青春痘、黃褐斑、雀斑……從青春期開始，很多女(nv)性就會被皮膚(fu)問題所(suo)困擾，試(shi)試(shi)中藥(yao)解毒(du)大(da)法，為你解決皮膚(fu)問題。
時(shi)下，市場上打著“排毒”旗號的保健品和營(ying)養(yang)品令(ling)人(ren)眼花(hua)繚亂。“排毒”令(ling)人(ren)恢(hui)復(fu)青春靚麗、更(geng)加年輕漂亮的說法也愈演(yan)愈烈。
從中醫(yi)(yi)學理(li)論來看，人是一(yi)個有(you)機(ji)整體。容顏健康(kang)與身(shen)體的(de)健康(kang)狀態有(you)直接關系。養顏的(de)本(ben)質是養生，涉(she)及(ji)到(dao)飲食、睡眠(mian)、運動等諸多(duo)方(fang)面。其(qi)中藥物(wu)養身(shen)就包括了補(bu)血、活(huo)血、益(yi)氣、溫陽、養陰、利氣、清熱(re)等等。而廠家宣傳的(de)“排毒(du)”，通常指(zhi)將(jiang)有(you)害物(wu)質通過(guo)大便排出體外，其(qi)理(li)論主(zhu)要出自中醫(yi)(yi)的(de)血熱(re)氣重之說，多(duo)倚重于“瀉(xie)”，而起不到(dao)“補(bu)”的(de)作(zuo)用，只適合部分人群(qun)。
究竟什么是毒？
中(zhong)醫學所說的(de)(de)(de)“毒(du)(du)(du)”的(de)(de)(de)范圍很廣。一般(ban)來講(jiang)，各種對身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)組織、器官、細胞(bao)有(you)損害的(de)(de)(de)物(wu)質都可稱之(zhi)為“毒(du)(du)(du)”，包(bao)括來源于體(ti)外的(de)(de)(de)、機(ji)體(ti)所不(bu)能適應(ying)的(de)(de)(de)寒(han)熱溫涼或風雨霧瘴，以(yi)及來源于體(ti)內的(de)(de)(de)、機(ji)體(ti)所不(bu)能及時轉化的(de)(de)(de)各種代謝堆積物(wu)等(deng)。夏季(ji)炎熱時的(de)(de)(de)中(zhong)暑就(jiu)是暑毒(du)(du)(du)；冬季(ji)嚴寒(han)傷人就(jiu)是寒(han)毒(du)(du)(du)；水(shui)腫得很厲(li)害就(jiu)是水(shui)毒(du)(du)(du)；蟲(chong)類(lei)致病(bing)就(jiu)是蠱毒(du)(du)(du)。
相對應(ying)的(de)(de)，中(zhong)醫理(li)論的(de)(de)“解(jie)毒(du)(du)”范(fan)圍也很廣，指的(de)(de)是通(tong)過(guo)全(quan)身調理(li)，來提高機(ji)體的(de)(de)適應(ying)能(neng)力，然后(hou)主動地將各(ge)種有害物質轉化或(huo)分(fen)解(jie)，所以稱(cheng)作(zuo)“解(jie)”。所以，在中(zhong)醫學理(li)論中(zhong)，并沒有“排(pai)(pai)毒(du)(du)”的(de)(de)說法，只有“解(jie)毒(du)(du)”一說。即便(bian)是排(pai)(pai)泄(xie)出的(de)(de)“毒(du)(du)”，也不只是排(pai)(pai)大便(bian)這(zhe)惟一的(de)(de)途徑(jing)，像出汗(han)、排(pai)(pai)尿、咳(ke)嗽、噴嚏等也有排(pai)(pai)毒(du)(du)的(de)(de)作(zuo)用。尤其(qi)是排(pai)(pai)尿，更是排(pai)(pai)泄(xie)體內(nei)代(dai)謝產物的(de)(de)主要途徑(jing)，其(qi)排(pai)(pai)除(chu)“毒(du)(du)”的(de)(de)作(zuo)用比大便(bian)排(pai)(pai)泄(xie)要大得多。
怎樣才能有(you)效解毒呢？
中醫學(xue)有(you)獨到的優勢。活(huo)血(xue)(xue)(xue)化淤、疏理肝氣(qi)、補(bu)氣(qi)養血(xue)(xue)(xue)等都是傳統(tong)中醫學(xue)有(you)效(xiao)的解毒辦法(fa)。關(guan)于女性十分(fen)(fen)(fen)關(guan)注的美(mei)容問題，從中醫的角度來(lai)看，主要涉及氣(qi)血(xue)(xue)(xue)兩個(ge)(ge)因(yin)素。血(xue)(xue)(xue)不足(血(xue)(xue)(xue)虛)，皮膚就會顯干燥缺少柔潤的顏色。血(xue)(xue)(xue)溫過高(gao)(血(xue)(xue)(xue)熱)，面(mian)部(bu)就會發(fa)疹生瘡(chuang)。而氣(qi)與(yu)血(xue)(xue)(xue)又(you)常常互(hu)相(xiang)影響，當氣(qi)分(fen)(fen)(fen)不足時，人的面(mian)部(bu)就會萎黃；當氣(qi)分(fen)(fen)(fen)熱重，面(mian)部(bu)就會發(fa)燥生瘡(chuang)。與(yu)此相(xiang)對應，中醫講美(mei)容歷來(lai)就有(you)瀉和補(bu)兩個(ge)(ge)角度。
如常見的痤瘡，即青春痘，就是通過清熱才(cai)能“解毒”；一(yi)般可用丹(dan)梔逍(xiao)遙(yao)散(san)化裁，藥用丹(dan)皮、梔子、菊花(hua)、柴胡、橘(ju)葉(xie)、丹(dan)參各10克(ke)，當歸、白(bai)芍、白(bai)術、茯(fu)苓各12克(ke)，陳皮、枳殼各6克(ke)，黃芩9克(ke)，香附、葛根(gen)各20克(ke)，白(bai)花(hua)蛇舌草(cao)、蒲(pu)公英各30克(ke)，每日1劑，水煎(jian)分(fen)兩次內(nei)服，半個月(yue)為1療程。
懼服(fu)中藥(yao)湯劑者(zhe)，可(ke)早服(fu)逍(xiao)遙丸6克(ke)，晚(wan)服(fu)烏雞白鳳丸6克(ke)，連服(fu)1個月為(wei)1療程。若配合(he)王(wang)不留行耳(er)穴貼壓效果更佳，可(ke)取耳(er)穴肺、肝、心、內分泌、腎上腺、神門、大(da)腸、交感(gan)、顴、脾等，每次(ci)取單側5個耳(er)穴，每天按壓數次(ci)，3天換1側，10次(ci)為(wei)1療程。
以上綜合(he)治療(liao)措(cuo)施(shi)既能使失調的(de)內分(fen)(fen)泌功能恢復正常(chang)，又能拮抗痤瘡(chuang)丙酸桿(gan)菌(jun)和(he)抑制皮(pi)脂腺的(de)分(fen)(fen)泌，從而使青春痘(dou)(dou)(dou)消(xiao)退。但治療(liao)時需(xu)(xu)有充分(fen)(fen)的(de)信心(xin)和(he)耐(nai)心(xin)，貴在堅持，一般需(xu)(xu)要2～3個療(liao)程(cheng)，才能完全使痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)消(xiao)退，并避免痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)再(zai)長(chang)。
而黃褐(he)斑則(ze)要(yao)通過活血(xue)養(yang)血(xue)才能解其(qi)“淤(yu)毒”。中醫(yi)認為(wei)，肝失(shi)條達(da)，氣機(ji)郁結，郁久(jiu)化(hua)火，灼傷陰血(xue)，血(xue)行不(bu)暢，可導(dao)致顏(yan)面(mian)(mian)氣血(xue)失(shi)和；脾氣虛弱，運化(hua)失(shi)健(jian)，不(bu)能化(hua)生(sheng)精微，則(ze)氣血(xue)不(bu)能潤澤于顏(yan)面(mian)(mian)；腎(shen)陽不(bu)足(zu)，腎(shen)精虧虛等病理變化(hua)均可導(dao)致顏(yan)面(mian)(mian)發生(sheng)黃褐(he)斑。用內服(fu)湯劑(ji)治療(liao)黃褐(he)斑需要(yao)辨證論治，但不(bu)論哪種類型，總離不(bu)開活血(xue)化(hua)瘀這一治療(liao)原則(ze)，可采用以下基本方進行加味：
基本方：歸(gui)尾10克(ke)(ke)，川(chuan)芎10克(ke)(ke)，赤勺10克(ke)(ke)，丹(dan)參15克(ke)(ke)，桃仁6克(ke)(ke)，紅(hong)花6克(ke)(ke)，白芷5克(ke)(ke)。
肝郁血(xue)瘀癥(zheng)可(ke)出現急噪易怒(nu)，胸(xiong)脅脹痛，痛經(jing)(jing)或經(jing)(jing)期延后，經(jing)(jing)血(xue)紫(zi)暗有塊，舌有紫(zi)斑，脈弦澀。本癥(zheng)可(ke)用基本方加(jia)柴胡6克，枳殼6克，制香(xiang)附(fu)6克，青陳皮各6克。
脾虛血瘀癥可見面色蒼白或(huo)萎黃，神疲乏(fa)力，氣短心慌，飲食減(jian)少，脘腹脹滿，經來延遲，經血稀淡(dan)，舌(she)質淡(dan)，脈細。可用基本方加炙(zhi)黃芪6克(ke)，潞黨參10克(ke)，炒(chao)白術10克(ke)，茯(fu)苓10克(ke)，炙(zhi)甘草3克(ke)。
腎陽(yang)虛(xu)寒(han)癥(zheng)可見面(mian)色(se)白，形寒(han)肢(zhi)冷，腰膝(xi)酸軟無力(li)，小便多，舌淡苔白，脈沉細，斑色(se)深褐(he)難治。基本方加熟附(fu)片6克(ke)，炙(zhi)桂枝6克(ke)，熟地(di)12克(ke)，仙靈脾10克(ke)，菟絲子15克(ke)。
以上各方需連服二個(ge)月，每天一劑。如(ru)有效果，可繼(ji)續(xu)服用一個(ge)階(jie)段。
中醫放血療法聽起來很嚇人，許多暈血的人聽到放血療法都會毛骨悚然，怕的連忙躲開，可是真正得了什么病這個效果還是非常有效的，比如治療發燒，解毒等還是非常不錯的，具體有哪些作用讓我們看了才知道。
放血療法的作用效果
退熱作用
中醫認為發熱主要有兩種，一為陽盛發熱，一為陰虛發熱。放血的退熱作用，則適用于前一種。因為陽氣盛必然會血盛，放血可以減少血盛，從而減少了血脈中的邪熱，使機體的氣血趨于正常。
止痛作用
中醫認為“通則不痛”、“痛則不通”。意思是內有疼痛癥狀的疾病，在其經脈中必有閉塞不通的地方。放血療法可以直接帶出經脈中的瘀滯的病邪，調整閉塞的壅阻的局面，經脈暢通了，疼痛立時可止。臨床許多急性病，例如咽喉痛及偏頭痛等，應用放血療法，能迅速收到很好的效果。
解毒作用
中醫所說的解毒作用，是指機體在病理的狀況下，由于自身機能障礙不能抵抗毒邪而出現的證候，如因毒火亢盛而致的“紅絲疔”，以及毒邪浸淫而生的瘡瘍癰疽。放血不僅能使侵及機體的毒邪隨血排出，而更重要的是通過“理血調氣”的作用，使人體機能恢復正常，以抑制病邪擴展與再生。
瀉火作用
中醫認為，火熱內擾，可致多種病證，常表現為心煩不安、口舌生瘡、肢體疼痛腫脹、急躁易怒，甚至發熱、神昏、譫語等癥狀。放血療法可以直接使火熱之邪隨血而瀉，適用于多種熱證。
消腫作用
腫痛多由于氣滯血澀，使經絡瘀滯而造成的。放血能直接排除局部經脈中瘀滯的氣血與病邪，促使經脈暢通無阻，從而達到消腫的目的。
止癢作用
癢是風邪存在于血脈之中的表現，故此有“治風先治血，血行風自滅”的治療原則。放血就是理血調氣，使血脈流暢迫而風邪無所留存，達到祛風止癢的作用。
緩解麻木作用
氣虛不能帥血達于四末，或者血虛失于濡養，則往往出現麻木的癥狀。用毫針點刺患側肢體的穴位，使其出少量血，治療麻木之癥，是以血行氣至的理論為指導的，效果較好。
鎮吐作用
急性嘔吐多屬胃熱熾盛或肝氣橫逆犯胃或食滯停留，放血能瀉熱平肝逆，并有疏導腸胃積滯下行的作用，故能鎮吐止嘔。
止瀉作用
放血治療泄瀉的范圍，一般是指腸胃積滯化熱而成的熱瀉，或者感觸流行時疫，造成清濁不分的泄瀉等。其機制是瀉火降熱而達到升清降濁的作用。
急救作用
所謂急救作用，是指卒然昏倒，驚厥不省人事的閉證而言。放血能改善血液循環的狀況，是一種很好的有效的搶救方法。
高血壓放血療法是什么
高血壓放血療法主要指的是耳尖放血療法，耳尖放血療法是中醫里的一種重要的針灸療法，通過采血針點刺耳尖穴放出血液的方法來治療。這個方法的作用是能祛風清熱、清腦明目、鎮痛降壓。這個療法的特點是療效明顯、操作簡單、無副作用、被廣泛地應用于臨床治療中。
中醫放血療法的起源
中國傳統醫學的放血療法又稱“針刺放血療法”。是用三棱針、粗毫針或小尖刀刺破或劃破人體特定的穴位淺表脈絡，放出少量血液，以外泄內蘊之熱毒，達到治療疾病的一種方法。具有消腫止痛，祛風止癢、開竅泄熱、鎮吐止瀉、通經活絡之功效。
針刺放血療法的產生可追溯至遠古的石器時代。其時，人們在勞動實踐中發現用銳利的石塊--砭石，在患部砭刺放血，可以治療某些疾病。砭刺的工具隨著科學的發展，產生了金屬針，以后又根據醫療實踐的需要，出現了專門用來作放血治療的“鋒針”。
中醫放血療法最早的文字記載見于《黃帝內經》，如“刺絡者，刺小絡之血脈也”;“菀陳則除之，出惡血也”。并明確地提出刺絡放血可以治療癲狂、頭痛、暴喑、熱喘、衄血等病證。相傳扁鵲在百會穴放血治愈虢太子“尸厥”，華佗用針刺放血治療曹操的“頭風癥”。唐宋時期，本療法已成為中醫大法之一。
《新唐書》記載：唐代御醫用頭頂放血法，治愈了唐高宗的“頭眩不能視癥”。宋代已將該法編入針灸歌訣“玉龍賦”。金元時期，張子和在《儒門事親》中的針灸醫案，幾乎全是針刺放血取效，并認為針刺放血，攻邪最捷。衍至明清，放血治病已甚為流行。針具發展也很快，三棱針已分為粗、細兩種，更適合臨床應用。
楊繼洲《針灸大成》較詳細地記載了針刺放血的病案;葉天士用針刺放血療法治愈喉科疾病;趙學敏和吳尚先收集了許多放血療法編入《串雅外編》、《理瀹駢文》中。
隨著醫學科學的發展，放血療法基本已經退出歷史舞臺。但還有少量采用，如中醫或藏醫還存在采用放血療法的情況。
放學療法小知識
隨著(zhu)醫(yi)學(xue)科學(xue)的(de)發展(zhan)，放血療(liao)(liao)法基本已(yi)經退出歷史舞(wu)臺。但還有少量采(cai)用(yong)，如中(zhong)醫(yi)或藏醫(yi)還存在采(cai)用(yong)放血療(liao)(liao)法的(de)情況。西醫(yi)中(zhong)，利用(yong)醫(yi)蛭吸吮臃腫(zhong)塊附近(jin)的(de)淤血，也還是一(yi)種(zhong)常規(gui)的(de)有效(xiao)的(de)治療(liao)(liao)方法。
1 濁毒(du)證的一般(ban)臨床表現
望(wang)舌(she)苔(tai)患(huan)者(zhe)以黃(huang)(huang)(huang)膩苔(tai)多見，但因感濁毒(du)(du)的輕重不(bu)同而有所差別(bie)。濁毒(du)(du)輕者(zhe)舌(she)紅，苔(tai)膩、薄膩、厚(hou)膩，或(huo)黃(huang)(huang)(huang)或(huo)白(bai)或(huo)黃(huang)(huang)(huang)白(bai)相間；濁毒(du)(du)重者(zhe)舌(she)質紫(zi)紅、紅絳，苔(tai)黃(huang)(huang)(huang)膩，或(huo)中根部(bu)黃(huang)(huang)(huang)膩。因感邪臟腑不(bu)同，舌(she)苔(tai)反映(ying)部(bu)位亦異(yi)，如濁毒(du)(du)中阻者(zhe)，舌(she)中部(bu)黃(huang)(huang)(huang)膩；濁毒(du)(du)阻于肝膽者(zhe)，舌(she)兩(liang)側黃(huang)(huang)(huang)膩。苔(tai)色、苔(tai)質根據病情(qing)的新久(jiu)而變，初感濁毒(du)(du)、津液未(wei)傷(shang)時見黃(huang)(huang)(huang)滑膩苔(tai)；濁毒(du)(du)日久(jiu)傷(shang)津時則為黃(huang)(huang)(huang)燥(zao)苔(tai)。
脈象濁毒證患者(zhe)(zhe)(zhe)滑(hua)(hua)(hua)(hua)數脈常(chang)見，尤以右關脈滑(hua)(hua)(hua)(hua)數突出。臨床(chuang)以滑(hua)(hua)(hua)(hua)數、弦滑(hua)(hua)(hua)(hua)、弦細(xi)滑(hua)(hua)(hua)(hua)、細(xi)滑(hua)(hua)(hua)(hua)多見。病(bing)程短，濁毒盛者(zhe)(zhe)(zhe)，可見弦滑(hua)(hua)(hua)(hua)、或(huo)弦滑(hua)(hua)(hua)(hua)數脈。病(bing)程長、陰虛有濁毒者(zhe)(zhe)(zhe)，可見細(xi)滑(hua)(hua)(hua)(hua)脈、沉細(xi)滑(hua)(hua)(hua)(hua)脈。但患者(zhe)(zhe)(zhe)出現(xian)沉細(xi)脈時(shi)多為(wei)濁毒阻滯絡(luo)瘀，而(er)不應僅僅認為(wei)是虛或(huo)虛寒脈，如《金匱(kui)要略方論》中說(shuo)“太陽病(bing)，關節疼(teng)痛(tong)而(er)煩，脈沉而(er)細(xi)者(zhe)(zhe)(zhe)，此(ci)名濕痹”。又說(shuo)：“諸積(ji)大法，脈來細(xi)而(er)附骨(gu)者(zhe)(zhe)(zhe)，乃積(ji)也”。以上說(shuo)明細(xi)脈主濕濁主積(ji)而(er)不主虛的明證。
排(pai)泄物、分(fen)泌物濁毒(du)內蘊，可見大便(bian)黏(nian)膩不爽，臭(chou)穢難聞，小便(bian)或淺黃或深黃或濃(nong)茶(cha)樣(yang)，汗液垢濁有(you)味。
濁(zhuo)毒理(li)論有著深厚的歷史淵源，濁(zhuo)毒作為病(bing)因病(bing)理(li)機制，廣泛地存在于(yu)各(ge)類疾(ji)(ji)病(bing)的過(guo)程之中，是治療各(ge)科(ke)疾(ji)(ji)病(bing)的一(yi)個重要(yao)因素。
濁毒(du)理(li)論(lun)(lun)具有廣泛的(de)臨床(chuang)指導(dao)意(yi)義(yi)，不僅有利于(yu)辨(bian)證之后的(de)正確診斷、更有利于(yu)提(ti)高臨床(chuang)各科的(de)療效，開發化濁解毒(du)的(de)各類有效藥(yao)物。因此，濁毒(du)理(li)論(lun)(lun)不僅有重要的(de)學術意(yi)義(yi)，更有潛(qian)在的(de)社會和經濟(ji)價值，值得進一步(bu)深入研究。
“濁毒”作為中(zhong)醫(yi)學術(shu)用語(yu)，已被越來越多的(de)專(zhuan)(zhuan)家(jia)學者所認可，編寫團(tuan)隊以“濁毒”理(li)(li)論(lun)(lun)為指(zhi)導(dao)，建立了國(guo)家(jia)衛生(sheng)和(he)計劃生(sheng)育委員會臨(lin)床重點(dian)(dian)專(zhuan)(zhuan)科(ke)(ke)、國(guo)家(jia)中(zhong)醫(yi)藥(yao)(yao)管(guan)理(li)(li)局“十一五”重點(dian)(dian)學科(ke)(ke)建設單位，國(guo)家(jia)中(zhong)醫(yi)藥(yao)(yao)管(guan)理(li)(li)局“十一五”重點(dian)(dian)專(zhuan)(zhuan)科(ke)(ke)及(ji)“十二五”重點(dian)(dian)專(zhuan)(zhuan)科(ke)(ke)強化建設單位，國(guo)家(jia)中(zhong)醫(yi)藥(yao)(yao)管(guan)理(li)(li)局“慢性胃炎(yan)濁毒證”重點(dian)(dian)研(yan)究室，并獲得多項科(ke)(ke)研(yan)成果(guo)，發表近百篇學術(shu)論(lun)(lun)文。
通過前期(qi)研究，我們認為(wei)濁毒作用于人(ren)體，可導致細胞、組(zu)織和(he)器官的(de)(de)形態結(jie)構(gou)的(de)(de)改變，包括現代病理學中的(de)(de)肥大、增生(sheng)、萎縮、化(hua)生(sheng)和(he)癌變，以及(ji)炎癥、變性、凋(diao)亡和(he)壞死等變化(hua)。其(qi)結(jie)果是毒害細胞、組(zu)織和(he)器官，使之代謝和(he)功能(neng)失常，乃至功能(neng)衰竭(jie)。
在(zai)臨床上實(shi)踐中(zhong)，我(wo)們將濁(zhuo)毒理論廣泛運用于多種(zhong)疾(ji)(ji)病(bing)，如消化系統疾(ji)(ji)病(bing)、心腦(nao)血管(guan)病(bing)、腎(shen)(shen)炎(yan)腎(shen)(shen)病(bing)尿毒癥、風濕免(mian)疫病(bing)、以及外科(ke)疾(ji)(ji)病(bing)、婦科(ke)疾(ji)(ji)病(bing)、皮膚科(ke)、五(wu)官科(ke)等(deng)50余種(zhong)疾(ji)(ji)病(bing)的診療，尤其是在(zai)治療慢性(xing)萎縮性(xing)胃炎(yan)、胃癌前病(bing)變、肝(gan)硬化和潰瘍性(xing)結腸炎(yan)等(deng)疑難疾(ji)(ji)病(bing)方(fang)面，成績顯著。
從濁(zhuo)毒(du)生成(cheng)的途(tu)徑及其(qi)致病(bing)特點來(lai)看，濁(zhuo)毒(du)證普遍存在于多(duo)種(zhong)癌前病(bing)變中(zhong)。傳(chuan)統中(zhong)醫學(xue)認(ren)為，腫瘤的發生多(duo)由于臟腑失調，氣(qi)血(xue)虧虛，日久氣(qi)滯(zhi)血(xue)瘀(yu)(yu)，痰濕(shi)聚(ju)結，邪毒(du)郁熱而(er)形成(cheng)，但在實際(ji)上(shang)如按一般的氣(qi)滯(zhi)、血(xue)瘀(yu)(yu)、痰凝、濕(shi)聚(ju)來(lai)治(zhi)療，效果多(duo)不理想。
濁(zhuo)(zhuo)毒(du)理論認為癌癥的(de)發生或(huo)是(shi)感“天(tian)之(zhi)(zhi)(zhi)濁(zhuo)(zhuo)毒(du)”，或(huo)是(shi)罹“地之(zhi)(zhi)(zhi)濁(zhuo)(zhuo)毒(du)”，或(huo)是(shi)“人之(zhi)(zhi)(zhi)濁(zhuo)(zhuo)毒(du)”內(nei)生，損傷正(zheng)氣(qi)(qi)，使(shi)脾(pi)胃功(gong)能失司，氣(qi)(qi)血生化乏源，氣(qi)(qi)血之(zhi)(zhi)(zhi)源濁(zhuo)(zhuo)化，臟腑陰陽失調，虛實搏結(jie)，日(ri)久積漸而(er)成的(de)一類惡性疾病。
濁(zhuo)(zhuo)毒(du)(du)的(de)(de)(de)治療(liao)大法為化濁(zhuo)(zhuo)解(jie)毒(du)(du)，化濁(zhuo)(zhuo)的(de)(de)(de)治法包(bao)括芳香化濁(zhuo)(zhuo)、祛濕(shi)利(li)濁(zhuo)(zhuo)、滲濕(shi)泄濁(zhuo)(zhuo)等；解(jie)毒(du)(du)的(de)(de)(de)治法包(bao)括清熱(re)解(jie)毒(du)(du)、活血(xue)解(jie)毒(du)(du)、散結(jie)解(jie)毒(du)(du)、化濕(shi)解(jie)毒(du)(du)、以毒(du)(du)攻毒(du)(du)等。而目前經過(guo)現代藥理研(yan)究及臨床研(yan)究篩選(xuan)出(chu)的(de)(de)(de)有抗腫(zhong)瘤功效的(de)(de)(de)中(zhong)藥基本上分(fen)為五類(lei)，分(fen)別為清熱(re)解(jie)毒(du)(du)類(lei)、活血(xue)化瘀類(lei)、化痰散結(jie)類(lei)、利(li)水滲濕(shi)類(lei)和蟲類(lei)攻毒(du)(du)藥。這與濁(zhuo)(zhuo)毒(du)(du)理論(lun)化濁(zhuo)(zhuo)解(jie)毒(du)(du)治則的(de)(de)(de)遣方(fang)用藥思路不謀(mou)而合。濁(zhuo)(zhuo)毒(du)(du)理論(lun)的(de)(de)(de)提出(chu)為癌前病(bing)變(bian)乃至腫(zhong)瘤的(de)(de)(de)中(zhong)醫(yi)診(zhen)療(liao)開辟了(le)一條(tiao)新的(de)(de)(de)途徑。
濁毒(du)學(xue)說來源于臨床，通過(guo)(guo)梳理(li)、歸(gui)納、總(zong)結將(jiang)(jiang)其上升到濁毒(du)理(li)論。我們將(jiang)(jiang)濁毒(du)理(li)論與(yu)西醫(yi)(yi)學(xue)實(shi)驗(yan)檢測技術相結合(he)，通過(guo)(guo)臨床觀察(cha)分(fen)析為基(ji)礎醫(yi)(yi)學(xue)研究(jiu)提(ti)供思路(lu)、指(zhi)導實(shi)驗(yan)設計。同時將(jiang)(jiang)實(shi)驗(yan)室的(de)(de)(de)研究(jiu)成(cheng)果應用(yong)到臨床，在(zai)整(zheng)體觀和動態觀的(de)(de)(de)醫(yi)(yi)學(xue)思想指(zhi)導下，運用(yong)辨證(zheng)施治方(fang)法，在(zai)疾病(bing)癥狀消除、病(bing)理(li)組織改善逆轉、整(zheng)體功能調整(zheng)康復(fu)等方(fang)面(mian)均顯示出獨特效(xiao)果。在(zai)全面(mian)繼承中醫(yi)(yi)藥(yao)理(li)論的(de)(de)(de)基(ji)礎上，加強(qiang)理(li)論繼承與(yu)創新(xin)研究(jiu)；逐(zhu)步形成(cheng)完整(zheng)的(de)(de)(de)獨特的(de)(de)(de)濁毒(du)理(li)論體系，促進中醫(yi)(yi)藥(yao)學(xue)術發展。
【中醫治法】
[治法(fa)]清(qing)熱解毒(du)，
[常方]蒲公(gong)黃板藍根(gen)湯加味
[方義]蒲公英、板藍根清(qing)熱(re)(re)解(jie)毒(du)為主，黃芩瀉肺(fei)熱(re)(re)，化痰止咳(ke)，荊芥、蟲蛻疏(shu)風解(jie)毒(du);元參滋陰涼血(xue)、清(qing)熱(re)(re)解(jie)毒(du)，諸藥合用(yong)，共奏清(qing)熱(re)(re)解(jie)毒(du)，利咽止痛之功。
[處方]蒲(pu)公英10克，板藍根12克，桔梗10克，黃芩5克，荊芥9克，蟲蛻(tui)3克，元參10克，甘草3克，
[用法]每日1劑，水煎(jian)早、中、晚分(fen)服。
[加減]高(gao)熱者(zhe)加生石膏(gao)，化膿潰(kui)爛(lan)者(zhe)加雙花、魚腥(xing)草，乳(ru)蛾較大者(zhe)加僵蠶。
【張(zhang)(zhang)霆（武警北京市總(zong)隊(dui)第三(san)(san)醫院(yuan)中(zhong)醫科主(zhu)任(ren)）】肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)極為(wei)(wei)重(zhong)(zhong)(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)器(qi)(qi)(qi)官(guan)(guan)(guan)，當(dang)血液(ye)(ye)流過(guo)(guo)時(shi)(shi)，就(jiu)將(jiang)(jiang)(jiang)這(zhe)(zhe)些(xie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)素(su)(su)排(pai)(pai)出(chu)(chu)，通(tong)(tong)過(guo)(guo)化(hua)(hua)學(xue)反(fan)(fan)應(ying)成(cheng)(cheng)(cheng)為(wei)(wei)無(wu)(wu)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，或(huo)分(fen)(fen)(fen)(fen)解(jie)(jie)(jie)(jie)使其隨(sui)(sui)膽(dan)汁(zhi)、尿(niao)液(ye)(ye)排(pai)(pai)出(chu)(chu)體(ti)(ti)(ti)(ti)外(wai)，起到(dao)(dao)保(bao)護(hu)自(zi)身(shen)(shen)機(ji)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。 要(yao)(yao)(yao)(yao)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)，護(hu)好(hao)(hao)(hao)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan) 1.強(qiang)大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)功(gong)能(neng)(neng)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)非(fei)常(chang)(chang)(chang)重(zhong)(zhong)(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)器(qi)(qi)(qi)官(guan)(guan)(guan)，當(dang)血液(ye)(ye)流過(guo)(guo)時(shi)(shi)，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)將(jiang)(jiang)(jiang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)過(guo)(guo)濾(lv)出(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)，通(tong)(tong)過(guo)(guo)化(hua)(hua)學(xue)反(fan)(fan)應(ying)或(huo)轉化(hua)(hua)成(cheng)(cheng)(cheng)無(wu)(wu)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，或(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)分(fen)(fen)(fen)(fen)解(jie)(jie)(jie)(jie)使其隨(sui)(sui)膽(dan)汁(zhi)、尿(niao)液(ye)(ye)排(pai)(pai)出(chu)(chu)體(ti)(ti)(ti)(ti)外(wai)，從而(er)保(bao)護(hu)機(ji)體(ti)(ti)(ti)(ti)免受(shou)損(sun)傷。舉(ju)例(li)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)說(shuo)，寄(ji)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)(zai)腸道內的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)細菌在(zai)(zai)(zai)分(fen)(fen)(fen)(fen)解(jie)(jie)(jie)(jie)腐(fu)敗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)產(chan)生(sheng)(sheng)氨(an)氣(qi)(qi)，氨(an)氣(qi)(qi)會(hui)(hui)(hui)損(sun)害(hai)我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)將(jiang)(jiang)(jiang)氨(an)轉換成(cheng)(cheng)(cheng)尿(niao)素(su)(su)排(pai)(pai)泄，以(yi)(yi)(yi)免身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)中(zhong)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)。這(zhe)(zhe)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)我(wo)(wo)們(men)(men)常(chang)(chang)(chang)說(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)「肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)為(wei)(wei)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)之(zhi)(zhi)官(guan)(guan)(guan)」的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)。 但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)功(gong)能(neng)(neng)也(ye)不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)全面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)害(hai)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)(wu)法排(pai)(pai)出(chu)(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。在(zai)(zai)(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)接(jie)觸(chu)最為(wei)(wei)普(pu)遍的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)之(zhi)(zhi)中(zhong)，酒(jiu)精、藥(yao)物(wu)(wu)(wu)、咖啡(fei)因(yin)等(deng)(deng)(deng)都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)非(fei)常(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)見(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)食(shi)物(wu)(wu)(wu)中(zhong)還(huan)(huan)(huan)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)一些(xie)重(zhong)(zhong)(zhong)金屬(shu)元素(su)(su)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)系(xi)(xi)統不(bu)會(hui)(hui)(hui)將(jiang)(jiang)(jiang)這(zhe)(zhe)些(xie)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)消除(chu)(chu)，這(zhe)(zhe)些(xie)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)造(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)傷害(hai)。2.肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)再(zai)生(sheng)(sheng)能(neng)(neng)力極強(qiang)我(wo)(wo)們(men)(men)在(zai)(zai)(zai)電視(shi)上經(jing)(jing)常(chang)(chang)(chang)會(hui)(hui)(hui)看(kan)到(dao)(dao)，妹妹或(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)弟(di)弟(di)要(yao)(yao)(yao)(yao)做手(shou)術(shu)(shu)，只(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)需從姐(jie)姐(jie)或(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)哥哥肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)上切一塊(kuai)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)就(jiu)行(xing)了(le)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)移植手(shou)術(shu)(shu)就(jiu)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)輕巧(qiao)，令人(ren)(ren)非(fei)常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)驚(jing)奇(qi)。原(yuan)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)再(zai)生(sheng)(sheng)能(neng)(neng)力，實驗(yan)(yan)表明(ming)(ming)，將(jiang)(jiang)(jiang)小(xiao)狗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)切除(chu)(chu)四(si)(si)(si)分(fen)(fen)(fen)(fen)之(zhi)(zhi)三(san)(san)，8周以(yi)(yi)(yi)后，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)又(you)(you)(you)恢(hui)復(fu)了(le)工(gong)(gong)作(zuo)；大老鼠經(jing)(jing)手(shou)術(shu)(shu)切除(chu)(chu)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)四(si)(si)(si)分(fen)(fen)(fen)(fen)之(zhi)(zhi)三(san)(san)，只(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)需幾(ji)(ji)個(ge)(ge)禮拜，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)恢(hui)復(fu)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)；而(er)作(zuo)為(wei)(wei)高(gao)級(ji)動物(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)如(ru)此(ci)，切除(chu)(chu)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)四(si)(si)(si)分(fen)(fen)(fen)(fen)之(zhi)(zhi)三(san)(san)，只(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)需4個(ge)(ge)月(yue)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)正常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)。你看(kan)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)再(zai)生(sheng)(sheng)能(neng)(neng)力。【張(zhang)(zhang)霆（武警北京市總(zong)隊(dui)第三(san)(san)醫院(yuan)中(zhong)醫科主(zhu)任(ren)）】肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)極為(wei)(wei)重(zhong)(zhong)(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)器(qi)(qi)(qi)官(guan)(guan)(guan)，當(dang)血液(ye)(ye)流過(guo)(guo)時(shi)(shi)，就(jiu)將(jiang)(jiang)(jiang)這(zhe)(zhe)些(xie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)素(su)(su)排(pai)(pai)出(chu)(chu)，通(tong)(tong)過(guo)(guo)化(hua)(hua)學(xue)反(fan)(fan)應(ying)成(cheng)(cheng)(cheng)為(wei)(wei)無(wu)(wu)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，或(huo)分(fen)(fen)(fen)(fen)解(jie)(jie)(jie)(jie)使其隨(sui)(sui)膽(dan)汁(zhi)、尿(niao)液(ye)(ye)排(pai)(pai)出(chu)(chu)體(ti)(ti)(ti)(ti)外(wai)，起到(dao)(dao)保(bao)護(hu)自(zi)身(shen)(shen)機(ji)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。 要(yao)(yao)(yao)(yao)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)，護(hu)好(hao)(hao)(hao)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan) 1.強(qiang)大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)功(gong)能(neng)(neng)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)非(fei)常(chang)(chang)(chang)重(zhong)(zhong)(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)器(qi)(qi)(qi)官(guan)(guan)(guan)，當(dang)血液(ye)(ye)流過(guo)(guo)時(shi)(shi)，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)將(jiang)(jiang)(jiang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)過(guo)(guo)濾(lv)出(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)，通(tong)(tong)過(guo)(guo)化(hua)(hua)學(xue)反(fan)(fan)應(ying)或(huo)轉化(hua)(hua)成(cheng)(cheng)(cheng)無(wu)(wu)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，或(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)分(fen)(fen)(fen)(fen)解(jie)(jie)(jie)(jie)使其隨(sui)(sui)膽(dan)汁(zhi)、尿(niao)液(ye)(ye)排(pai)(pai)出(chu)(chu)體(ti)(ti)(ti)(ti)外(wai)，從而(er)保(bao)護(hu)機(ji)體(ti)(ti)(ti)(ti)免受(shou)損(sun)傷。舉(ju)例(li)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)說(shuo)，寄(ji)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)(zai)腸道內的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)細菌在(zai)(zai)(zai)分(fen)(fen)(fen)(fen)解(jie)(jie)(jie)(jie)腐(fu)敗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)產(chan)生(sheng)(sheng)氨(an)氣(qi)(qi)，氨(an)氣(qi)(qi)會(hui)(hui)(hui)損(sun)害(hai)我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)將(jiang)(jiang)(jiang)氨(an)轉換成(cheng)(cheng)(cheng)尿(niao)素(su)(su)排(pai)(pai)泄，以(yi)(yi)(yi)免身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)中(zhong)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)。這(zhe)(zhe)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)我(wo)(wo)們(men)(men)常(chang)(chang)(chang)說(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)「肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)為(wei)(wei)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)之(zhi)(zhi)官(guan)(guan)(guan)」的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)。 但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)功(gong)能(neng)(neng)也(ye)不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)全面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)害(hai)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)(wu)法排(pai)(pai)出(chu)(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。在(zai)(zai)(zai)我(wo)(wo)們(men)(men)接(jie)觸(chu)最為(wei)(wei)普(pu)遍的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)之(zhi)(zhi)中(zhong)，酒(jiu)精、藥(yao)物(wu)(wu)(wu)、咖啡(fei)因(yin)等(deng)(deng)(deng)都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)非(fei)常(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)見(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)食(shi)物(wu)(wu)(wu)中(zhong)還(huan)(huan)(huan)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)一些(xie)重(zhong)(zhong)(zhong)金屬(shu)元素(su)(su)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)系(xi)(xi)統不(bu)會(hui)(hui)(hui)將(jiang)(jiang)(jiang)這(zhe)(zhe)些(xie)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)消除(chu)(chu)，這(zhe)(zhe)些(xie)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)造(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)傷害(hai)。2.肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)再(zai)生(sheng)(sheng)能(neng)(neng)力極強(qiang)我(wo)(wo)們(men)(men)在(zai)(zai)(zai)電視(shi)上經(jing)(jing)常(chang)(chang)(chang)會(hui)(hui)(hui)看(kan)到(dao)(dao)，妹妹或(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)弟(di)弟(di)要(yao)(yao)(yao)(yao)做手(shou)術(shu)(shu)，只(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)需從姐(jie)姐(jie)或(huo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)哥哥肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)上切一塊(kuai)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)就(jiu)行(xing)了(le)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)移植手(shou)術(shu)(shu)就(jiu)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)輕巧(qiao)，令人(ren)(ren)非(fei)常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)驚(jing)奇(qi)。原(yuan)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)再(zai)生(sheng)(sheng)能(neng)(neng)力，實驗(yan)(yan)表明(ming)(ming)，將(jiang)(jiang)(jiang)小(xiao)狗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)切除(chu)(chu)四(si)(si)(si)分(fen)(fen)(fen)(fen)之(zhi)(zhi)三(san)(san)，8周以(yi)(yi)(yi)后，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)又(you)(you)(you)恢(hui)復(fu)了(le)工(gong)(gong)作(zuo)；大老鼠經(jing)(jing)手(shou)術(shu)(shu)切除(chu)(chu)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)四(si)(si)(si)分(fen)(fen)(fen)(fen)之(zhi)(zhi)三(san)(san)，只(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)需幾(ji)(ji)個(ge)(ge)禮拜，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)恢(hui)復(fu)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)；而(er)作(zuo)為(wei)(wei)高(gao)級(ji)動物(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)如(ru)此(ci)，切除(chu)(chu)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)四(si)(si)(si)分(fen)(fen)(fen)(fen)之(zhi)(zhi)三(san)(san)，只(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)需4個(ge)(ge)月(yue)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)正常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)。你看(kan)，肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)再(zai)生(sheng)(sheng)能(neng)(neng)力。 3.酒(jiu)精是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)藥(yao)即使肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)如(ru)此(ci)多(duo)(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)，但(dan)也(ye)不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)金剛(gang)之(zhi)(zhi)軀。有(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)若(ruo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一喝酒(jiu)，便(bian)喝到(dao)(dao)底；一吃(chi)肉，便(bian)大口(kou)吞(tun)咽；一感冒，便(bian)吃(chi)很(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)藥(yao)物(wu)(wu)(wu)。最終是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)了(le)問題，這(zhe)(zhe)時(shi)(shi)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)發生(sheng)(sheng)膽(dan)結石(shi)、肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)硬化(hua)(hua)、黃(huang)疸性肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)炎(yan)、脂肪肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)，甚(shen)至肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)癌(ai)。4.養(yang)(yang)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)護(hu)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)幾(ji)(ji)種方(fang)法（1）學(xue)會(hui)(hui)(hui)流淚(lei) 流淚(lei)對肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)好(hao)(hao)(hao)處。古代(dai)總(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)說(shuo)「男兒有(you)(you)(you)(you)(you)(you)淚(lei)不(bu)輕彈」，現在(zai)(zai)(zai)卻(que)說(shuo)「男人(ren)(ren)哭(ku)吧哭(ku)吧不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)罪(zui)」，如(ru)果(guo)明(ming)(ming)白流淚(lei)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一種保(bao)護(hu)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)法，假若(ruo)拋開面子問題，偶爾(er)哭(ku)哭(ku)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)很(hen)(hen)正常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。假如(ru)你真的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)哭(ku)不(bu)出(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)，那就(jiu)切幾(ji)(ji)片洋(yang)蔥，總(zong)之(zhi)(zhi)需要(yao)(yao)(yao)(yao)定期的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)動淚(lei)腺。但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，萬事都(dou)要(yao)(yao)(yao)(yao)掌握一個(ge)(ge)度，過(guo)(guo)度還(huan)(huan)(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)行(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，那是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)保(bao)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)護(hu)肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)。 （2）為(wei)(wei)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)腑做 *** 適當(dang)做些(xie)體(ti)(ti)(ti)(ti)育運(yun)動，這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)為(wei)(wei)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)腑做 *** ，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)改善器(qi)(qi)(qi)官(guan)(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)緊張(zhang)(zhang)狀態，促(cu)(cu)進(jin)血液(ye)(ye)循環，加(jia)快(kuai)排(pai)(pai)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)。比如(ru)瑜伽(jia)運(yun)動，通(tong)(tong)過(guo)(guo)對肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)等(deng)(deng)(deng)器(qi)(qi)(qi)官(guan)(guan)(guan)施加(jia)壓(ya)力，改善這(zhe)(zhe)些(xie)器(qi)(qi)(qi)官(guan)(guan)(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)緊張(zhang)(zhang)狀態，促(cu)(cu)進(jin)了(le)血液(ye)(ye)循環和排(pai)(pai)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)。 （3）多(duo)(duo)(duo)吃(chi)酸苦的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu) 苦味入心經(jing)(jing)，酸味入肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)經(jing)(jing)，像枸杞(qi)、苦瓜、菊(ju)花等(deng)(deng)(deng)都(dou)具有(you)(you)(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)和明(ming)(ming)目功(gong)能(neng)(neng)，既可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)營養(yang)(yang)心經(jing)(jing)又(you)(you)(you)可(ke)(ke)補潤肝(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)經(jing)(jing)。 （4）科學(xue)補充氨(an)基(ji)酸 氨(an)基(ji)酸是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)蛋白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)基(ji)本單位，人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)不(bu)可(ke)(ke)缺乏任(ren)何一種氨(an)基(ji)酸，否則都(dou)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致生(sheng)(sheng)理功(gong)能(neng)(neng)異(yi)常(chang)(chang)(chang)，影響抗(kang)體(ti)(ti)(ti)(ti)代(dai)謝，引發疾(ji)病。 常(chang)(chang)(chang)食(shi)蔬(shu)菜(cai)清毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)素(su)(su) 經(jing)(jing)過(guo)(guo)醫學(xue)家(jia)研究(jiu)，只(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)及(ji)(ji)時(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)將(jiang)(jiang)(jiang)自(zi)己體(ti)(ti)(ti)(ti)內的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)害(hai)物(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)以(yi)(yi)(yi)及(ji)(ji)過(guo)(guo)剩的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)營養(yang)(yang)消除(chu)(chu)，讓身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)保(bao)持清潔，才能(neng)(neng)保(bao)證身(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健康整(zheng)潔。現在(zai)(zai)(zai)我(wo)(wo)給大家(jia)推薦一些(xie)排(pai)(pai)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蔬(shu)菜(cai)。木耳木耳有(you)(you)(you)(you)(you)(you)解(jie)(jie)(jie)(jie)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)排(pai)(pai)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)、滌腸清胃、止血和血等(deng)(deng)(deng)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)。木耳富含(han)豐富的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腦磷(lin)(lin)脂、葡(pu)萄糖、蛋白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)、膠質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)、碳水化(hua)(hua)合物(wu)(wu)(wu)、纖維素(su)(su)、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)B1、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)B、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)C、鈣、鐵、磷(lin)(lin)等(deng)(deng)(deng)多(duo)(duo)(duo)種營養(yang)(yang)成(cheng)(cheng)(cheng)分(fen)(fen)(fen)(fen)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)稱(cheng)之(zhi)(zhi)為(wei)(wei)「菜(cai)中(zhong)靈(ling)芝」。木耳中(zhong)還(huan)(huan)(huan)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)一種植物(wu)(wu)(wu)膠質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)非(fei)常(chang)(chang)(chang)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸(xi)附力，可(ke)(ke)將(jiang)(jiang)(jiang)殘(can)存在(zai)(zai)(zai)呼吸(xi)系(xi)(xi)統的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肺塵吸(xi)附起來(lai)(lai)(lai)(lai)(lai)，再(zai)排(pai)(pai)出(chu)(chu)體(ti)(ti)(ti)(ti)外(wai)，具有(you)(you)(you)(you)(you)(you)非(fei)常(chang)(chang)(chang)好(hao)(hao)(hao)清肺排(pai)(pai)毒(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)(xiao)(xiao)。追蹤Instagram，健康多(duo)(duo)(duo)更多(duo)(duo)(duo)！ （@everydayhealth_）分(fen)(fen)(fen)(fen)享的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)貼文 于(yu) PDT 2018 年 3月(yue) 月(yue) 31 日(ri) 7:31 下午 張(zhang)(zhang)貼
黃瓜(gua)(gua)營養(yang)(yang)(yang)學家記(ji)載，黃瓜(gua)(gua)富含(han)(han)(han)(han)維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)C、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)E、煙(yan)酸(suan)(suan)(suan)、鐵(tie)(tie)、胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)、鈣、磷(lin)等(deng)(deng)營養(yang)(yang)(yang)成分，同時黃瓜(gua)(gua)中(zhong)(zhong)還(huan)有(you)(you)(you)(you)葫蘆素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)、丙醇(chun)二酸(suan)(suan)(suan)、柔軟的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)細(xi)纖維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)等(deng)(deng)成分，是(shi)(shi)養(yang)(yang)(yang)顏排毒(du)(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)佳品。 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海(hai)(hai)帶(dai)(dai)上面有(you)(you)(you)(you)一(yi)層略(lve)帶(dai)(dai)甜味的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)白色(se)粉末，是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)非(fei)常(chang)(chang)(chang)(chang)具(ju)有(you)(you)(you)(you)醫療價值的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)甘(gan)露(lu)醇(chun)，有(you)(you)(you)(you)非(fei)常(chang)(chang)(chang)(chang)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)利(li)尿作(zuo)用，可(ke)以緩解(jie)藥物(wu)中(zhong)(zhong)毒(du)(du)(du)(du)、浮(fu)腫等(deng)(deng)病(bing)癥。苦(ku)瓜(gua)(gua)苦(ku)瓜(gua)(gua)有(you)(you)(you)(you)排毒(du)(du)(du)(du)解(jie)毒(du)(du)(du)(du)、養(yang)(yang)(yang)顏美(mei)容的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效。苦(ku)瓜(gua)(gua)中(zhong)(zhong)有(you)(you)(you)(you)糖(tang)類(lei)、蛋白質、粗纖維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)C、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)B1、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)B2、胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)、煙(yan)酸(suan)(suan)(suan)、鈣、鐵(tie)(tie)等(deng)(deng)成分。經過(guo)現(xian)代醫學研(yan)究(jiu)發(fa)現(xian)，苦(ku)瓜(gua)(gua)中(zhong)(zhong)有(you)(you)(you)(you)一(yi)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)防(fang)癌(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)活性(xing)蛋白，這(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)蛋白質具(ju)有(you)(you)(you)(you)非(fei)常(chang)(chang)(chang)(chang)好抗癌(ai)(ai)防(fang)癌(ai)(ai)功(gong)效，提高免(mian)疫力(li)，清除體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)(you)毒(du)(du)(du)(du)元(yuan)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)能(neng)(neng)。胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)有(you)(you)(you)(you)健(jian)脾和(he)(he)胃、養(yang)(yang)(yang)血(xue)排毒(du)(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效，有(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)將其稱之為(wei)「小人(ren)(ren)參」。胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)富含(han)(han)(han)(han)糖(tang)類(lei)、花青素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)、胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)A、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)B1、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)B2等(deng)(deng)營養(yang)(yang)(yang)成分。經研(yan)究(jiu)發(fa)現(xian)，胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)非(fei)常(chang)(chang)(chang)(chang)有(you)(you)(you)(you)效的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)解(jie)毒(du)(du)(du)(du)劑，它(ta)不僅胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)(bu)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)豐富，而(er)且維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)A和(he)(he)果膠(jiao)也(ye)(ye)很豐富，與體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)汞離(li)(li)子(zi)結合之后，也(ye)(ye)可(ke)以降低汞離(li)(li)子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)含(han)(han)(han)(han)量，加速體(ti)內(nei)汞離(li)(li)子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)排出(chu)(chu)。 冬菇具(ju)有(you)(you)(you)(you)益氣健(jian)脾、潤(run)燥解(jie)毒(du)(du)(du)(du)等(deng)(deng)功(gong)效。其含(han)(han)(han)(han)有(you)(you)(you)(you)麩胺(an)酸(suan)(suan)(suan)等(deng)(deng)18種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)氨(an)(an)基酸(suan)(suan)(suan)，人(ren)(ren)體(ti)所(suo)需的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)就有(you)(you)(you)(you)8種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)氨(an)(an)基酸(suan)(suan)(suan)，在冬菇中(zhong)(zhong)就有(you)(you)(you)(you)7種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，同時它(ta)還(huan)有(you)(you)(you)(you)多種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)蛋白酶以及(ji)葡萄糖(tang)、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)A、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)B1、維(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)(su)B2、煙(yan)酸(suan)(suan)(suan)、鐵(tie)(tie)等(deng)(deng)成分。現(xian)代醫學研(yan)究(jiu)發(fa)現(xian)，冬菇中(zhong)(zhong)還(huan)有(you)(you)(you)(you)多糖(tang)類(lei)物(wu)質，可(ke)以提高身體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)排毒(du)(du)(du)(du)能(neng)(neng)力(li)和(he)(he)免(mian)疫力(li)，增強(qiang)身體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抗癌(ai)(ai)能(neng)(neng)力(li)。此(ci)外(wai)，冬菇還(huan)可(ke)以有(you)(you)(you)(you)效地(di)降低血(xue)壓、膽(dan)固醇(chun)，有(you)(you)(you)(you)強(qiang)心(xin)保(bao)肝、預防(fang)動(dong)脈(mo)硬化(hua)(hua)，加強(qiang)身體(ti)代謝能(neng)(neng)力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用，是(shi)(shi)強(qiang)身排毒(du)(du)(du)(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最佳食材。 本文摘(zhai)自(zi)《氣血(xue)調養(yang)(yang)(yang)好，養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)抗老免(mian)煩惱》／張霆（武警北(bei)京市總隊(dui)第三醫院中(zhong)(zhong)醫科主任(ren)）／達觀
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