專家(jia)特(te)別提醒，患有冠(guan)心病的老年(nian)人(ren)要特(te)別注(zhu)意(yi)防止便秘。
這是因為，便(bian)(bian)秘(mi)時，由(you)于大(da)便(bian)(bian)變干(gan)，糞(fen)塊阻塞(sai)，造(zao)成(cheng)腹脹(zhang)、腹痛(tong)、煩躁(zao)不安等，這些(xie)都可以增加心臟的耗氧量，加重(zhong)心臟負擔。特別是由(you)于大(da)便(bian)(bian)秘(mi)結，排便(bian)(bian)時過度(du)用力(li)，可使(shi)心肌耗氧量極度(du)升高，很(hen)容易誘(you)發心絞痛(tong)，甚至會導致心肌梗死、動(dong)(dong)脈瘤破裂等嚴重(zhong)后果。有些(xie)病人還會誘(you)發嚴重(zhong)的心律失常(chang)。大(da)便(bian)(bian)時用力(li)，對周圍靜脈血栓(shuan)具有抽吸作(zuo)用，可引起肺栓(shuan)塞(sai)。便(bian)(bian)秘(mi)所致腹脹(zhang)及直腸充氣，可使(shi)膈肌抬高反射性影響心率(lv)及冠(guan)狀動(dong)(dong)脈血流量，進一步加重(zhong)病情(qing)。
如果病人已經發生(sheng)便秘，千萬不要強行解便，可以使(shi)用(yong)開(kai)塞露或(huo)生(sheng)油栓，也可以用(yong)溫肥(fei)皂(zao)水灌腸；還可以服用(yong)一些輕(qing)瀉劑，如開(kai)塞露等。
這些都(dou)是一(yi)些臨時(shi)措施(shi)，患有冠心(xin)病(bing)的(de)病(bing)人，在生活(huo)護理中(zhong)要注意防止便秘(mi)的(de)發生，才(cai)能從根本上解(jie)決由于(yu)便秘(mi)造成(cheng)的(de)危害。
冠心(xin)病患者(zhe)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)健康(kang)非常重(zhong)要(yao)，有些飲(yin)食(shi)(shi)對(dui)于健康(kang)人來說是(shi)美(mei)食(shi)(shi)，也(ye)是(shi)營(ying)養(yang)豐(feng)富的(de)能(neng)(neng)(neng)量(liang)來源(yuan)，但是(shi)對(dui)于冠心(xin)病患者(zhe)來說，吃得越(yue)少(shao)越(yue)好(hao)，如(ru)果能(neng)(neng)(neng)遠離那是(shi)最好(hao)的(de)，可以保證身(shen)體健康(kang)。能(neng)(neng)(neng)夠(gou)引起中樞興奮的(de)食(shi)(shi)物、能(neng)(neng)(neng)夠(gou)引起血脂升高(gao)的(de)食(shi)(shi)物、能(neng)(neng)(neng)夠(gou)引起血壓波動心(xin)跳加(jia)快的(de)食(shi)(shi)物、辛辣刺激性(xing)油炸類(lei)的(de)食(shi)(shi)物等等，都需(xu)要(yao)遠離。
冠(guan)心(xin)病患者正確對待飲食非(fei)常重要，以(yi)下這(zhe)些食物，盡(jin)量(liang)少(shao)吃(chi)。
1、濃茶(cha)、咖啡(fei)、巧克力等
這(zhe)些(xie)食品或多或少的含(han)有咖啡因成分，會引起(qi)中樞神經興奮，導(dao)致心(xin)跳加快(kuai)，血(xue)壓升高，誘發心(xin)律(lv)紊(wen)亂，從而加重(zhong)心(xin)臟(zang)負(fu)擔，會使心(xin)肌瓣膜(mo)功能受損。雖然適當的咖啡會讓人消除疲勞，但是大(da)量飲用(yong)就有可能會引起(qi)心(xin)臟(zang)病的發作，升高血(xue)壓，導(dao)致心(xin)律(lv)不齊。
2、豬油(you)(you)、黃油(you)(you)、蛋黃等
這些油脂(zhi)類食物含(han)有(you)動物性油脂(zhi)，脂(zhi)肪酸(suan)屬于(yu)飽和脂(zhi)肪酸(suan)。飽和脂(zhi)肪酸(suan)的(de)特點是非常(chang)穩定，不(bu)容易被(bei)分(fen)解，當人體食用后，會以原型的(de)形(xing)態進入(ru)血(xue)液，從而增(zeng)加血(xue)液中脂(zhi)肪的(de)含(han)量，會增(zeng)加冠(guan)心病(bing)患者發生冠(guan)脈阻塞(sai)的(de)風(feng)險。
所以，日(ri)常生(sheng)活中，最好以植物油為主，膽(dan)固醇含量高的(de)食物也要(yao)少吃。這些都會使血脂出現異常，血液黏稠(chou)度增高，對于冠(guan)脈狹窄(zhai)的(de)冠(guan)心病患(huan)者來說(shuo)，是致(zhi)命(ming)的(de)威脅。
3、烈性酒、冰(bing)激凌等
這(zhe)些食物的特點(dian)就是(shi)會(hui)讓心(xin)(xin)跳加快，血(xue)壓波動，心(xin)(xin)肌供給(gei)減少，引起心(xin)(xin)肌耗氧量增加，導致心(xin)(xin)肌缺氧缺血(xue)等，加重病(bing)情。所以(yi)冠(guan)心(xin)(xin)病(bing)患者最好不要選(xuan)擇烈性酒，也不要吃冰激凌，避(bi)免血(xue)壓飆升。
哪些食(shi)品適合冠心病患者食(shi)用？
1、含糖量(liang)低、脂肪(fang)含量(liang)低、蛋白質含量(liang)低的食(shi)物
冠心病患者是(shi)需要避免(mian)肥胖，也就不能(neng)吃高熱量、高脂肪、高糖(tang)含量的(de)食物，這些(xie)食物都有增加冠脈血管(guan)粥樣硬化的(de)風(feng)險。
2、低鹽飲食
鹽(yan)是一定要限(xian)制的(de)，每(mei)天(tian)攝入(ru)的(de)鹽(yan)的(de)量(liang)，還需要計(ji)算零食中的(de)鹽(yan)分。當發生心肌梗(geng)塞后心力衰竭的(de)患者來說，每(mei)日對鹽(yan)的(de)攝取(qu)要控制在3克(ke)以下為好。
3、高(gao)維(wei)生素、高(gao)纖維(wei)素
多吃(chi)富(fu)含維生(sheng)素的(de)食物，多吃(chi)新(xin)鮮(xian)的(de)水(shui)果(guo)和新(xin)鮮(xian)的(de)蔬菜，盡量較少加工的(de)程序，能吃(chi)的(de)水(shui)果(guo)就(jiu)不要榨(zha)成果(guo)汁，蔬菜也是一(yi)樣。
高纖維食物可(ke)以(yi)保持(chi)良好的排便，冠心(xin)病、腦梗患者是需要(yao)避免便秘的，因為便秘時腹肌收縮容易(yi)引起(qi)血壓升高，危險重重。
所以說，冠心(xin)病患者一定(ding)要(yao)控制好(hao)飲食(shi)，在管住嘴的同(tong)時(shi)，還要(yao)邁(mai)開腿。進行(xing)適量的體(ti)育運動(dong)，避免過(guo)強(qiang)度(du)的運動(dong)，反(fan)而增加的心(xin)臟的負擔。
主要護理措施：
（1）休息活動護理：①心絞痛：發作時立即臥床休息。②急性心梗：發病12小時內絕對臥床休息，保持環境安靜，謝絕探視，解除焦慮。③臥床患者血栓預防護理：24小時內應鼓勵患者做床上被動運動，防止下肢靜脈血栓形成。
（2）飲食護理：急性心梗患者需禁食至胸痛消失，然后給予流質、半流質飲食，逐步過渡到普通飲食。給予低鈉、低脂、低熱量、低膽固醇、清淡、易消化飲食，少量多餐，避免飽餐。
（3）防(fang)治(zhi)便(bian)秘：急性心梗患者適當增加纖維素類食物(wu)，必(bi)要時使用(yong)緩瀉藥及(ji)通(tong)便(bian)藥如(ru)開(kai)塞露，以防(fang)止(zhi)便(bian)秘時用(yong)力(li)排便(bian)導致心律失常(chang)或心力(li)衰竭，甚至心臟破裂。
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