茉莉花茶為茉莉花朵與傳統綠茶窨制而成，茉莉花茶含有豐富的苯甲醇、酯類、茉莉花素等物質，女人喝茉莉花茶可提神醒腦，緩解困乏，改善皮膚干燥；茉莉花茶有豐富的維生素，女人飲用生津解渴，緩解郁悶，舒緩心情的好處，但是隔夜茶及涼茶不宜飲用。
女人喝茉莉花茶的好處：
1.鎮定安神
飲用茉莉花茶還具有降火健脾以及祛瘀的作用,能夠有效的緩解冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。
2.疏肝明目
茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
3.行氣開郁
茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療飲品。
4.清新口氣
茉莉花茶中還含有豐富的天然香氛和一些芳香類物質，平時人們把它沖泡以后飲用能清新口氣，而且能消滅口腔中的細菌，防止細菌在口腔中繁殖，可以去除口臭也能減少口腔炎癥發生。
結語：
常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒的巨大的作用和功效。
女性可以天天喝茉莉花茶，但是一定要適量地喝。
茶葉含有大量有益于人體健康的化合物，如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。因此，喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛，對于女性的生理、生殖機能也有幫助。
最重要的是，茉莉花是花中的養顏美容高手，用茉莉花制成的養生茶能滋潤肌膚、養顏美容。
根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，茉莉花茶既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含了茉莉花的鮮靈芳香。從調節情緒方面來講，茉莉花茶有松弛神經的功效。
擴展資料：
1、夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。
2、秋季適合飲青茶。青茶性味介于綠茶、紅茶之間，不寒也不熱，既能消除余熱，又能恢復津液。在秋天的時候，空氣濕度較低，會使人容易口干舌燥，易得中醫所謂的秋燥。
3、冬天怕冷的女人可喝紅茶。紅茶味甘性溫，可以養人體陽氣，生熱暖腹。而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感覺。在冬天寒冷的時候，人體所有的身體機能會開始衰退減慢，陽氣減少。
參考資料：人民網-女性春季養生首選茉莉花茶
茉莉花最早起源于羅馬帝國，漢代時由海上絲綢之路傳到波斯和天竺，逐漸成為佛教圣花，后傳到印度，當時世界上所有的茉莉花，花期都不甜，此后茉莉花成為天香，以菩提為佛教圣地，后隨佛教傳到福州。茉莉花茶因其香氣濃郁、色澤深沉，又被稱為香片。
中國最早的香茶聞香系統的記載是蔡襄在《茶錄》中寫的。有云。"茶有真香而入貢，有小龍腦，以助其香，建安民間驗茶皆不香，恐竊其真。" 這也是中國花茶的最初雛形。桂花，又稱九里香，屬于溫潤、清新、迷人的香味。香味甜美的桂花茶不僅具有緩解口干舌燥、潤腸通便、緩解腸胃不適的作用。用同樣的方法，將葉子放入其他荷花的花蕾中，多次烘烤。
還具有很好的美白皮膚、清除體內毒素的美容功能。桂花可與綠茶或烏龍茶混合飲用，使桂花的溫度與綠茶的冷涼全面，對于脾胃虛弱而又想喝茶的人來說，是最理想的香茶。茉莉花茶除了能穩定情緒，振奮精神外，還能健脾化濕，減輕胃部不適和胃痛。對婦女的生理、生殖功能也有幫助，并能滋潤皮膚、美容、緩解痛經。茶葉沖泡后色澤金黃，味甘苦，能瀉火，清涼潤肺，是夏季的最佳飲料。
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有好處。
茉莉花茶，窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名。茉莉花茶是眾多花茶種類中的一種,所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨制而成的.用不同的綠茶品種去做茶胚,有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽。
喝茉莉花茶能減肥嗎？茶葉本身有一定消脂減肥的功效,這是毋庸質疑的了,茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
由此可以看出，喝茉莉花茶是可以減肥的。而且常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
另外普耳加茉莉花，以普爾為主，加三、四朵茉莉花就成，普耳可以消脂通便，減肚子最明顯了，茉莉花可以改善膚色，而且解決宿便的問題也特別有效。
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