“癌癥患(huan)(huan)者(zhe)發病后的(de)(de)心理變(bian)化，與軀(qu)體的(de)(de)病理生(sheng)理改變(bian)互為因果。80％的(de)(de)患(huan)(huan)者(zhe)不(bu)是(shi)死(si)于(yu)治療期(qi)，而是(shi)死(si)于(yu)康復期(qi)!對癌癥患(huan)(huan)者(zhe)除關(guan)注生(sheng)理康復外，還(huan)應積(ji)極關(guan)注他們所(suo)面臨的(de)(de)社會心理問(wen)題，減少他們的(de)(de)心理壓力和負(fu)擔。”這是(shi)國家中西(xi)醫結合腫瘤重點學(xue)科、南京(jing)軍區(qu)福州(zhou)總醫院(yuan)腫瘤科歐陽學(xue)農(nong)主任日(ri)前(qian)在福建“腫瘤康復之家”活動上所(suo)強調的(de)(de)。
臨(lin)床中，很(hen)多癌癥患者(zhe)出院或完成(cheng)醫院制定(ding)的(de)手(shou)術、放化(hua)療措施(shi)后(hou)，往(wang)往(wang)感到迷茫無助(zhu)，不(bu)知道今(jin)后(hou)的(de)路該怎么走。也有的(de)患者(zhe)以(yi)為(wei)手(shou)術、放化(hua)療都做了(le)，應(ying)該沒有什么問題了(le)，可以(yi)放松下(xia)來休息休息了(le)；也有的(de)整天(tian)生活(huo)(huo)在惶惶不(bu)安(an)中，害怕哪一(yi)天(tian)會再復(fu)發；還有的(de)從此覺(jue)得(de)低人一(yi)等(deng)，瞞(man)著(zhu)所有的(de)親戚、同事、朋(peng)友(you)，自己也帶(dai)著(zhu)沉重的(de)精神(shen)枷鎖生活(huo)(huo)，使本該有的(de)生活(huo)(huo)質量大打(da)折扣，疾病的(de)康復(fu)也響(xiang)。
有關醫學調查表明，癌癥(zheng)(zheng)(zheng)患(huan)(huan)者(zhe)中約有66％患(huan)(huan)抑郁癥(zheng)(zheng)(zheng)，10％患(huan)(huan)精(jing)神衰(shuai)弱癥(zheng)(zheng)(zheng)，8％患(huan)(huan)強(qiang)迫癥(zheng)(zheng)(zheng)。所以癌癥(zheng)(zheng)(zheng)患(huan)(huan)者(zhe)常(chang)出(chu)(chu)現抑郁、焦慮、精(jing)神錯亂(luan)，厭食癥(zheng)(zheng)(zheng)、疼痛，惡心(xin)、嘔吐(tu)等(deng)心(xin)理(li)問題(ti)，精(jing)神崩(beng)潰導(dao)致四分之(zhi)(zhi)一的(de)癌癥(zheng)(zheng)(zheng)患(huan)(huan)者(zhe)治(zhi)療后轉(zhuan)移復(fu)發。歐陽學農主任指出(chu)(chu)，在實施診治(zhi)時，必須兼顧患(huan)(huan)者(zhe)方方面面的(de)特點，包括因心(xin)態問題(ti)、文(wen)化修養、人文(wen)背景(jing)、職業、社(she)會角色不(bu)同(tong)造(zao)成的(de)差異，以利于患(huan)(huan)者(zhe)康復(fu)為(wei)目的(de)，再加以指點、關懷、疏(shu)導(dao)，取(qu)其有利者(zhe)以揚之(zhi)(zhi)，舍其不(bu)利者(zhe)而避之(zhi)(zhi)糾之(zhi)(zhi)，問題(ti)即(ji)可(ke)迎刃而解。
歐陽學農主(zhu)任指出，心(xin)理因(yin)素在癌(ai)癥的(de)發(fa)生(sheng)(sheng)、發(fa)展和轉移(yi)(yi)中具有(you)十分重要的(de)作用，在接受手術、放療(liao)、化(hua)療(liao)等常(chang)規治療(liao)后，患(huan)者大多存(cun)有(you)怕復(fu)發(fa)轉移(yi)(yi)的(de)心(xin)理隱(yin)患(huan)，有(you)的(de)甚至不(bu)久就(jiu)發(fa)現(xian)復(fu)發(fa)轉移(yi)(yi)。如果不(bu)能(neng)克服心(xin)理障礙(ai)，免疫系統就(jiu)會加(jia)快(kuai)受損，這(zhe)對康復(fu)是(shi)十分不(bu)利(li)的(de)。那(nei)些有(you)心(xin)理矛盾和不(bu)安(an)全感，慣于(yu)(yu)壓(ya)抑自(zi)己憤怒(nu)與(yu)不(bu)滿情(qing)緒以(yi)及受悲觀失望情(qing)緒折磨的(de)人容易患(huan)癌(ai)癥，其癌(ai)癥發(fa)生(sheng)(sheng)率是(shi)正常(chang)人的(de)3倍(bei)。與(yu)之相反(fan)，安(an)定(ding)的(de)社會環境(jing)、和睦的(de)家庭生(sheng)(sheng)活(huo)、必要的(de)社會福利(li)保證、堅定(ding)的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)信仰(yang)等都有(you)利(li)于(yu)(yu)癌(ai)癥治療(liao)后的(de)康復(fu)。
他(ta)強調說，心(xin)(xin)理(li)治療(liao)還能增強化(hua)(hua)療(liao)藥物的療(liao)效，減輕(qing)化(hua)(hua)療(liao)藥物的毒副作用，對(dui)癌(ai)癥康復(fu)有很好的協同(tong)作用，應當(dang)指出的是，心(xin)(xin)理(li)康復(fu)治療(liao)措施的實踐需(xu)要癌(ai)癥患者及其親屬與醫務人員(yuan)之間的相互(hu)理(li)解、配合(he)，這樣才能取得滿意(yi)效果。
那么(me)，癌癥患者心理治療(liao)措(cuo)施又有哪些(xie)？此次活動上，專家們主(zhu)要介紹(shao)了5種療(liao)法。
支(zhi)持疏導療法，使(shi)患者(zhe)從精(jing)神痛苦中得(de)以解(jie)脫。
合理情緒療(liao)法，使(shi)患者擺脫不良情緒的(de)影響。
集體療法，使(shi)患者(zhe)在集體治療中互相交流、相互支持(chi)。
行為療法，使患者科學(xue)地積極調(diao)整(zheng)，規定自我(wo)行為。
放松療法，使患(huan)者解除心理上的(de)壓力。
1、 保持良好的心態
對于癌癥患者來說，保持良好的心態非常重要，不但能夠幫助患者樹立戰勝病魔的信心，而且還能夠坦然面對發生在自己身上的一切，同時還可以通過轉移注意力的方式使疾病帶來的痛苦有所減輕，如果長期處于壓抑或者悲傷的情緒當中，則有可能會使免疫力降低，增加癌癥的復發幾率，嚴重時甚至會導致癌癥再次復發。
2、 養成規律的作息習慣
相比而言，癌癥患者的抵抗力和免疫力比較低下，因此平時要養成規律作息的習慣，建議做到早睡早起，每天的睡眠時間至少要達到7~8個小時，23點之前必須要進入深睡眠。高質量的睡眠能夠使患者的體力和精力得以恢復，也能夠使各個器官組織能夠更好的進行自我修復，對提高患者的免疫力有很大的幫助。3、避免盲目的相信偏方和秘方
癌癥患者要遵從醫生的囑咐，科學合理的使用藥物，并且選擇最適合自己的治療方案，切記不可以盲目的相信偏方和秘方。偏方和秘方當中的藥物并沒有經過藥物實驗，很有可能會對身體造成傷害，嚴重時甚至會刺激癌細胞，使癌細胞快速的生長和繁殖，對患者的疾病造成不良的影響。
4、 注意飲食
癌癥患者在飲食方面要特別注意，要保持營養均衡，盡量多吃深色的蔬菜和水果，比如西紅柿、草莓、胡蘿卜和藍莓等等，盡量少吃加工肉類以及腌制類的食物，比如火腿腸和香腸以及腌魚，同時要遠離含糖的飲料，并少吃熱量比較高的食物，比如甜點或者油炸類的食物，尤其不能抽煙喝酒。
5、 定期復查
癌癥(zheng)患者(zhe)經(jing)過一(yi)(yi)系(xi)列的治療(liao)之后(hou)，不(bu)適(shi)癥(zheng)狀有可能(neng)會消失，甚至可以像(xiang)正常(chang)人一(yi)(yi)樣生活(huo)和工作，但是這并不(bu)代表已經(jing)徹底痊愈(yu)，依然需要養成定時復(fu)(fu)查(cha)的好習慣(guan)，因為(wei)各種癌癥(zheng)的復(fu)(fu)發(fa)幾率則(ze)比較高(gao)，建議康復(fu)(fu)第1年(nian)(nian)每三個(ge)月復(fu)(fu)查(cha)一(yi)(yi)次，1~2年(nian)(nian)每6個(ge)月復(fu)(fu)查(cha)一(yi)(yi)次，2~5年(nian)(nian)之間(jian)每一(yi)(yi)年(nian)(nian)復(fu)(fu)查(cha)一(yi)(yi)次，5年(nian)(nian)之后(hou)則(ze)可以兩年(nian)(nian)復(fu)(fu)查(cha)一(yi)(yi)次。
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