1、心緒
傷身關鍵詞：壓力、郁悶
自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處于郁悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好像有了小小的腫塊……
可能問題：乳腺導管乳頭瘤
中醫稱之為“乳衄”，認為多由肝郁火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳頭可能有血性分泌物流出。
2、動作
傷身關鍵詞：觸摸、暴力
自述：另類的Daisy是個為愛癡狂的女性，她喜歡粗暴一點的性，那讓她更有激情。但有一天親熱時，她突然覺得一側的乳房很痛！面對鏡子，她驚恐地發現這邊的乳房有了個觸摸時能夠活動的腫物！
可能問題：乳腺囊腫
乳房很嬌氣，不能粗暴地對待它們。當乳房受到猛力沖擊后，其內的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之后，就會形成囊腫。除了不要粗暴，正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。
3、飲食
自述：Eva酷愛美食--五成熟的牛排、熱巧克力、冰激凌，雖然美麗依舊，但添了“楊貴妃”的雅號。結果，那天淋浴時她觸摸乳房時發現了一個邊界清晰的腫塊……
傷身關鍵詞：美食、高卡路里
可能問題：乳房脂肪瘤
脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見，發病年齡以30-50歲為多。
4、束身
自述：想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛煉外，還盯上了束身內衣。在鋼絲和松緊帶的幫助下，果然越發的窈窕動人了！但是，相伴而來的卻是每每快到經期，乳房就會脹痛非常。
傷身關鍵詞：鋼絲、松緊帶、束身
可能問題：乳痛癥
過分束身的內衣，簡直就是在給自己的乳房上刑，又勒又擠，久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。乳痛癥一般在月經前一周開始發生，表現為乳房脹疼，活動后會加劇、加重，而當月經來潮后就會逐漸消失，到下一月經周期又卷土重來！如果乳房檢查并無腫塊，只要放松身體、放松心情，多數情況下2-3年這種情況就能自行消失了。
5、風范
傷身關鍵詞：香煙、尼古丁、酒精
自述：酷酷的Freda是個瓷器設計師，她經常噴云吐霧，在香煙中找尋著靈感。這次公司的體檢中，她被發現乳房出現了“橘皮樣”改變，而且同側腋窩也有了腫大的淋巴結！
可能問題：乳腺癌
再沒有什么比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了！有資料證明，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上；每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變；早期疼痛較輕，晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌癥，只要早期發現，可以完全治愈，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
6、激素
自述：青春期過后，年輕的Helen一側乳房發現有了一個腫塊，盡管不痛不癢，摸上去光滑、質地較韌，但是家人和她還是非常地擔憂！
傷身關鍵詞：雌激素
可能問題：乳房纖維瘤
雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關，所以這種疾病好發于20-25歲青年女性，多為單側單發，生長緩慢，常在無意中發現乳房內有球形腫塊。纖維瘤好發于乳房的外上部，通常沒有明顯的自覺癥狀，月經周期對腫塊的大小也沒有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬于良性，但有惡變可能，所以最好及時手術治療。
乳頭變黑并不是成長的結果。男人只要是到了性成熟期，乳頭就會變成黑暈色，乳房的營養全靠性荷爾蒙，如果曾有過性經驗的男人，乳頭也會有這樣的變化。因為性行為會促進性感，加強腦下垂體的活動，然后再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙，其實，不僅腦下垂體的前葉，連中葉也會分泌出性刺激荷爾蒙的黑色素，使乳頭顏色變黑，漸漸地陰莖也變成黑暈色。
性行為可以促進性感度，改變你的性器官，使你成為一個成熟的男人。雖然大家都覺得粉紅色很可愛，不過，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑暈才是成熟的男人。所以乳頭變黑表明你是一個成熟的男人了！，不知這樣解釋你明白不，總結兩點1.只要你有性感就刺激荷爾蒙分泌性生活頻繁會加速變黑.2.這是成熟正常現象。
一般首要考慮的是一部分女性在月經來前會出現乳房痛,如果沒有腫塊則無需擔心,月經后疼痛會消失,還有在初次妊娠的婦女會在性高潮階段出現乳房的嚴重觸痛，尤其以腫脹的乳頭和乳暈部分更明顯。到了妊娠的中及后3個月時，這種乳房觸痛將顯著減輕．首先確定是否懷孕，如果以上都不是則建議樓主到醫院做個詳細的檢查比較好．
乳房疼痛要警惕
柳州市人民醫院中醫科副主任醫師 周樹烈
乳房疼痛的原因以乳房生理性變化或乳房良性疾病占多數，但絕經后的婦女出現乳房疼痛應引起警惕。因為這個年齡的婦女是不會再出現周期性的生理性乳房脹痛，且該年齡組是乳癌好發階段，故當出現乳房明顯疼痛時一定要到醫院就診，進行乳腺高頻X線照相檢查，以排除或明確乳腺癌的診斷。早期檢查，早期發現，早期治療是預防乳腺癌的關鍵。一般來說：乳房持續性疼痛或搏動性疼痛，疼痛程度較劇烈，并有明顯的觸痛，應考慮急性乳腺炎。如乳房或乳頭陣發性、疼痛，尤以經前為甚的脹痛或針刺樣疼痛，或疼痛牽引腋窩及肩背，并伴輕度或中度局部壓痛，常為良性增生性疾患，雖然乳房惡性病變早期在臨床上以乳房疼痛為主訴而就診者較少，但亦有部分患者有乳房隱痛，純痛或刺痛的癥狀疼痛，可呈偶發，陣發或持續性，但惡性病變到晚期尤其在伴有潰爛破壞或合并感染，其疼痛為持續性劇烈灼痛。如乳房皮膚出現簇樣水泡呈帶狀分布痛如火燎，則應注意乳房帶狀瘡疹。
參考資料：.cn/detail_zj.asp?id=853
乳房痛的原因是什么?可用哪些藥物治療?
乳腺是內分泌激素的靶器官，也就是說乳腺組織在正常情況下，即在月經周期內分泌變化過程中，會受到內分泌激素的影響，從而發生生理性的變化。乳腺在月經周期會出現周期性的增生和復舊，表現為婦女月經前期乳腺有脹滿、輕度疼痛，月經來潮后乳房脹痛減輕或消失，這種生理性的變化對育齡婦女來說是一種正常的生理現象，只是不同的人乳房脹痛程度不同而已。
如果這種生理性的增生超過一定范圍或者復舊不全，久而久之就會引起乳腺組織增生，現在一般都稱之為乳腺小葉增生。由此可見，小葉增生是乳腺組織的良性增生和退行性變，就其本質來說，既非炎癥也非腫瘤。但從臨床上來說是造成婦女乳房疼痛的常見原因之一。特別是中青年婦女更為常見，在乳腺外上部位有乳腺組織的增厚，質地柔韌，有時也會形成邊界不清的腫塊，但極少與表面皮膚粘連，也無腋下淋巴結腫大，而且多數為雙側性，疼痛可以放射到腋下、肩部等處，月經來潮后疼痛往往減輕。
小葉增生的治療主要是對癥治療，可以用中藥調理、調整卵巢功能，并需定期隨訪。目前治療小葉增生的藥物很多，也比較紊亂，大多以中成藥為主，許多醫院亦有自行制劑的藥物治療，一般均有一定的療效，但不能根治，停藥后乳房脹痛癥狀又會出現。近年來應用他莫昔芬(三苯氧胺)等治療小葉增生有一定的療效，特別是中年以上婦女可以選用，但遠期療效尚待觀察。
這是正常的。
每次月經前期有一段時間是這樣子，月經這是你每個月的生理周期，也是排泄新陳代謝一種形式。
而你的乳房痛則是一種生理表現體征。不必擔心。
可以將胳膊伸向上舉起自已用手觸摸乳房中是否有腫塊,大小是否一致,觀察在月經來潮前后有何變化,如果有而且在月經來之后依然,那么應該是乳腺增生,可以去醫院做乳部檢查.一般做中草藥調理,或者西藥消炎消腫,同時可以做儀器烤電治療,平時可以用毛巾做熱敷.當然很重要的一點還有放松心情,舒緩壓力,盡可能得保持一個良好的心態!
一條關于北京地鐵上一位女士為嬰兒哺乳的微博引發了大量爭議，爭議的內容大致圍繞了微博原文的三各方面：即地域歧視（原文“這里是北京的地鐵之上，不是你們村的公交車”）、拍照者行為（拍下女士哺乳場景并原樣發網上）以及在公開場合哺乳是否妥當的問題（原文稱此行為是“暴露性器官”）。
地域歧視由來已久，無須多討論；拍照者的行為應該由法律來衡量（據報道該女士已經起訴拍照者）；最具爭議的問題，大概就是該女士在公開場合哺乳的行為本身。支持和反對者各自都舉出了相應的法條、證據、圖片，還有一部分折衷的好心人，則為這位女士想出了大量“替代”公開場合哺乳的“妙策”。
哺乳在人類養育子女過程中幾乎必須進行，并不是某個特殊人群的特異行為。照理說，人們對這樣的行為不該大驚小怪。北京的地鐵中也發生過很多事件，如吃飯、打架、奇裝異服、行為藝術等，有很多比哺乳要夸張得多。那么，為什么哺乳反而引發了這么大的爭論呢？這是因為這種行為牽扯到了人類的生理本能、性心理、社會文化、道德等各個方面。這樣的問題通常無法簡單地得出結論，我們不妨從原文的“暴露性器官”談起。
女性的乳房是性器官嗎？
這個問題的答案在于怎么界定“性器官”。一般來說，性器官指的是生殖器官，乳房顯然不是。乳房不是外生殖器也不是內生殖器，不參與交配，切除乳房的女性一樣可以懷孕生子，只不過不能通過母乳喂養子女。
但是，不能說乳房不是生殖器官，就和性完全沒關系。女性的乳房是體現女性第二性征的幾乎最重要的器官。人類女性乳房和大多數哺乳動物不同，它們在哺乳期和非哺乳期都呈現發達的狀態。這對乳房并不僅僅具有哺育后代的功能，還用來展現女性的身材以吸引異性。在幾乎所有的文化中，女性乳房都是展現女性美所不可忽視的因素。當然，不同的文化也有著不同的對乳房的處理方式，有的會遮遮掩掩，也有的會夸張地展現。
當然，和男性的胡須、喉結、寬闊的肩部、女性寬大的骨盆等第二性征不同，乳房并不僅僅體現了第二性征，它還同時是女性的性敏感區域。在性行為過程中愛撫乳房會提升男女雙方的性興奮程度。對很多男性而言，往往見到美麗、裸露的乳房就會產生性興奮的感覺。從這個角度來說，乳房雖然不是性器官，也是和性有關的私密區域。在文明社會，大多數人類女性并不希望并非出于自愿而引起異性的性興奮乃至性沖動，因此從古代到現在，大多數女性服飾會對乳房做或多或少的遮蓋（可能暴露部分乳房，但至少遮住乳頭）。
然而，遮蓋不意味著忽視。有時會使得這種引起性興奮的刺激更為強烈。我們常常看到影視作品中，一個羞澀的少年輕輕解開異性的胸罩，讓肩帶滑落下來（如果是廣電總局審核通過的影視作品，此時的女性一定是手抱胸前或者背朝觀眾）。此時觀眾仿佛都能感覺到，那個少年心跳加速、口干舌燥的狀態。然而，假如他是在一個公共場合為這個異性脫下外衣，則一定不會有這種生理上的狀態了。
但是，假如這個少年是在一個公共場合看到裸露的乳房呢？可能他感受到的未必僅僅是性興奮了。除了生物本能以外，人類的性興奮、性沖動也同時受價值觀和人類情感因素的影響。在現代文明社會的背景下，大部分人會把性當做一種私密的事物。在公共場合，一個能夠引起自己性興奮的事物未必受歡迎，甚至會讓人困擾不安。所以我們可以理直氣壯地去游泳池大飽眼福，卻很少有人能接受在大街上看到穿著比基尼的女子。中國的社會相對更為保守，一個領著兒子逛街的母親，可能會在一幅印著穿著暴露女性的海報前掩住兒子的眼睛。其根本原因就在于這幅海報的內容可能會引起兒子的性興奮。假如海報上印著的是歹徒械斗的場景，這位母親可能反而更安心。
公開場合哺乳的行為會引起尷尬嗎？
前面我們討論的是公共場合暴露乳房的問題，這和哺乳顯然不能等同。哺乳時掀開衣服，露出乳房，是為了喂養嬰兒而不是讓人看。這個目的無論從哪個方面來說都是正當的。但公開哺乳的行為和暴露乳房一樣，也可能引起性興奮，以至于尷尬和不安。很多人認為哺乳是神圣的，進而認為看見公開哺乳引起性興奮屬于心理變態。其實哺乳的乳房從外觀上講與普通的乳房并無不同，區別僅在于哺乳的行為。一個處于哺乳期的婦女也會與自己的丈夫正常發生性關系，并不會因為乳房會分泌乳汁而大大減少對丈夫的吸引力。所以，拋開文化和道德因素，僅從生理上講，看見哺乳婦女而出現和性有關的想法，并非不正常。但是考慮到社會文化和道德因素，這種性興奮就會讓人感到困擾不安，有些人甚至會因為自己對哺乳婦女產生“邪念”而感到強烈的愧疚。這也是很多男性會言辭強烈地譴責哺乳婦女的原因——你讓我感到尷尬、不安和愧疚了，因此你這種行為是不對的——他們實際上是用憤怒來遮掩內心的負罪感。
當然，也不是每位男士都會對公共場合哺乳的行為感到尷尬。我的一位上年紀的同事告訴我，在上世紀八十年代，公開哺乳的婦女比比皆是，沒有人大驚小怪。周圍的男性不會以“猥瑣的目光”看她，也不會扭過頭回避，甚至會走上前逗那個嬰兒，孩子的媽媽也不會為此介意。然而還是在那個時代，穿著低胸裝、短裙的姑娘則可能引來譴責的目光甚至話語。這是一個很有意思的矛盾現象。
在我看來，當時的人對公開哺乳的接受程度更高，可能是因為那個時代多子女、幾代同堂的大家庭較多，人們經常見到自己的母親對弟弟妹妹哺乳，以及姑嫂姨母哺乳的行為，所以司空見慣、習以為常。如今獨生子女、小家庭較多，人們在成長的過程中見到哺乳的行為比較少（絕大多數人不可能有母親對自己哺乳的直接記憶），所以公開哺乳的行為就漸漸稀少。對于較少看見哺乳行為的人，就有可能難以接受。
在美劇《Friends》（中文名《老友記》，又譯《六人行》）中，羅斯的前妻當著幾位好友的面哺乳，把喬伊和錢德勒弄得局促不安，不得不跑到一邊去“回避”。這里體現出的其實是較少接觸哺乳行為的男性正常的心理。
這里還要插句話。有些哺乳期的女士告訴我，在公開場合哺乳時，會有身旁的男士以“猥瑣的眼神”看她（這些女士也沒有特別介意，一般只會稍微側身遮掩一下）。其實這些男士投射過來的倒更有可能是尷尬和局促不安的眼神。我在國外還碰到過哺乳的女士對身旁刻意轉過頭不看她的男士不滿：我是在哺乳，這是美好的事情，又不是下流骯臟的事，為什么你扭過頭不看？這里體現出的大概是不同社會文化影響到人們心理的感受（在《老友記》中，羅斯也去拉錢德勒和喬伊“觀看”自己前妻哺乳）。
以上僅談到了男士，這是因為大部分女士出于感同身受，對于公開場合哺乳往往接受度更高。在網上表達對“地鐵哺乳女士”強烈支持的也以女性為多（男性多為“折衷者”）。但也有少數女性不能認同，這主要是社會文化因素而非生理因素帶來的，她們認為公開哺乳則屬于“不雅”的行為（事實上原事件中的拍照者就是處于這種心理一位女性）。
公共場合哺乳應該被制止嗎？
從前文我們可以得出結論：包括哺乳婦女的乳房在內，乳房確實是對男性具有吸引力的區域；在公開場合哺乳，有可能引起周圍部分男性、女性的尷尬、不適，甚至于反感。最后一個問題來了：上述這些理由，是否足以得出“公開哺乳的行為應當制止”這個結論？我想，對于這個問題，我們不該只關心圍觀者的感受和理由，更應該關心哺乳者和被哺乳者——也就是母嬰本身。
充分的證據已經表明，母乳喂養是對嬰兒成長發育最好的喂養方式（事實上對于母親的身體健康也有很多益處）；而母乳喂養的正確方法就是“只要孩子餓了就讓其吮吸乳汁”。任何使用吸奶器、奶瓶的方式都存在讓乳汁受到污染的風險，比不上讓嬰兒直接吮吸乳頭喂養。在哺乳過程中，母親應當隨時觀察嬰兒吮吸乳頭的狀態，避免出現乳房阻礙嬰兒呼吸等可能危及嬰兒生命的情形。如果用衣物遮擋，可能影響母親觀察的視線。因此網上“折衷者”所說的利用奶瓶、用衣物遮擋等方法都存在弊端。
假如將嬰兒放在衛生間哺乳，衛生間的氣味、環境顯然都會對母嬰帶來不適感。成年人尚且不會愿意去衛生間用餐，怎么能要求一個嬰兒在那種環境中進食？
假如在家喂飽孩子再帶出來呢？我們知道數月大的嬰兒進食并不像成人一樣規律。兩次哺乳之間可能間隔3小時，也可能是半小時。如果以此要求別人，那么哺乳期的母親可能無法做任何正常的出行。
上面大概是網友提的最多的“良策”，在我看來都不能夠很好地解決問題。我也想不出其他能夠替代公開哺乳的方法。因此，我只能得出如下結論：除非設置有良好的育嬰室，否則絕大多數母親都或多或少需要在公開場合哺乳。
至于其他成年人的尷尬、不適、反感，我只能說：這都不能成為制止公開場合哺乳的理由。沒有任何一個成年人有權讓一個嬰兒去容忍自己的情緒。你可以避讓、可以扭過頭，甚至有時你必須忍氣吞聲地看。但是，你無權制止。
許多女性經常感到乳房脹痛。醫學工作者經過長時期的觀察和研究發現，女性主要有六種類型的乳房脹痛。
一、青春期乳房脹痛：一般在9歲～13歲時發生，初潮后，脹痛會自行消失。女孩青春期還會遇到哪些羞于啟齒的問題？專家告訴你：女孩是這樣悄悄成熟的vs女孩如何認識你的乳房
二、經前期乳房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮后，上述變化可消失。其實，月經前常見的某種程度的情緒變化，對大多數婦女來說是一種生理性改變，其本人不覺得有什么痛苦。但對一些有比較嚴重的精神和軀體癥狀的婦女及丈夫來說，其反復出現往往成為苦惱的問題。這些特殊的癥狀，在醫學上叫作“經前期緊張癥”。
三、孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。在懷孕初期，乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。30歲以上的女性在懷孕后會感覺渾身難受，包括乳房刺痛等等，一些小小的技巧可以讓你的孕期生活過得舒適些。
四、產后乳房脹痛：產后3天～7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。從產房出來那一刻起，產婦就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。
五、人工流產后乳房脹痛：這些因為妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。專家認為，考慮人工流產應該是慎之又慎的事情，能不做盡量不做。人工流產就像在好肉上挖瘡，對身體是有損害的。
六、性生活后乳房脹痛：這與性生活時乳房生理變化有關。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。
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