電腦已經走入我們的日常工(gong)作(zuo)和(he)生活中(zhong)。有報道(dao)認為(wei)，電腦和(he)復印機之類可危(wei)害(hai)胎兒的健康(kang)。
我的工作(zuo)是(shi)做秘書(shu)，每天上(shang)班離不開電腦和復印(yin)機之(zhi)類。電腦和復印(yin)機會影響(xiang)寶寶的生長發育(yu)嗎？如果有影響(xiang)，我該如何解(jie)決這個問題(ti)呢？
黃教授：
電(dian)腦所(suo)產生的(de)(de)輻射，與x線(xian)機(ji)產生的(de)(de)放射線(xian)比(bi)起來，是微(wei)(wei)乎(hu)其微(wei)(wei)的(de)(de)。
其實，在我們生活的(de)周圍世(shi)界(jie)，就充斥著各種放射線。比如，天上有宇宙射線，地表有天然放射性物質發射出(chu)來的(de)各種射線；使(shi)用(yong)手機時，移動電(dian)話(hua)也會發射出(chu)電(dian)磁波……可以說(shuo)，輻射無(wu)(wu)孔不(bu)(bu)入、無(wu)(wu)處不(bu)(bu)在。
在操(cao)作電(dian)腦(nao)時，其周圍(wei)同(tong)樣存在電(dian)磁輻射(she)，但它們的(de)強度非常微弱。盡管如此，對于長(chang)時間從(cong)事電(dian)腦(nao)操(cao)作的(de)孕婦，還是注(zhu)意一些(xie)為好。
在從事電(dian)(dian)腦工作的孕婦中，曾有過流產和(he)新生兒先天缺陷率增高的報道，因此，從事電(dian)(dian)腦操作對胚胎發育有無(wu)影(ying)響的問題，受到普遍關注。但是(shi)(shi)，對是(shi)(shi)否禁止孕婦從事電(dian)(dian)腦操作，目前還沒有統一的意見(jian)。
根據(ju)現有資(zi)料來(lai)看，孕(yun)婦在從事電腦作(zuo)(zuo)業時，應當限(xian)制工(gong)作(zuo)(zuo)時間，每(mei)周接觸不要超過15--20小時。尤其(qi)是在孕(yun)期前3個(ge)月，更應注意。
需要注意的(de)(de)(de)是(shi)另外一(yi)些(xie)(xie)問(wen)題，如辦公(gong)室里要有(you)(you)(you)良好(hao)的(de)(de)(de)通(tong)風，特(te)別是(shi)工作在(zai)有(you)(you)(you)中央空(kong)(kong)調設備(bei)的(de)(de)(de)房間(jian)內(nei)，保持(chi)空(kong)(kong)氣的(de)(de)(de)新鮮更為(wei)重要。你的(de)(de)(de)辦公(gong)室里有(you)(you)(you)電(dian)腦，又有(you)(you)(you)復印(yin)機，房間(jian)里會(hui)產生一(yi)些(xie)(xie)有(you)(you)(you)害氣體或粉(fen)塵，空(kong)(kong)氣中的(de)(de)(de)負離子(zi)濃度(du)下降(jiang)，這些(xie)(xie)都對(dui)健康(kang)不(bu)利。所(suo)以，要經常(chang)打開窗戶通(tong)風換(huan)氣。房間(jian)里還可以養一(yi)些(xie)(xie)綠色的(de)(de)(de)花草(cao)。
電腦(nao)的熒屏(ping)前(qian)加一(yi)個視保(bao)屏(ping)，據說對(dui)眼睛有一(yi)定好處，也能減少射線的泄漏。當然，也有人持不同的意見，認為視保(bao)屏(ping)對(dui)保(bao)護健康無用。
在電腦前工作時，頭、頸(jing)、背、臂、腕、手及(ji)腳應(ying)自然(ran)舒(shu)適(shi)(shi)，座椅(yi)和臺面(mian)高度應(ying)適(shi)(shi)宜，根據需要(yao)可(ke)加(jia)背墊、臂墊及(ji)腳墊，使坐姿規(gui)范舒(shu)適(shi)(shi)。辦公(gong)室及(ji)臺面(mian)前要(yao)有適(shi)(shi)宜的(de)照明及(ji)光線。
工作時，要經(jing)常活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)一(yi)(yi)下身體(ti)，不(bu)要久坐不(bu)動(dong)(dong)或(huo)(huo)身體(ti)總是(shi)固(gu)定在一(yi)(yi)個(ge)姿(zi)勢上(shang)。操作一(yi)(yi)段時間，如一(yi)(yi)個(ge)小(xiao)時，就應(ying)當(dang)休(xiu)息10分鐘(zhong)，可(ke)以在開闊(kuo)的走廊或(huo)(huo)戶外活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)一(yi)(yi)下肢體(ti)，做做深(shen)呼吸，擴胸，下蹲(dun)，腰部(bu)左(zuo)右側彎，頭部(bu)上(shang)下左(zuo)右轉(zhuan)動(dong)(dong)，眼睛左(zuo)右側視，從下到(dao)上(shang)或(huo)(huo)從上(shang)到(dao)下，讓全身都得到(dao)適當(dang)的活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)。
手機可(ke)以(yi)遠程控(kong)制電腦，需要安裝操控(kong)軟件。
手機遠程控制電腦已經不是難事，需(xu)要(yao)網絡支持，還(huan)需(xu)要(yao)始終保持電源(yuan)接通狀態。
電腦(nao)的遠程控制電腦(nao)需要做(zuo)相應的設置。
相(xiang)互還要確認身份，保證安全問(wen)題。
如：手機通過微(wei)信控(kong)制平板(ban)電(dian)腦開(kai)關機也是(shi)一種(zhong)簡單(dan)的操(cao)作(zuo)。也需要相互掃碼確(que)認。
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