新快報訊 （記(ji)者 林靖峻 見習(xi)記(ji)者 吳(wu)璇(xuan)堅 通(tong)訊員 孔(kong)小紅）很多人都(dou)會選擇在干燥(zao)涼爽的秋(qiu)(qiu)(qiu)天出(chu)行，不過一(yi)不小心(xin)讓樹種跌落在暴露的皮(pi)膚上隨時會引起全身過敏。專家提醒，廣(guang)州正(zheng)進入秋(qiu)(qiu)(qiu)季，由于(yu)秋(qiu)(qiu)(qiu)天空(kong)氣(qi)干燥(zao)、晝夜溫差大(da)，皮(pi)膚病、呼吸道感染(ran)等都(dou)是秋(qiu)(qiu)(qiu)天高(gao)發病，市民(min)出(chu)行前要備(bei)藥備(bei)衣做(zuo)好充(chong)足準備(bei)，減少旅(lv)途中患病的機會。
秋天(tian)是葉落草枯季節(jie)，很(hen)多(duo)人(ren)都喜歡湊在(zai)涼(liang)爽的(de)天(tian)氣登(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)出游。“十(shi)一”黃(huang)金周(zhou)，王(wang)先生和太太到粵北山(shan)(shan)(shan)區旅游，不料(liao)，在(zai)歸(gui)來(lai)的(de)途中夫(fu)妻倆身(shen)上(shang)暴露(lu)位(wei)置都長滿了紅(hong)疙(ge)瘩，又(you)癢又(you)痛。回(hui)來(lai)廣州后到醫院看(kan)病，才(cai)發(fa)(fa)現(xian)(xian)原(yuan)來(lai)是登(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)時(shi)(shi)不小心碰到飄(piao)落的(de)植物種子，長出了結節(jie)性蕁麻疹。南(nan)方(fang)醫科(ke)大學附(fu)屬華瑞醫院皮膚科(ke)主任劉世元說，秋天(tian)到野外(wai)要格外(wai)小心，因被楓(feng)樹等樹木的(de)種子粘(zhan)在(zai)身(shen)上(shang)而引發(fa)(fa)皮膚過(guo)敏(min)的(de)病例在(zai)秋天(tian)很(hen)常(chang)見(jian)，每年這(zhe)時(shi)(shi)候(hou)接診量(liang)都會(hui)突(tu)然增(zeng)加，身(shen)體局(ju)部或全身(shen)都會(hui)出現(xian)(xian)紅(hong)疙(ge)瘩并伴有(you)瘙(sao)癢，嚴(yan)重者甚至引致哮喘復發(fa)(fa)。他建(jian)議秋天(tian)出外(wai)登(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)或到山(shan)(shan)(shan)區旅游的(de)市(shi)民，出行(xing)時(shi)(shi)要備好抗過(guo)敏(min)藥物，而且盡量(liang)穿(chuan)著長袖衫(shan)和長褲，不要暴露(lu)太多(duo)皮膚。
除了(le)路過樹(shu)木要多(duo)加小心(xin)，平時(shi)適應了(le)南方(fang)較為濕(shi)潤天(tian)氣的市(shi)民，北上旅游也要為北風(feng)勁刮(gua)的干(gan)燥天(tian)氣做好準備。劉世(shi)元說，在干(gan)燥的氣候下皮(pi)膚很容(rong)易發生癢裂、皸裂，嚴重者甚至會引起并(bing)發癥，糖(tang)尿病患者還有(you)因皮(pi)膚爆裂而發生“糖(tang)尿病足”等病變的可(ke)能(neng)。市(shi)民要記得隨身帶上潤膚霜，多(duo)吃清涼食(shi)品，少吃火鍋、燒烤等燥熱(re)食(shi)物。
王阿(a)(a)姨是(shi)一位(wei)過(guo)(guo)敏(min)性(xing)哮(xiao)喘的(de)老患(huan)者(zhe)，平(ping)(ping)日里(li)她(ta)是(shi)如(ru)何操作的(de)，聽(ting)她(ta)自己如(ru)何說，“我對花(hua)粉、螨(man)等多種過(guo)(guo)敏(min)原過(guo)(guo)敏(min)，平(ping)(ping)常(chang)除了(le)規范吸(xi)入足劑量的(de)哮(xiao)喘吸(xi)入藥物(wu)外(wai)，還需(xu)要每月注射抗過(guo)(guo)敏(min)的(de)奧馬珠單(dan)抗，我的(de)哮(xiao)喘基本(ben)能穩(wen)定，但最近一件事特別困(kun)(kun)擾我。”到(dao)底是(shi)什么事兒困(kun)(kun)擾了(le)王阿(a)(a)姨？
王阿(a)姨(yi)來到(dao)廣州(zhou)醫科(ke)大學(xue)附屬(shu)第一醫院(yuan)、廣州(zhou)呼吸(xi) 健(jian)康 研究院(yuan)、廣州(zhou)國家(jia)呼吸(xi)醫學(xue)中心的謝佳星教(jiao)授的哮喘專科(ke)門(men)(men)診復診，主要(yao)就是想著暑假到(dao)來，想和家(jia)人、小孩一起到(dao)內蒙古(gu)大草原(yuan)去，因(yin)為有花粉過敏(min)，準備(bei)注射(she)這次奧馬珠單抗后(hou)就出門(men)(men)，她(ta)咨(zi)詢謝教(jiao)授，她(ta)能否去？她(ta)還需要(yao)準備(bei)什么(me)藥物？
謝教授告訴我(wo)們，大部分哮(xiao)喘患者只要近(jin)(jin)期哮(xiao)喘控(kong)制較為穩定，日常活動沒(mei)有(you)明顯氣促呼吸困難，是可以出行(xing)的(de)(de)。出行(xing)前做好功(gong)課，了解目的(de)(de)地的(de)(de)海拔、氣溫、附(fu)近(jin)(jin)是否(fou)有(you)醫院等。平(ping)時(shi)已經在(zai)使用生(sheng)物靶向藥物如奧馬珠單抗的(de)(de)患者，出行(xing)前先注射生(sheng)物靶向藥物。
謝(xie)教(jiao)授告訴我們(men)，哮(xiao)喘(chuan)患(huan)(huan)者出(chu)游要(yao)準備的(de)基本藥(yao)(yao)物，一定不(bu)能(neng)疏(shu)忽大(da)意。哮(xiao)喘(chuan)患(huan)(huan)者出(chu)游最主要(yao)需要(yao)攜帶哮(xiao)喘(chuan)的(de)吸入藥(yao)(yao)物，目前(qian)最常(chang)見(jian)的(de)有信必可(ke)都(dou)保、舒利迭、啟爾暢，現在也有部分哮(xiao)喘(chuan)患(huan)(huan)者使用(yong)布地格(ge)福、全再樂，出(chu)行(xing)(xing)前(qian)需要(yao)檢查藥(yao)(yao)物的(de)余量是否能(neng)覆蓋(gai)整(zheng)個行(xing)(xing)程，同時預備好因各種原因（天(tian)氣、疫情防控）導致行(xing)(xing)程延長的(de)可(ke)能(neng)。
還有(you)很重要的(de)(de)一點，需(xu)要攜帶的(de)(de)口(kou)服藥(yao)(yao)(yao)主要是(shi)抗(kang)過(guo)敏藥(yao)(yao)(yao)（氯(lv)雷他(ta)定、西(xi)替利嗪(qin)、依巴斯汀等）、孟魯斯特。長期口(kou)服激(ji)素的(de)(de)需(xu)要備足口(kou)服激(ji)素。有(you)過(guo)敏性鼻炎-鼻竇炎的(de)(de)，需(xu)要攜帶噴鼻藥(yao)(yao)(yao)，常見(jian)的(de)(de)有(you)輔舒良、雷諾(nuo)考特、內(nei)舒拿、愛賽平(ping)。平(ping)時睡眠質量較低的(de)(de)，如果擔心 旅游 過(guo)程中(zhong)興奮(fen)失眠，也(ye)可以開睡眠的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)。既往沒有(you)感冒藥(yao)(yao)(yao)過(guo)敏的(de)(de)可以備感冒藥(yao)(yao)(yao)。
謝(xie)教授(shou)告訴我們(men)，哮(xiao)喘(chuan)患者出(chu)行還要備好哮(xiao)喘(chuan)急(ji)救藥(yao)物，藥(yao)物主(zhu)要是(shi)救急(ji)氣霧劑或吸入藥(yao)，主(zhu)要有(you)三種，建議隨(sui)身(shen)攜帶其中一(yi)種：
1、短效支(zhi)氣(qi)管舒張劑(ji)(ji)沙丁胺醇；拿(na)出沙丁胺醇氣(qi)霧劑(ji)(ji)噴兩噴。2、布(bu)地(di)奈德(de)/福莫特羅(luo)吸入粉劑(ji)(ji)（160/4.5 μg）。3、倍(bei)氯米松/福莫特羅(luo)吸入氣(qi)霧劑(ji)(ji)（100/6 μg）。
圖：三(san)種(zhong)哮喘的急救吸入藥物(wu)，圖源(yuan)來自網(wang)絡
沙丁胺醇氣霧劑 （圖(tu)①）屬于短效(xiao)(xiao)支氣管舒張劑，它(ta)起(qi)效(xiao)(xiao)很快，如果感到控制(zhi)不理(li)想，可以每間隔4-8小時再噴(pen)。這種氣霧劑最好一天(tian)不超過8次(ci)噴(pen)入(ru)，因(yin)為這種藥(yao)有(you)可能引起(qi)心慌、手抖等副作用，用多了有(you)的患者難以耐受(shou)，另一方面，它(ta)屬于受(shou)體依賴(lai)型藥(yao)物，短期內頻繁(fan)使用，后續效(xiao)(xiao)果就會打折扣。切勿(wu)濫(lan)用這種吸入(ru)劑；
另外(wai)的兩種(zhong)（圖②、③）屬于吸入(ru)糖皮(pi)質激(ji)素和(he)支(zhi)氣管舒張劑的聯(lian)合藥物，聯(lian)合藥物起效較(jiao)快(kuai)，可用(yong)于迅速緩(huan)解(jie)癥狀，也(ye)能(neng)控制哮喘的氣道炎癥，也(ye)是近年來更推薦的急救藥物，它們與短效支(zhi)氣管舒張劑同樣不(bu)能(neng)短時間過量使(shi)用(yong)，最好一(yi)天不(bu)超過4-6次噴(pen)入(ru)。
一些霧化藥物是適合哪些哮喘人群外出攜帶的呢？
謝教授告訴我們，少數平時哮(xiao)喘(chuan)癥狀(zhuang)較(jiao)(jiao)明顯(xian)，肺(fei)功(gong)能(neng)較(jiao)(jiao)弱的患(huan)者出(chu)門還可以(yi)帶上霧(wu)化(hua)藥(yao)(yao)物(wu)，霧(wu)化(hua)吸(xi)入(ru)法是利用高速氣(qi)流，將(jiang)藥(yao)(yao)液以(yi)氣(qi)霧(wu)狀(zhuang)噴出(chu)，再由呼吸(xi)道吸(xi)入(ru)，達(da)到治療的目的。因為哮(xiao)喘(chuan)患(huan)者發作時呼吸(xi)困難，平時用的吸(xi)入(ru)用藥(yao)(yao)如布地(di)奈德(de)/福莫特羅吸(xi)入(ru)粉劑難以(yi)吸(xi)入(ru)，使用霧(wu)化(hua)不(bu)需要患(huan)者配合(he)都能(neng)夠(gou)使藥(yao)(yao)物(wu)直接(jie)到達(da)深部的氣(qi)道，效果更好(hao)。
常用的霧化藥物(wu)有沙丁胺醇、特布(bu)他林(lin)、布(bu)地奈德(de)、倍(bei)氯米(mi)松等(deng)等(deng)，均(jun)為獨(du)立(li)小包(bao)裝，方便攜(xie)帶(dai)，發作(zuo)時可以立(li)即霧化使用緩解癥狀。
霧化器推薦微網式(shi)霧化器，具有(you)藥(yao)物顆粒細(xi)膩均(jun)勻、用(yong)藥(yao)量少、藥(yao)物殘留少、使(shi)用(yong)壽命長、便(bian)于居家和外出使(shi)用(yong)等優點。因為體積小、使(shi)用(yong)普通電池或插(cha)入USB充電，非常方便(bian)。
圖(tu)：「微網式(shi)霧化器」示意圖(tu)，圖(tu)源來自(zi)網絡。
當然，也(ye)可以(yi)攜帶(dai)「壓(ya)縮泵霧(wu)化(hua)機(ji)」，目前這類霧(wu)化(hua)器體(ti)積也(ye)相對(dui)較小，但使(shi)用(yong)時需要插電，可以(yi)在酒店賓(bin)館使(shi)用(yong)，壓(ya)縮泵霧(wu)化(hua)機(ji)網上(shang)各個平臺就能購買，200-1500元不(bu)等，使(shi)用(yong)簡(jian)單。
圖：「壓(ya)縮泵(beng)霧化機」示意圖，圖源來自網絡。
圖(tu)：霧化(hua)藥(yao)物(wu)布地奈德示意圖(tu)，圖(tu)源來自(zi)網絡(luo)。
除了前面提到的(de)(de)(de)(de)救急(ji)氣霧劑，還(huan)有一(yi)些經(jing)驗豐富的(de)(de)(de)(de)哮(xiao)(xiao)(xiao)喘患者，尤其(qi)是血常(chang)規中嗜(shi)酸性(xing)粒細胞明(ming)顯增高的(de)(de)(de)(de)重(zhong)度哮(xiao)(xiao)(xiao)喘患者，出門(men)可以(yi)備口(kou)服(fu)激素如(ru)潑尼松等，尤其(qi)是出行(xing)目(mu)的(de)(de)(de)(de)地較(jiao)為偏遠，醫療資(zi)源相對(dui)較(jiao)少的(de)(de)(de)(de)地方，萬一(yi)急(ji)性(xing)發作，一(yi)時難以(yi)去到醫院，可以(yi)立即(ji)服(fu)用4-6片口(kou)服(fu)激素，后盡快就醫，謝教(jiao)授之前已經(jing)專(zhuan)門(men)針對(dui)這個進(jin)行(xing)科普 37歲男子“氣喘”急(ji)性(xing)發作何以(yi)鎮定自若？……他這種異于常(chang)人的(de)(de)(de)(de)“哮(xiao)(xiao)(xiao)喘”卻(que)有什么立即(ji)見效且保命(ming)的(de)(de)(de)(de)良(liang)方？。
謝教授告訴我們，既往有(you)哮(xiao)(xiao)喘急性發作的(de)患者，出(chu)門可(ke)以(yi)攜帶「峰(feng)流速儀」，這種設(she)備就如高血(xue)壓患者的(de)血(xue)壓計、糖(tang)尿病(bing)患者的(de)血(xue)糖(tang)儀一樣(yang)重要，這種設(she)備可(ke)以(yi)測出(chu)患者的(de)呼氣(qi)流量峰(feng)值（peak expiratory flow，PEF）來(lai)監測哮(xiao)(xiao)喘的(de)情況。
峰(feng)流(liu)速儀(yi)攜帶方便(bian)，操作(zuo)簡單(dan)，可以在家自行檢(jian)測，如果PEF值(zhi)近(jin)期(qi)下降至(zhi)個(ge)人最佳(jia)的(de)60-80%或更低，則需要(yao)警惕急性發作(zuo)的(de)風險。盡快就(jiu)(jiu)地休息(xi)、就(jiu)(jiu)診或者使用(yong)哮喘(chuan)的(de)吸(xi)入藥物(wu)等。網(wang)上各個(ge)平臺就(jiu)(jiu)能(neng)購(gou)買，100元左右，購(gou)買后要(yao)咨詢專(zhuan)科醫(yi)師如何使用(yong)，網(wang)上也有(you)很多教(jiao)學視(shi)頻。
圖(tu)：「峰流速儀」示(shi)意圖(tu)，圖(tu)源來自網絡。
「血氧(yang)(yang)飽(bao)和(he)度(du)計」，哮(xiao)喘患者發(fa)作時(shi)由于氣道持續痙攣缺氧(yang)(yang)，心(xin)(xin)跳加速，往往脈搏或心(xin)(xin)率超過(guo)100次甚(shen)至更快。如果家里有指脈式氧(yang)(yang)飽(bao)和(he)儀，夾住(zhu)手指5-10秒鐘(zhong)就能夠顯示血氧(yang)(yang)飽(bao)和(he)度(du)（SpO2）和(he)脈搏（PR），可以用(yong)來判斷(duan)病情(qing)程度(du)。當反復測量發(fa)現(xian)氧(yang)(yang)飽(bao)和(he)度(du)低于92%，心(xin)(xin)率超過(guo)100次，通常(chang)表(biao)明哮(xiao)喘較為嚴(yan)重，需要盡快使用(yong)急救藥物或就醫。
網(wang)上各個(ge)平臺就能購買，通(tong)常100-300元左(zuo)右(you)，使(shi)用非(fei)常簡單(dan)。平時需(xu)要長期使(shi)用吸(xi)入藥物的(de)哮喘患者，出門(men)可以(yi)攜帶這個(ge)血氧飽和度計(ji)，體(ti)積(ji)非(fei)常小，尤其是去到(dao)海拔較高地區(qu)的(de)患者。
圖(tu)：「血(xue)氧(yang)飽(bao)和(he)度計」示意圖(tu)，圖(tu)源(yuan)來自網(wang)絡。
最后，謝教(jiao)授還提醒(xing)我們，因為(wei)不少哮(xiao)喘患者同時合并有鼻(bi)(bi)炎、鼻(bi)(bi)竇(dou)炎甚至鼻(bi)(bi)息肉，我們知(zhi)道(dao)(dao)，鼻(bi)(bi)炎鼻(bi)(bi)竇(dou)炎與哮(xiao)喘是屬于「同一(yi)氣(qi)道(dao)(dao)、同一(yi)疾(ji)病」，對于這(zhe)些患者出游(you)建議備有洗鼻(bi)(bi)器，每天用生理(li)鹽水(shui)洗鼻(bi)(bi)，效(xiao)果良好。洗鼻(bi)(bi)器體積很小(xiao)，洗鼻(bi)(bi)鹽均(jun)為(wei)獨立(li)小(xiao)包裝，方(fang)便攜帶。# 健康(kang) 真知(zhi)計劃#
秋(qiu)(qiu)季(ji)是(shi)小兒(er)哮喘病頻發(fa)(fa)的季(ji)節，尤其(qi)是(shi)這(zhe)個十月，氣溫反復無常，冷暖空氣快(kuai)速交(jiao)替，加上花粉(fen)、螨蟲、灰塵以(yi)及干燥氣候等等，很容易引發(fa)(fa)小兒(er)哮喘疾病的。那(nei)么(me)，孩子在秋(qiu)(qiu)季(ji)患上哮喘該怎么(me)辦呢(ni)？日(ri)常生活中該如何調理呢(ni)？針對(dui)這(zhe)個問題，這(zhe)篇指南給大家一些(xie)科學合理的建(jian)議，希(xi)望(wang)能夠幫助(zhu)到(dao)各位(wei)。
治療與調理方法：01分清癥狀及時對癥下藥
秋季小兒哮(xiao)喘(chuan)是(shi)有(you)好多種(zhong)類型的(de)，引起(qi)小兒在秋季患(huan)上哮(xiao)喘(chuan)的(de)原因(yin)(yin)多種(zhong)多樣，有(you)的(de)是(shi)因(yin)(yin)為(wei)過敏，比(bi)如(ru)對(dui)突如(ru)其來的(de)冷空氣過敏而引發(fa)哮(xiao)喘(chuan)，亦或(huo)是(shi)因(yin)(yin)為(wei)感染了某些(xie)病毒(du)而引發(fa)哮(xiao)喘(chuan)，另(ling)外可(ke)(ke)能(neng)是(shi)因(yin)(yin)為(wei)患(huan)上一(yi)(yi)系列的(de)肺部疾(ji)病而引發(fa)哮(xiao)喘(chuan)，這些(xie)哮(xiao)喘(chuan)的(de)治療方法(fa)是(shi)不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣的(de)，不(bu)(bu)可(ke)(ke)同(tong)一(yi)(yi)而論，一(yi)(yi)定要先去(qu)做檢查(cha)，分清癥狀，再對(dui)癥下藥方可(ke)(ke)。
02抗過敏治療與預防
及(ji)時引(yin)發孩子在秋(qiu)季患上(shang)哮喘的(de)(de)(de)主要原因是(shi)(shi)因為(wei)病毒性感染(ran)，那么(me)也要進行(xing)抗過(guo)敏的(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)和預防，哮喘人(ren)群本身就是(shi)(shi)一個過(guo)敏以及(ji)易過(guo)敏的(de)(de)(de)群體，任(ren)何事(shi)物(wu)都可(ke)能成為(wei)引(yin)發哮喘嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)(de)原因，煙霧(wu)，冷暖空氣，花粉(fen)，食物(wu)等等，這(zhe)些方面都可(ke)能會(hui)導致哮喘更加嚴(yan)重(zhong)。所以說(shuo)要根據醫生的(de)(de)(de)建議進行(xing)抗過(guo)敏治(zhi)療(liao)，藥物(wu)治(zhi)療(liao)是(shi)(shi)首位治(zhi)療(liao)方法，另外將(jiang)患兒身邊所有的(de)(de)(de)過(guo)敏源(yuan)都要排(pai)除，避(bi)免因為(wei)接觸(chu)過(guo)敏源(yuan)而加重(zhong)哮喘。
03霧化吸入治療
這(zhe)(zhe)是(shi)治(zhi)療(liao)各(ge)種哮喘(chuan)病(bing)，以(yi)及(ji)各(ge)類呼吸(xi)道(dao)疾病(bing)的(de)(de)(de)常用治(zhi)療(liao)方法(fa)，藥物通過霧(wu)(wu)(wu)化(hua)的(de)(de)(de)形式，被患者吸(xi)入體內(nei)，達到一(yi)個快速緩解和(he)治(zhi)愈(yu)哮喘(chuan)的(de)(de)(de)效(xiao)果。霧(wu)(wu)(wu)化(hua)吸(xi)入治(zhi)療(liao)用藥量特別(bie)少(shao)，而且直(zhi)接作(zuo)(zuo)用于肺部，副作(zuo)(zuo)用也是(shi)微(wei)乎(hu)其微(wei)，因為這(zhe)(zhe)個方法(fa)效(xiao)果比較好，且在(zai)市(shi)面上(shang)有霧(wu)(wu)(wu)化(hua)器出售(shou)，所以(yi)有些(xie)家(jia)(jia)庭會(hui)在(zai)家(jia)(jia)里備上(shang)一(yi)臺霧(wu)(wu)(wu)化(hua)器，這(zhe)(zhe)個是(shi)可行的(de)(de)(de)，但是(shi)藥物的(de)(de)(de)使(shi)用以(yi)及(ji)霧(wu)(wu)(wu)化(hua)的(de)(de)(de)使(shi)用必須先通過醫生的(de)(de)(de)確定(ding)和(he)建議，才(cai)可以(yi)進行。
04調控室內環境
家(jia)(jia)里有(you)孩子患有(you)哮(xiao)喘(chuan)的(de)時(shi)候，除了接(jie)受正(zheng)規治(zhi)療之外，還要(yao)(yao)注意家(jia)(jia)庭環境，家(jia)(jia)庭環境對于孩子的(de)哮(xiao)喘(chuan)治(zhi)療有(you)著莫大(da)的(de)聯系，有(you)不(bu)(bu)少孩子在醫院(yuan)治(zhi)療期間(jian)，病情特別穩定(ding)，而且(qie)治(zhi)愈速度(du)很(hen)快(kuai)，一(yi)旦出(chu)院(yuan)回家(jia)(jia)，哮(xiao)喘(chuan)立刻(ke)復發且(qie)越發嚴重，這和家(jia)(jia)庭環境有(you)著很(hen)大(da)的(de)關系，比如(ru)說室(shi)內空氣渾濁，室(shi)內干(gan)濕(shi)度(du)不(bu)(bu)合適。患兒居住環境必須干(gan)凈整潔，且(qie)不(bu)(bu)允許有(you)灰(hui)塵(chen)以及花粉的(de)出(chu)現，并且(qie)保持好(hao)室(shi)內的(de)干(gan)濕(shi)度(du)，秋季(ji)本身干(gan)燥且(qie)夜晚溫度(du)過低，有(you)不(bu)(bu)少家(jia)(jia)庭晚上會使(shi)用(yong)空調，那么(me)必要(yao)(yao)時(shi)應該選擇加(jia)濕(shi)器進(jin)行(xing)干(gan)濕(shi)度(du)的(de)調控。
05嚴禁受寒以及疲勞
當(dang)孩子(zi)患(huan)上秋季哮(xiao)喘之(zhi)后(hou)，一(yi)定不可以(yi)讓孩子(zi)遭受寒氣(qi)(qi)的(de)侵(qin)襲(xi)，這個時(shi)期的(de)孩子(zi)肺部以(yi)及呼(hu)吸(xi)道特別的(de)敏感(gan)，一(yi)旦收到(dao)冷空氣(qi)(qi)以(yi)及寒氣(qi)(qi)侵(qin)襲(xi)的(de)話，一(yi)定會(hui)導致哮(xiao)喘加重(zhong)，那么就會(hui)影響到(dao)治療效果(guo)，還會(hui)導致引發(fa)其(qi)他更(geng)嚴重(zhong)的(de)問題。所以(yi)說孩子(zi)在秋季患(huan)上哮(xiao)喘之(zhi)后(hou)，一(yi)定要加強保(bao)暖，必(bi)須外出的(de)時(shi)候，戴上口罩和(he)圍巾，保(bao)護好咽喉部位。
06調整飲食避免一切易過敏食物的攝取
秋季(ji)是各種瓜果以(yi)(yi)及(ji)海鮮類上市的(de)好季(ji)節，而恰恰就(jiu)是這(zhe)些時令蔬果以(yi)(yi)及(ji)食(shi)物，成為誘(you)發孩(hai)子哮喘病的(de)元兇，也(ye)是讓患(huan)病孩(hai)子病情加重的(de)元兇。所以(yi)(yi)說患(huan)病孩(hai)子一(yi)定要調整好飲食(shi)，嚴禁吃一(yi)切易過(guo)敏(min)食(shi)物，比如海鮮類、奶制(zhi)品，以(yi)(yi)及(ji)一(yi)些含(han)有花粉的(de)食(shi)品、辛辣寒涼食(shi)物，尤(you)其是甜(tian)食(shi)，更不(bu)可以(yi)(yi)攝取，甜(tian)食(shi)會導致孩(hai)子哮喘加重的(de)。
秋季孩子患上哮喘食療：01南瓜蒸蜂蜜
這一款食療不適合過敏(min)性(xing)哮喘(chuan)(chuan)患兒，比較(jiao)適合因(yin)為受(shou)寒引(yin)發(fa)的(de)(de)(de)(de)哮喘(chuan)(chuan)。小南(nan)瓜清洗干凈(jing)，把里(li)面的(de)(de)(de)(de)瓜瓤全部掏(tao)出(chu)來，然(ran)后再次清洗干凈(jing)，不用(yong)去皮(pi)的(de)(de)(de)(de)。在南(nan)瓜的(de)(de)(de)(de)頂端切開(kai)，把蜂(feng)蜜以及(ji)幾(ji)塊冰糖(tang)放進去，然(ran)后蓋上切開(kai)的(de)(de)(de)(de)南(nan)瓜，放進蒸(zheng)鍋里(li)面，隔著水(shui)蒸(zheng)熟，大概(gai)一個小時就可以了，每(mei)天想吃的(de)(de)(de)(de)時候就吃點(dian)，治療寒性(xing)哮喘(chuan)(chuan)效果是很好的(de)(de)(de)(de)。
02豬肺白蘿卜湯
豬肺(fei)(fei)(fei)白(bai)蘿卜湯有(you)著潤肺(fei)(fei)(fei)養肺(fei)(fei)(fei)、順氣化痰以及(ji)調(diao)料哮(xiao)喘的功效，對于秋(qiu)季小兒哮(xiao)喘有(you)著輔(fu)助治(zhi)療和(he)極好的調(diao)理(li)效果。豬肺(fei)(fei)(fei)買回家之(zhi)后清洗干凈(jing)，這(zhe)個要記(ji)住(zhu)，一定要清洗干凈(jing)，切成片(pian)之(zhi)后多次用沸水焯(zhuo)到沒有(you)任何血水為(wei)(wei)止，放進砂鍋里面，加(jia)(jia)上生姜片(pian)燉，燉熟之(zhi)后加(jia)(jia)白(bai)蘿卜塊一起燉爛(lan)為(wei)(wei)止。
03川貝山藥粥
這一款(kuan)食療也對秋(qiu)季患(huan)上哮喘以及呼(hu)吸道疾病(bing)的孩子(zi)有著不錯(cuo)的調理效(xiao)果，還有著增強免疫力的功(gong)效(xiao)。十(shi)克川貝加上五克麻黃(huang)，加上清(qing)水煎(jian)，煎(jian)好之后留下(xia)藥汁，山藥清(qing)洗(xi)干凈去皮切小塊，用剛剛熬好的藥汁熬粥，熬熟之后稍涼，加點(dian)蜂蜜攪拌就(jiu)可(ke)以了，一天喝一次效(xiao)果不錯(cuo)。
特別提示小兒在(zai)秋季患上哮喘一定先去醫院，經過(guo)檢查確診(zhen)之后，醫生會給予(yu)相應(ying)的治(zhi)療(liao)方案，切勿在(zai)家里(li)胡亂(luan)治(zhi)療(liao)！
螨蟲過敏分很多癥狀，常見的有皮膚過敏和呼吸道過敏兩類：
一、皮膚過敏：主要表現為過敏性皮炎，濕疹等等皮膚問題，還有過敏性結膜炎。
二、呼吸道過敏：主要表現為過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，過敏性哮喘等綜合征。
三、去醫院做過敏原篩查，目前有抽血檢測和皮膚點刺檢測，都是比較準的。但是不要相信什么生物共振檢測，那個不準。
如何判斷是否塵螨過敏？
1、塵螨過敏多半會有鼻子眼睛癢，尤其是晚上睡覺或者早起有鼻噻咳嗽打噴嚏等問題，到空氣好的地方就好轉。
2、打掃衛生的時候癥狀變嚴重，換季的時候新換被褥或者衣服，就有明顯的嚴重的情況。
3、就是出現了剛剛提到的各種疾病癥狀
一般治療分三個方面：
1、改善生活環境，減少過敏原接觸。
過敏是體質問題，本身并不是病，只是說您屬于過敏性體質，在不遇到過敏原（螨蟲以及螨蟲產生的尸體糞便等形成的灰塵）的情況下，您是根本不會有任何過敏癥狀的。
所以預防過敏性疾病的最好辦法就是改善生活環境，避免接觸過敏原，不接觸或者少接觸，自然就不會或者可以減輕發作的概率。
家庭中導致過敏的塵螨90%以上都在床上的被芯，床墊和枕芯里面，其余的在衣柜，窗簾，還有地板灰塵等地方，如果把床上用品都用高密度防螨蟲床上用品隔離，比如敏保康防螨四件套。
然后配合搞好衛生，可以讓家里的過敏物質的含量降低90%以上，能夠很好的緩解過敏癥狀。
除了用專業防螨寢具，配合搞好家里的衛生也是很重要的。
為了達到最佳效果，請務必注意控制好家居環境
衣柜里的衣物，不常用的，請用真空收納包裝起來。
長時間不用的衣物和被子，重新拿出來用的時候，一定要先洗曬再用。
別玩毛絨玩具四、空調過濾網記得經常清洗。
房間經常拖地，把各種家具和地板窗臺等地方的灰塵都弄干凈。
室內別養花草，越簡單越好。
經常開門窗通風，讓過敏物質飄到室外去。
2、權宜治療：
也就是說當過敏發作的厲害的時候，醫生給您開抗過敏藥物，（通常為激素類藥物），通過用藥物來改善過敏癥狀。起到短期的減輕痛苦的作用。一般情況下，醫院的醫生都采用這種方法。
這個是權宜之計，所以我們且叫他權宜療法。剛說了過敏是體質問題，本身不是病，所以目前沒有什么藥物是可以改變體質的。
所以藥物都是短期控制，如果停藥一段時間，但是你依然生活在這個充滿過敏原的環境，很快過敏就會從新發作的，如此循環往復，所以過敏是慢性的，很難解決的問題。
3、脫敏治療：
脫敏治療其實屬于免疫療法，如果用一個最簡單的方法來解釋什么叫脫敏治療，那就是挑擔子，每個人的力氣是不一樣的，有的人30斤就扛不住了，有的人能扛100多斤。
過敏也是一樣的，有些人睡在螨蟲堆里也不會產生過敏，因為他的體質可以耐受這個東西，不會產生排異反應，但是有些人吸入30只螨蟲，就導致鼻粘膜水腫發炎然后導致鼻炎，哮喘等一系列的問題。
脫敏治療就是通過給您注射或者舌下滴塵螨提取物，通過科學計算的劑量，逐漸增加你對過敏物質的接觸量。
30只你可能10天才適應，然后加到35只的量，然后40只的量，直到100只，或者200只的量，這個和挑擔子是一樣的，如果一下從30斤的力氣加到80斤的擔子，你肯定挑不起來。
但是每天給您加一斤，通過幾個月，您肯定可以逐漸接近挑起80斤那個力氣，而且也不會有很大的痛苦。
好的脫敏治療成功率60-70%，兒童的成功率大于成年人。
優點：如果成功，那可以把個人對塵螨的耐受度提高的一個更高的階段，確保在大部分環境下不會出現嚴重的過敏反應。
缺點：治療周期很長，難以堅持，比如注射脫敏，需要孩子定期到醫院注射脫敏制劑，頻率從每個星期到每個月去數次不等，持續時間2-4年，對于遠離醫院或者學業工作在身的人來說，這是一個非常痛苦的過程，堅持下來非常不容易。
如果中斷，就影響了治療效果，導致失敗。
還有一些人對脫敏制劑不耐受，也不能脫敏治療。
望采納哦
秋(qiu)分之(zhi)(zhi)后(hou)，天氣也將會逐漸轉涼，尤其是在北方(fang)地(di)區，晝夜溫(wen)差增大，如(ru)果不注意(yi)保暖(nuan)的(de)話(hua)，是很容易(yi)生病的(de)。因此，秋(qiu)分之(zhi)(zhi)后(hou)，一(yi)定要(yao)注意(yi)保暖(nuan)，在飲食上(shang)也要(yao)注意(yi)少吃(chi)辛辣(la)的(de)食物，這(zhe)樣對身(shen)體也是最為(wei)有利的(de)。那么(me)，說到這(zhe)里，秋(qiu)分之(zhi)(zhi)后(hou)，人(ren)們(men)都容易(yi)患上(shang)哪(na)些疾病？事實上(shang)，主要(yao)包(bao)括下面幾種：
第一種是(shi)呼(hu)(hu)吸(xi)類的疾病(bing)。我們(men)知道(dao)，秋分之后天氣(qi)會越來(lai)越涼(liang)，氣(qi)溫下(xia)降(jiang)往往會非(fei)常明顯，人體因著(zhu)涼(liang)而免(mian)疫力(li)下(xia)降(jiang)，在這樣的情況下(xia)，就(jiu)很(hen)容(rong)易出(chu)現肺部及呼(hu)(hu)吸(xi)道(dao)疾病(bing)，這些呼(hu)(hu)吸(xi)道(dao)的疾病(bing)，主要包括發燒、咳嗽、支氣(qi)管炎等。因此，秋分之后一定(ding)要注(zhu)意保暖，避免(mian)著(zhu)涼(liang)而引發呼(hu)(hu)吸(xi)疾病(bing)。
第(di)二種是缺水(shui)(shui)的(de)病(bing)。秋天的(de)時候，空氣往(wang)往(wang)會十分干燥(zao)，在這個時候，我們(men)的(de)身體就(jiu)會出(chu)現(xian)缺水(shui)(shui)的(de)癥狀，比(bi)如皮膚干燥(zao)、大便干燥(zao)、皮膚瘙癢等(deng)，因此，我們(men)一定要多(duo)喝水(shui)(shui)，及時補水(shui)(shui)。
第三種(zhong)是腸胃(wei)疾病(bing)(bing)。秋(qiu)天(tian)天(tian)氣轉涼，我們平時一(yi)定要注意飲(yin)食以及保暖，以免引發胃(wei)腸道疾病(bing)(bing)，這些(xie)腸胃(wei)類的疾病(bing)(bing)，主要包括腹(fu)(fu)脹、腹(fu)(fu)瀉、腹(fu)(fu)痛。
第四(si)種(zhong)是心血管(guan)的(de)疾(ji)病(bing)。秋(qiu)分之后，晝夜的(de)溫差(cha)往往會(hui)很大，有的(de)地方甚至可以(yi)達(da)到二(er)十度以(yi)上，如果不注(zhu)意保暖的(de)話，很容(rong)易生病(bing)，尤其是心血管(guan)類疾(ji)病(bing)，這(zhe)(zhe)是由于心率加快(kuai)，血壓增高，加重心腦(nao)負擔，進而(er)引(yin)發這(zhe)(zhe)類疾(ji)病(bing)。
第五種是(shi)過(guo)(guo)敏性的(de)鼻(bi)炎(yan)。在(zai)日常(chang)生(sheng)活中(zhong)，很多人都有鼻(bi)炎(yan)的(de)癥狀，秋分之后往往更甚(shen)，秋季風大，花粉、塵埃都彌散在(zai)空氣(qi)中(zhong)，非常(chang)容易導致過(guo)(guo)敏性的(de)鼻(bi)炎(yan)。
總(zong)而言(yan)之，在秋分之后，我們(men)平時一定要注意自(zi)己的飲食，以免出現上(shang)面的疾病。
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