金銀花陳(chen)皮(pi)富(fu)含木犀草素、皂甙、黃(huang)酮(tong)、維生(sheng)素等物質(zhi)，金銀花陳(chen)皮(pi)泡茶(cha)有(you)清(qing)熱(re)解暑、疏散風(feng)熱(re)、利尿通便的(de)功效(xiao)，可(ke)生(sheng)津止咳(ke)，提(ti)高身體免疫力，有(you)提(ti)神醒(xing)腦、明目護眼、健脾開(kai)胃的(de)功效(xiao)，合理(li)飲用可(ke)促進身體新陳(chen)代謝，有(you)促進消化、舒緩郁(yu)悶、明目護眼的(de)功效(xiao)。
金(jin)銀花陳皮泡茶的功效：
1.潤腸通便
陳皮具有促(cu)(cu)進(jin)胃液和消(xiao)化液分(fen)泌的作用，可(ke)促(cu)(cu)進(jin)胃腸(chang)道蠕(ru)動(dong)，從而(er)促(cu)(cu)進(jin)排便，可(ke)用于緩解(jie)便秘、大便干結等癥狀，還可(ke)促(cu)(cu)進(jin)消(xiao)化，增強食欲。
2.止咳祛痰
陳皮具有溫和作用，其次還可(ke)以刺激呼吸道，使痰液(ye)容易咳出，有止咳祛痰的功(gong)效，對于風寒咳嗽(sou)的人群來(lai)說，是一種調理的方式。
3.抗炎作用
陳皮富含橙皮甙物質，橙皮甙具(ju)有一定的抗炎作用(yong)，與維生(sheng)素(su)C和維生(sheng)素(su)K兩者并(bing)用(yong)的時候抗炎作用(yong)可增強。
4.清熱解暑
用金銀(yin)(yin)花(hua)泡水喝能(neng)夠幫助清熱(re)解(jie)暑(shu)。金銀(yin)(yin)花(hua)屬于涼性中藥(yao)，能(neng)夠有(you)效幫助清火。特別是(shi)在(zai)炎熱(re)的夏天，用金銀(yin)(yin)花(hua)泡水喝能(neng)夠有(you)效敗火解(jie)暑(shu)，防治(zhi)痢(li)疾。
5.預防流感
用(yong)金(jin)銀花泡水喝(he)能(neng)夠幫(bang)助(zhu)(zhu)預(yu)防(fang)流感(gan)。金(jin)銀花具有很(hen)好的(de)(de)抑菌(jun)抗病毒的(de)(de)功(gong)效(xiao)，能(neng)夠幫(bang)助(zhu)(zhu)抑制多種能(neng)夠引起(qi)(qi)感(gan)冒的(de)(de)細菌(jun)，增強身體的(de)(de)抗病毒能(neng)力。因為金(jin)銀花還(huan)能(neng)夠幫(bang)助(zhu)(zhu)疏風散熱(re)，對于感(gan)冒引起(qi)(qi)的(de)(de)頭痛頭暈也具有緩解作用(yong)。
陳皮(pi)泡水能(neng)夠潤肺健脾、化痰(tan)止咳、順(shun)氣(qi)活血，是男女老(lao)幼皆可飲用的(de)(de)(de)茶品。可以將陳皮(pi)配(pei)以金銀花(hua)、胖大海等，清(qing)熱解(jie)毒，潤肺潤喉(hou)、止咳化痰(tan)效果會(hui)更好。陳皮(pi)配(pei)合(he)烏(wu)梅(mei)泡茶會(hui)有(you)(you)不錯(cuo)的(de)(de)(de)開胃(wei)(wei)生(sheng)津(jin)(jin)的(de)(de)(de)作(zuo)用。烏(wu)梅(mei)，其主要(yao)作(zuo)用就是養胃(wei)(wei)生(sheng)津(jin)(jin)，泡水喝特別解(jie)渴(ke)。而陳皮(pi)性溫(wen)、化食，帶著(zhu)橘子(zi)的(de)(de)(de)清(qing)香(xiang)，兩者結合(he)有(you)(you)非常(chang)不錯(cuo)的(de)(de)(de)生(sheng)津(jin)(jin)止渴(ke)功效，同時還能(neng)有(you)(you)解(jie)酒(jiu)功能(neng)。
現(xian)代醫學研究(jiu)證實，陳皮中含有(you)的果(guo)膠、揮發油、橙皮甙(dai)、黃(huang)酮類化(hua)(hua)合物(wu)及類胡蘿卜素等(deng)，具(ju)有(you)降低(di)血清膽固醇濃度(du)，緩解動脈硬化(hua)(hua)，促進胃腸排(pai)空、止咳化(hua)(hua)痰平喘等(deng)作用。此外，陳皮對于治療(liao)慢性支氣管炎(yan)、胃炎(yan)、消化(hua)(hua)不(bu)良(liang)等(deng)。經常有(you)人喜歡做肉的時候放入一點陳皮，除了能夠提香以(yi)外還可以(yi)幫助(zhu)(zhu)肉食消化(hua)(hua)，這個如果(guo)你一下子肉食吃多了，不(bu)妨來上一杯(bei)陳皮茶，同樣的它(ta)能夠幫助(zhu)(zhu)你消化(hua)(hua)肉食。
陳(chen)皮(pi)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)健(jian)脾(pi)是因為(wei)(wei)它能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)理氣(qi)，因為(wei)(wei)體內的氣(qi)推動者血(xue)液前行，如果血(xue)液缺乏氣(qi)的推動就像一潭死水，濁水和(he)濁物都(dou)滯留無法沖走，陳(chen)皮(pi)的溫(wen)熱和(he)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)理氣(qi)的效果能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)加(jia)速廢物排出，脾(pi)胃(wei)負(fu)擔輕了，也(ye)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)把(ba)食物更好地(di)轉化為(wei)(wei)氣(qi)血(xue)。
用(yong)(yong)于脾(pi)(pi)虛飲食減(jian)少、消化(hua)不良，以及惡(e)心嘔吐等癥。本品燥濕(shi)而能(neng)健脾(pi)(pi)開(kai)胃，適用(yong)(yong)于脾(pi)(pi)胃虛弱、飲食減(jian)少、消化(hua)不良、大便(bian)泄瀉等癥，常與人(ren)參(can)、白術(shu)、茯苓等配(pei)合應(ying)用(yong)(yong)。因其既能(neng)健脾(pi)(pi)，又能(neng)理氣。故(gu)往(wang)往(wang)用(yong)(yong)作補氣藥(yao)之佐使，將陳皮與生姜(jiang)用(yong)(yong)水煎服，或(huo)者加入大米(mi)進行(xing)熬粥(zhou)，可(ke)以有效治療嘔吐癥狀。暈車(船)的朋友，在乘(cheng)車(船)前1個(ge)小時，每(mei)隔20分(fen)鐘(zhong)吞咽1片陳皮，車(船)開(kai)動后每(mei)隔10分(fen)鐘(zhong)吞咽1片，即可(ke)起(qi)到作用(yong)(yong)。
中藥陳(chen)皮的功效和作用
中藥陳(chen)皮(pi)的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)和作(zuo)用，生活中常吃(chi)(chi)的(de)(de)(de)(de)食(shi)物的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)和作(zuo)用我(wo)(wo)們都(dou)有所了(le)解(jie)，不同(tong)的(de)(de)(de)(de)使(shi)用方(fang)法對人體產生的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用也不一(yi)樣(yang)(yang)，吃(chi)(chi)法也是多種多樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)，我(wo)(wo)和大家一(yi)起來看看中藥陳(chen)皮(pi)的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)(xiao)和作(zuo)用的(de)(de)(de)(de)相關資料。
中(zhong)藥(yao)陳皮的(de)功效(xiao)和(he)作用11、它可(ke)以用于(yu)胸腹脹(zhang)(zhang)滿等癥(zheng)。橘皮辛(xin)散(san)通溫，氣味(wei)芳香(xiang)，長于(yu)理氣，能(neng)入(ru)脾(pi)(pi)肺，又能(neng)行(xing)氣寬(kuan)中(zhong)，用于(yu)肺氣擁滯、胸膈痞(pi)滿及脾(pi)(pi)胃氣滯、脘(wan)腹脹(zhang)(zhang)滿等癥(zheng)。常與木香(xiang)、枳殼等配伍應(ying)用。
2、陳皮(pi)一(yi)般用于(yu)濕(shi)(shi)(shi)阻中焦(jiao)、脘(wan)腹痞脹以(yi)(yi)及痰(tan)(tan)(tan)多咳嗽(sou)(sou)等癥(zheng)。橘皮(pi)苦溫燥(zao)(zao)濕(shi)(shi)(shi)可以(yi)(yi)健脾行氣，所以(yi)(yi)常常用于(yu)濕(shi)(shi)(shi)阻中焦(jiao)、脘(wan)腹脹。又善于(yu)燥(zao)(zao)濕(shi)(shi)(shi)化痰(tan)(tan)(tan)，為治濕(shi)(shi)(shi)痰(tan)(tan)(tan)壅肺(fei)、痰(tan)(tan)(tan)多咳嗽(sou)(sou)的(de)常用要(yao)藥，每與半夏、茯苓同用。
3、可以減輕(qing)消(xiao)(xiao)化不良，以及(ji)惡心嘔吐(tu)(tu)等(deng)。燥濕而能(neng)健脾開(kai)胃，適用(yong)(yong)于脾胃虛弱(ruo)、消(xiao)(xiao)化不良、大便泄瀉等(deng)癥，和人(ren)參(can)、白術、茯苓(ling)一起配合使(shi)用(yong)(yong)。健脾通氣(qi)，所以陳皮(pi)往(wang)往(wang)用(yong)(yong)作補(bu)氣(qi)藥之(zhi)佐使(shi)，可使(shi)補(bu)而不滯，有防止壅遏作脹作用(yong)(yong)。此外(wai)，橘(ju)皮(pi)又能(neng)和中，可治胃失和降(jiang)、惡心嘔吐(tu)(tu)，若胃寒嘔吐(tu)(tu)，可與生姜同用(yong)(yong);胃熱嘔吐(tu)(tu)，又可配伍竹茹、黃連等(deng)藥同用(yong)(yong)。
中藥陳皮的作用
1、止咳化痰
陳(chen)皮(pi)有(you)祛(qu)痰、鎮咳(ke)的作用(yong)。感冒咳(ke)嗽多(duo)痰，我們可(ke)用(yong)生橘皮(pi)來泡茶，加(jia)些冰糖，可(ke)幫(bang)助止咳(ke)化痰。也可(ke)以在烹調中(zhong)加(jia)入(ru)陳(chen)皮(pi)，有(you)調和理氣和化痰作用(yong)。
2、腸胃保健
陳(chen)(chen)(chen)皮有健胃(wei)、止胃(wei)疼的(de)功效。陳(chen)(chen)(chen)皮所(suo)含揮發(fa)油(you)對(dui)胃(wei)腸(chang)道有溫和(he)的(de)刺激(ji)作用，對(dui)脾胃(wei)不(bu)和(he)有很好的(de)效果(guo)。還可促進消化(hua)液(ye)的(de)分泌(mi)，排除(chu)腸(chang)管內(nei)積氣，顯示了芳香健胃(wei)和(he)驅(qu)風(feng)下氣的(de)效果(guo)。所(suo)以(yi)偶爾有嘔吐、腹瀉(xie)、腹脹等小毛病都(dou)可以(yi)煎點陳(chen)(chen)(chen)皮水來喝。
3、對心血管系統的作用
陳皮(pi)煎(jian)劑、醇(chun)提物等(deng)能(neng)興奮心肌，但劑量(liang)過大時反而出現(xian)抑制。另(ling)外(wai)，它還可使血管產(chan)生輕度的收縮，迅速(su)升(sheng)高(gao)血壓。陳皮(pi)中(zhong)的果較對高(gao)血脂癥引(yin)起的動脈硬(ying)化也有一定的預防作(zuo)用(yong)。
4、對呼吸系統的作用
陳(chen)皮中含有的一些物質可以有效的去痰，使痰液易咯出(chu)。陳(chen)皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作(zuo)用，其(qi)醇提物平喘效果較好。
5、抗炎癥作用
陳皮煎劑(ji)與維生素(su)C、維生素(su)K并用(yong)，能增強抗炎作用(yong)。陳皮煎劑(ji)副作用(yong)極小，動物(wu)多次試驗(yan)均未見急性(xing)中毒。氣(qi)虛(xu)證、陰虛(xu)燥咳(ke)、吐血證及舌赤(chi)少津、內有實(shi)熱者慎服。
陳皮的食用方法有哪些呢?陳皮的食用方法，下面一起來看看。
陳皮的食用方法
1、陳皮泡茶
陳皮(pi)20克(ke)，加(jia)適(shi)量(liang)開水泡茶，每次(ci)(ci)～3次(ci)(ci)，適(shi)宜脾胃氣滯、脘(wan)腹(fu)脹滿、消化不良(liang)、食(shi)欲不振、咳嗽多痰之(zhi)人食(shi)用;也適(shi)宜預防高血壓、心肌梗死(si)、脂肪肝之(zhi)人、急(ji)性乳腺(xian)炎(yan)者食(shi)用。
2、陳皮炒胡蘿卜瘦肉絲
胡(hu)蘿卜(bu)200克(ke)，陳皮10克(ke)，瘦豬肉100克(ke)。胡(hu)蘿卜(bu)切(qie)絲，豬肉切(qie)絲后加鹽(yan)、黃酒拌(ban)勻，陳皮浸泡至軟切(qie)絲，加入(ru)適量蔥、姜、蒜(suan)、油、鹽(yan)等烹(peng)飪而成。具有寬胸理氣(qi)(qi)功(gong)效，用于(yu)肝胃(wei)不(bu)和型(xing)慢(man)性胃(wei)炎，表現為胃(wei)脘脹痛，攻竄兩(liang)脅，噯氣(qi)(qi)則(ze)舒(shu)，食欲減(jian)退，或嘔吐吞酸，遇情志(zhi)失調則(ze)加重，舌(she)苔薄白，脈弦。
3、陳皮雞翅
雞翅500克(ke)，陳皮20克(ke)，姜、蔥、生抽(chou)王、油(you)、米酒、生粉(fen)、鹽、香(xiang)油(you)適量，烹(peng)飪而成。可(ke)開胃健脾，用于胃脘痞脹(zhang)、胃納欠香(xiang)者，老(lao)少皆(jie)宜。
4、陳皮油爆蝦
蝦500克(ke)，陳(chen)皮20克(ke)，黃酒、醬油、醋、油、鹽、蔥、姜及水適量。蝦油爆七八分(fen)熟，陳(chen)皮泡水后與之快炒，加入上述(shu)作料(liao)即(ji)可。酸甜(tian)開胃，夏季納(na)谷(gu)不香(xiang)者尤適食(shi)用(yong)。
5、陳皮青蘿卜老鴨煲
陳皮20克、青蘿卜600克、光(guang)老鴨1只(約(yue)600克，去內臟)，加水(shui)適量，先用武火(huo)煲沸后(hou)，改為(wei)文火(huo)煲約(yue)兩個半小時(shi)(shi)，調(diao)入適量食鹽和(he)生油、蔥、姜便可。具有清(qing)肺(fei)熱、潤咽喉的功效，為(wei)時(shi)(shi)下家庭靚湯。
陳皮也不是人人都適合吃，陳皮的食用禁忌，下面一起來看看。
陳皮的食用禁忌
1、橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶(cha)，適(shi)宜脾(pi)胃氣滯、脘腹脹滿(man)、消化不良、食(shi)欲不振、咳嗽多痰之(zhi)(zhi)人(ren)食(shi)用;也(ye)適(shi)宜預防高血壓、心肌梗死、脂(zhi)肪肝之(zhi)(zhi)人(ren)、急性乳腺(xian)炎者食(shi)用。
2、氣(qi)虛體(ti)燥(zao)、陰虛燥(zao)咳、吐血及內(nei)有實熱者慎服(fu)。
3、陳皮食物相克：陳皮不(bu)宜與半夏、南星同用(yong);不(bu)宜與溫(wen)熱香燥藥同用(yong)。
4、陳(chen)皮有一定的(de)燥濕作用，氣虛、燥咳、有胃火的(de)人(ren)不宜(yi)多食用，一般人(ren)每周吃一次(ci)即可(ke)，不宜(yi)久(jiu)服。
5、食用陳(chen)皮時需(xu)要注(zhu)意，陳(chen)皮對藥(yao)酶(mei)有影響，正在服藥(yao)的患(huan)者(zhe)也最好(hao)不宜多吃，食用前應(ying)先征詢(xun)中醫的意見。
6、陳皮(pi)偏于溫(wen)燥(zao)，有(you)干咳無痰、口干舌燥(zao)等癥狀的陰(yin)虛體質者不宜多食。
7、鮮(xian)橘皮(pi)不具備陳皮(pi)那(nei)樣的(de)藥用功效，另(ling)外，因為鮮(xian)橘皮(pi)表面有(you)(you)農藥和保鮮(xian)劑污染，這些化學制劑有(you)(you)損(sun)人(ren)體健康，因此，不可以用鮮(xian)橘皮(pi)來代替陳皮(pi)。
結語：陳皮(pi)的(de)食(shi)用方(fang)法很(hen)簡單，它不僅能泡(pao)茶(cha)喝還(huan)能做(zuo)菜哦,上(shang)文詳細寫明了陳皮(pi)的(de)食(shi)用方(fang)法有哪(na)(na)些?而且它經(jing)濟實惠，在(zai)哪(na)(na)都能買到!如果大家有需求的(de).話可以買回來按照(zhao)上(shang)文的(de)方(fang)法來養生哦。
中藥陳(chen)皮的功(gong)效和作(zuo)用(yong)21、保養胃部，如果因(yin)為胃氣(qi)不足，胃寒而引(yin)發消化不好，胃脹以及(ji)拉肚子(zi)等癥狀出現(xian)，就可(ke)以用(yong)陳(chen)皮泡一(yi)些茶來(lai)喝(he)，能起到一(yi)定緩解效果。
2、消炎，喉(hou)嚨發炎會(hui)出現痛癢癥狀，把(ba)陳(chen)皮和(he)金銀花搭配(pei)在一起(qi)泡(pao)成茶來喝，能(neng)消除炎癥，讓不舒服(fu)的(de)癥狀盡(jin)快消失。
3、消除油(you)(you)膩(ni)，在(zai)煮肉湯的(de)時(shi)候方式方法不正確，很容易油(you)(you)膩(ni)，口感不會那么好，喝完以(yi)后(hou)也(ye)很容易造成脂肪堆(dui)積身材肥(fei)胖，這個時(shi)候可以(yi)在(zai)里(li)面添加適量陳皮，就能達到提鮮以(yi)及(ji)減少油(you)(you)膩(ni)作用。
4、活血養顏，它可(ke)以(yi)起到一定滋補(bu)身體作(zuo)用，讓消(xiao)化功能吸收功能更好，讓皮膚更加健康，達到細(xi)膩皮膚作(zuo)用。
5、泡(pao)腳(jiao)，陳皮泡(pao)腳(jiao)能夠養(yang)氣活血，化痰作(zuo)用(yong)也非常強，如果出(chu)現(xian)金(jin)黃色(se)葡萄(tao)球菌感染就可以用(yong)陳皮泡(pao)腳(jiao)方(fang)式解(jie)決，能達到一定(ding)作(zuo)用(yong)。
橘皮可以起到的功效作用非常多，合理利用能起到的作用就會更好，可以用以下方式制作橘皮。
1、橘皮粥(zhou)，做法非常簡單，把白米洗干凈放到(dao)鍋中慢慢熬煮成粥(zhou)，把橘皮切成小塊，放到(dao)粥(zhou)中煮上10多(duo)分(fen)鐘，如果喜歡吃甜的，里(li)面再加(jia)入(ru)適(shi)量白糖，味(wei)道可以(yi)更(geng)好。
2、橘(ju)皮湯，煮(zhu)排骨湯的時(shi)候里面添加(jia)適量橘(ju)皮，排骨要(yao)購買新鮮的，剁(duo)成塊狀(zhuang)，清洗干凈再焯燙好(hao)，放進(jin)燉鍋當中，加(jia)入適量水、調味(wei)料、生(sheng)姜以及其他(ta)輔料，加(jia)入橘(ju)皮慢(man)(man)慢(man)(man)熬(ao)煮(zhu)以后就可以喝了(le)，味(wei)道是非常鮮美的。
3、橘皮茶，準備曬干的橘皮放到杯子(zi)里面(mian)，用熱水沖(chong)泡以后來喝(he)，需要(yao)切成小塊來沖(chong)泡，這(zhe)樣可(ke)(ke)以讓里面(mian)的有(you)用物質更好地釋放出來，可(ke)(ke)以達到提(ti)神開胃效果。
上(shang)面介紹的(de)就是(shi)陳皮的(de)功(gong)效以及(ji)作(zuo)用(yong)，如果出現血液流通不暢，胃部(bu)不舒服(fu)等(deng)癥狀，就可以用(yong)陳皮輔助治療(liao)，它(ta)是(shi)溫性食(shi)品，陰虛火旺的(de)人(ren)不適合，否(fou)則(ze)會讓(rang)胃熱產生，對健康(kang)造成(cheng)更加不利的(de)影響(xiang)，兒童以及(ji)孕婦也不適合
陳(chen)皮有(you)哪些功(gong)效與作(zuo)用(yong)
陳皮(pi)有哪些功(gong)效(xiao)與作用(yong)，在廣(guang)東煲湯(tang)時也會經常采用(yong)這種(zhong)(zhong)食材，這些食材都是(shi)很(hen)常見(jian)的(de)，吃法(fa)也是(shi)多種(zhong)(zhong)多樣的(de)，這種(zhong)(zhong)食材對于(yu)養生(sheng)有很(hen)大的(de)助力，你知道陳皮(pi)有哪些功(gong)效(xiao)與作用(yong)嗎(ma)，養生(sheng)必備(bei)。
陳皮有哪些功效與作用1 保養胃部
陳(chen)皮具有非(fei)常好的養胃(wei)效(xiao)果(guo)，對(dui)于(yu)因為胃(wei)寒(han)或者是胃(wei)氣不(bu)足所導致(zhi)的胃(wei)脹，消化不(bu)良，腹瀉(xie)等癥(zheng)狀有很好的改善(shan)效(xiao)果(guo)。胃(wei)部(bu)不(bu)好的人，平時可以喝一(yi)點(dian)陳(chen)皮茶，對(dui)胃(wei)部(bu)的保養大有幫助。
殺菌消炎
陳皮還可以用來殺(sha)菌消炎(yan)，如果說(shuo)平時喉嚨(long)總是干癢，甚至(zhi)喉嚨(long)發(fa)炎(yan)，那么可以用適量的(de)陳皮和金銀(yin)花(hua)放在一(yi)起(qi)泡茶，對炎(yan)癥的(de)改(gai)善(shan)大有幫助(zhu)，有效的(de)緩解發(fa)炎(yan)癥狀。
消除油膩，促進消化
陳(chen)皮還能夠(gou)消除(chu)油(you)膩(ni)，促(cu)進(jin)消化，比如說在煲(bao)湯的(de)時(shi)候加(jia)上適量的(de)陳(chen)皮，可(ke)以讓湯的(de)味道更加(jia)鮮美(mei)，同(tong)時(shi)也能夠(gou)解(jie)決油(you)膩(ni)，避(bi)免消化不良。
活血養顏
陳皮(pi)(pi)還具有非常好(hao)的(de)(de)'活血養(yang)顏(yan)的(de)(de)功(gong)效，陳皮(pi)(pi)雖然(ran)是普通的(de)(de)中藥材，但它(ta)的(de)(de)滋補作用是非常大(da)的(de)(de)。而且也有利(li)于人體的(de)(de)消化吸收，皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)健康大(da)有好(hao)處，可以讓(rang)皮(pi)(pi)膚(fu)變得更加細膩，達到活血養(yang)顏(yan)的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。
止咳化痰
陳皮還具有止咳化痰的(de)功效(xiao)，如果因為感冒或者是氣管炎，支氣管炎等導(dao)致(zhi)咳嗽(sou)痰多(duo)，可(ke)以多(duo)喝(he)一些陳皮水(shui)，不僅能活血養氣，還可(ke)以止咳化痰，促進(jin)痰液盡(jin)快的(de)排出(chu)，同時還具有一定的(de)平喘效(xiao)果。
預防和治療高血壓
陳皮還(huan)具有預(yu)防(fang)高(gao)血(xue)壓(ya)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用，它的(de)(de)(de)維生(sheng)素p含量是非常豐(feng)富(fu)的(de)(de)(de)，這種維生(sheng)素能(neng)夠(gou)有效的(de)(de)(de)預(yu)防(fang)和治(zhi)療(liao)高(gao)血(xue)壓(ya)。對于高(gao)血(xue)壓(ya)患者來說(shuo)，適當的(de)(de)(de)喝一些(xie)陳皮茶，能(neng)夠(gou)有效緩解(jie)高(gao)血(xue)壓(ya)癥狀，同時也能(neng)起到預(yu)防(fang)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用。
陳皮有哪些功效與作用2 陳皮有促進消化，增加食欲之功效
由于陳(chen)皮(pi)中(zhong)含有類(lei)檸檬苦素(su)，這種(zhong)苦素(su)味能促(cu)進(jin)腸胃(wei)蠕動(dong)，進(jin)而促(cu)進(jin)消(xiao)化(hua);此(ci)外(wai)，陳(chen)皮(pi)中(zhong)含有揮發(fa)(fa)油、橙(cheng)皮(pi)甙、維生素(su) B、 C等成分，其中(zhong)所(suo)含的揮發(fa)(fa)油對胃(wei)腸有溫和(he)的刺激作(zuo)用(yong)，能促(cu)進(jin)消(xiao)化(hua)液的分泌，消(xiao)除胃(wei)口，增(zeng)加(jia)食欲。
陳皮不僅可以去腥，而且可以增加菜肴美味可口
由于陳皮(pi)的苦(ku)味可以(yi)與其它(ta)口(kou)味相互調和(he)，所以(yi)可以(yi)用(yong)來改善菜(cai)肴(yao)的味道(dao)，不(bu)僅能辟(pi)去魚肉的腥味，而且使菜(cai)肴(yao)特別可口(kou);另外，在制(zhi)作(zuo)綠(lv)豆沙、紅豆粥(zhou)等甜(tian)品時，若加一點(dian)點(dian)陳皮(pi)，味道(dao)就會分外芳香(xiang)。
防暈車
陳皮可用于理氣健脾，燥(zao)濕化痰(tan)。其(qi)最常(chang)見的用法(fa)就是用來治暈動(dong)病。乘車（船(chuan)）前1小時，每(mei)隔20分鐘放(fang)1片進(jin)口腔，崩解(jie)后吞下；車（船(chuan)）開動(dong)后，每(mei)隔10分鐘放(fang)1片進(jin)口腔，崩解(jie)后吞下即可起作用。
助睡眠
陳皮具有的芳香味(wei)，可以化濕、醒(xing)脾、避穢、開竅(qiao)。除了醒(xing)腦開竅(qiao)外，芳香的氣味(wei)還能夠鎮靜安神(shen)，也(ye)有利。
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