冬季，老年(nian)人因入浴(yu)引(yin)起心梗、腦梗及腦出血(xue)致死(si)的現象(xiang)時有發生(sheng)。入浴(yu)為(wei)何會帶來不幸(xing)？

水(shui)溫(wen)過高是最主要(yao)的(de)原因

醫(yi)(yi)學(xue)統計顯示，入(ru)(ru)浴死(si)多是由于(yu)(yu)水(shui)溫(wen)偏高(gao)(gao)所致。死(si)亡(wang)率最高(gao)(gao)的浴池溫(wen)度(du)(du)(du)為(wei)(wei)(wei)43℃。而40歲(sui)以上(shang)的死(si)者(zhe)比例高(gao)(gao)達98％。醫(yi)(yi)生認為(wei)(wei)(wei)，在(zai)溫(wen)度(du)(du)(du)較低的換衣間脫衣時，入(ru)(ru)浴者(zhe)毛細血(xue)管收縮(suo)，血(xue)壓(ya)(ya)上(shang)升(sheng)。入(ru)(ru)浴后(hou)，環(huan)境溫(wen)度(du)(du)(du)升(sheng)高(gao)(gao)，血(xue)管舒張，血(xue)壓(ya)(ya)下降。但(dan)在(zai)血(xue)壓(ya)(ya)下降前，若(ruo)浴池溫(wen)度(du)(du)(du)過(guo)高(gao)(gao)，由于(yu)(yu)交感神(shen)經過(guo)敏(min)作(zuo)用，反(fan)而使入(ru)(ru)浴者(zhe)血(xue)壓(ya)(ya)上(shang)升(sheng)，然后(hou)又迅速下降。高(gao)(gao)齡者(zhe)因為(wei)(wei)(wei)血(xue)壓(ya)(ya)調(diao)節機制衰退，血(xue)壓(ya)(ya)上(shang)升(sheng)過(guo)猛會(hui)引起(qi)腦出(chu)血(xue)。另外(wai)，血(xue)壓(ya)(ya)上(shang)升(sheng)也加重了心臟負(fu)擔，會(hui)引起(qi)心律不齊。因此高(gao)(gao)齡者(zhe)的入(ru)(ru)浴死(si)死(si)亡(wang)率較高(gao)(gao)。

水壓也有影響

老年人(ren)(ren)入浴時，常喜(xi)歡全身浸在(zai)水中(zhong)。靜壓會使(shi)心(xin)臟(zang)負擔加(jia)重(zhong)(zhong)。人(ren)(ren)站在(zai)水中(zhong)，若水淹沒到肩部，下(xia)半(ban)身的血(xue)液(ye)(ye)將(jiang)向心(xin)臟(zang)回流，使(shi)心(xin)臟(zang)血(xue)液(ye)(ye)量達到人(ren)(ren)在(zai)空氣中(zhong)的1.5倍，導致心(xin)動過速、呼吸加(jia)快，加(jia)重(zhong)(zhong)心(xin)肌缺氧。患有冠(guan)心(xin)病(bing)的老人(ren)(ren)易出現病(bing)癥(zheng)加(jia)重(zhong)(zhong)的情況(kuang)，高血(xue)壓病(bing)人(ren)(ren)則易中(zhong)風。

時間過久亦有害

在高溫浴池(chi)入浴時間(jian)過長，出汗過多，血(xue)粘度增加(jia)，易(yi)引(yin)起腦(nao)(nao)梗(geng)死和心律不齊。入浴時間(jian)長，還能引(yin)起虛脫、血(xue)流變異常，動脈(mo)硬化患(huan)者能形成(cheng)腦(nao)(nao)血(xue)栓(shuan)。

因此，專家(jia)們(men)提醒入浴(yu)者(zhe)(zhe)，為安全起見，心(xin)(xin)腦血管病人及(ji)高齡(ling)者(zhe)(zhe)入浴(yu)時(shi)，要掌握好水溫(wen)、水位(wei)及(ji)時(shi)間三要素。入浴(yu)以半(ban)身浴(yu)為宜(yi)，水溫(wen)在38℃，時(shi)間在25分鐘左右。高血壓、動脈硬化(hua)患(huan)者(zhe)(zhe)更應如此。38℃的水溫(wen)略(lve)高于體(ti)溫(wen)，會使(shi)副交感神經興奮，但不會出過多的汗且能鎮靜(jing)神經，使(shi)血壓趨于平穩(wen)；入池不宜(yi)過深(shen)，無論站立或坐(zuo)，水位(wei)都應保持(chi)在心(xin)(xin)臟部位(wei)以下(xia)。

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