中國中醫科學院廣安門醫院呼吸科副主任醫師邊永君介紹，隨著人們對中醫學的了解，“冬病夏治”受到越來越多的人的歡迎。不過，所謂“冬病夏治”并非適合任何疾病，即便是合適的疾病，也不是所有的人都適合在夏天治療。
不適合濕熱體質。邊永君說，“冬病夏治”主要針對三周歲以上虛寒體質的人群，患有冬天容易發作或遇冷易加重的疾病，如哮喘、反復感冒、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、風濕病等，有內火、濕熱體質的人不適合冬病夏治，簡易的判斷方法是，觀察分泌物和舌苔。如果痰或鼻涕為黃顏色，且比較黏稠；舌質發紅且舌苔干燥，或舌苔黃膩，就不適合來做“冬病夏治”貼敷；相反，如果分泌物為白色且比較稀，舌淡紅，舌苔薄白者則屬于虛寒體質，比較適合。中國中醫科學院廣安門醫院風濕科主任姜泉也表示，對于熱證的患者，即關節熱痛、發熱、不怕涼反怕熱等病人，當慎用或忌用貼敷法。
不適合瘢痕體質、虛弱怕痛、支氣管擴張、正在感冒發燒及血糖不達標的糖尿病患者。雖然貼敷對大多數人來說只是有點微熱感，但本療法可能有10%左右的起泡率，有些人可能會出現皮膚起泡、痛癢難忍的狀況，所以不適合瘢痕體質的患者。對那些長期咳嗽，甚至有咯血病史的人，最好先去拍肺部CT，如果確認是支氣管擴張患者，最好不做貼敷，因為這類患者多是濕熱體質。至于疾病急性發作期的患者，敷貼后則會加重病情。而糖尿病患者如果血糖未能很好控制，皮膚一旦破損則很難愈合。
預約要錯時。“今年頭伏為7月19日，中伏為7月29日，末伏為8月8日。其實貼敷的時間前后相差一兩天，效果并沒有多大差別。”邊永君指出，頭伏貼敷可選在7月18日或20日，即提前或推后一兩天來做貼敷，錯開高峰。
要做好“持久戰”的心理準備。冬病夏治的療程一般為3年，而且是一個輔助療法，其效果并非“立竿見影”。有些人貼了一年覺得效果不明顯，就不再堅持，還有些人貼敷后擅自停藥，這些都是錯誤的。對慢性病而言，治療不能依靠單一療法，患者應遵醫囑堅持治療。
無論是貼敷期間，還是在這之前之后，都要少吃生冷瓜果。《內經》中說“春夏養陽，秋冬養陰”，夏天可乘涼，不可貪涼，少吹空調、電扇，給身體一個平和的內環境，才能達到最好的治療效果。(楊奇旋)
1.應密切觀察貼藥后貼敷部位皮膚的變化，每半小時查看一次為好。
2.首次貼敷應密切觀察局部皮膚反應情況，出現輕度癢感，屬正常反應;若皮膚出現劇烈疼痛、紅腫等現象，應揭掉藥貼。
3.貼敷部位皮膚有破潰、感染、皮疹等情況，不能貼敷。
4.貼敷期間應盡量避免吃辛辣、寒涼、刺激性食物，海鮮、牛羊肉及生冷食品也最好不要食用。
5.貼敷時最好穿著透氣性較好、較為寬松的衣服，不要穿緊身的化纖衣物。
6.為了防止藥膏染臟衣服，貼敷當天穿深顏色衣服最好。
7.貼敷當天要避免吹空調、風扇，不要進食冷飲。
8.如果孩子有發熱、咽痛等癥狀，應暫停貼敷。
9.對于第一次貼敷或者皮膚特別敏感的患者，可以事先在家里試試對膠布是否過敏，如有過敏癥狀在貼敷前一定要告訴醫生，改用防過敏膠布。
以上這幾項是大家在三伏天貼膏藥應注意的問題，大家記住了嗎？這些都能讓大家避免一些不必要的傷害。
1.伏天貼膏藥 冬病夏天治.cn 2006年07月17日06:35 揚子晚報 本報訊南京已經進入盛夏季節，而記者在一些醫院了解到，最近有不少患者來“冬病夏治”，希望借酷暑“拔”掉病根。據南京一家中醫院醫生介紹，傳統中醫理論向來有冬病夏治的說法，像治療小兒支氣管哮喘最好要在每年的一、二、三伏的第一天在特定穴位貼敷膏藥，可以很有效地抑制在冬天才發作的哮喘，這是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響，推算出氣血運行在每個節氣的變化，并依此制定出的傳統治療手法。另外像風濕、關節炎等疾病夏季治療效果都不錯。不過據記者觀察，主動前來找醫生冬病夏治的大多是一些上了年 紀的患者，不少年輕人甚至表示根本沒聽過數伏治病這回事，甚至由于空調的普及和工作環境的改善，市民對于伏天的概念都已經淡忘。（徐曉風）
“頭伏”的第一天，記者在大興中醫院看到，不到上午十點，大廳內就排滿了掛號的人。據大興中醫院的董研介紹，這個治療項目去年就已經被列入北京市醫療保險報銷范圍，所以市民可以帶著醫保本來就診。據統計，“頭伏”第一天，到大興中醫院進行貼敷的患者約有560名。與往年不同的是，今年多了一個“中伏”。因此，往年的“三伏貼”今年變成了“四伏貼”。 穴位貼敷是在農歷“三伏天”人體陽氣最旺盛的時期，采用由天然中草藥精制而成的中藥制劑，貼敷肺俞、大椎、膏肓、足三里、陽陵泉等穴位，以氣相應、以味相感，提高人體免疫力。可預防和治療反復感冒、咳嗽、咽炎、支氣管炎、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、久咳久喘、反復呼吸道感染等，以及由頸腰椎、坐骨神經、肩周炎等疾病引起的各類疼痛癥狀。主要針對支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性鼻炎、各類疼痛等人群，更適合老年人、體弱者、不耐受口服藥的患者。此外，支氣管擴張、活動性肺結核咳血患者、孕婦、糖尿病血糖控制不佳患者、皮膚過敏者和疤痕體質者不能貼敷。此療法藥物經皮膚吸收，不經胃腸代謝，保護肝腎、脾胃功能，藥物副作用小，易被患者接受。2.市民三伏天里忙貼膏藥 專家警告"冬病夏治"勿跟風 江西文明網7月15日南昌訊（王振戎 詹軍華 記者 梁爽）7月14日是今夏農歷初伏的第一天，也是傳統中醫療法“冬病夏治”開始的日子。記者了解到，入伏兩天來，不少患者一大早就到醫院排隊等候敷貼，在南昌市第二醫院，兩天來就有500多名患者“貼膏藥”。 “冬病夏治的治療方法并不僅僅是貼膏藥。” 市第二醫院主任中醫師宋南昌介紹說。冬病夏治還可以中藥內服、穴位拔罐、艾條灸、臍療、穴位注射、刮痧、藥膳等等，這些方法也都是“夏治”增強療效的重要治療手段，根據患者病情選擇最佳的個性化治療方案。 據悉，“冬病夏治”是我國中醫的傳統療法，是指在三伏天利用中藥進行穴位貼敷治療冬季好發疾病。它是以中醫經絡學說為依據，根據不同中藥的性味歸經及功效，針對慢性支氣管炎等疾病特征，把中藥制成不同的藥貼，貼敷于身體的某些特定穴位上，通過藥物對穴位的刺激和藥理作用，直接作用于機體。按照中醫原理，三伏天天氣炎熱，人體陽氣旺盛，皮膚毛孔開泄，血液循環加快，藥物容易通過皮膚吸收滲透到機體內。 據介紹，“冬病夏治”主要適用于咳嗽、慢性氣管炎、支氣管炎、哮喘、慢性咽喉炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等呼吸系統疾病，以及體虛易感冒、關節炎、慢性風濕病、類風濕關節炎、畏寒癥及慢性腸胃炎等屬于中醫脾胃虛寒類疾病。 但是，“三伏貼敷”也并非人人皆宜，孕婦、陰虛火旺者、一歲以下的嬰幼兒、患有支氣管擴張癥、某些心臟病病人以及皮膚過敏者不宜進行貼敷。今年冬病夏治的時間為：7月14日（初伏）、7月24日（中伏）、8月13日（末伏）。 專家指出，“冬病夏治”不要盲目跟風，除適應癥有明確范圍外，“冬病夏治”的療效也并非立竿見影，很多疾病需要連續治療3年或更長才見效。不能長期堅持的患者別湊熱鬧。
三伏天冬病夏治 需謹慎對待吃羊肉“驅寒氣”
據《青年報》報道，養生保健中常有“冬病夏治”的說法，最近無論是朋友圈，還是微博上，都紛紛傳播起“冬病夏治”的一些小貼示。在線下，不少羊肉館迎來了喝“伏羊湯”的食客，為腸胃驅寒。而在線上，淘寶店里則熱銷起各式各樣的“三伏貼”，號稱不打折、不吃藥就能治慢性支氣管炎、風濕等陽虛癥，不過，專家提醒，“三伏貼”并非人人適合，網上也存在三無產品，消費者購買還需謹慎。
入伏羊肉依舊火
吃出一身汗為腸胃驅寒
“伏羊一碗湯，不用開藥方。”在大多數市民看來，羊肉是寒冬季節的養生佳品，不過，大伏天吃羊肉、喝燒酒也是上海一些郊區自古以來形成的傳統飲食文化，而在市區里，一些在冬季人氣爆棚的羊肉面館的生意也并未因季節原因而明顯變差。
在云南南路上的洪長興羊肉館，工作人員告訴記者，半年多來，羊肉類食品的價格并未發生變化，雖已是炎炎夏日，但仍有不少老食客會定期上門。
“老食客們都表示，吃完羊肉面后出一身汗，有一種特別的爽快感。”在新會路上一家羊肉館的店主也表示，雖然夏天羊肉的銷量跟冬天不能相提并論，但大伏天吃羊肉的擁護者也不少。記者了解到，現在各家羊肉面館白切羊肉的價格在一斤85元上下，一碗羊肉面的價格則在25元上下。
與此同時，一些郊區的羊肉節也已經敲鑼開幕。莊行的伏羊節今年已經辦到了第六屆，成為滬上夏季鄉村旅游的主打品牌之一。張澤地區村民也開始慶祝一年一度的傳統羊肉節，一道熱鬧的全羊宴，除了爛糊羊肉、白切羊肉和紅燒羊肉傳統“老三樣”之外，羊頭、羊腳、羊寶和羊雜拼盤也不能缺席。
有市民覺得大熱天吃羊肉等熱性食物，會更容易上火。而中醫認為，大暑天氣雖熱，但人體容易為暑、濕、邪所侵，營養學家也對此進行過深入研究，結果顯示，羊肉在伏天吃營養程度最高。
“三伏天，人體內積熱，此時喝羊湯，同時把辣椒油、醋、蒜喝進肚里，必然全身大汗淋漓，這汗可帶走五臟積熱，同時排出體內毒素，極有益健康。”專家表示。
網購三伏貼熱銷
專家提醒需謹慎使用
隨著三伏天到來，“三伏貼”也開始受大家追捧。因為“三伏貼”是直接將膏藥粘貼于穴位，不打針、不吃藥，很多市民認為簡單快捷，便于接受，而其中不少人懶得跑醫院，索性選擇了直接網購。
據了解，“三伏貼”是根據中醫“天人相應”、“內病外治”、“冬病夏治”的觀念，通過中藥穴位敷貼，由中藥對穴位產生熱性刺激，調整人體的.陰陽平衡，達到祛病保健的效果。
記者登錄淘寶網搜索“三伏貼”，發現有近2000條寶貝信息，價格從5元到幾十元不等，大都打出了“大人小孩兒都能用，三九三伏都能貼”的口號，可以治療小兒咳嗽、多年風濕、胃病、哮喘、咳嗽、鼻炎、氣管炎、婦科疾病等各種病癥，并且宣稱價格便宜，效果有保證。很多淘寶店鋪的銷售記錄非常火爆，一天賣出100多貼的比比皆是。
不過，醫院專家告訴記者，“三伏貼”雖然有效，但并不像大家想象的包治百病，什么人都適合。如果在網上購買“三伏貼”，第一無法保證治療效果，第二不知道是否適合患者本人，第三貼敷位置不好掌握。“雖然在網店上都標出了"三伏貼"應該貼在哪個穴位上，但是對于沒有專業背景的普通消費者來說，光靠圖文的指導找出相應的穴位還是一件比較困難的事兒，所以自己貼效果會打折扣。”
另外，所有由“熱”引起的疾病也都不適合“三伏貼”治療。比如咳嗽伴有黃痰、咯血、發燒的人，因為患這些疾病的人體內多有熱氣，而“三伏貼”的藥物也多屬辛熱，用在這些人身上則是火上加火，會使陽盛陰衰加重本身的疾病。
專家提醒，對貼敷藥物極度敏感、有嚴重心肺功能障礙的疾病，或患有支氣管擴張的患者，以及特殊體質、接觸性皮炎等皮膚病患者和孕婦，都不適合“三伏貼”治療。
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三伏天是 養生 的最佳階段，正所謂“夏季暑濕，冬病夏治”。
在蒸包子似的三伏天，絕大多數的人都喜歡喝冷飲 ，進入腸胃過多的冷氣，很容易使濕氣入侵，一旦外邪進入機體后，機體積攢過多的濕氣，引發代謝能力下降，還會出現脾胃功能失調，進而誘發疾病。
之所以選擇白開水的原因，則是因為白開水熱量低是最佳的補水來源，即使夏天也不用擔心，只要不多喝就不會給機體帶來額外的負擔，每天需要喝7~8杯。
夏天蔬菜水果種類多，不僅有新鮮的綠葉菜還有豐富的瓜類，甜瓜、哈密瓜、西瓜、黃瓜、冬瓜等， 這些瓜類血糖生成指數低還富含水分，除了可以促進食欲以外，還能起到利尿利水的作用。
另外，對于人人都會吃的避暑水果西瓜，糖尿病患者在食用時白瓤的部分不要扔掉，雖然口感不甜但膳食纖維含量極高， 作為涼拌菜食用再適合不過了。
在三伏天，經常在外工作的人群，因天氣悶熱濕度大，人出汗過多，會引起包括鈉在內的電解質流失。
當血液沒有機體所需的氯離子，容易造成體力差、沒精神、食欲不振等。針對這樣的特殊人群是可以適量喝些淡鹽水的，不過在流失大量汗液之后再補充為宜。
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