從上班(ban)的(de)時候開始，一(yi)直(zhi)到下班(ban)，都(dou)處(chu)于極度(du)緊張和疲勞的(de)狀態，可想而知，其工作效果并不是最佳的(de)。因為人的(de)注(zhu)意(yi)力集中是有(you)一(yi)個限度(du)的(de)。日本的(de)藤井康南先生在(zai)《90分鐘集中注(zhu)意(yi)法》一(yi)書中提到，一(yi)天當中，會讓他全神貫注(zhu)的(de)工作時間只有(you)九十分鐘，這些工作包括早會、約談、寫稿、講演等。
當然，每個(ge)人(ren)的(de)注意力時間(jian)(jian)是不同的(de)，有的(de)人(ren)時間(jian)(jian)極(ji)限要長一(yi)些(xie)，因此(ci)他可(ke)以(yi)比別人(ren)進(jin)行(xing)更長時間(jian)(jian)的(de)工(gong)作。有的(de)人(ren)的(de)時間(jian)(jian)極(ji)限要短一(yi)些(xie)，因此(ci)他工(gong)作一(yi)會(hui)(hui)之(zhi)后(hou)，就要休(xiu)息一(yi)會(hui)(hui)兒。
根據人的注意力的這個特點，創業者應當在工作時注意給自己一些休息的時間。在達到注意力極限時，就給自己一點時間，調節一下緊張的大腦，比如可以與同事喝杯茶。十分鐘之后，再回到工作中去。禪洱茯茶榮獲第五屆中國國際茶業博覽會金獎，是黑茶珍品。禪洱茯茶是一種全發酵茶，采用優質山地茶葉為原料生態加工而成。產品外觀為磚形，色澤黑潤;磚內金花(冠突散囊菌)茂盛，菌花香濃郁。富含茯茶獨有的特殊功效成分茯茶素A和茯茶素B，消食去膩，調理腸胃，通便排毒，幫助降脂、降糖、降壓功效明顯，能有效抑制脂肪，幫助減肥效果與一般減肥藥相比不含任何添加物且無副作用不反彈。在日韓被稱為“瘦身茶”、“美容茶”并受歡迎。飲用方式大膽創新，世界獨創黑茶壺煮茶，并徹底解決了茯茶幾十年來三大難題(即品質低檔、不易沖泡、不易攜帶保存)，讓喝茶變得時尚，健康，輕松、便捷，是現代純天然養生佳品。
這種做法，可以(yi)及(ji)時地消(xiao)除在過度(du)繁重的工作(zuo)中產(chan)生的緊張情緒，使心理(li)再次恢復平衡，情緒得以(yi)舒緩，注(zhu)意力得以(yi)集中。
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