夏去秋(qiu)(qiu)(qiu)來，轉眼又到(dao)了(le)秋(qiu)(qiu)(qiu)燥(zao)(zao)(zao)癥(zheng)(zheng)多發的季節。秋(qiu)(qiu)(qiu)燥(zao)(zao)(zao)癥(zheng)(zheng)是指秋(qiu)(qiu)(qiu)季氣(qi)候干燥(zao)(zao)(zao)，空(kong)氣(qi)缺乏(fa)水(shui)分，人體吸入(ru)干燥(zao)(zao)(zao)空(kong)氣(qi)后所(suo)致的秋(qiu)(qiu)(qiu)日病。中醫(yi)學稱之(zhi)為燥(zao)(zao)(zao)邪，認為其性干澀，易傷(shang)津液(ye)、肺(fei)臟，且多從(cong)(cong)口鼻而入(ru)，致病多從(cong)(cong)肺(fei)衛(wei)開始。由于感受燥(zao)(zao)(zao)邪的時(shi)間不(bu)(bu)同(tong)，故有(you)溫燥(zao)(zao)(zao)、涼燥(zao)(zao)(zao)和(he)內燥(zao)(zao)(zao)之(zhi)分。而數(shu)患者(zhe)和(he)一些非中醫(yi)專(zhuan)科醫(yi)生對秋(qiu)(qiu)(qiu)燥(zao)(zao)(zao)癥(zheng)(zheng)了(le)解不(bu)(bu)夠(gou)，以致誤診、用藥不(bu)(bu)當的事(shi)件時(shi)有(you)發生。為此，筆(bi)者(zhe)搜集并(bing)整(zheng)理了(le)幾秋(qiu)(qiu)(qiu)燥(zao)(zao)(zao)癥(zheng)(zheng)先被誤診誤治(zhi)，后改(gai)用中藥治(zhi)療成(cheng)功的案例，供(gong)大家參考。藥店藥師(shi)在遇到(dao)前來購買(mai)藥品(pin)治(zhi)療下列(lie)病癥(zheng)(zheng)的顧(gu)客(ke)時(shi)，不(bu)(bu)妨(fang)提醒其到(dao)醫(yi)院看中醫(yi)，確(que)診是否(fou)患了(le)秋(qiu)(qiu)(qiu)燥(zao)(zao)(zao)癥(zheng)(zheng)。
溫燥用藥(yao)原(yuan)則——潤燥止(zhi)咳，生津(jin)退熱
案例1：25歲的李先(xian)生去年入秋(qiu)后(hou)(hou)常出(chu)現(xian)口唇(chun)干(gan)裂、口渴咽痛(tong)等癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)，他(ta)自我診斷為(wei)(wei)“內腹(fu)熱(re)(re)”，到(dao)某藥(yao)(yao)(yao)店(dian)購買小柴胡沖(chong)劑、板藍根(gen)沖(chong)劑口服(fu)3天(tian)未見(jian)好轉。隨后(hou)(hou)，李先(xian)生上(shang)述癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)加重(zhong)，并出(chu)現(xian)干(gan)咳無(wu)痰、呼吸不暢、小便短赤和大便秘結等癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)。最近又出(chu)現(xian)發熱(re)(re)（低(di)熱(re)(re)）、出(chu)汗和頭痛(tong)等癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)，故到(dao)某社區衛生服(fu)務站就(jiu)診。首診醫生診斷他(ta)為(wei)(wei)“感(gan)冒”，給他(ta)進行抗菌(jun)、抗病毒和解熱(re)(re)鎮痛(tong)等治(zhi)療10天(tian)未見(jian)效，故李先(xian)生到(dao)某藥(yao)(yao)(yao)店(dian)咨詢中藥(yao)(yao)(yao)師(shi)。中藥(yao)(yao)(yao)師(shi)根(gen)據初秋(qiu)季節特點，結合(he)李先(xian)生口唇(chun)干(gan)燥(zao)、干(gan)咳無(wu)痰和低(di)熱(re)(re)的主(zhu)要癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)，考慮為(wei)(wei)秋(qiu)燥(zao)癥(zheng)(zheng)（溫燥(zao)），建議他(ta)改用中藥(yao)(yao)(yao)治(zhi)療。李先(xian)生接(jie)受中藥(yao)(yao)(yao)師(shi)建議，改用中藥(yao)(yao)(yao)治(zhi)療2天(tian)后(hou)(hou)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)緩解；7天(tian)后(hou)(hou)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)漸漸消(xiao)失；鞏固(gu)治(zhi)療14天(tian)至今(jin)未見(jian)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)復發。
提示：中醫學(xue)認為，初(chu)秋天氣尚熱(re)(re)(re)，故(gu)易(yi)感溫燥。溫燥為初(chu)秋之主燥，癥(zheng)(zheng)見口(kou)唇干(gan)(gan)(gan)裂(lie)，鼻燥出血(xue)，口(kou)渴咽(yan)痛，眼(yan)紅目眩(xuan)；干(gan)(gan)(gan)咳無痰(tan)，或(huo)痰(tan)稠難咯，或(huo)痰(tan)中帶血(xue)，伴喘息如(ru)(ru)牛(niu)，胸痛如(ru)(ru)刺；毛發(fa)干(gan)(gan)(gan)枯，指(zhi)甲反翹，小(xiao)便短(duan)赤，大(da)便結粒(li)；舌紅苔(tai)干(gan)(gan)(gan)無津，脈細(xi)數；或(huo)伴有發(fa)熱(re)(re)(re)、出汗(han)和五(wu)心煩熱(re)(re)(re)等溫熱(re)(re)(re)癥(zheng)(zheng)狀。治療原(yuan)則：潤燥止咳，生(sheng)(sheng)津退熱(re)(re)(re)。處方用(yong)藥：潤燥退熱(re)(re)(re)湯(tang)加(jia)減。干(gan)(gan)(gan)渴重(zhong)者(zhe)加(jia)生(sheng)(sheng)地、蘆根；咳血(xue)多者(zhe)加(jia)小(xiao)薊、白芨；便秘重(zhong)者(zhe)加(jia)大(da)黃、麻(ma)仁；發(fa)熱(re)(re)(re)、五(wu)心煩熱(re)(re)(re)重(zhong)者(zhe)加(jia)柴胡、青蒿等。此外，還可(ke)用(yong)利咽(yan)清涼飲或(huo)葛根山(shan)藥降火湯(tang)等煎(jian)服。成藥可(ke)口(kou)服喉痛靈沖劑、化燥祛熱(re)(re)(re)口(kou)服液或(huo)潤燥解熱(re)(re)(re)降火丸等。口(kou)唇裂(lie)可(ke)涂甘油(you)制劑。
涼燥用(yong)藥原則——利咽潤喉(hou)，清涼化燥
案例2：44歲的(de)張女(nv)士(shi)去年入秋后(hou)漸(jian)漸(jian)出(chu)(chu)現(xian)唇干(gan)舌燥(zao)(zao)、鼻干(gan)結痂(jia)和痂(jia)難脫落等癥狀(zhuang)(zhuang)，她(ta)自我(wo)診(zhen)斷(duan)為“鼻炎(yan)”，到某(mou)藥(yao)店購(gou)買鼻炎(yan)膠囊口(kou)服(fu)7天(tian)未(wei)見效。半個(ge)月(yue)后(hou)張女(nv)士(shi)上(shang)述癥狀(zhuang)(zhuang)加重，并出(chu)(chu)現(xian)咽痛(tong)聲嘶(si)、干(gan)咳(ke)少痰(tan)、痰(tan)白黏(nian)稠、痰(tan)帶血(xue)絲和吞(tun)咽困(kun)難等癥狀(zhuang)(zhuang)，她(ta)擔心患了“咽喉(hou)癌(ai)”，故急(ji)到某(mou)鄉鎮衛生院就(jiu)診(zhen)。醫(yi)(yi)(yi)生診(zhen)斷(duan)他為“咽喉(hou)炎(yan)”，給予抗(kang)菌、抗(kang)病毒、止咳(ke)化痰(tan)和止血(xue)等治療15天(tian)未(wei)見效，故到某(mou)三(san)甲醫(yi)(yi)(yi)院中醫(yi)(yi)(yi)科看(kan)中醫(yi)(yi)(yi)。醫(yi)(yi)(yi)生根據(ju)晚秋季節特點，結合張女(nv)士(shi)口(kou)干(gan)舌燥(zao)(zao)、鼻干(gan)結痂(jia)、咽痛(tong)聲嘶(si)和手足冰冷(leng)等癥狀(zhuang)(zhuang)，考慮(lv)她(ta)為秋燥(zao)(zao)癥（涼燥(zao)(zao)），建議(yi)改用(yong)中藥(yao)治療。張女(nv)士(shi)接受(shou)建議(yi)，改用(yong)中藥(yao)治療1天(tian)后(hou)癥狀(zhuang)(zhuang)緩解；3天(tian)后(hou)癥狀(zhuang)(zhuang)消(xiao)失。之后(hou)鞏固治療7天(tian)，隨訪(fang)1個(ge)月(yue)未(wei)見癥狀(zhuang)(zhuang)復發(fa)。
提示：中醫(yi)學認(ren)為，深秋(qiu)轉涼(liang)(liang)(liang)(liang)(liang)，易感涼(liang)(liang)(liang)(liang)(liang)燥(zao)(zao)。涼(liang)(liang)(liang)(liang)(liang)燥(zao)(zao)為深秋(qiu)之主(zhu)燥(zao)(zao)，癥見唇(chun)(chun)干舌燥(zao)(zao)，鼻干結痂，痂難脫落，口渴咽干，咽痛聲嘶(si)；干咳少痰，痰白(bai)(bai)黏(nian)稠(chou)，或(huo)痰帶血(xue)絲，或(huo)胸悶(men)(men)不舒，胸痛隱隱；毛(mao)發(fa)(fa)干涸，小(xiao)便(bian)赤長，大便(bian)干燥(zao)(zao)；舌黃苔(tai)干少津(jin)，脈細弱；或(huo)伴(ban)有發(fa)(fa)冷、無汗(han)和手(shou)足(zu)冰(bing)冷等涼(liang)(liang)(liang)(liang)(liang)寒癥狀。治療原(yuan)則：利(li)咽潤(run)喉，清涼(liang)(liang)(liang)(liang)(liang)化(hua)燥(zao)(zao)。處方用藥(yao)(yao)：甘草固衛(wei)化(hua)燥(zao)(zao)湯(tang)(tang)。唇(chun)(chun)鼻干結明(ming)顯者(zhe)(zhe)加(jia)辛(xin)荑(ti)花(hua)、升麻；咽喉疼痛明(ming)顯者(zhe)(zhe)加(jia)桔梗、連翹、金銀花(hua)；胸悶(men)(men)胸痛明(ming)顯者(zhe)(zhe)加(jia)延(yan)胡(hu)索、丹參；咳血(xue)多(duo)者(zhe)(zhe)加(jia)云(yun)南白(bai)(bai)藥(yao)(yao)、雞血(xue)藤(teng)；發(fa)(fa)冷、手(shou)足(zu)冰(bing)冷者(zhe)(zhe)加(jia)當(dang)歸、山(shan)萸肉(rou)、桂皮(pi)。此外，還可用溫涼(liang)(liang)(liang)(liang)(liang)生(sheng)津(jin)散或(huo)冬瓜淮山(shan)潤(run)燥(zao)(zao)湯(tang)(tang)煎服(fu)。成藥(yao)(yao)可用涼(liang)(liang)(liang)(liang)(liang)燥(zao)(zao)丸、利(li)咽潤(run)肺(fei)沖劑和二地化(hua)燥(zao)(zao)散口服(fu)。口唇(chun)(chun)干燥(zao)(zao)者(zhe)(zhe)可用潤(run)唇(chun)(chun)膏。
內燥(zao)用藥原則——生津(jin)補血，補陰祛燥(zao)
案例3：52歲的(de)(de)何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)既往患有(you)肝炎(yan)、腎(shen)炎(yan)、冠心病和(he)關節炎(yan)等(deng)疾(ji)病，去年入秋后(hou)漸(jian)漸(jian)出(chu)現(xian)口(kou)唇(chun)干涸、鼻塞不(bu)通(tong)和(he)口(kou)咽(yan)生瘡等(deng)癥(zheng)狀，因口(kou)咽(yan)之瘡觸之劇痛，故(gu)(gu)何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)懼怕(pa)進食，因此營養不(bu)良，日漸(jian)消(xiao)瘦。1個月(yue)后(hou)何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)上(shang)述癥(zheng)狀加(jia)(jia)劇，并出(chu)現(xian)劇烈(lie)咳嗽、痰色青(qing)(qing)黑、痰中帶(dai)(dai)血(xue)等(deng)癥(zheng)狀，故(gu)(gu)到當地某醫(yi)院(yuan)就診。醫(yi)生檢(jian)查(cha)發(fa)現(xian)何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)除上(shang)述癥(zheng)狀外(wai)，還有(you)胸悶憋喘(chuan)、陣發(fa)疼(teng)痛、毛(mao)發(fa)脫落、小便(bian)無力、大(da)(da)(da)便(bian)不(bu)出(chu)以及心悸、脅痛、腹脹、哮喘(chuan)、尿(niao)少等(deng)癥(zheng)狀，初步(bu)考慮為(wei)“全身性疾(ji)病”，讓他(ta)住院(yuan)做進一步(bu)檢(jian)查(cha)治療(liao)。對何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)隨后(hou)的(de)(de)檢(jian)查(cha)，未(wei)見肝、腎(shen)、心、關節等(deng)器(qi)官(guan)損害加(jia)(jia)重，且癥(zheng)狀未(wei)見進一步(bu)惡化，故(gu)(gu)何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)要求出(chu)院(yuan)。出(chu)院(yuan)后(hou)何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)到某藥店咨詢(xun)中藥師。中藥師根據(ju)季節特點，結合何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)口(kou)唇(chun)干涸生瘡、痰色青(qing)(qing)黑、痰中帶(dai)(dai)血(xue)和(he)檢(jian)查(cha)未(wei)見器(qi)官(guan)損害加(jia)(jia)重的(de)(de)情況，考慮為(wei)秋燥癥(zheng)（內燥），建(jian)議他(ta)改用中藥治療(liao)。經改用中藥治療(liao)8天后(hou)，何(he)大(da)(da)(da)伯(bo)(bo)癥(zheng)狀緩解；15天后(hou)癥(zheng)狀消(xiao)失。之后(hou)鞏(gong)固(gu)治療(liao)15天，至今未(wei)見癥(zheng)狀復發(fa)。
提示：中醫學認為(wei)，汗吐下太過，傷耗(hao)津液；或失血太多，久病耗(hao)傷津血，熱病傷陰后所致的秋燥(zao)(zao)(zao)(zao)為(wei)內(nei)燥(zao)(zao)(zao)(zao)。內(nei)燥(zao)(zao)(zao)(zao)為(wei)病后之(zhi)(zhi)主燥(zao)(zao)(zao)(zao)，癥(zheng)見口唇(chun)干(gan)澀，鼻干(gan)息(xi)微，口咽生瘡，觸之(zhi)(zhi)劇(ju)痛，畏(wei)懼(ju)進食(shi)；咳多痰(tan)少(shao)，痰(tan)色青黑(hei)，或痰(tan)中帶血，胸悶憋喘，陣發疼痛；毛(mao)發脫(tuo)落，小便(bian)無(wu)(wu)力，大便(bian)不出(chu)；舌黑(hei)苔裂無(wu)(wu)津，脈(mo)細無(wu)(wu)力；或伴有心悸、脅(xie)痛、腹(fu)脹、哮喘和尿少(shao)等五臟內(nei)燥(zao)(zao)(zao)(zao)癥(zheng)狀。治療原則：生津補血，補陰祛燥(zao)(zao)(zao)(zao)。處方用(yong)(yong)藥(yao)：安補五臟湯加(jia)(jia)(jia)減。口渴津枯(ku)重(zhong)者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)生地、沙參、玉(yu)竹(zhu)、麥冬(dong)、鮮(xian)蘆根(gen)；心悸重(zhong)者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)川芎(xiong)、丹參；胸脅(xie)重(zhong)者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)延胡索、當歸；食(shi)少(shao)腹(fu)脹便(bian)溏者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)陳皮、山楂、枳實(shi)；咳重(zhong)者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)半(ban)夏、桔梗(geng)、杏仁；水腫明(ming)顯者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)澤瀉、豬苓、冬(dong)瓜皮；四肢關(guan)節(jie)疼痛重(zhong)者(zhe)(zhe)加(jia)(jia)(jia)獨活、秦(qin)艽、牛膝；便(bian)秘(mi)重(zhong)者(zhe)(zhe)聯用(yong)(yong)大黃(huang)蘇打片或上清(qing)丸(wan)。成藥(yao)可酌(zhuo)情(qing)使用(yong)(yong)歸脾丸(wan)、腎氣丸(wan)、補心丹或六(liu)味地黃(huang)丸(wan)等。外用(yong)(yong)清(qing)秋潤唇(chun)膏。
除此(ci)之外(wai)，秋燥(zao)癥還可(ke)(ke)酌情(qing)選用(yong)(yong)其他中成藥，如(ru)咽(yan)痛者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)含服(fu)西瓜霜(shuang)含片(pian)或(huo)草(cao)珊瑚含片(pian)；干咳者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)口(kou)(kou)(kou)服(fu)桔(jie)梗片(pian)、咳停片(pian)；咳血者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)口(kou)(kou)(kou)服(fu)云南白(bai)藥膠囊；發熱(re)者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)口(kou)(kou)(kou)服(fu)潤燥(zao)解熱(re)沖劑；聲(sheng)嘶者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)口(kou)(kou)(kou)服(fu)清音(yin)丸；胸悶喘息者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)口(kou)(kou)(kou)服(fu)麻杏止(zhi)咳片(pian)；毛發脫落(luo)、小便(bian)無(wu)力者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)口(kou)(kou)(kou)服(fu)腎氣丸；大便(bian)不(bu)出者(zhe)(zhe)可(ke)(ke)口(kou)(kou)(kou)服(fu)大黃(huang)蘇打片(pian)或(huo)上清丸等。需要提醒的是，秋燥(zao)癥并非由細菌、病(bing)毒感染所致，故無(wu)須(xu)使用(yong)(yong)抗菌、抗病(bing)毒藥物(wu)治療。
（陳金偉）
秋季推薦6款(kuan)保(bao)健茶助(zhu)你養生
秋季(ji)(ji)(ji)推薦(jian)6款保健茶(cha)(cha)助你(ni)養生，喝茶(cha)(cha)是(shi)一種健康(kang)的(de)生活(huo)方式，季(ji)(ji)(ji)節(jie)不(bu)同，茶(cha)(cha)的(de)選擇也要有所不(bu)同，在秋季(ji)(ji)(ji)采(cai)用茶(cha)(cha)療養生，簡單方便，還能較好地(di)預(yu)防疾(ji)病，下面分享秋季(ji)(ji)(ji)推薦(jian)6款保健茶(cha)(cha)助你(ni)養生
秋季6款保健茶助你養生1 姜蘇茶
此茶(cha)適(shi)(shi)用(yong)于風(feng)寒感冒、頭(tou)痛發熱(re)、惡心(xin)嘔吐、胃(wei)痛腹(fu)脹等腸胃(wei)不適(shi)(shi)型感冒。選取生姜(jiang)、蘇(su)葉各3克(ke)。將生姜(jiang)切(qie)成細絲，蘇(su)葉洗干凈，用(yong)開水沖泡10分鐘，代茶(cha)飲用(yong)。每天喝2次，上(shang)下午各溫(wen)服1次。
蘿卜茶
此(ci)茶(cha)能(neng)清肺(fei)熱、化(hua)痰(tan)濕，加(jia)少許食(shi)鹽(yan)既可調味，又可清肺(fei)消炎。選用(yong)白蘿卜100克，茶(cha)葉5克。先(xian)將白蘿卜洗(xi)凈，切片，煮爛，稍微(wei)加(jia)點食(shi)鹽(yan)調味，再將茶(cha)葉沖泡5分鐘后(hou)，倒入蘿卜汁內即(ji)可服用(yong)，每(mei)天2次。
銀耳茶
此(ci)茶有滋陰降火、潤肺止咳(ke)的`功效，特別適用(yong)(yong)于陰虛咳(ke)嗽。可選用(yong)(yong)銀耳(er)20克(ke)(ke)，茶葉5克(ke)(ke)，冰糖(tang)20克(ke)(ke)。先將(jiang)銀耳(er)洗(xi)凈，加(jia)(jia)水與冰糖(tang)燉熟，將(jiang)茶葉泡(pao)5分鐘后加(jia)(jia)入銀耳(er)湯里(li)，攪拌均勻服用(yong)(yong)。
桂花茶
此茶(cha)適(shi)用(yong)(yong)(yong)于口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。可選用(yong)(yong)(yong)桂(gui)花3克，紅茶(cha)1克或綠茶(cha)3克。用(yong)(yong)(yong)沸水適(shi)量沖泡，蓋燜10分鐘(zhong)后，便(bian)可隨時飲用(yong)(yong)(yong)。
苦瓜茶
此茶有利尿(niao)等功效(xiao)。把苦瓜去(qu)瓤，裝入綠茶，掛在通風處(chu)陰干。飲用(yong)時切(qie)碎苦瓜，取(qu)10克用(yong)沸水沖泡，即可。
茄莖茶
此茶適用于支氣管炎。可把秋茄子的莖(jing)、根洗凈(jing)，曬干后切碎(sui)，加入綠茶，用開水沖(chong)泡。
秋季6款保健茶助你養生2 1、桂花茶
材(cai)料：桂花3克、紅茶(cha)1克或(huo)綠茶(cha)3克
做法：用沸水適量(liang)沖泡，蓋悶10分鐘(zhong)后便(bian)可隨時飲(yin)用。
功(gong)效：此(ci)茶適用于口臭、風火(huo)牙(ya)(ya)痛(tong)、胃熱牙(ya)(ya)痛(tong)及齲齒牙(ya)(ya)痛(tong)等。
2、蘿卜茶
材(cai)料：白蘿卜100克，茶葉5克，少量食鹽。
做法：先將(jiang)白蘿卜洗凈切片(pian)煮爛，略(lve)加食鹽調味(wei)（勿放味(wei)精），再將(jiang)茶葉用于(yu)沖(chong)泡5分鐘后(hou)倒入蘿卜汁(zhi)內(nei)服用。每天(tian)兩次，不拘時限(xian)。
功(gong)效：白(bai)蘿卜營養豐富，含鈣且(qie)有藥(yao)用(yong)價值，這款(kuan)秋季養生(sheng)茶有清(qing)熱化痰功(gong)效，配茶飲用(yong)能清(qing)肺(fei)熱、化痰濕，少(shao)加(jia)食鹽既可(ke)調味，又可(ke)清(qing)肺(fei)消炎。
3、桑杏茶
材料(liao)：桑葉、杏(xing)仁、沙參、象貝母(mu)、豆(dou)豉各9克，山(shan)梔6克，梨皮30克。
做法：將以上所有材(cai)料放入鍋(guo)中(zhong)煎水(shui)代茶飲。
功效：輕宣燥(zao)(zao)熱(re)，潤肺(fei)止咳。治療秋天干燥(zao)(zao)氣候所引起的干咳無(wu)痰、頭痛發熱(re)的秋燥(zao)(zao)癥。
4、羅漢果茶
材料(liao)：羅漢果1個(ge)。
做法：羅漢果切碎，用(yong)沸水沖泡(pao)十分鐘后，不(bu)拘(ju)時飲服(fu)。
功效：羅漢果(guo)茶(cha)也是適合男性的養生茶(cha)之一，因(yin)為(wei)現在很(hen)大(da)一部分男士都喜歡吸煙，吸煙對(dui)肺(fei)部的傷害非常(chang)(chang)大(da)，而且會常(chang)(chang)常(chang)(chang)引起(qi)咳嗽癥狀，所以對(dui)于(yu)吸煙男來說，常(chang)(chang)喝羅漢果(guo)茶(cha)會有(you)效幫(bang)助清咽(yan)利喉，強效養生。
5、桔紅茶
材料：桔紅(hong)3~6克(ke)，綠茶(cha)5克(ke)。
做法(fa)：用開水沖泡(pao)再放鍋內隔水蒸20分(fen)鐘(zhong)后服用，每日(ri)1劑隨時飲(yin)用。
功(gong)效：此款茶有潤肺消(xiao)痰，理氣止咳(ke)之功(gong)，適用于秋令(ling)咳(ke)嗽痰多、粘而咳(ke)痰不爽(shuang)之癥。
6、葛花茶
材料：葛花茶
做法(fa)：每(mei)次1-2袋，用(yong)開水沖泡，可反復(fu)3-4次。
功效：葛花茶最適合喝酒的男性，據《神農本草(cao)經》、《千(qian)金方》、《本草(cao)綱(gang)目》記載，葛(ge)花(hua)(hua)具有(you)(you)特殊的“解(jie)(jie)酒醒脾”功(gong)效(xiao)，故民間有(you)(you)“千(qian)杯不醉野葛(ge)花(hua)(hua)”之說。另(ling)據《中(zhong)(zhong)藥大辭典》評述，葛(ge)花(hua)(hua)、葛(ge)根不僅有(you)(you)解(jie)(jie)酒功(gong)效(xiao)，還具有(you)(you)清熱解(jie)(jie)毒、養顏護膚之功(gong)效(xiao)，同時(shi)，還對緩解(jie)(jie)高(gao)血壓、冠心病(bing)、心絞(jiao)痛(tong)、突發性耳聾(long)有(you)(you)一定作用，因為葛(ge)花(hua)(hua)是一種中(zhong)(zhong)藥。
秋天喝什么茶去火
秋天喝什么茶去(qu)火(huo)？相信大家對茶并(bing)不陌(mo)生，我們(men)(men)經常用來待客的飲品就是茶，秋天是非(fei)常容易(yi)上(shang)火(huo)的季節，我們(men)(men)可以通過(guo)喝茶去(qu)火(huo)。接下來就由我帶大家詳細的了解秋天喝什么茶去(qu)火(huo)的相關(guan)內容。
秋天喝什么茶去火1 1、菊花茶
飲(yin)用(yong)菊(ju)花泡出(chu)的茶(cha)水，不僅具(ju)有(you)菊(ju)花特(te)有(you)的清(qing)香，且(qie)可(ke)去火、養肝明目。將龍井(jing)茶(cha)4克(ke)、菊(ju)花7克(ke)，用(yong)600毫升(sheng)沸水悶泡數(shu)分鐘后，即可(ke)以(yi)飲(yin)用(yong)，具(ju)有(you)祛風散熱，清(qing)肝明目的功效。
2、金銀花茶
金銀花性寒味甘，甘寒清熱而(er)不傷胃(wei)，芳香(xiang)透達可(ke)以(yi)祛邪(xie)；既能宣(xuan)散風熱，又善(shan)清熱解(jie)毒，可(ke)治(zhi)療各種熱性病。將金銀花的花、葉(xie)加水(shui)，先用猛(meng)火，后用小火煮三分鐘(zhong)，濾(lv)出湯汁加冰(bing)糖后飲用。
3、茅根荸薺茶
將(jiang)荸薺50克(ke)洗凈切(qie)碎，取鮮白茅根50克(ke)，一同放(fang)入500毫升開(kai)水中，煮20分鐘(zhong)，去渣，加白糖適量即成。對上(shang)火引起的頭(tou)暈、咳嗽、口渴(ke)、尿黃有良(liang)效(xiao)。
4、槐花茶
中醫認為，槐(huai)花具有涼血止血，清(qing)肝(gan)瀉火(huo)(huo)的功效。取(qu)槐(huai)花、菊花、夏枯草各10克，加水煮30分(fen)鐘，即制成“清(qing)肝(gan)飲”，能(neng)清(qing)肝(gan)明目(mu)、清(qing)熱瀉火(huo)(huo)，常用于因肝(gan)火(huo)(huo)熾盛(sheng)引起的目(mu)赤腫痛、頭(tou)(tou)暈頭(tou)(tou)痛。
5、麥冬茶
麥冬(dong)具有養(yang)陰生津解渴、潤肺清(qing)心除(chu)煩的作用，是養(yang)陰類中藥里最常(chang)用的一個。泡茶(cha)時(shi)，可取3—5根麥冬(dong)，先用少量(liang)溫(wen)水沖泡兩三分鐘(zhong)，洗去雜質(zhi)；然(ran)后換200—300毫升沸水加蓋泡15—20分鐘(zhong)，之后代茶(cha)頻(pin)飲。
6、銀耳茶
銀耳20克(ke)、茶葉5克(ke)、冰(bing)糖20克(ke)，先(xian)將銀耳洗凈加水與冰(bing)糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用(yong)。有滋陰(yin)降火，潤肺止咳(ke)的(de)功效，特別適用(yong)于陰(yin)虛咳(ke)嗽。
7、茉莉桑葉茶
茉莉(li)花20克、桑葉15克、2-3塊冰糖(tang)。將(jiang)茉莉(li)花茶(cha)和桑葉用(yong)開水沖泡。泡開后的(de)頭遍茶(cha)同樣要倒掉。茉莉(li)花可起到(dao)養(yang)肝(gan)護(hu)肝(gan)的(de)作用(yong)，能夠(gou)清(qing)肝(gan)火。而桑葉有宣肺止咳(ke)的(de)功效，還能夠(gou)輔助減肥(fei)。有減肥(fei)需(xu)求(qiu)的(de)人可以嘗(chang)試(shi)。
8、羅漢果五花茶
羅漢(han)果五(wu)花(hua)(hua)茶具有去痰火(huo)除(chu)燥咳等(deng)功能。將羅漢(han)果用流動水(shui)沖洗干凈，同紅糖、金銀花(hua)(hua)、葛(ge)花(hua)(hua)、雞蛋花(hua)(hua)、木棉花(hua)(hua)和(he)槐花(hua)(hua)一起放入湯(tang)鍋中(zhong)(zhong)。在湯(tang)鍋中(zhong)(zhong)加(jia)入冷水(shui)，用大火(huo)煮(zhu)沸(fei)，再(zai)轉小火(huo)慢(man)慢(man)煮(zhu)制約2小時。待鍋中(zhong)(zhong)余下的(de)(de)湯(tang)水(shui)僅(jin)剩13時，將五(wu)花(hua)(hua)茶的(de)(de)料渣潷除(chu)即可。
9、蓮子心茶
蓮子(zi)心(xin)(xin)1-2克，放(fang)入(ru)水杯中(zhong)，用沸水沖泡(pao)，5-10分鐘(zhong)后就可(ke)以飲用。蓮子(zi)心(xin)(xin)有清(qing)心(xin)(xin)、祛熱(re)(re)、止血等功能，可(ke)治心(xin)(xin)煩(fan)、口渴、目赤腫痛等癥，此(ci)清(qing)火(huo)茶(cha)可(ke)清(qing)心(xin)(xin)火(huo)、除煩(fan)熱(re)(re)、降血壓(ya)。
10、金蓮花茶
用金蓮(lian)花來(lai)泡茶(cha)，可(ke)以起到(dao)清(qing)熱解毒(du)、養肝明目、提神健胃(wei)的作用，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均(jun)有明顯療效。金蓮(lian)花茶(cha)不適合(he)長期飲用，僅適用于咽喉腫痛較輕(qing)的人(ren)飲用，可(ke)單獨(du)代茶(cha)飲，也可(ke)配合(he)茶(cha)葉、枸杞子(zi)、西(xi)洋參片等任一種同飲。
11、百合花茶
百(bai)(bai)合花不僅擁(yong)有美麗的(de)(de)外表，它還(huan)富(fu)含(han)多種微(wei)量元素(su)，有著極高的(de)(de)醫用(yong)(yong)(yong)和(he)食用(yong)(yong)(yong)價值。每次(ci)使用(yong)(yong)(yong)大概2-3克(ke)的(de)(de)百(bai)(bai)合花沖泡(pao)，可以去火、清涼潤肺。
12、白茅根茶
肺火(huo)旺會出現(xian)流鼻(bi)(bi)血(xue)、鼻(bi)(bi)腔中烘熱(re)、鼻(bi)(bi)中發(fa)臭(chou)、呼(hu)吸粗重、胸中煩熱(re)、咽喉發(fa)干(gan)(gan)腫痛(tong)、大便干(gan)(gan)燥等癥狀。用10-15克白茅(mao)根煎水飲用，可清肺降火(huo)、涼血(xue)止血(xue)、祛(qu)暑(shu)利尿(niao)。
13、金盞花茶
金(jin)盞花茶味道偏苦，但有(you)著(zhu)清(qing)熱解(jie)毒、養肝明(ming)目(mu)、提神健胃的作(zuo)用，對治療(liao)口腔(qiang)炎(yan)、咽炎(yan)、扁桃體炎(yan)也有(you)明(ming)顯療(liao)效。但記住(zhu)，孕婦不宜飲用。
14、銀花梔子茶
金(jin)銀(yin)花、梔(zhi)子各3克泡茶。金(jin)銀(yin)花可散熱解毒、涼血及消炎，梔(zhi)子鎮靜除煩、清肝瀉火。主要適用痘(dou)痘(dou)問題、淺眠。
15、桂花茶
桂花3克、紅(hong)茶1克或綠(lv)茶3克，用(yong)(yong)沸(fei)水適(shi)量(liang)沖泡，蓋悶10分鐘后(hou)便(bian)可(ke)隨時飲(yin)用(yong)(yong)。此茶適(shi)用(yong)(yong)于口臭、風(feng)火牙(ya)痛(tong)、胃熱牙(ya)痛(tong)及(ji)齲齒(chi)牙(ya)痛(tong)等。
秋天喝什么茶去火2 秋天喝什么茶好
1、蘿卜茶
原料：白蘿卜100克、茶葉5克以及少(shao)量食鹽。
制法：先將(jiang)白(bai)蘿(luo)(luo)卜洗(xi)凈切片煮爛，略加食鹽調味(wei)（不要放味(wei)精），再將(jiang)茶葉用(yong)水沖泡5分鐘后倒入蘿(luo)(luo)卜汁(zhi)內服用(yong)，每天2次，時間不限。
功效(xiao)：有清熱化痰、理(li)氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、吃飯不(bu)香等。
2、姜蘇茶
原料(liao)：生(sheng)姜、蘇葉各3克
制法：將生(sheng)姜切成細絲，蘇葉洗凈，用開水沖泡(pao)10分鐘代茶飲用。每日2劑，上(shang)下午各(ge)溫服1劑。
功效：有疏風散寒、理(li)氣和胃之(zhi)功，適用于(yu)風寒感冒、頭(tou)痛發熱，或有惡心(xin)、嘔(ou)吐、胃痛腹脹等腸(chang)胃不適型感冒。
3、銀耳茶
原料：銀耳20克(ke)，茶葉5克(ke)，冰糖20克(ke)。
制法：先(xian)將(jiang)銀(yin)耳洗(xi)凈(jing)加(jia)水與冰(bing)糖（不要用(yong)綿白糖）燉(dun)熟；再(zai)將(jiang)茶(cha)葉泡(pao)5分鐘取汁(zhi)和入(ru)銀(yin)耳湯，攪拌均勻服用(yong)。
功效：有滋陰(yin)降火(huo)、潤肺(fei)止(zhi)咳之(zhi)功，適用于陰(yin)虛(xu)咳嗽(sou)。
4、橘紅茶
原料：橘紅3一6克(ke)、綠茶5克(ke)。
制法：用開(kai)水沖泡(pao)再放鍋內隔水蒸20分鐘后(hou)服用。每日1劑隨時飲用。
功效：有(you)潤肺消(xiao)痰，理(li)氣止咳之(zhi)功，適用于秋令咳嗽痰多、黏(nian)而咳痰不爽之(zhi)癥。橘紅宣(xuan)中理(li)氣，消(xiao)痰止咳。茶葉有(you)抗菌消(xiao)炎作(zuo)用，以此二味配制(zhi)，對咳嗽痰多、黏(nian)而難以咯出者療(liao)效較好。
5、桑杏茶
原料：桑葉、杏(xing)仁、沙參、象貝母、豆(dou)豉各9克(ke)，山(shan)梔6克(ke)，梨皮30克(ke)。
制法：將所有材料加水(shui)煮開，代茶(cha)飲。
功(gong)效：輕宣燥(zao)熱，潤肺止咳，治療秋(qiu)天干(gan)燥(zao)氣候所引起的(de)干(gan)咳無痰(tan)、頭痛發(fa)熱的(de)'秋(qiu)燥(zao)癥。
6、生津代茶飲
原料：青果5個（搗碎(sui)），石斛6克，甘菊6克，荸薺5個（去皮），麥冬(dong)9克，鮮蘆根2支（切碎(sui)），桑葉9克，竹(zhu)茹6克，鮮藕10片，黃梨2個（去皮）。
制法(fa)：將所有材料加水煮開，代茶飲。
功效：生津育陰，清(qing)熱(re)潤燥，治療口干(gan)咽(yan)燥，煩渴(ke)(ke)干(gan)咳的(de)秋燥癥；亦治溫(wen)病熱(re)盛(sheng)，灼傷肺胃(wei)陰津，口中(zhong)燥渴(ke)(ke)，咳唾白沫，黏滯(zhi)不爽者。
女人秋天喝什么茶最好
1、枸杞子菊花茶
我(wo)們都知道(dao)菊(ju)(ju)花(hua)有(you)著清肝明目(mu)、清熱解毒等功效(xiao)，在夏季(ji)天(tian)氣炎(yan)熱時候(hou)(hou)，我(wo)們都會(hui)喝點菊(ju)(ju)花(hua)茶來(lai)降(jiang)(jiang)暑。那到了(le)秋季(ji)，雖(sui)然溫度降(jiang)(jiang)了(le)一些，但秋老虎還是(shi)很(hen)厲害的(de)(de)(de)，體(ti)內的(de)(de)(de)熱和火氣依然還有(you)存留。喝點菊(ju)(ju)花(hua)茶解解毒，下下火，是(shi)非常(chang)適宜的(de)(de)(de)。喝菊(ju)(ju)花(hua)茶的(de)(de)(de)時候(hou)(hou)加點枸杞(qi)(qi)子(zi)，枸杞(qi)(qi)子(zi)甜甜的(de)(de)(de)滋味(wei)和菊(ju)(ju)花(hua)很(hen)匹配，而且(qie)枸杞(qi)(qi)子(zi)對(dui)眼睛特別好(hao)，能緩解眼睛干澀、酸痛和疲勞(lao)。對(dui)于咱(zan)們廣大的(de)(de)(de)低頭族，真的(de)(de)(de)是(shi)很(hen)適合的(de)(de)(de)一款茶。而且(qie)，泡茶喝完(wan)后(hou)，把枸杞(qi)(qi)子(zi)直接吃掉就更好(hao)了(le)，這樣養(yang)生降(jiang)(jiang)火兩不誤(wu)了(le)。
2、玫瑰紅棗茶
玫瑰(gui)花(hua)有(you)理氣(qi)解郁，活血散瘀的(de)功(gong)效(xiao)。紅棗(zao)具有(you)補氣(qi)養血，消除疲勞的(de)功(gong)效(xiao)。秋季天氣(qi)逐漸(jian)變冷，白天變得(de)越來(lai)越短，夜晚越來(lai)越長(chang)，人們容易疲勞嗜睡。另外(wai)秋季的(de)假期(qi)也(ye)比較多(duo)(duo)，休假完了上學上班，很多(duo)(duo)人都覺得(de)不適應，心情(qing)也(ye)不好。喝點玫瑰(gui)紅棗(zao)茶，能夠(gou)緩解情(qing)緒，補養氣(qi)血，精神百倍，效(xiao)率倍增。
3、白茶
在(zai)生活中白(bai)茶是可以(yi)養胃和(he)促(cu)進(jin)腸胃消化的(de)(de)，夏季的(de)(de)炎熱讓我們(men)的(de)(de)口味(wei)不好名(ming)單秋(qiu)季天氣變冷，那我們(men)就可以(yi)開始大(da)(da)魚大(da)(da)肉起來了。那么喝點(dian)白(bai)茶可以(yi)解油(you)膩，預防便秘(mi)，有(you)利于(yu)身體健康。另外秋(qiu)季人們(men)的(de)(de)抵抗力下降(jiang)，是感冒的(de)(de)高發(fa)季節，喝點(dian)白(bai)茶還有(you)助于(yu)抗菌(jun)(jun)和(he)預防感冒。有(you)的(de)(de)時候上火皮膚上起了疹子，抹點(dian)濃(nong)度高的(de)(de)白(bai)茶再(zai)喝點(dian)，有(you)殺菌(jun)(jun)的(de)(de)作用。
本文(wen)地址://n85e38t.cn/zhongyizatan/56053.html.
聲明： 我們(men)致力于(yu)保護作者(zhe)版(ban)權(quan)，注重(zhong)分享，被刊用(yong)文章因無法核(he)實真(zhen)實出處，未能及時(shi)與(yu)(yu)作者(zhe)取(qu)得聯(lian)系，或有版(ban)權(quan)異議的，請聯(lian)系管理員，我們(men)會立即處理，本站(zhan)部(bu)分文字(zi)與(yu)(yu)圖片(pian)資(zi)源來自(zi)于(yu)網絡，轉載是出于(yu)傳遞更多信息之目(mu)的,若有來源標注錯誤(wu)或侵犯了(le)您的合法權(quan)益，請立即通知(zhi)我們(men)(管理員郵(you)箱：)，情況屬實，我們(men)會第一時(shi)間予以刪除，并(bing)同時(shi)向您表示歉意,謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)!
