班。
而(er)在我(wo)國(guo)北方游牧(mu)民族地區(qu)，經常食用動物肉類難(nan)以消化，采用普(pu)洱茶消食去油膩。
普洱茶(cha)(cha)的刮油減肥作用，來源于茶(cha)(cha)褐素，而(er)非茶(cha)(cha)多酚。
茶褐(he)素能將腸道中(zhong)的油脂(zhi)中(zhong)和，避(bi)免人體(ti)(ti)吸收，及時(shi)排出體(ti)(ti)外，有減(jian)少脂(zhi)肪(fang)吸收的作(zuo)用；又能加(jia)速(su)機體(ti)(ti)對體(ti)(ti)內存儲脂(zhi)肪(fang)的新陳代謝，有激(ji)活(huo)劑的特點(dian)（增加(jia)脂(zhi)肪(fang)代謝）。所以(yi)普洱(er)茶是刮油膩最適宜(yi)的茶。
什么茶刮油效果好
烏龍茶的刮油效果好，可以分解油脂。
烏龍茶（oolong tea），亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶，品種較多，是中國幾大茶類中，獨具鮮明漢族特色的茶葉品類。烏龍茶是經過采摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品質優異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來，創制于1725年（清雍正年間）前后。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用，突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”。烏龍茶為中國特有的茶類，主要產于福建的閩北、閩南及廣東、臺灣三個省。四川、湖南等省也有少量生產。烏龍茶除了內銷廣東、福建等省外，主要出口日本、東南亞和港澳地區。主要生產地區是福建省安溪縣等地。
喝什么茶刮油快
1、節食者推薦喝烏龍茶
因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易干燥。推薦飲用烏龍茶。
2、浮腫者喝薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
3、便秘要喝荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
4、節食便秘喝決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
5、漲氣者喝大麥芽茶
體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。
6、消脂喝檸檬茶
既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
7、積食喝普洱茶
胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
喝什么茶刮油快
烏龍茶效果最好，還有普洱茶，磚茶等一些緊壓茶
喝什么茶最刮油
您好
黑茶最刮油，新疆、 *** 、內蒙都喝
基本以青磚和茯磚為主，茶產地在四川和湖南
喝什么茶刮油效果最好
綠茶，普洱茶，烏龍茶
喝什么茶比較刮油？有減肥功效的。
喝綠茶有減肥功效。
綠茶（Green Tea），是中國的主要茶類之一，是指采取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。其制成品的色澤和沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
具體作用有：
1、抗衰老
有助于延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2、抑疾病
有助于抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
3、抗致癌
有助于預防和抗癌。茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療，均有裨益。
4、抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達90%左右。
5、美容護膚
茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
6、醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對于緩解偏頭痛也有一定的功效。
7、利尿解乏
有助于利尿解乏，茶葉中的咖啡堿可 *** 腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
8、緩解疲禒
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以 *** 中樞神經、振奮精神。也正因為如此，推薦在上午飲用綠茶，以免影響睡覺。
9、護齒明目
有助于護齒明目茶葉中含氟量較高，每100克干茶中含氟量為10毫克—15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。在小學生中進行“飲后茶療漱口”試驗，齲齒率可降低80%。在白內障患者中有飲茶習慣的占28.6%；無飲茶習慣的則占71.4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
10、降脂
有助于降脂助消化唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。我國邊疆少數民族有“不可一日無茶”之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言說，就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，綠茶中含有豐富的兒茶素，有助于減少腹部脂肪。...
喝茶能刮油嗎？
在這里首先奉勸樓主一句：單純喝茶是不可能減肥的！
人體本身是一個系統，輸入和輸出的能量是要平衡的，當輸入大于輸出時，就會發胖，當輸入小于輸出時，人體就會消瘦。上述兩種情況過分時，人就會生病。
人要想減肥，還是必須從輸入輸出的關系上入手，僅僅靠減肥茶減肥藥是沒用的！樓主看看二戰時期的奧斯威辛集中營，那些幸存者可是沒有一個肥胖的呀！一個個都是皮包骨頭呀！
減肥是一個長久的話題，目前早就不是一個健康問題，而是一個產業，一個事物發展成了產業，就不是單純的原來的本質了，而是一個炒作、運作的問題了，這個產業必須要有龐大的利潤支撐，而這些利潤從哪來呢？當然是從那些被媒體炒作得覺得自己必須減肥的人（這種人我們不妨稱其為“減肥媒體綜合癥”患者）那里來呀！。
適當的飲茶，有幫助消化、消除積食，或者說是“刮油”，從這個角度說，普洱生茶勝于普洱熟茶，從關系來說應該是：普洱生茶≥普洱熟茶。
樓主還選擇橄欖油作為減肥食品？按照橄欖油減肥炒作者的說法（我把它們給實際化了）：橄欖油的減肥原理是每天空腹喝一點橄欖油，橄欖油進入腸道后包裹住了腸壁，阻礙了腸壁對營養物質的正常吸收，以達到減肥的目的。
上面說了，喝茶的作用是“刮油”，說到這，樓主就知道應該怎么辦了吧？
早晨空腹和橄欖油（其實什么油都一樣，只要是食用油），飯后半小時后喝茶。呵呵，這么做和不吃飯的目的是一樣的呀！不吃飯來的最直接！經濟實用！
但必須適量，過度飲茶會發生“醉茶”現象。對身體不利。同樣的過度飲用橄欖油會產生滑腸現象，造成腹瀉（民間很早就有食用香油治療便秘的偏方）
希望能解決您的問題。
喝哪種茶可以刮油減肥？？。
沒事的時候就喝些普洱 尤其是陳皮普洱
茶葉里面什么茶最刮油？
蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，優質糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。在減肥過程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內臟產生 *** 。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食，要是餓了就去吃點水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過這時已經明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
喝什么茶減肥 六款茶飲刮油又去脂
喝(he)黑(hei)烏龍可以減脂，普洱茶也有(you)助(zhu)于(yu)減肥，但(dan)，還是要控制飲(yin)食，并加強鍛煉
5 荷葉降(jiang)脂(zhi)(zhi)(zhi)茶吃得(de)過多油膩食物，在(zai)胃里不(bu)容(rong)易消化，不(bu)僅(jin)會影響腸(chang)胃功能，而且(qie)因為脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)、糖分等得(de)不(bu)到正常(chang)消耗而出現肥胖，喝荷葉降(jiang)脂(zhi)(zhi)(zhi)茶是具有清熱、涼血、健(jian)脾、利水、降(jiang)脂(zhi)(zhi)(zhi)等功效的(de)。
沖泡方法(fa)：取(qu)10克荷(he)葉(xie)、10克綠茶(cha)，一起(qi)放入茶(cha)杯中加入沸(fei)水中沖泡，5分鐘(zhong)后即(ji)可飲(yin)用。
6 決(jue)明子(zi)(zi)茶本身腸(chang)胃蠕動慢，消化(hua)功能不好的(de)人(ren)(ren)群，吃太(tai)多油膩食物，會容易堆積在體(ti)內，造成(cheng)消化(hua)不良，便秘(mi)等癥狀，而決(jue)明子(zi)(zi)茶就具有通便、去脂的(de)功效(xiao)，適合想要獲(huo)得刮油效(xiao)果的(de)人(ren)(ren)群飲用。
沖泡方法：將決明(ming)子和(he)茶葉一起放(fang)入茶壺中(zhong)，用(yong)沸水沖泡，悶(men)泡10分(fen)鐘(zhong)左右即可(ke)飲用(yong)。
7 山(shan)楂茶吃太多肉(rou)類、油(you)(you)炸等油(you)(you)膩食(shi)物，可以(yi)吃山(shan)楂茶來幫(bang)助消(xiao)化刮油(you)(you)，山(shan)楂是有行氣消(xiao)食(shi)、降脂的(de)功效(xiao)的(de)，還可以(yi)加(jia)入綠茶一起沖泡，解油(you)(you)膩刮油(you)(you)效(xiao)果更好(hao)。
沖泡(pao)(pao)方(fang)法：取9克山楂、1個綠(lv)茶包，一起放入茶杯中，加入500ml熱水沖泡(pao)(pao)，然后悶泡(pao)(pao)5分鐘后即可(ke)飲用。
8 大麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)大麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)中是(shi)(shi)有(you)淀粉酶(mei)的，能增加胃(wei)酸和胃(wei)蛋白酶(mei)，有(you)幫助消(xiao)化的作用，能夠起到消(xiao)積食、健脾胃(wei)、解油膩等(deng)作用，用大麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)來刮油效(xiao)果是(shi)(shi)不錯的。大麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)一般的泡法是(shi)(shi)在(zai)不銹鋼鍋內煮開幾(ji)分鐘就(jiu)好。
本文地(di)址(zhi)://n85e38t.cn/chagongxiao/2406.html.
聲明： 我們致力于保護(hu)作(zuo)者版權(quan)，注重(zhong)分享，被刊用文章(zhang)因(yin)無法核實(shi)真實(shi)出處，未能及時(shi)與作(zuo)者取得聯系，或有(you)版權(quan)異(yi)議的(de)，請(qing)聯系管理員，我們會立(li)即處理，本站部分文字(zi)與圖片資源來(lai)自于網絡，轉載(zai)是出于傳遞更多信息之目的(de),若有(you)來(lai)源標注錯誤或侵犯(fan)了您(nin)的(de)合法權(quan)益，請(qing)立(li)即通(tong)知我們(管理員郵箱：)，情況(kuang)屬實(shi)，我們會第(di)一時(shi)間予以(yi)刪除，并同時(shi)向(xiang)您(nin)表示歉意(yi),謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)!
上一(yi)篇: 喝(he)茶葉有什么(me)好處
下一(yi)篇: 滇紅(hong)金(jin)螺的功效與作用
