記者(zhe)從日前(qian)召開的(de)“和(he)諧(xie)·健(jian)康愛心工程”啟動(dong)會獲悉(xi),我國率先從綠茶中(zhong)提取(qu)(qu)(qu)出高純度活性(xing)物質表沒(mei)食子(zi)兒(er)茶素沒(mei)食子(zi)酸酯EGCG,并成功(gong)實現產(chan)業化(hua)(hua)生(sheng)產(chan),具有(you)降血(xue)脂、抗(kang)衰老、改善心功(gong)能的(de)通(tong)暢益脂膠囊已投入市場。據開發出該產(chan)品(pin)的(de)浙江大學、浙江一新制(zhi)藥(yao)公(gong)司介(jie)紹,EGCG具有(you)強烈抗(kang)氧化(hua)(hua)活性(xing),但由于提取(qu)(qu)(qu)難度極大,至今提純度較低。目前(qian),他們采用微藻球體技(ji)(ji)術和(he)超臨界(jie)萃取(qu)(qu)(qu)技(ji)(ji)術提取(qu)(qu)(qu)出高純度EGCG,在國內(nei)尚(shang)屬首(shou)例。
綠茶的品種非常的多,最好的綠茶品種排名靠前的有:西湖龍井、洞庭碧螺春、黃山毛峰等,其中西湖龍井是比較優質的,西湖龍井屬炒青綠茶,干茶扁平嫩秀、呈翠綠色,用虎跑的泉水加玻璃杯沖泡后,茶湯黃綠清澈,入口滋味鮮爽,唇齒留香,其次洞庭碧螺春也很不錯,碧螺春在當地最早的叫法是洞庭茶或嚇煞人香,早在唐代時就為貢茶,產地是在江蘇省蘇州市吳縣太湖的東西洞庭湖一帶。
綠茶是未發酵茶,歸屬于六大茶類。在我國的綠茶種類豐富多彩,許多綠茶都擁有中國十大名茶的稱譽。日常生活很多人都喜愛喝綠茶,但市場上售賣的綠茶各種各樣,品牌不一樣,特點都不同樣,原本想選購也找不到方向。
綠茶的制作過程十分講究,要根據殺青,揉捻,干燥等工藝流程開展制作,那樣才可以讓茶葉維持原來特點的與此同時,還保存了茶葉的清香。
由于綠茶在沖泡之后,展現的湯色是清綠色,因此也就稱作綠茶,綠茶還有一個特性,那便是無需發醇,由于綠茶中自身就保存了很多的純天然元素,發醇不能給綠茶產生更強的功效。
1、西湖龍井
是我國的第一名茶,產于浙江省西湖的獅峰、龍井、五云山、虎跑、梅家塢一帶,在歷史上曾分成“獅、龍、云、虎、梅”五個品類,在其中多認為以產于獅峰的質量為最好。
龍井有著“色綠、香郁、醇美、形美”四絕而出名于世。形光平扁直,色翠略黃似糙米色,滋味甘鮮純正,香味清雅淡泊,湯色碧綠黃瑩;葉底鮮嫩成朵。
2、洞庭碧螺春
產于江蘇吳縣太湖之濱的洞庭山。碧螺春茶葉用春季從茶樹采收下的細嫩葉頭炒制而成。外開形條索緊結,白毫顯出,色澤銀綠,翠碧誘人,卷曲成螺,故稱“碧螺春”。
湯色清澈光亮,濃厚甘醇,鮮爽生津止渴,回味綿長;葉底嫩綠顯翠。
3、黃山毛峰
黃山毛峰屬烘青綠茶,產于安徽省黃山,黃山市產茶的歷史追朔至宋代嘉佑年里。至明代隆慶年里,黃山市茶早已很有名了。黃山毛峰始創于清朝光緒年間。
特級黃山毛峰稱得上我國毛峰之絕品,其形近雀舌,勻齊壯實,峰毫顯出,色如象牙,魚葉金黃,香味清香高長,湯色清澈光亮,滋味鮮醇,醇正,回甜,葉底品綠成朵。“黃金片”和“象牙色”是黃山毛峰的兩個特點。
綠茶的功效都有哪些?
提起綠茶的功效與作用,我們先得看綠茶的成分,這樣才能真正的搞懂綠茶的功效與作用的原理,實際是非常復雜的,綠茶在經過幾千年的進化,里面的成分互相作用,最終才有了如此強大的功效與作用! 綠茶是茶葉中的一個分類,綠茶也是歷史上最早的茶類。
古代人類采集野生茶樹芽葉曬干收藏,就可以看作是綠茶加工的開始了,距今至少有三千多年的歷史。 但真正意義上的綠茶加工,是從公元8世紀發明蒸青制法開始,到12世紀又發明炒青制法,綠茶加工技術已比較成熟,一直沿用至今,并不斷完善。
綠茶為我國茶量最大的茶類,產區分布于個產茶省、供甫垛晃艸浩訛彤番廓市、自治區,其中以浙江、安徽、江西、山東的生產量最高,質量最優,是我國綠茶生產的主要基地。 在國際市場上,我國綠茶占國際貿易量的70%以上,銷量遍及北非、西非各國及法、美、阿富汗等50多個國家和地區。
在國際市場上綠茶銷量占內銷總量的1/3以上。同時,綠茶又是生產花茶的主要原料。
那么,綠茶,又稱不發酵茶。它以適宜茶樹新梢為原料,經殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成的茶葉。
其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調,微微透著黃色。 綠茶最大的特性是較多的保留了鮮葉內的天然物質…… 其中茶多酚、咖啡堿保留鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。
喝綠茶的好處
1.綠茶抗衰老 綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。
因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。
綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。 2.綠茶抗菌 研究顯示,綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍,因此綠茶具備整腸的功能。
有研究表明茶多酚能清除機體內過多的有害自由基,能夠再生人體內的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質,從而保護和修復抗氧化系統 ,對增強機體免疫、對防癌 、防衰老 都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖、血脂、血壓,從而預防心腦血管疾病 。
日本昭和大學的醫學研究小組的在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液里放入10000個劇毒大腸桿菌0-157,五個小時后細菌全部死亡,一個都不剩。 3.綠茶降血脂 科學家做的動物實驗表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。
對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病。
4.綠茶瘦身減脂 綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。 5.綠茶防齲齒、清口臭 綠茶含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。
茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。 6.綠茶防癌 綠茶對某些癌癥有抑制作用,但其原理皆限于推論階段。
對防癌癥的發生,多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。 7.綠茶美白及防紫外線作用 專家們在動物實驗中發現,綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌。
8.綠茶可改善消化不良情況。
綠茶的功效與禁忌有哪些?
功效:
1、綠茶有延緩衰老的作用
2、綠茶有抑制心血管疾病的功效
3、綠茶有預防和抗癌功效
4、綠茶有預防和治療輻射傷害的作用
5、綠茶有抑制和抵抗病毒菌的作用
6、綠茶有美容護膚的功效
7、綠茶有醒腦提神的作用
8、綠茶有利尿解乏的作用
9、綠茶有降脂助消化的功效
10、綠茶有護齒明目的功效
綠茶的禁忌:干燥性皮膚不要用綠茶洗臉,更不是說喝了綠茶就可到太陽下暴曬,那就太極端了。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ,是人體自由基的清除劑。據日本奧田拓勇試驗結果,證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
綠茶的好處
綠茶有延緩衰老的作用,茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果,證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2、綠茶有抑制心血管疾病的功效 茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
綠茶的好處有哪些?
現代科學大量研究證實,茶葉含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病,有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。具體作用有:
1. 有助于延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果,證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2、有助于抑制心血管疾病 茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
3、有助于預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成,并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療,均有裨益。
4、有助于預防和治療輻射傷害 茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實,對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進行治療,有效率可達90%以上;對血細胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
5、有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達90%左右。
6、有助于美容護膚 茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
7、有助于醒腦提神 茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。
8、有助于利尿解乏 茶葉中的咖啡堿可 *** 腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
9、有助于降脂助消化 唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。我國邊疆少數民族有“不可一日無茶”之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效,用當今時尚語言說,就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。
10、有助于護齒明目 茶葉中含氟量較高,每100克干茶中含氟量為10毫克——15毫克,且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克,則可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣質的減少,這對預防齲齒、護齒、堅齒,都是有益的。據有關資料顯示,在小學生中進行“飲后茶療漱口”試驗,齲齒率可降低80%。另據有關醫療單位調查,在白內障患者中有飲茶習慣的占28.6%;無飲茶習慣的則占71.4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶體混濁度,經常飲茶,對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
喝綠茶的好處與壞處?
一、常喝綠茶的一些好處:喝綠茶有利于身體健康,由于綠茶里含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌膚更緊實而有彈性。
喝綠茶有什么好處之肌膚紅潤:誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線及防斑,就算是活潑可愛的年青女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品,不如領略一下綠茶的奇妙紅潤去黃作用,它有豐碩的維生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游離子,匡助去除黑斑、皺紋和黑點。
還有提供一個小秘方:想要讓你的皮膚容光煥發,僅僅喝綠茶是不夠的。將茶葉渣滓當成面膜那樣敷在身體的各個部位,比用化學方法制成的綠泥更有用。
喝綠茶有什么好處之腦力健身:智慧的女孩才會喝綠茶,一則可以增加嫻靜氣質;另一方面,綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足,工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且由于綠茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少,所以它可以 *** 骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。
降脂減肥,防止心腦血管疾病:飲茶與減肥的關系是特別緊密親密的,《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用:“久服安心益氣……輕身不老”。抗毒滅菌:把茶用作排毒的良藥《老美科學院學報》上播出:“茶葉中名為‘茶氨酸’的化學物質可以使人體抵御感染的能力增強五倍”。
喝綠茶有什么好處之長壽:綠茶對人體的抗朽邁作用主要體面前若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用,人的生、老、病、死是不可抗拒的規律,所謂“永生不老”是假,“益壽延年”是真。飲茶長壽,古今中外的案例不可枚舉。
防蛀牙、清口臭:綠茶含有氟,這中間兒茶素可以按捺生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食品渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。
綠茶可改善消化不良情況:這段時間的研究講演顯示,綠茶能夠匡助改善消化不良的情況,好比由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點綠茶減輕病況。喝綠茶有什么好處之去頭屑、減少電腦輻射、減少抽煙對人體的傷害等等都有不可估計的效果。
二、常喝綠茶的一些壞處:綠茶的功效與作用里有女人喝綠茶能減肥這一條,而正由于這個的誘惑,良多女人才有喝綠茶的習慣,實在喝綠茶應該是一種糊口品質的享受。可女人好象只是把綠茶當成了減肥的藥品。
綠茶不單能減肥,還有美容去皺去斑和潔面的效用,因此適當利用綠茶來為廣告女士服務仍是不錯的選擇,但是,女人喝綠茶也要留意幾點:綠茶對人體健康起著特別重要的作用,不外,再好的食品也存在一定的飲食禁忌。對于月經期的女性來說,喝綠茶不僅不會有利于健康,還可能給身體帶來一定的麻煩。
研究表明,綠茶越濃,對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐后飲茶更為顯著。經期女性面對著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵也大量流失,輕易造成缺鐵性貧血。
綠茶中的咖啡堿、可可茶堿等物質卻具有使人高興的作用,但女性月經期間,因為神經內分泌調節功能的改變,常伴有不同尺度的精神緊張、頭痛、 *** 脹痛等反應。這個時候喝綠茶葉會加重痛經、頭痛、腰酸等經期反應。
女性月經期經常會有大便秘結的癥狀。據研究,這與黃體激素分泌有關。
綠茶中較多的鞣酸也會加重便秘癥狀,由于鞣酸具有收斂作用,可使腸蠕動減慢,進而導致大便滯留在腸道。固然這個時候的女人不能多喝綠茶,但也有辦法來綜合下,好比可以用綠茶水來漱口,既可知足茶癮,也可起到使口腔清爽恬靜、消除口臭、保護牙齒的作用。
女人喝綠茶好嗎結果是一定的,好!但女性喝綠茶的壞處也是有的,由于女人的生理不同,需要按自身的生理來合適的利用綠茶的功效與作用,這個樣就能防止了壞處。
喝綠茶的好處
1、降脂減肥,防止心腦血管疾病。飲茶與減肥的關系是非常密切的,《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用:“久服安心益氣……輕身不老”。現代科學研究及臨床實驗證實,飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,令身體變得輕盈,這是因為茶里的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果,特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用,能夠促進脂肪氧化,幫助消化、降脂減肥。此外,茶多酚能溶解脂肪、而維生素C則可促進膽固醇排出體外。綠茶本身含茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。美國心臟學會《循環》雜志2002年5月刊登一份研究結果顯示,經常喝茶有助于降低因心臟病而死亡的危險。美國哈佛大學醫學院的研究人員共對1900名心臟病患者進行跟蹤調查,這些患者主要是60歲以上的老人,調查結果發現,那些平均每周喝茶超過14杯以上的患者,其在心臟病發作后約三年半時間內死亡的風險,比不喝茶的患者要低44%。研究還表明,即使患者平均每周喝茶少于14杯,也有可能使心臟病死亡率降低28%。
2、防癌。綠茶所含的成分———茶多酚及咖啡堿,兩者所產生的綜合作用,除了起到提神、養神之效,更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。近年,美國化學協會總會發現,茶葉不僅對消化系統癌癥有抑制的功效,而且對皮膚及肺、肝臟癌也有抑制作用。經過科學研究確認,茶葉中的有機抗癌物質主要有茶多酚、茶堿、維生素C和維生素E;茶葉中的無機抗癌元素主要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學家認為,茶多酚中的兒茶素抗癌效果最佳。
3、抗毒滅菌。把茶用作排毒的良藥可以追溯到遠古的神農時代(約公元前2737年前),“神農嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”之說,這在《史記·三皇本記》、《淮南子·修武訓》、《本草衍義》等書中均有記載。茶圣陸羽在他的《茶經》這部1200多年前(公元780年)世界上第一部權威性茶葉著作中關于“茶的效用”中指出:“因茶性至寒,最宜用作飲料……如感到體熱、口渴、凝悶、腦疼、眼倦、四肢疲勞、關節不舒服的時候,喝上四、五口茶就顯效”。陸羽所列舉的上述癥狀與典型肺炎或疑似病例就很接近。唐代醫學家陳藏器在《本草拾遺》中寫道:“止渴除疫。貴哉茶也”。著名宦官劉貞亮在《茶十德》中也把“以茶除癘氣”列為茶德之一。自唐以后,歷代茶療學也有新的類似以茶解毒滅菌敘說,但由于當時科學不發達,將具有強烈傳染性和流行性的疾病統稱為“瘟疫”或“癘氣”,雖未點明是何種細菌、病毒,但喝茶有助抗毒滅菌的事是已被證實了的。近代醫藥界對茶的保健作用研究不斷深入,美國科學家在2003年于《美國科學院學報》上報道:“茶葉中名為‘茶氨酸’的化學物質可以使人體抵御感染的能力增強五倍”。
4、長壽(shou)。綠茶(cha)對人(ren)(ren)體的(de)(de)(de)(de)(de)抗(kang)衰(shuai)(shuai)老(lao)作(zuo)用(yong)主要體現在(zai)若(ruo)干有(you)效的(de)(de)(de)(de)(de)化學成(cheng)分(fen)和(he)多種維生(sheng)素(su)(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)協調作(zuo)用(yong)上、尤(you)其(qi)是(shi)(shi)茶(cha)多酚、咖啡堿(jian)、維生(sheng)素(su)(su)(su)C、芳香物(wu)、脂(zhi)(zhi)多糖等,能增強(qiang)(qiang)人(ren)(ren)體心(xin)肌活動和(he)血管(guan)(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)彈(dan)(dan)性,抑制動脈硬化,減少高血壓和(he)冠心(xin)病(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)發病(bing)率(lv),增強(qiang)(qiang)免疫力,從而抗(kang)衰(shuai)(shuai)老(lao),使人(ren)(ren)獲(huo)得長壽(shou)。根據醫學研究(jiu)證明,茶(cha)多酚除(chu)了能降(jiang)低(di)血液中(zhong)(zhong)(zhong)膽(dan)固(gu)醇(chun)和(he)三酸甘(gan)油(you)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)含(han)量,還能增強(qiang)(qiang)微血管(guan)(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)韌性和(he)彈(dan)(dan)性、降(jiang)低(di)血脂(zhi)(zhi),這對防治高血壓及心(xin)血管(guan)(guan)(guan)等中(zhong)(zhong)(zhong)老(lao)年人(ren)(ren)常見病(bing)癥極為(wei)有(you)用(yong)。茶(cha)葉中(zhong)(zhong)(zhong)含(han)有(you)硒(xi)元(yuan)素(su)(su)(su),而且(qie)是(shi)(shi)有(you)機硒(xi),比糧油(you)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)硒(xi)更易被人(ren)(ren)吸(xi)收,美國理查德·派(pai)習瓦特(te)博士認(ren)為(wei):食物(wu)中(zhong)(zhong)(zhong)加入硒(xi)與維生(sheng)素(su)(su)(su)C、維生(sheng)素(su)(su)(su)E配合成(cheng)三合劑(ji),可以延長人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)壽(shou)命,而茶(cha)葉中(zhong)(zhong)(zhong)正富含(han)這些有(you)益(yi)生(sheng)命的(de)(de)(de)(de)(de)奇異元(yuan)素(su)(su)(su)。
每天(tian)喝一(yi)至三杯綠茶(cha),對人體健康(kang)有(you)(you)著很好(hao)的保健作用,它有(you)(you)助于預防(fang)心臟病復發(fa),可以減少病毒和(he)細菌的傳(chuan)染性,可預防(fang)前列腺癌(ai)、乳腺癌(ai)、胃(wei)癌(ai)和(he)結腸癌(ai)。張一(yi)元(yuan)茶(cha)莊賣(mai)的龍井綠茶(cha),130元(yuan)/斤(jin)的就不錯.
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