天氣干燥，總覺得臉上緊繃繃的，平時不太注重護膚的男人們如果為了省事，洗臉后隨便抓起妻子用的護膚品涂抹，可要留意了，要是拿到的是抗皺化妝品，反而會讓皮膚變老。
男性的膚質與女性相比，肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，皮膚要比女性衰老得緩慢，彈性也比女性皮膚好，不易產生細小的皺紋，因此，除皺不是男性護膚的主要目的，針對男人的抗衰老護膚品通常是從保濕入手的。而80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚，這使得控油成為男性護膚的第一大任務。湖北省襄樊市中心醫院皮膚科副主任醫師江平說，女性膚質較男性薄，容易干燥，產生皺紋，所以女性抗皺護膚品在去皺的同時，以滋養為主，含油性較大，男人用了這種含油性較高的護膚品后，往往會因營養過剩，加重了皮膚的油性，油脂可能堵塞毛孔，吸附灰塵，讓皮膚不透氣，皮膚代謝的有害物質排不出來，從而加速皮膚的衰老過程。同時，大多數女性抗皺護膚品中都含有類固醇或雌性激素，男人隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，雄性激素分泌不均衡，如果長時間用錯了護膚品，還會改變體內的內分泌環境，出現激素紊亂的情況。
其實，男人還是應該選擇專用的護膚品，江醫生建議，秋季護膚，在為自己選擇護膚品之前，男人先應了解自己皮膚的特點，一般來說油性的膚質選擇霜劑，油性相對較少的膚質選膏劑。如果對自己膚質的情況拿不準，可找皮膚科醫生咨詢，醫生會根據皮膚的情況給予指導。另外，男人面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失水，護膚品的選擇保濕是重要的指標。一般來說，清爽型的潔面產品、須后水、緊膚水，及不油膩、能迅速滲透保濕的潤膚霜，都是男人護膚品的首選。
當然，因為秋季氣候干燥，灰塵比較多，除了選對護膚品外，男人別忽視潔膚，無論應酬到多晚，也一定要堅持仔細地洗臉。需要注意的是，為了更徹底地清潔皮膚，許多男人會選用磨砂效果的潔面乳，磨砂潔面乳有去除油脂、剝除角質的用途，即使男人比女人的皮膚厚一點，偏油性，但也不能過度剝離角質層，因為角質層對皮膚具有保護作用，只有老化的角質才需要定期清除，因此，男人選擇有磨砂作用的潔面乳3～5天用一次就可以了。
洗面奶是我們生活中最為常見的一種潔面產品，許多人包括很多男性日常洗臉都是使用的洗面奶，然而很多男性卻并不知道該如何選擇適合自己的洗面奶。那么男士怎么挑選洗面奶？男士護膚的小竅門有哪些？男士潔面時要注意什么事情？
1、男士怎么挑選洗面奶
1、控油能力是首選參數
“出油”是1/3強的男士臉部所面臨的問題。油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺、暗瘡和痘痘等，控油是男性護膚的第一大任務。因此，控油能力男士挑選洗面奶的首選參數。
2、清爽而非營養
清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。
因此，如果男士使用太過營養滋潤的潔膚品，往往會因營養過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男士潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的高清爽。
3、具有剃須后護理能力
剃須前使用修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，并且減少對皮膚的刺激，但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產生或多或少的刺激，剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口，因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環節。男士控油洗面奶，應起到須后舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
4、多功能，少麻煩
對于大多男士而言，讓他每天早晚都坐在鏡子前，不厭其煩地按順序涂抹七八層護膚品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面奶最好一品多功能，使男士護膚簡單快捷。
同時，男人出油多、運動量大，討厭面部被護膚品“糊”著的感覺，所以，男士控油洗面奶抹在臉上要有“零負擔”的感覺。
一個系列2-3款產品每天5-8分鐘就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。
5、滋潤抗老而非抗皺美白
男士的皮脂分泌與年齡無關，始終易油膩，所以針對男士的抗老功效通常是從保濕滋潤入手的，男性隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，雄性激素分泌不均衡，導致局部皮脂分泌過剩，這時男人往往會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處于缺水狀態。
此外，男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，外加紫外線的照射，很容易失去光澤，使皮膚老化。因此，控油洗面奶最好具備保濕、抗紫外線功能，以及含有抗氧化的成分。
6、謹慎挑選磨砂洗面奶
其實，用溫和的洗面奶潔面時輕柔按摩，就能使大部分的老廢角質脫落。而大多數男人臉上會有痘痘，這部分皮膚很脆弱，讓磨砂粒磨破了很容易造成細菌感染，即使沒有破，磨擦的刺激也會激發炎癥的加劇。所以挑選具有磨砂性質的控油洗面奶，要根據自己肌膚的情況謹慎選擇。
7、按年齡選擇洗面奶
對于15至25歲處于青春期的男士，應該使用控油兼具保濕功效的洗面奶。過了30歲以后，皮膚水油狀態會比較平衡，這時，就該把重點放在保濕上了。
上述就是幾個男性選擇洗面奶的一些方法與技巧。那么對于男性潔面來說，有哪些常見的誤區呢？
2、男士潔面五大誤區
1、次數：洗的越多越干凈，天熱更要多洗幾次。
糾錯：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗則要根據不同情況，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰塵，那最好做一次潔面以降低毛孔阻塞和痘痘的發生率。
天熱的時候適當增加，但一天最多不要超過三次。
2、臉盆：習慣用臉盆洗臉。
糾錯：臉盆易滋生細菌且清潔起來也費事。最好捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈。
3、用堿性潔面品洗臉才能去油。
糾錯：皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略酸性，有強大的殺菌護膚作用。堿性潔面品會破壞它并刺激皮脂腺多多“產油”。專家建議使用質地溫和的。
4、用熱水能徹底清潔面部，冬天也舒服。
糾錯：熱水能徹底清除面部的防護膜，使皮膚緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，最好是用溫水潔面，因其使毛孔張開，清潔品的功用得到充分發揮。然后用冷水沖洗。
5、用毛巾洗臉。
糾錯：毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將毛孔深處的污垢油脂清除干凈。
久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。最好是用柔和的潔面海綿并經常晾曬消。
總結：上文小編介紹的關于男性洗面奶的選擇方法以及幾大潔面的誤區。男人護膚早已不是什么新鮮話題，但是正確的護膚是非常重要的。
3、男士護膚注意
1、如何正確洗臉
洗臉清潔對于是秋季男士護膚最重要、最基礎的環節。如果是干性皮膚的男性朋友一天只需要早晚潔面即可，油性皮膚的男性朋友要特殊護理。選擇溫和的洗面奶，放棄具有超強控油力的洗面奶，那只會讓你的皮膚越干。另外秋冬季節洗臉水溫以體溫為準，可以嘗試冷水拍臉增強肌膚的耐寒能力！
2、定時去角質
男士本身油脂分泌就比女性朋友要旺盛，臉部也容易堆積老化的角質層，所以一定要注意定時去角質，避免毛孔堵塞，引發肌膚問題。
做法：每周或者是兩周1次去角質，使用清爽型的磨砂膏輕輕在臉上打圈，力度不宜過大，時間不要過長，最后要徹底沖洗干凈。
3、超強補水保濕
秋天離不開的話題就是補水。男士們同樣需要進行超強補水。從選擇爽膚水開始，就應該選擇具有高保濕效果的爽膚水能夠給肌膚補充大量的水分，提高皮膚對抗干燥的能力。其次就是選擇面霜，使用保濕面霜能夠使肌膚的保濕能力提高20%以上。
注意：男性朋友不要選擇油質護膚品，以免造成毛孔堵塞不利于皮膚的新陳代謝。
4、正確剃胡須
秋天男士在刮胡子的時候一定要注意不要再使用含有大量薄荷醇和酒精的剃須膏，盡管它們可能會讓你剃胡須后有清爽感。但是這種剃須膏會對皮膚產生刺激而使皮膚更干燥。
注意：剃胡須應該安排在早上，此時皮膚最為放松，能夠減少剃須對肌膚的損害。
5、注意防曬
男士在秋天也要注意防曬。特別是秋天沒有夏天的炎炎烈日，但是卻干燥多風、晴天多云量少，紫外線可是很強烈的。所以秋天一定要注意防曬。
怎么做：選擇清爽滋潤型的防曬霜，每天出門前涂抹，特別是外出作業或者是活動的時候，一定要注意防曬。
男士如何護膚挑選化妝品方法
男士如何護膚挑選化妝品方法，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，對于肌膚的護理是不可忽視的，教你男士如何護膚挑選化妝品方法，護膚小技巧！
男士如何護膚挑選化妝品方法1第一種狀況：皮膚是油性或者混合性的人選擇護膚品的關鍵在于控油。對于這種狀況的朋友，護膚就是要均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔。因此選擇護膚品就得是控油性的，如面霜之類的，但一般控油后皮膚都會比較干燥，所以還必須記得補水保濕，清潔臉部的話，日常就選擇清爽型的洗面奶，堅持一周至少敷一次面膜。
第二種狀況：皮膚是中性的朋友選擇護膚品就要看你所在的地域了，根據空氣的干燥程度不同選擇的護膚品不同。像在西部，西北，北方等干燥地區的朋友，首先要選擇適合油性肌膚的洗面奶，特別要注意清潔。同時要注意補水，適合爽膚水或補水面膜，而住在氣候濕潤地方的朋友，護膚品相對就可以少一些，但是洗面奶同樣是必不可少的，同時需要適合混合性或干性皮膚的植物化妝水。
第三種狀況：皮膚是干性的朋友選擇護膚品的關鍵就是需要能隨時起補水作用的。所以一定要慎重，要選用無刺激的植物系列護膚品。洗面奶則用清潔作用不太強的。面霜之類的.當然要用保濕的。補水面膜和清潔面膜應各有一支，補水面膜視皮膚干燥程度而定，一周做一到兩次，清潔面膜一周一次，而且最好是做完清潔后直接抹上補水面膜。此外，補水劑也應帶在身上，隨時為自己的皮膚補水。
男士如何護膚挑選化妝品方法2 清潔：崇尚“高清爽”
現代男士的生活節奏繁忙且充滿動感，長期勞累奔波，需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲”，仿佛永遠也甩不掉，所以，清潔乃男士護膚的第一要義，“高清爽”的感覺能回復男人的瀟灑本色！用男士專用的潔面產品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。
清理：我要“最舒適”
清潔過后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內生須”或過敏現象。
滋潤：追求“零負擔”
男人在護膚上總是很怕臉上有負擔，他們討厭面部被護膚品“糊”著的感覺，所以，追求“零負擔”是男士好產品的標準之一。清爽型的潤膚露，不油膩，會讓臉部感覺輕松并迅速滲透，形成一層保護膜，有效鎖住肌膚內水分，給肌膚持久的潤澤。
許多男人皮膚粗厚干皺，是因為他們往往只知道用洗面奶洗去污垢，卻不注重潤膚保濕。其實你要知道，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的，因為皮膚表面有疏水性，不含添加物的水無法滲透進皮膚。男人的皮膚護理也并不復雜，它能讓你的肌膚在外觀上和感覺上都達到最佳狀態。
實際步驟如下：
1、用溫和的洗面奶徹底清潔皮膚。如果皮膚油膩的話，則用熱水洗臉。
2、以潔膚水去死皮膏清理皮膚，去除枯死的細胞。
3、使用潤膚露或合適的潤膚品補充皮膚的水份和油脂。當然了，男面部的護理還是以自然為主。此外，也要重視對須有髯的護理和全身皮膚的護理。
教你如何選擇男士護膚品
護膚化妝品是用來滋潤和保養皮膚的美容品。男子在選用這些化妝品時，既要突出實用性，又要體現男性的自然美和陽剛美，同時還應根據自己皮膚的性質及年齡特點來考慮。
人的皮膚分油脂型、干燥型、標準型、敏感型四大類。油脂型皮膚分泌物質較多，白天可用爽膚水以調節皮膚，晚間再用營養蜜潤澤皮膚，如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、潤膚蜜等。干燥型皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用油性較大的脂類護膚品，如萬紫千紅、雅霜、友誼霜、香脂、營養霜等。標準型皮膚的適應性強，一般選用雪花膏或霜類護膚品。敏感型皮膚對某些牌號的護膚品有過敏反應，如發癢、起紅點等，這就需要避開有過敏反應的護膚品。
男人如何護膚 男人護膚攻略 男人如何選擇護膚品
男性護膚用品除了營養蜜、護膚脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大類外，還有水類，如花露香水、男性香水、古龍香水等等。夏季室外活動時間較長的男性，還應備有防曬霜，防止皮膚被紫外線灼傷。老年人皮膚易失水、起皺紋，如果早晚兩次用溫水洗臉后，使用營養霜或抗皺美容霜，則效果更好。
目前市售的男性系列護膚化妝品尚不能全部滿足人們的需要，因此男性在選用護膚化妝品時，有時也用婦女系列的，但應注意避開芳香飄逸。一旦認為哪個牌子適合自己，就不要輕易更換，更不必追求時髦。
注意事項
1.如果想要擁有好的肌膚，一定要戒掉煙，或者盡量少抽煙。
2.戶外工作的一定做好防曬和防凍工作。
3.多運動，多參加一些體育鍛煉。
4.多吃“強力”食品，像酸奶、大蒜，以及富含礦物質鋅和銅的食物。
經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細咨詢相關領域專業人士。
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