現在很多媒體宣(xuan)傳手(shou)淫對(dui)人體是無(wu)害(hai)的(de)，這是一個錯誤的(de)、危(wei)害(hai)極大(da)的(de)宣(xuan)傳。手(shou)淫對(dui)人的(de)身(shen)體和(he)心理都有很大(da)的(de)危(wei)害(hai)。
手淫時人們處于性(xing)幻想之中，靠(kao)不斷調動以往建立的(de)淫念和編造(zao)新的(de)淫念來提高(gao)性(xing)刺激，以得到片(pian)刻的(de)快感(gan)。這樣會使淫念在人的(de)意識中越(yue)扎越(yue)深，種下禍根(gen)。同時長(chang)時間這么(me)做(zuo)，會引起遺(yi)精、陽痿等性(xing)功能障礙(ai)，個別(bie)人甚至(zhi)會產生性(xing)心理扭曲(qu)，對(dui)正(zheng)常(chang)的(de)夫妻生活不感(gan)興趣，作出其他(ta)過格的(de)行為。
問：請問19-25歲(sui)的正常男子每周手(shou)淫最(zui)佳應為幾次(ci)。謝(xie)謝(xie)！
回答：手淫頻度(du)人(ren)人(ren)都(dou)不同，隨各人(ren)的身(shen)體(ti)狀況、心(xin)理狀態、時間(jian)、地點、接受刺(ci)激(ji)的強度(du)等的變化(hua)而變化(hua)，并無固定的標準。
衡量手(shou)淫(yin)是否過于頻繁，一看第二天是否出現(xian)周身倦(juan)怠(dai)、精力不(bu)集中及腰膝酸(suan)軟的(de)癥(zheng)狀；二看你在(zai)手(shou)淫(yin)時想刺(ci)激陰莖卻不(bu)能達(da)到勃(bo)起，若是，則要減少手(shou)淫(yin)次數，注意休(xiu)息。
我們反復講(jiang)過，手(shou)(shou)(shou)淫(yin)無害(hai)，但需(xu)要明確(que)的(de)是(shi)：對手(shou)(shou)(shou)淫(yin)有正(zheng)確(que)認(ren)識，并以正(zheng)確(que)的(de)方(fang)式進行適度(du)(du)的(de)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)才是(shi)無害(hai)的(de)；如果雖(sui)然(ran)手(shou)(shou)(shou)淫(yin)，卻(que)始終認(ren)為手(shou)(shou)(shou)淫(yin)是(shi)“惡(e)習(xi)(xi)”、“骯臟”的(de)，并養成(cheng)(cheng)抑制射精等不良習(xi)(xi)慣，則會對今后的(de)性(xing)生活造成(cheng)(cheng)影響；手(shou)(shou)(shou)淫(yin)一(yi)定要順其自然(ran)，有性(xing)欲時可手(shou)(shou)(shou)淫(yin)來緩和(he)性(xing)緊張，但不能沉(chen)湎其中，過度(du)(du)為之。
你好。
如何減少手淫次數：
1、遠離床，保持正常的作息時間，不要沒事就躺在床上。
2、積極參加一些社交活動，這樣很多時間就在公共場合，而且你會體會到和人交流的快樂。
3、給自己安排一些事情做。
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您好，您的(de)手淫(yin)次(ci)數過于(yu)頻(pin)(pin)繁，手淫(yin)是男性(xing)(xing)緩解(jie)性(xing)(xing)沖(chong)動比較安全的(de)方(fang)法。只要(yao)不(bu)是過頻(pin)(pin)，一(yi)般不(bu)會(hui)對身體帶來傷(shang)害。但長(chang)期過頻(pin)(pin)的(de)手淫(yin)，使會(hui)陰、前列(lie)腺(xian)等(deng)大量充血，局部(bu)血液循環差，免疫力下降，是引起無菌性(xing)(xing)的(de)前列(lie)腺(xian)炎常見(jian)的(de)誘因(yin)。此外還可(ke)能誘發神(shen)經(jing)衰(shuai)弱、早泄、甚至陽(yang)痿，嚴重可(ke)影響到以后的(de)性(xing)(xing)生活和生育。建議你(ni)將手淫(yin)控制在一(yi)周一(yi)次(ci)到兩次(ci)，同時自覺抵制誘惑(huo)，避免看或聽有性(xing)(xing)刺激的(de)書刊、音像，凈化身邊刺激源，如(ru)出現不(bu)適，可(ke)及時就(jiu)診，祝你(ni)健康(kang)。
視個人情況而定。每個人身體素質不一樣，所以能承受的力度和頻繁次數也不一樣。有的人每天都有。有的人沒幾個月或許有一次。從生理角度講，適當的
泄欲
對(dui)身心(xin)有好處，但是(shi)經常性(xing)過于頻繁對(dui)身體(ti)則有害(hai)。如(ru)果幾年(nian)內(nei)都是(shi)每天或者一周內(nei)多次(ci)，對(dui)以后的(de)性(xing)生活(huo)會(hui)有影響(xiang)。
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