秋冬季節天氣寒冷，父母應經常搓擦孩子的雙手，這對孩子來說好處很多。
防止生凍瘡孩子的血液循環多欠佳，一旦氣溫在10℃以下而又缺乏運動或有效保暖措施時，就容易在手指、手背、足部、耳廓和面頰等處出現凍瘡。經常搓搓手，一方面可以借助摩擦生熱來增加局部溫度，另一方面還能加速血液循環，從而從根本上預防凍傷和凍瘡；
搓手能益智經常搓搓雙手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部多肌肉和關節，運動都要受大腦的指揮和調控，所以搓手能強化手、腦的反射，大腦也會越用越靈，從而促進智力發育；
防治感冒和呼吸道疾病經常搓手能促進血液循環，預防感冒。雙手拇指的根部在醫學上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位。該處脈穴豐富，刺激它能促進血液循環，疏通經絡，強化面部“三角部位”和咽、鼻、喉以及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。
作為一位杰出的教職工，時常需要用到教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是我幫大家整理的幼兒園小班健康教案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園小班健康教案 篇1 活動目標：
1、了解早餐很重要，喜歡吃早餐。
2、體驗為自己配早餐的樂趣。
活動準備：
1、朵拉玩偶一個。
2、牛奶、三明治、饅頭、大餅等早餐食物的大圖片或包裝若干份，小圖片若干（由幼兒搜集）。
3、配餐卡人手一份。
活動過程：
一、情境導入
瞧，這是誰呀？（朵拉），朵拉來上幼兒園嘍！哎呦呦，哎呦呦，朵拉告訴我她今天好難受，頭暈忽忽的，一點力氣也沒有，怎么回事？（幼兒猜測）恩，你們猜得都有可能，讓我來問問她。哦！原來朵拉沒吃早飯！
二、交流，討論
（一）交流：今天早餐吃了什么？
朵拉沒吃早飯，所以會難受、不舒服了！
提問：你今天吃過早飯了嗎？吃了些什么？（前幾天呢？你還喜歡早餐吃些什么東西？引導幼兒說說豐富的早餐食物）
幼兒說說自己早餐吃了什么，教師出示自己的早餐。
重點：
1）早餐品種很多
2）早餐吃水果很有營養
——（面包）哦，這個我喜歡；（大米粥），你也吃了粥啊？程老師也喝了粥；（三明治）恩，這個味道也不錯……
——想不想知道程老師今天早餐吃了什么？
小結：我們的早餐真豐富，有那么多好吃的東西啊！不過，程老師今天還吃了一樣東西，瞧，就是它（蘋果）。你們喜歡吃水果嗎？（蘋果，梨，橘子，獼猴桃，香蕉），早餐吃一個水果，對身體很有好處哦！
（二）為朵拉配早餐
提問：早餐有那么多好東西可以吃，你們知道為什么老師只吃了這3樣？（幼兒討論、交流）
重點：
1）早飯要豐富，搭配均勻
2）不能吃得太多
——朵拉還沒有吃早飯呢！我們一起來給她配份早餐，好嗎？
提問：你想給朵拉挑些什么做早餐？這么多東西都給朵拉吃，行嗎？
小結：朵拉說謝謝小朋友們，為她配了那么好吃的早餐。大家想不想也給自己配一份早餐呢？
三、幼兒操作
1、幼兒為自己配早餐
2、引導個別交流
延伸：帶回家請爸爸媽媽幫你明天準備一份有營養的美味早餐。
幼兒園小班健康教案 篇2 活動目標：
1、認識細菌的危害
2、能說出細菌躲藏的地方，能說出清除細菌的方法。
3、培養他們對故事的興趣
活動準備：
自制細菌道具一個，已有經驗《洗手歌》
活動過程：
1、游戲《小手拍拍》導入
“小手小手拍拍，我的小手拍起來；小手小手拍拍，我的小手擺起來；小手小手拍拍，我的小手轉起來；小手小手拍拍，我的小手藏起來”最后一句藏起來讓幼兒充分發揮想象力，把小收藏起來。
2、講故事《細菌躲貓貓》
師：你們的小手會藏，還有一個寶寶也很會藏，你們想不想知道它是誰啊？（拿出自制教具細菌）你們猜猜它是誰？
師：其實他是細菌寶寶，細菌寶寶很會藏，它藏在哪里呢？小耳朵聽好了
講述故事第一段，提問：細菌寶寶是不是很壞啊？它藏到哪里去了？
師：細菌寶寶藏在指甲縫里，我們要不要把他趕出去？
講述故事第二段，提問：故事里的小朋友怎末把它趕出去的？
師：洗手能趕跑細菌，你們會洗手嗎？把小手伸出來，我們一起來洗一洗
“搓搓搓，搓手心；搓搓搓，搓手背；換只手，再搓搓，甩三下，一、二、三”
3、主題升華
師：其實，細菌寶寶不止躲在指甲里，他還會藏在別處，小朋友們想一想，它會藏在哪里？
師：你們真棒！找出那么多細菌藏的地方，那我們怎末才能趕出去呢？
小結：細菌會藏在身上，衣服上，頭發里，手上，腳上，肚子里，小朋友們要勤洗手，勤洗頭，勤剪指甲，勤洗澡，勤換衣。
4、在游戲中結束活動
老師用粉筆在地上畫一安全區，只要進入安全區就算安全。選擇一名幼兒做“帶菌者”其他人散立場中。老師發布命令后“帶菌者”可以隨意追逐其他人，用手輕拍身體部位，被拍到的人就變成“帶菌者”，可以去拍其他小朋友。
幼兒園小班健康教案 篇3 活動目標：
1、運用想象力設法表現身體某部位的變化。
2、體驗身體收縮與伸展的變化。
活動準備：
1、體能游戲《大人國小人國》
2、輕松的音樂。
活動過程：
1、導入。
教師：“小朋友門，讓我們一起來做運動吧。”帶領幼兒做“大小身體”暖身操。教師：“把你們的臉變到最大和最小，把你們的肩膀變到最大和最小，把你們的手腳變到最大和最小，把你們的整個身體變到最大和最小。”在進行大小身體暖身操時，可選擇輕松活潑的樂曲作為背景音樂，如“口哨與小狗”“鐘表店”。
2、師生互相分享身體變大變小的感受。
教師：“閉上你們的小眼睛，用心去感受。你感覺到了什么？”
3、師生共同進行“大人國”和“小人國”的游戲。游戲方法如下：一人發指令，當他發出“一，二，三大人國”指令時，其他的孩子便要以大的肢體造型停好不動。如果聽到“一，二，三小人國”的指令時，其他的孩子便要以小的肢體造型挺好不動。
4、教師等到孩子熟悉了此游戲活動后，在加上其他的指令，如“一，二，三小手國”“一，二，三大臉國”以增強游戲的趣味性。
幼兒園小班健康教案 篇4 設計意圖：
根據小班幼兒具有活潑好動、好奇的特點，利用生活中一切滾動的物體激發幼兒活動的興趣。滾個不停的各種球、輪子、罐子、瓶子等這些運動的物體，滿足幼兒的好奇心，引發幼兒嘗試活動身體與滾動的物體一起玩耍。在玩中體驗滾動帶來的樂趣，從而感受運動的快樂。
活動目標： 1. 讓孩子們嘗試活動身體。
2. 體驗滾動帶來的快樂。
3. 能積極參加游戲活動，并學會自我保護。
4. 在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
活動準備： 大球、小球、輪子、篩子，一切能滾動的物體，彩綢，音樂磁帶。
活動過程： 一、 激發幼兒興趣，導入課題 1. 幼兒和老師伴隨音樂《我會轉》一起進入活動室。
2.熱身運動：《健康歌》
二、 感受球的滾動 1.出示大球，與大球媽媽抱抱、親親。
2.大球媽媽與幼兒做“親親”游戲，幼兒感受球的滾動。
3.幼兒活動身體感受滾動。
4.玩各種球，感受滾動的快樂。
(1) 小朋友自由玩球，鼓勵幼兒想出不同的滾球法。
(2) 教師個別指導與幼兒互動
5.集中分享交流
讓球寶寶們休息一下吧，讓幼兒說說自己是怎樣與球寶寶滾動的。
三、 感受其他物體的滾動 1.提問幼兒還有什么物體是滾動的，引出大輪子。
2.幼兒與大輪子爸爸和輪子寶寶一起滾動游戲。
3.集中交流運動的感受(開心、快樂).
四、 拓展思維，發揮幼兒的想象力 1.出示彩綢，引導幼兒怎樣才能讓彩綢與幼兒一起滾動。
2.啟發幼兒不同的滾動法。
五、放松活動《洗洗澡》、用彩帶做滾滾車回家，活動結束。
教學反思： 從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
幼兒園小班健康教案 篇5 托班語言教案：小手小腳
活動目標：
1、在聽兒歌及跟做動作的過程中，理解“搓、捏、撓、敲”的意思。
2、嘗試用完整的語言進行大膽地表述。
3、對小手游戲感興趣。
活動準備：
小手能干的照片
活動過程：
1、手指游戲
2、小手的本領
剛才我們用什么做游戲了？ 你覺得小手能干嗎？ 你的小手有什么本領？（吃飯、玩游戲、穿衣服、穿鞋子、用剪刀）
總結：你們的小手真能干，會用勺子，會穿褲子，會穿衣服，會穿鞋子，會畫畫，會用剪刀，還會做游戲。等我們小朋友再長大一些，小手會做更多的事情的。
3、小手游戲
下面，我們再用小手玩個游戲。請你按我的要求去做，如果我說“小手小手拍拍”，小朋友們就要拍拍手，看看誰的小手最能干。
小手小手拍拍，小手小手敲一敲。
小手小手拍拍，小手小手搓一搓。
小手小手拍拍，小手小手捏一捏。
小手小手拍拍，小手小手撓一撓。
小手小手拍拍，小手小手藏一藏。
3． 引出游戲“找小手”：可愛的小手全都不見了！現在我的大手要來找你們的小手，大手一摸到小手，小手就趕快放到腿上，好嗎？
4． 教師悄悄地走到幼兒的身后，用手摸或握每一個幼兒的手，提醒他們盡快把手放在腿上，并請他們說說自己的小手藏在哪里了。
5． 游戲反復進行。
幼兒園小班健康教案 篇6 活動目標
1.了解故事的基本情節，能說出感冒的一些癥狀。
2.了解感冒給身體帶來的不適，學會預防感冒的方法。
3.增強團隊意識和良好地對待輸嬴的心態，提高合作意識。
4.讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
5.了解預防疾病的方法。
難點分析：
重點：了解故事的基本情節，能說出感冒的一些癥狀
難點：知道預防感冒的方法
活動方式：集體、分組和個別相結合
活動準備：
1.小河馬、大熊醫生、小兔、小鹿、小羊、一個小松鼠圖片。
2.故事掛圖《小河馬的大口罩》、自制小書；音樂磁帶：《健康快樂動起來》。
教法
遵循感受理解，體驗遷移，想象創造的閱讀規律和幼兒的年齡特點，充分調動幼兒視聽說等多種感官分析器。激發幼兒的閱讀興趣。本課我主要采用了猜測討論法，直觀展示法，情感體驗法等多種教學方法。
1.猜測討論法：討論能開拓幼兒的思維，是激發幼兒言語的重要方法，而言語是幼兒學習閱讀和檢驗閱讀的基本手段。運用這種方法能滿足幼兒的好奇心理，促使幼兒積極言語，最終有效的完成教學目標。
2.直觀展示法：直觀展示教具具體形象，符合幼兒的思維特點。幼兒期的閱讀材料主要是以形象生動的畫面為主。直觀的畫面能引起幼兒的興趣及注意，容易感知閱讀的內容，為突破活動重點服務。
3.情感體驗法：幼兒的思維是以直觀形象為主的，他們的模仿能力很強，在課堂上，幼兒作為主導性主題的課堂地位，要讓他們真正參與到活動中去，運用多種感官系統，使學習在積極主動中進行，從而達到“寓教于樂“的教學目標。
活動過程：
（一）導入。
出示口罩，引起幼兒興趣。
提問：這是什么啊？它可以用來干什么用呢？你見過誰戴過口罩嗎？（幼兒自由回答）
（二）展開。
1.今天呀，小河馬也用到了大口罩，我們來猜猜它要用大口罩做什么呢？（幼兒猜猜、想想、說說）
2.分段欣賞故事掛圖，理解故事內容。
（1）欣賞課件第一段，說說小河馬怎么了？
小河馬得了什么病？醫生給它戴什么了？
小河馬戴口罩發生了什么事？（幼兒猜測）
（2）欣賞掛圖第二段，猜猜“口罩不見了”又會發生什么事情？
小河馬的口罩怎么了？怎么會不見的？
想想誰會撿到小河馬的大口罩？他們又會用口罩做什么事呢？
幼兒猜想，教師出示相關小動物的圖片。
（3）幼兒閱讀自制小書，猜測故事可能會發生的事情。
（4）欣賞掛圖，說說“口罩不見了”后發生的事情。
第二天，這些小動物都感冒了，是怎么回事呢？
3.說說怎樣預防感冒、治療感冒。
（1）請幼兒做醫生，幫感冒的小動物治病。
教師：如果你是醫生，你會怎樣給小動物們治療感冒呢？
（2）幼兒幫助小動物，一起預防感冒。
指導語：小動物們說感冒了很不舒服，鼻子塞得緊緊的，呼吸都困難，真是不想感冒啊！請我們小朋友一起來想辦法，幫助小動物，告訴他們可以怎樣來預防感冒，讓小河馬的感冒不會傳染給他們？
4.引導幼兒交流秋季還有哪些多發病，說說預防疾病的方法。
（三）結束。
5.播放音樂《健康快樂動起來》，教師帶領幼兒做健身操，增強體質“趕走”感冒。
活動延伸
幼兒獨立閱讀幼兒用書第2冊第8—9頁中故事。
小百科：口罩對進入肺部的空氣有一定的過濾作用，在呼吸道傳染病流行時，在粉塵等污染的環境中作業時，戴口罩具有非常好的作用。
幼兒園小班健康教案 篇7 活動目標：
1、了解疾病對人的危害，知道有些病是會傳染的，獲得勤喝水、多鍛煉等預防疾病的經驗。
2、知道關心生病的朋友。
3、感受健康的快樂。
活動準備：
畫有幼兒水痘、腮腺炎、手足口等發病時的圖片。
活動過程：
一、談話導入，引入活動。
師：最近幾天，我們班里的越越小朋友沒來幼兒園，知道為什么嗎?
師：為什么會生病呢?生病了感覺怎么樣?”
讓幼兒討論講述生病的原因及自己生病時的感受。
二、創設情境，引出活動
師：越越從小就不好好吃飯，水果、蔬菜更不愛吃，還不喜歡鍛煉身體，所以他的身體一點不好，經常生病，這次呢，他可不是平常的感冒，他的手上、腳上都長了好多小紅疙瘩，而且還發燒，可難受了，醫生還不讓他去幼兒園了呢……（出示手足口病圖片)
1、師幼共同來討論
師：越越為什么生病了?
幼：因為越越得了手足口病，這種病會傳染，所以不能上幼兒園。
2、了解各種傳染病
師：那你們還知道哪些病也會像手足口病一樣會傳染給別人?
師：傳染病有很多。比如水痘、麻疹、腮腺炎……
1、 介紹傳染病危害
教師向幼兒介紹傳染病對我們身體健康的危害。
師：得了這些病也會傳染給別人，咱們一起來看一看得了水痘、腮腺炎會是什么樣子?(出示水痘等圖片)
2、 說說生病后辦法
師：得了水痘或其他傳染病，應該怎么辦?
小結：要及時去看醫生，聽爸爸媽媽和醫生的話，要積極配合治療。
師：怎樣預防生病?
小結：要勤喝水，飯前便后要洗手，不吃手指，不去臟、亂、臭的地方，加強鍛煉身體，養成良好的衛生習慣。
師：怎樣才能讓我們的身體變得棒棒的，做一個健康寶寶呢?
小結：多運動，多鍛煉，多吃水果、多吃蔬菜，不挑食，并且養成早睡早起的好習慣，這樣你就會是一個健康的寶寶。
三、 交流經驗，關心同伴
1、說出生病感受
師：你生病的時候，心里覺得怎么樣?爸爸媽媽是怎樣關心照顧你的?
鼓勵幼兒說出生病的時候的感受，如身體很不舒服，不想吃飯，老想躺著，爸爸媽媽很耐心很細心的照顧，讓我覺得很溫暖，在爸爸**的悉心照顧下我的病會很快好起來。
2、關心生病朋友
師：孩子們看一下，今天我們班誰沒來幼兒園?生病的小朋友，我們應該怎樣關心他呢?
小結：寶寶們，剛才你們說的真好，老師知道我們班的寶寶都是懂事的好孩子，知道關心別人，在家時如果爸爸媽媽，爺爺奶奶身體不舒服，也要多關心他們。
四、 音樂律動，體驗快樂
隨音樂《健康歌》與寶寶一起做動作，自由活動身體。
五、活動延伸，關心家人
幼兒園小班健康教案 篇8 一、活動目標
1、引導幼兒知道耳朵具有辨別聲音的作用。
2、引導幼兒感受不同事物的'不同聲音，能用耳朵感知生活的美好。
3、引導幼兒感知耳朵的重要性，初步了解保護耳朵的方法。
二、活動準備
1、教學視頻、資料、相關圖片
2、發生玩具若干
3、不透明的箱子一個
4、故事《聰聰的耳朵》
三、活動過程
1、教師出示教學一體機，進入芝麻開門環節，讓幼兒聆聽。
（1）你能聽到美妙的音樂聲嗎？
（2）請你告訴我是用哪一種器官聽到的？
2、教師出示發生玩具，請幼兒仔細聽每種玩具發出的聲音。
（1）玩具發出聲音了嗎？是什么樣的聲音？
（2）哪位小朋友能夠模仿出它們發出的聲音呢？
3、教師將玩具放入不透明的箱子里，請幼兒通過辨別聲音說出玩具的名字。
說說你是用什么來辨別玩具發出的聲音的？
4、教師請幼兒思考和回憶生活中能發出聲音的物品。
我們的小耳朵真厲害，請你想一想生活中還有哪些東西能夠發出聲音。
5、教師帶領幼兒探索環節，請幼兒認真仔細地聆聽。
（1）請你們聽聽這是什么聲音？你們能模仿出來嗎？
（2）原來我們守衛到處都有各種各樣美妙的聲音，你覺得這些聲音好聽嗎？
6、請幼兒欣賞故事《聰聰的耳朵》，初步感知耳朵的重要性，了解保護耳朵的方法。
（1）耳朵可以幫助我們聽到這么多好聽的聲音，可是有個叫聰聰的小朋友居然不想要自己的耳朵了，我們一起來聽聽這是為什么吧！
（2）聰聰的耳朵為什么不見了？
（3）聰聰沒了耳朵以后會發生了什么事情？
（4）經過這些事情后，聰聰怎樣了？
（5）耳朵的作用這么大，怎樣保護好我們的小耳朵呢？
不隨便挖耳朵，不拿細小和尖利的東西放大耳朵里。聲音太大時，一定要捂住耳朵走開或者是張大嘴巴等等。
四、活動延伸
教師帶領幼兒模仿途中各種小動物的叫聲。
五、活動總結
活動中教師也可以添加一些小游戲，小小傳話機或者打電話等等，將幼兒分組，說悄悄話傳話或者打電話，請幼兒依次傳話和模仿打電話，看看那一敘的幼兒又快又準確、模仿的最像等等。本游戲可增加趣味性，讓幼兒進一步感知小耳朵的神奇作用。
幼兒園小班健康教案 篇9 小班健康活動：飲食衛生
活動目標:
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。
活動準備:
1、果皮箱一個,配有相應的墻飾標記圖。
2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動過程:
一、游戲:開火車,帶領幼兒參觀活動室,認識衛生角。
1、 給幼兒編號,認識自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強定時作息的意識。
二、嘗試活動:吃水果
1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農藥殘留,塵土、病菌等)
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時喝水
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
活動延伸:
1、結合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛生。
2、常與家長溝通,幫助幼兒養成良好的飲食衛生習慣
幼兒園小班健康教案 篇10 活動目標
1、知道氣球有多種多樣，能比較異同。
2、初步了解氣球的用途，認識一些特殊用途的氣球，擴大知識面。
3、能做到動作靈巧而協調地行走。
4、在活動中嘗試合作玩氣球，體會到合作的快樂。
5、加強幼兒的安全意識。
活動準備
氣球、圖片、打氣筒。
活動過程
1、你看到了什么樣的氣球?鼓勵幼兒大膽發言，積極想像。
2、誰玩過氣球?怎樣玩的?誰有不同的方法?
不好的方法有以下幾種，讓幼兒說一說是對還是錯?舉例：小朋友用嘴咬氣球、幼兒對著別人擊破氣球。
3、幼兒自由玩氣球，讓幼兒嘗試合作玩氣球。提醒幼兒使用商量用語，學習交往的初步技能。
4、觀察幼兒活動情況，鼓勵幼兒積極參與活動。
5、幼兒玩氣球時，教師要隨時觀察幼兒，確保孩子的安全，可以隨時更正。
教學反思：
基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。
小百科：氣球是充滿空氣或某種別的氣體的一種密封袋。氣球不但可作為玩具，也可作為運輸工具。氣球種類有很多，現在主要介紹天然乳膠生產出來的氣球，可以作為裝飾，開業慶典做的拱門，可以印制上自己的廣告圖案作為宣傳，可以印上結婚新人的相片作為祝賀，可以裝飾舞會，新人花車等等，現在氣球成為一種亮麗的風景線，越來越得到人們的青睞。
寶寶剛生出來經常會握緊自己的小手像拳頭樣，專家建議父母要盡快將寶寶的小拳頭打開，手部的動作會影響孩子的智力發展。那么寶寶經常活動小手有什么好處？
寶寶小手提升智力手部大腦發育：孩子的小手與寶寶的腦部發展有相當密切的關系，因為手的舉止可以促使神經系統組織的開展，而且對于誘導嬰兒的心態發展，有非常良好的作用。分開手指玩耍：把寶寶的手指頭分開以后，就能夠隨心所欲的觸碰任何物品了，讓小孩可以主動積極學習與進行各類動作，因此知覺以及具體思維便能得到發育。小孩環境互動：借由手部行為，寶寶與空間條件有互動發生，家長要幫忙嬰幼兒建構本身與環境互動的想法，此種互動的經驗，對于寶寶日后的開展意義有相當重大的作用。寶寶小手怎么訓練日常生活練習
在生活中，嘗試打開孩子緊握的雙手，會使其有舒展手指的輕松感；洗澡時別忘了清洗寶寶的小手手，將指尖輕柔伸入孩子的掌心里，并在小手掌心里面慢慢來回滑動，一邊清洗一邊按摩。
溫馨提醒：喂奶時可將小孩摟抱在懷抱里，將指頭伸到其手心中，以大手握小手，緩緩的摸一摸、搖一搖；接觸與打開孩子的拳頭，讓寶寶的小手掌可以碰到父母的臉。
玩手指頭游戲
在小寶寶吃飽喝足與心情愉悅時，可為孩子的小手做皮膚溫柔的觸感，可以刺激嬰幼兒的觸覺神經系統組織，讓小寶寶的身心靈放輕松，這樣小拳頭就比較容易松開了。
溫馨提醒：家長能掰開寶寶的手掌拇指，把手指頭同時張開、合攏，重復此動作，而且要邊做邊說話或歌唱。接著再握小孩的手指，輕慢的一根根張開，再一根根闔起，溫柔的撫摸觸碰。
練習手眼協調
訓練寶寶學觸碰與抓取物件。將玩物放在寶寶掌中，讓小孩握好東西，家長可以抓著寶寶的小手，一起進行搖搖動作，聽聽看玩物有什么聲音。在游戲里頭，小寶寶能慢慢學習掌控與使用自己的手。
溫馨提醒：此外，要注意孩子的正確握取姿勢，拇指與四根手指頭都要相對而握，并且要選擇妥當的玩具物品。
溫馨提示：所挑選的玩具，要適合嬰幼兒的手掌大小、還有會發出聲音、材質品質柔軟良好的玩具，且孩子在玩的時候，身邊務必要有大人在一旁陪伴。
玩手成長萌芽
在嬰幼兒開始用小手互相觸碰以及凝視著自己的小手手時，這就代表著手部已經有發育的出發點了。因此手部就成為小寶寶最好的玩具物品了，表示小朋友要學習抓握拿取東西了。
溫馨解說：寶寶在約三個月左右時，就會經常將自己的手舉至眼前看望，東看西看，非常喜歡玩自己的手，一下手指開闔，一下纏繞雙手，一下又將自己的小手放在嘴巴里面舔舐啃咬。
站姿幫助進步
家長要把寶寶維持在半直立的狀態，其腦袋會左看右看，并刺激手部自然動作；若是寶寶躺臥姿勢，只會對自由移動翻轉身軀以及揮手踢腳感到興趣，舉起手就顯得不夠方便。寶寶吃手指怎么辦培養飲食規律：糾正錯誤的喂養方法，克服不良的哺喂習慣。要培養寶寶有規律的進食習慣，做到定時定量，饑飽有節。耐心糾正寶寶：家長要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對于這類患兒切忌采用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強制性的方法。了解寶寶需求：豐富寶寶的生活，讓他們有更多的機會玩樂。讓寶寶多到戶外活動，和小伙伴們一起玩。分散對固有習慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使寶寶得到心理上的滿足。適當獎勵寶寶：分散寶寶的注意力，當吸指行為有所減少，就要及時鼓勵和表揚，并要向寶寶說明，只要能減少這種行為，控制這種行為，他就會得到獎勵，采用這種正強化”治療，可有明顯的效果。
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