浴足法屬中醫外(wai)治(zhi)、護理(li)方法之一,許多(duo)中醫工作者(zhe)發展了中藥浴足方法，用于治(zhi)療(liao)、護理(li)高血壓，療(liao)效(xiao)穩定比(bi)較(jiao)。在家庭(ting)護理(li)時，也不(bu)妨采用，藥品采買、置備方便，效(xiao)果(guo)不(bu)錯。現介(jie)紹如下：

1．藥(yao)用茺(chong)蔚子(zi)、桑樹(shu)枝、桑樹(shu)葉各(ge)10～15克,煎湯約1500毫升(sheng),俟稍涼即倒入盆(pen)內,泡(pao)腳30分鐘(zhong),洗后上(shang)床休息。收縮壓(ya)(ya)降(jiang)低2.67kPa 以(yi)上(shang),舒張(zhang)壓(ya)(ya)降(jiang)低1.33kPa 以(yi)上(shang)。一般(ban)泡(pao)腳后30分鐘(zhong) 降(jiang)壓(ya)(ya),1小(xiao)時后作用最強,維持4～6小(xiao)時,經1～2次即可(ke)恢復基礎(chu)血壓(ya)(ya)。茺(chong)蔚子(zi)有(you)散瘀(yu)消(xiao)腫利尿之功(gong)效(xiao),桑枝、桑樹(shu)葉可(ke)散瘀(yu)通絡,三藥(yao)合(he)用可(ke)增強利尿消(xiao)腫作用,降(jiang)低有(you)效(xiao)血循環量(liang),從而達(da)到降(jiang)壓(ya)(ya)目的。

2．用鉤藤浸液浴足

藥取(qu)鉤藤20克 剪碎,布包冰片少許(xu),于每日晨(chen)起和晚(wan)睡前(qian)放入盆內(nei)并(bing)加(jia)溫水浴(yu)足(zu)。每次(ci)30～45分(fen)(fen)(fen)鐘,早晚(wan)各1次(ci),10天(tian)為一個療(liao)程(cheng)。結(jie)果(guo)總有(you)效(xiao)率82%,見效(xiao)后(hou)續治2～3個療(liao)程(cheng)以鞏固療(liao)效(xiao)。鉤藤性味甘苦(ku)微(wei)寒,清(qing)熱(re)平肝(gan),熄風止痙(jing)。現代藥理(li)研(yan)究表明(ming):其(qi)所含的(de)鉤藤堿(jian)、異鉤藤堿(jian)以及18、19－去氫鉤藤堿(jian)等具(ju)有(you)降(jiang)壓、鎮靜作用。主要作用于中樞,與(yu)交(jiao)感(gan)神經(jing)的(de)阻(zu)斷有(you)關(guan)。但其(qi)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)(fen)(fen)在煎煮(zhu)時極易損失(shi),故采用浸泡外用,既能充(chong)分(fen)(fen)(fen)保(bao)留有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)(fen)(fen),又同(tong)樣(yang)能發揮其(qi)藥理(li)作用。加(jia)入冰片,意在有(you)助揮發、滲透。

3．藥用(yong)牛(niu)膝(xi)(xi)、鉤(gou)藤(teng)各30克,水(shui)煎,每(mei)日晨起和晚(wan)睡前(qian)浴足,每(mei)次30～40分鐘,以(yi)不適癥狀(zhuang)減輕或消失為1療程。總有效率為88%。取牛(niu)膝(xi)(xi)入肝(gan)腎(shen)并引血(xue)下(xia)行,用(yong)鉤(gou)藤(teng)清肝(gan)熱平(ping)肝(gan)陽,二藥合用(yong)使上亢之陽得以(yi)平(ping)降,虛損(sun)之陰(yin)(yin)得以(yi)調補(bu)。認為高(gao)血(xue)壓病(bing)乃人體陰(yin)(yin)陽失調所致(zhi),此方浴足可(ke)調人體陰(yin)(yin)陽,使陰(yin)(yin)平(ping)陽秘,疾病(bing)可(ke)除(chu)。

4．用(yong)磁石(shi)、石(shi)決明、黨參、黃(huang)芪、當歸、桑枝、枳殼(ke)、烏藥(yao)、蔓荊子(zi)、白蒺藜、白芍(shao)、炒杜仲(zhong)、牛膝(xi)各6克,獨活18克,煎湯(tang)浴足,降壓效果很(hen)好。

5．用吳茱萸(yu)15～30克(ke)(ke),茺蔚子、益母草各60克(ke)(ke),牛膝30克(ke)(ke),水(shui)煎20分鐘,乘熱熏洗雙足,每(mei)次30分鐘,每(mei)日2次。吳茱萸(yu)之(zhi)辛溫(wen)通達(da)(da),茺蔚子、益母草活血(xue)(xue)通脈; 牛膝引血(xue)(xue)下行,引陽下達(da)(da)。對于治療高血(xue)(xue)壓(ya)之(zhi)頭痛(tong)、眩暈、面紅目赤,對緩解(jie)癥(zheng)狀(zhuang)及降低血(xue)(xue)壓(ya)均(jun)有(you)效。

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