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冬日修發進行時

醫案日記 2023-06-17 00:10:17

秀(xiu)發和(he)肌(ji)膚(fu)一(yi)樣,會因氣候(hou)和(he)環境的改(gai)變而呈現(xian)不(bu)(bu)同的“表情”,不(bu)(bu)同地域(yu)的氣候(hou)特征(zheng)會對頭發造(zao)成哪些(xie)影響(xiang)?該如何(he)呵護冬日秀(xiu)發?

撒哈拉癥狀

秀發受損指數中度~高度。

代表地域華北地區(qu)和(he)廣大西(xi)北地區(qu)。

表現◆發絲脆弱易(yi)斷(duan),尤其是發梢,經(jing)常在梳理時(shi),看(kan)見梳子上有斷(duan)發。

頭發(fa)特別(bie)干燥,惱人(ren)的靜電(dian)如影隨形,室內外溫差(cha)懸(xuan)殊更是讓靜電(dian)變本(ben)加厲。

“病因”

北方冬季,室外平均氣溫為(wei)-2℃~-3℃,而(er)屋內(nei)有暖氣供應或有空調調節室溫,秀發每(mei)天要經歷約20℃的氣溫驟(zou)變。頭發長期承受一冷(leng)一熱的變化,缺水情況更加嚴重。

對策

在有(you)暖氣或中央(yang)空調的室內使用加濕器,或定時在室內噴灑一些清水(shui),保持室內濕度在60%左右。

緊(jin)急使用(yong)(yong)乳液修復潤發(fa)精(jing)(jing)華(hua)素(su),尤(you)其在發(fa)梢(shao)處應加大精(jing)(jing)華(hua)素(su)的用(yong)(yong)量。使用(yong)(yong)時讓(rang)精(jing)(jing)華(hua)素(su)在頭發(fa)上保留2分鐘后再沖洗,使精(jing)(jing)華(hua)素(su)的滋(zi)養成分能(neng)深入滲透(tou)到發(fa)芯。

酒精會令(ling)頭發變(bian)得更加干(gan)燥,因此要選(xuan)擇不含酒精的造型產品,盡(jin)量少用(yong)(口 者)喱水。

戴帽綜合征

秀發(fa)受(shou)損指數(shu)發(fa)根部為中(zhong)度受(shou)損;發(fa)梢為中(zhong)度到高(gao)度受(shou)損。

代表地域華東地區。

癥狀

江南一帶冬季多吹西北(bei)風,令頭發(fa)在(zai)風中相互摩擦糾結。

不少人冬(dong)季(ji)常戴帽(mao)子,雖然帽(mao)子的保暖(nuan)作用不小,但(dan)常戴帽(mao)子的人,頭(tou)發發根部卻往往顯得油膩扁(bian)塌,頭(tou)屑(xie)也比其(qi)他季(ji)節都多(duo)。

“病因”

很多(duo)人都(dou)認為“北京(jing)的風很大(da)(da)”,其實上海冬季的平均風速要(yao)大(da)(da)于北京(jing)。由于江南地(di)區(qu)室內(nei)沒暖(nuan)氣(qi),不少人在室內(nei)也喜歡戴帽(mao)子,被帽(mao)子長時間遮蓋(gai)的發根,更易油膩(ni)扁塌(ta),滋生頭(tou)屑(xie)。

對策

在(zai)戴(dai)帽子(zi)前讓(rang)頭發(fa)充分(fen)干燥,不(bu)要在(zai)濕發(fa)時戴(dai)帽子(zi)。

選擇(ze)大小適中的(de)帽(mao)子(zi),帽(mao)子(zi)不宜太緊,避免在(zai)脫帽(mao)子(zi)時頭發因摩(mo)擦產生靜電(dian)。

紫外線綜合征

秀發受(shou)損指數中~高度。

代(dai)表地域廣(guang)州、海(hai)南等南方地區。

癥狀

廣州的冬季雖然溫暖,但不少(shao)人的頭發還(huan)是顯得枯黃黯淡,而(er)且頭發表(biao)面容易起毛,發質脆弱易折(zhe)。

“病因”

南(nan)方的(de)冬季(ji)是進行(xing)戶外運動的(de)黃金季(ji)節,但許多人往(wang)往(wang)對(dui)冬日陽光(guang)放松(song)了警惕,忽略了防曬措施。令頭(tou)發(fa)的(de)角(jiao)質蛋白分(fen)解斷裂,使頭(tou)發(fa)變得(de)脆弱(ruo)易斷。

對策

在(zai)冬季陽(yang)光充足(zu)的天(tian)氣出門時不要忽(hu)略(lve)防(fang)曬措施。堅持使用具(ju)有(you)修復作用的洗(xi)發露和潤發產品,加強秀發的“抗紫外線”能力。

對枯黃黯淡的(de)發(fa)質,緊(jin)急(ji)使用具有(you)烏(wu)發(fa)和亮發(fa)作用的(de)精華素,讓(rang)秀發(fa)迅速恢(hui)復瑩亮光采。

陰冷綜合征

秀發受損指數中度。

代表地域四川盆地。

癥狀

頭發(fa)沒有(you)生(sheng)氣,扁塌無力(li),頭發(fa)造型很難保持。

“病因”

由于(yu)地處盆地,較低的(de)(de)氣溫和較高的(de)(de)空氣濕度,使上述(shu)地區(qu)冬季(ji)的(de)(de)天氣顯得(de)(de)格外陰冷。頭(tou)發因缺(que)少(shao)陽光的(de)(de)眷顧而變(bian)得(de)(de)黯淡、無神采。

對策

有條件時,洗(xi)發(fa)(fa)后盡量(liang)使(shi)用(yong)吹(chui)風(feng)機吹(chui)干頭發(fa)(fa)。但要注意的是,吹(chui)風(feng)機要選擇(ze)低(di)溫風(feng)檔,在距離頭發(fa)(fa)約20厘米處,不斷移動吹(chui)風(feng),切忌將吹(chui)風(feng)機固定(ding)在一處加熱。

營養不足會致頭發色澤枯黃、黯(an)淡(dan),應(ying)多吃富含β-胡(hu)蘿卜素、維(wei)生素B、維(wei)生素C的(de)蔬(shu)菜(cai)及水果。

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