對于老(lao)年癡(chi)(chi)呆(dai)癥來(lai)說,早發現(xian)和早預防(fang)非(fei)常重要,但如何早發現(xian)?北京安定醫院院長(chang)馬辛介紹,老(lao)年人的(de)記憶力、計算(suan)能(neng)力下降,就(jiu)是老(lao)年癡(chi)(chi)呆(dai)癥的(de)主要表(biao)現(xian)——輕度認(ren)知功能(neng)障礙(ai)的(de)表(biao)現(xian)。而對這(zhe)些(xie)認(ren)識功能(neng)障礙(ai)的(de)早期發現(xian),也就(jiu)是對65歲以(yi)上(shang)的(de)老(lao)人定期進行認(ren)知功能(neng)的(de)篩查(cha),至少有10%左右的(de)人能(neng)避免癡(chi)(chi)呆(dai)的(de)發生,這(zhe)就(jiu)是說,這(zhe)個時候的(de)“癡(chi)(chi)呆(dai)”是可逆的(de)。
在老(lao)人(ren)(ren)認知(zhi)輕度損(sun)害時(shi)期,只是(shi)(shi)有(you)記憶障礙和輕度的其他認知(zhi)功(gong)(gong)能(neng)(neng)障礙,但(dan)是(shi)(shi)個(ge)人(ren)(ren)的社會功(gong)(gong)能(neng)(neng)沒有(you)受(shou)影(ying)響,還能(neng)(neng)正(zheng)常(chang)工(gong)作(zuo),進行(xing)正(zheng)常(chang)的生(sheng)活(huo)和人(ren)(ren)際交往,但(dan)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)特別容易忘(wang)事,記憶力(li)明顯(xian)減退。比(bi)如家(jia)(jia)人(ren)(ren)一(yi)起看電視(shi),看到(dao)一(yi)個(ge)幽默(mo)的片斷,大家(jia)(jia)都在笑,可(ke)他就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)感(gan)覺(jue)不到(dao)好笑等。排除其他疾病的可(ke)能(neng)(neng),這(zhe)種狀(zhuang)態就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)介于(yu)正(zheng)常(chang)老(lao)化和輕度癡呆的一(yi)種狀(zhuang)態。這(zhe)個(ge)時(shi)候(hou)的干(gan)預,對于(yu)延緩或者阻止老(lao)年癡呆的發生(sheng),意義重大。
馬院長介紹,據北(bei)京(jing)、上海(hai)、西安(an)、成(cheng)都4地的(de)(de)(de)(de)(de)調查報告顯示(shi),我國65歲以(yi)上的(de)(de)(de)(de)(de)城鄉(xiang)居民(min)老年癡呆(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)患(huan)病率(lv)超(chao)過6%,并隨著年齡的(de)(de)(de)(de)(de)增(zeng)高(gao)而成(cheng)倍(bei)上升,但癡呆(dai)患(huan)者(zhe)就(jiu)醫的(de)(de)(de)(de)(de)比例卻很低,接受(shou)治療(liao)的(de)(de)(de)(de)(de)患(huan)者(zhe)更低,只(zhi)有20%。這(zhe)主要(yao)是因為患(huan)者(zhe)家屬對癡呆(dai)不了解(jie)(jie),當癡呆(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)早(zao)期癥狀出現時(shi),他(ta)們以(yi)為就(jiu)是“老糊涂”了,記性(xing)不好了。這(zhe)種不了解(jie)(jie)也使(shi)得大多數患(huan)者(zhe)沒有得到及(ji)時(shi)治療(liao)和恰當的(de)(de)(de)(de)(de)照(zhao)料。
1、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時:快步走可以運動腰下部的緊張肌,提高攝氧量,有助于刺激腦細胞,防止腦細胞退化,對老年癡呆癥的預防,有理想的效能。
2、經常做手指動作的頭腦體操:經常做只手十指指尖的細致活動,如手工藝、雕刻、制圖、剪紙、打字,以及用手指彈奏樂器等,能使大腦血液流動面擴大,促進血液循環,有效的按摩大腦,能幫助大腦活潑化,預防癡呆。
3、得了老年癡呆怎么辦?老年癡呆患者應應經常使用手指旋轉鋼球或胡桃,或用雙手伸展握拳運動:手指是大腦最突出部份(康德語)。如經常做上述運動,可刺激大腦皮質神經,促進血液循環良好,增進腦力靈活性老年癡呆癥,延緩腦神經細胞老化,可預防癡呆。
4、實施頭頸左右旋轉運動:這種運動不但可使上脊椎的轉動變得滑順,預防老年人罹患椎骨腦底動脈循環不全的病癥,還可延緩腦動脈硬化,預防老年癡呆的功效。得了老年癡呆怎么辦?老年癡呆患者應先將頭頸緩慢地由左向右旋轉一百圈,再將頭頸由右向左旋轉一百圈,隨時隨處可做,方法簡易老年癡呆癥狀,效果卓著。
對輕度癡呆的(de)老人,要督促患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)自己料理(li)(li)生活(huo)(huo),如(ru)買菜做飯、收(shou)拾房間(jian)(jian)、清理(li)(li)個人衛(wei)生,鼓勵(li)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)參加社(she)會(hui)活(huo)(huo)動,安排一(yi)(yi)(yi)定時(shi)間(jian)(jian)看(kan)報(bao)、看(kan)電(dian)視,使(shi)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)與周圍環境有一(yi)(yi)(yi)定接觸,以(yi)分散病態思維,培養對生活(huo)(huo)的(de)興趣,活(huo)(huo)躍情緒,減(jian)緩精神(shen)衰退。對中(zhong)、重(zhong)度癡呆老人,家(jia)(jia)屬要花一(yi)(yi)(yi)定時(shi)間(jian)(jian)幫(bang)助和訓(xun)練患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的(de)自理(li)(li)生活(huo)(huo)能力,如(ru)梳洗、進(jin)食(shi)、疊衣被、人廁,并要求(qiu)其按時(shi)起(qi)床(chuang)。家(jia)(jia)人或(huo)照(zhao)顧者(zhe)(zhe)陪伴患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)外出(chu),認路、認家(jia)(jia)門(men);帶(dai)領患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)干些(xie)家(jia)(jia)務活(huo)(huo),如(ru)擦(ca)桌子、掃地。晚(wan)飯后可讓患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)看(kan)一(yi)(yi)(yi)會(hui)兒電(dian)視。堅(jian)持一(yi)(yi)(yi)段時(shi)間(jian)(jian)后,有些(xie)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)生活(huo)(huo)可以(yi)基本自理(li)(li)。
老(lao)年(nian)癡(chi)呆是一種神經變性疾病。藥物治療是可以緩解或者改善病情,但是無法治愈。作為家(jia)人,我們在發現老(lao)人有老(lao)年(nian)癡(chi)呆早期表(biao)現的時(shi)候,應(ying)該對老(lao)人多加關注。及早預防(fang),及早治療。
老年癡呆早期是有一定的表現的,當家里老人出現以下癥狀時,應該多加注意。
一、記(ji)(ji)憶力(li)減(jian)退(tui),記(ji)(ji)憶力(li)減(jian)退(tui)是早期老(lao)年癡(chi)呆最(zui)常(chang)見的癥狀。經常(chang)會忘記(ji)(ji)一些(xie)近期的事情。但是對于(yu)一些(xie)事情發生后卻沒有(you)印(yin)象。
二,對于(yu)一(yi)些(xie)常見的家(jia)務。也不能夠完(wan)全勝任,并且這(zhe)些(xie)家(jia)務通常不需要思考。比如經常做飯(fan)(fan)的人突然不知(zhi)道(dao)如何(he)做飯(fan)(fan)。
三、語言障礙(ai),甚至連一(yi)些(xie)簡(jian)單(dan)的(de)(de)詞(ci)(ci)匯也不(bu)能表達清楚。雖然(ran)每(mei)個人說話(hua),都會(hui)偶爾找不(bu)到合(he)適的(de)(de)詞(ci)(ci)。但是老年癡呆經常(chang)忘記一(yi)些(xie)簡(jian)單(dan)的(de)(de)詞(ci)(ci)語,或者以不(bu)恰當的(de)(de)詞(ci)(ci)語表現出(chu)來。
四、對時間和地點,搞不清楚忘(wang)記今天是什么時間,即使是在最熟悉的街道上也(ye)會(hui)迷路(lu)。
五、判斷力受(shou)損,不分季節的亂穿衣服,花錢沒有概(gai)念。
六、性格突然改變,糊涂,多疑(yi),害怕,易激動,焦慮,暴躁等。
老年癡呆應該及早預防。在膳食方面應該少吃食鹽,多(duo)(duo)補充(chong)(chong)一些有益的礦物質及微量(liang)元素,適當補充(chong)(chong)維生(sheng)素E。老年人也應該保持活力,多(duo)(duo)用腦(nao),多(duo)(duo)看書,多(duo)(duo)學習(xi)新(xin)鮮事物,培養一些業余愛(ai)好,活躍腦(nao)細胞,避免(mian)大腦(nao)老化。保持樂(le)觀情緒,加強體育(yu)鍛煉(lian)。運(yun)動(dong)可(ke)以促進(jin)神(shen)經生(sheng)長素的產生(sheng),可(ke)預防(fang)大腦(nao)退(tui)化。
對于老人而言,最重要的是陪伴,我們除了要關愛老人身體健康外,更要關注老人的心理健康,多給老人一些陪伴。
您好!
老年癡呆的預防方法主要包括:
1、合理飲食,不吃高脂、高糖、高膽固醇的食物,清淡營養為主,三餐定時定量,多吃些清淡的食物;多吃水果、蔬菜、干果等。戒煙戒酒。
2、定期進行體檢,有病及早治療、不要老拖著;
3、多和人交流、多參加集體活動;
4、進行適當的體育鍛煉(如慢跑、體操、太極拳、舞蹈等);
5、要培養健康的興趣愛好,讓生活保持充實;
6、樂觀開朗、保持精神愉快。
老年性癡呆現分為早、中、晚三期,每個時間段的癥狀都是不一樣的,以下是具體表現:
早期:1、輕度語言功能受損;2、日常生活中出現明顯的記憶減退,特別是對近期事件記憶的喪失;3、時間觀念產生混淆;4、在熟悉的地方迷失方向;5、做事缺乏主動性及失去動機;6、出現憂郁或攻擊行為;7、對日常活動及生活中的愛好喪失興趣。
中期:1、變得更加健忘,特別常常忘記最近發生的事及熟悉的人名;2、不能繼續獨立生活;3、不能獨自從事煮飯、打掃衛生或購物等活動;4、開始變得非常依賴;5、個人自理能力下降,需要他人的協助,如上廁所、洗衣服及穿衣等;6、說話越來越困難;7、出現無目的的游蕩和其他異常行為;8在居所及駐地這樣熟悉的地方也會走失,出現幻覺。
晚期:晚期癡呆患者完全依賴家屬并喪失生活能力,記憶力嚴重衰退,身體狀況越來越差,可能出現1、不能獨立進食;2、不能辨認家人、朋友及熟悉的物品;3、明顯地語言理解和表達困難;4、在居所內找不到路,行走困難;5、大小便失禁;6、在公共場合出現不適當的行為;7、
行動開始需要輪椅或臥床不起。
根據病因, 老年癡呆癥主要分4大類:
1.老年性癡呆,即阿爾茨海默氏病(AD),比例為50%-75%
2.血管性癡呆(VD),比例為5%-20%;
3.混合型癡呆,即老年性癡呆與血管性癡呆同時存在
4.其他類型的癡呆(如腦外傷、中毒、B族維生素缺乏、腦積水、帕金森病、慢性病毒腦炎等引起的癡呆)
需要到正規醫院神經內科檢查一下,確診具體類型、分期后對癥治療。
不同類型、分期后治療辦法是有區別的。
早檢查確診、早治療效果才好。
老年癡呆癥的治療方法主要包括:
1、藥物治療(如安理申、美金剛等);
2、精心護理;
3、功能鍛煉。
姜康牌姜黃銀參膠囊(開可敏),是種保健品,沒有藥品批號,不是藥。
沒確診就胡亂吃藥是十(shi)分(fen)危(wei)險的。
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