小青柑功效和適用人群：小青柑屬于普洱茶，茶性溫和，飲小青柑有提(ti)神醒(xing)腦(nao)，緩(huan)解困(kun)乏，舒緩(huan)壓力的(de)(de)功效，可促進身體新陳(chen)代(dai)謝，有補(bu)充水分，生津解渴， 抗(kang)氧化(hua)的(de)(de)功效；其(qi)次柑普茶富含揮發油、黃酮物質，適合(he)身體干燥、精神乏力、消(xiao)化(hua)不好的(de)(de)人群。
小青柑功(gong)效和適用(yong)人群：
1.促進新陳代謝，降脂減肥
小(xiao)青柑的果皮中含(han)有川陳皮素，其是(shi)(shi)碳(tan)水化合物(wu)代謝(xie)(xie)的促進(jin)劑，具有抗(kang)血細胞凝結、抗(kang)真菌(jun)、抗(kang)過敏等(deng)作用。人體(ti)的新陳代謝(xie)(xie)是(shi)(shi)一種無(wu)知覺性、階段(duan)性、不(bu)同年(nian)齡、不(bu)同性別(bie)、不(bu)同部位(wei)都(dou)存在(zai)一定(ding)的差異、無(wu)時無(wu)刻都(dou)在(zai)進(jin)行的體(ti)內(nei)活動。當(dang)年(nian)齡增(zeng)大，人體(ti)內(nei)的某(mou)些部位(wei)的新陳代謝(xie)(xie)會減慢(man)，需要借助外力來使新陳代謝(xie)(xie)得以(yi)繼續進(jin)行，此時恰當(dang)飲用小(xiao)青柑是(shi)(shi)較適宜的。
小青柑中(zhong)富含有“辛弗林”，這(zhe)種物質主要用(yong)于(yu)氧(yang)化脂肪、減肥。同時普洱熟茶中(zhong)的(de)茶多酚等(deng)物質能夠起到輔助分解脂肪和抑制人體對(dui)脂肪吸收的(de)效用(yong)。對(dui)于(yu)肥胖人群來說，恰當飲用(yong)小青柑是有益(yi)的(de)。
2.提神醒腦，美白肌膚
夏日天氣炎(yan)熱，容易(yi)疲憊無神，小青柑(gan)小巧玲瓏，攜帶沖泡均方便。放在辦(ban)公室，隨手就可(ke)以沖泡，一(yi)顆可(ke)以喝一(yi)整天，提神消疲、美容兩不誤。
小青柑的(de)果(guo)皮中(zhong)富含酚酸(suan)，不僅能夠消滅細菌而(er)且還能提神醒腦、滋(zi)陰養顏(yan)、美(mei)(mei)白肌膚(fu)，是(shi)愛美(mei)(mei)女(nv)性(xing)的(de)必備(bei)品。
3.疏肝破氣，潤肺生津
優質的(de)小青柑，表(biao)皮(pi)(pi)會(hui)產生(sheng)“白霜(shuang)”，也稱(cheng)為(wei)“果(guo)(guo)霜(shuang)”，是一種含(han)(han)糖(tang)物(wu)質，新鮮的(de)生(sheng)果(guo)(guo)里(li)含(han)(han)有大(da)量水分(fen)(fen)還含(han)(han)有葡萄(tao)糖(tang)和(he)(he)果(guo)(guo)糖(tang)等，當(dang)它被曬成果(guo)(guo)脯時水分(fen)(fen)逐漸(jian)蒸發，果(guo)(guo)肉里(li)所含(han)(han)的(de)葡萄(tao)糖(tang)和(he)(he)果(guo)(guo)糖(tang)跟(gen)著滲出到表(biao)皮(pi)(pi)上(shang)凝結(jie)成白色粉末狀的(de)物(wu)質就形成了“果(guo)(guo)霜(shuang)”。
小青柑是熟(shu)普和小青柑果(guo)皮為原料完美結(jie)(jie)合的(de)茶(cha)品(pin)，陳年的(de)熟(shu)茶(cha)，溫(wen)和暖(nuan)胃，入口甜醇，柑果(guo)皮清香(xiang)純正。兩者(zhe)結(jie)(jie)合能夠顯著降低吸煙對身體產生的(de)影(ying)響(xiang)。恰當飲用小青柑沖泡(pao)后(hou)的(de)茶(cha)湯，能夠擴張上(shang)呼吸道，改善(shan)慢性(xing)咽(yan)炎，同時潤澤肺部。
功(gong)效(xiao):理氣(qi)和(he)中(zhong)，健脾和(he)胃(wei)，祛(qu)濕(shi)化(hua)痰(tan)，消食(shi)化(hua)積；與普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)結合，無論(lun)是(shi)外(wai)觀還是(shi)內涵都是(shi)天然的(de)(de)(de)，這(zhe)是(shi)必須的(de)(de)(de)。其(qi)保(bao)(bao)健作用(yong)(yong)天然兼有(you)(you)兩者的(de)(de)(de)優點:具(ju)有(you)(you)健脾養(yang)(yang)胃(wei)、清熱(re)解毒、祛(qu)痰(tan)止咳(ke)、降血脂(zhi)減肥、養(yang)(yang)顏美(mei)容、抗動(dong)脈硬化(hua)、抗衰老(lao)、醒酒的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。其(qi)保(bao)(bao)健功(gong)能(neng)兼具(ju)新會陳皮和(he)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)的(de)(de)(de)功(gong)能(neng)，新會陳皮是(shi)新會陳皮的(de)(de)(de)唯一(yi)原(yuan)料。擴展數(shu)據(ju)喝(he)(he)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)有(you)(you)哪些禁忌？1.空(kong)腹不(bu)(bu)(bu)宜喝(he)(he)濃茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)。在(zai)適(shi)當的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)候喝(he)(he)它是(shi)令人(ren)(ren)愉快的(de)(de)(de)。俗話說(shuo)“空(kong)腹喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)心(xin)慌，晚上很難入睡”。空(kong)腹喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)會稀釋胃(wei)酸，抑制胃(wei)液(ye)分(fen)(fen)泌，阻礙(ai)消化(hua)，甚至引起心(xin)悸、頭痛、胃(wei)部不(bu)(bu)(bu)適(shi)、頭暈(yun)、心(xin)煩等“醉茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)”現象，并(bing)影響蛋白(bai)質(zhi)的(de)(de)(de)吸收。2.普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)可以泡(pao)(pao)著喝(he)(he)。忌隔夜(ye)(ye)喝(he)(he)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)。長(chang)(chang)(chang)時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)浸(jin)泡(pao)(pao)后(hou)，茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)葉(xie)中(zhong)會析(xi)出(chu)(chu)重金屬等有(you)(you)害(hai)物(wu)質(zhi)，大量茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)多(duo)酚被氧化(hua)，使茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)葉(xie)色(se)澤(ze)渾濁，降低(di)保(bao)(bao)健效(xiao)果。另(ling)外(wai)，用(yong)(yong)保(bao)(bao)溫杯泡(pao)(pao)的(de)(de)(de)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)不(bu)(bu)(bu)宜經常(chang)飲用(yong)(yong)，尤(you)其(qi)是(shi)隔夜(ye)(ye)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)。3.新泡(pao)(pao)的(de)(de)(de)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)不(bu)(bu)(bu)宜飲用(yong)(yong)。從營(ying)養(yang)(yang)的(de)(de)(de)角度(du)來說(shuo)，新泡(pao)(pao)的(de)(de)(de)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)沒有(you)(you)放置一(yi)段時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)，營(ying)養(yang)(yang)成(cheng)分(fen)(fen)沒有(you)(you)被氧化(hua)。有(you)(you)些胃(wei)酸缺乏、慢性胃(wei)潰瘍的(de)(de)(de)老(lao)年患者，長(chang)(chang)(chang)期飲用(yong)(yong)可能(neng)會有(you)(you)不(bu)(bu)(bu)良反應(ying)(ying)。4.保(bao)(bao)持茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)具(ju)的(de)(de)(de)清潔是(shi)非常(chang)重要的(de)(de)(de)。喝(he)(he)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)別忘了(le)勤(qin)洗杯子(zi)。有(you)(you)些經常(chang)喝(he)(he)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)，喜歡(huan)杯子(zi)里有(you)(you)一(yi)層厚厚的(de)(de)(de)“茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)垢(gou)”，認為(wei)這(zhe)樣沖泡(pao)(pao)普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)更好喝(he)(he)。事實上，茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)垢(gou)對人(ren)(ren)體健康危害(hai)極大。它含有(you)(you)多(duo)種重金屬物(wu)質(zhi)，喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)時(shi)(shi)(shi)(shi)帶入體內，阻礙(ai)營(ying)養(yang)(yang)物(wu)質(zhi)的(de)(de)(de)吸收，還含有(you)(you)一(yi)些致癌物(wu)質(zhi)。因此，普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)器皿內壁的(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)垢(gou)應(ying)(ying)及時(shi)(shi)(shi)(shi)清理，避免其(qi)對健康的(de)(de)(de)危害(hai)。5.普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)應(ying)(ying)禁止長(chang)(chang)(chang)期飲用(yong)(yong)。普(pu)(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)不(bu)(bu)(bu)宜間(jian)斷(duan)飲用(yong)(yong)。要保(bao)(bao)持源源不(bu)(bu)(bu)斷(duan)，否則很難達到養(yang)(yang)生的(de)(de)(de)效(xiao)果。古代名醫華佗在(zai)《食(shi)論(lun)》中(zhong)提(ti)出(chu)(chu)了(le)“苦(ku)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)長(chang)(chang)(chang)食(shi)，益思而意”的(de)(de)(de)論(lun)點。
小青柑有著清潔口腔、醒腦提神的作用。
小(xiao)青柑是通(tong)過發(fa)酵形(xing)成具有很好(hao)的(de)(de)殺菌作用(yong)，同時(shi)能夠清(qing)除口腔中的(de)(de)異味(wei)，如果(guo)在平時(shi)生活中壓(ya)力比較大，或者(zhe)是經常吃辛(xin)辣的(de)(de)食物，會導致上(shang)火，適量的(de)(de)喝一些小(xiao)青柑，能夠起到清(qing)新口腔效果(guo)。
小(xiao)青(qing)柑為普洱茶與(yu)陳皮結(jie)合(he)制作而(er)成(cheng)，其內含(han)豐富的(de)咖啡(fei)堿等物質(zhi)，咖啡(fei)堿主要呈現的(de)味覺為苦。飲用(yong)小(xiao)青(qing)柑后可促(cu)進神(shen)(shen)經活躍(yue)，從(cong)而(er)起(qi)到加快思維活躍(yue)，提神(shen)(shen)醒腦，改(gai)善困乏等好處(chu)，日常辦公組飲用(yong)又諸多好處(chu)。
制作工藝
小青(qing)柑的(de)制作需要(yao)經過(guo)選果、剪果、洗果、挖果、攤晾、填(tian)茶、干燥(zao)、包裝等十(shi)幾道工(gong)序(xu)，其(qi)中(zhong)光(guang)光(guang)是挖果，便又(you)有開蓋、掏肉(rou)、打孔等繁瑣工(gong)藝。而小青(qing)柑工(gong)藝種類的(de)區別主要(yao)出現在(zai)干燥(zao)環(huan)節，干燥(zao)方式的(de)不同(tong)使之(zhi)形(xing)成了不同(tong)的(de)風味(wei)與口(kou)感。
通常根(gen)據干(gan)(gan)燥方(fang)式不同可分為純生曬(shai)、高溫烘焙(bei)、低溫烘焙(bei)和半生曬(shai)幾種。生曬(shai)，即純用(yong)日光(guang)曬(shai)干(gan)(gan)，需要時(shi)間比較長，這(zhe)種工(gong)藝在生產過程中如果遭遇(yu)天氣突變(bian)(bian)也容易發生霉變(bian)(bian)，因此成本高，風險大，產量低。
以(yi)上內容參考：—小(xiao)青柑
1、小青柑的功效與作用有降脂減肥，排毒養顏、護肝護胃，強身養生，清潔口腔，止咳化痰，解酒。
2、降脂減肥，排毒養顏。小青柑，采用純天然的陳皮，和陳香云南普洱茶。小青柑普洱茶都屬于高纖維，它促進了腸胃的蠕動。相當于增進了脾胃的消化能力，那么食物的中的熱量，脂肪會在這種輔助作用下快速分解并消化，促進血液通暢，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“養顏好茶”。
3、護肝護胃，強身養生。平時沖泡小青柑，在適宜的濃度下，對腸胃不產生刺激作用；由于小青柑茶湯黏稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附著胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用小青柑茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔，不管是女性還是上班族的男茶友都應該多喝小青柑。
4、清潔口腔，止咳化痰。小青柑，是全發醇荼葉，帶有很多生理學特異性成分，具備消毒殺菌的作用，因而能除去口腔異味，護牙。小青柑，還能燥濕化痰，對支氣管有微弱的擴張作用，能使痰液易咯出，達到化痰止咳的作用。
5、解酒(jiu)。小青(qing)柑(gan)含有茶多酚，可(ke)以(yi)推動酒(jiu)精(jing)新陳代謝，使酒(jiu)精(jing)代謝能一切正常順利開(kai)展。喝小青(qing)柑(gan)，能提升毛細血管的(de)(de)收(shou)攏作(zuo)用，促進乙(yi)醇快(kuai)速(su)排出(chu)來離體，可(ke)以(yi)降(jiang)低醉酒(jiu)后的(de)(de)傷害。喝小青(qing)柑(gan)可(ke)以(yi)填補(bu)乙(yi)醇水解反(fan)應需要的(de)(de)維他命C，激動被乙(yi)醇麻醉劑的(de)(de)人(ren)的(de)(de)大腦神經中樞(shu)，起到醒酒(jiu)作(zuo)用。
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