程海英 北京中醫醫院
艾(ai)葉是養(yang)(yang)生用(yong)途很多(duo)的一(yi)(yi)味中藥。其(qi)用(yong)途遠(yuan)遠(yuan)不止艾(ai)灸(jiu)，下面就(jiu)把艾(ai)葉更多(duo)的養(yang)(yang)生妙(miao)法一(yi)(yi)一(yi)(yi)道來。
泡艾葉——防濕疹
別誤解，這里(li)的(de)“泡(pao)”可不是泡(pao)茶，而是泡(pao)澡。艾葉雖可泡(pao)茶喝(he)，但(dan)艾葉的(de)味道比較刺激，可能很多人接受不了(le)。
把艾葉熬汁，然后對(dui)水(shui)稀(xi)釋沐(mu)浴(yu)，可除(chu)身上長的小紅疙瘩，對(dui)毛囊炎、濕疹有一(yi)定(ding)的療(liao)效。
具體(ti)做(zuo)法是取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡(pao)10分鐘(zhong)，取出艾葉加水調(diao)至(zhi)適(shi)宜水溫即可沐浴(yu)，夏天已經到(dao)來(lai)，不妨用艾葉泡(pao)個(ge)澡吧(ba)！
吃艾葉——調月經
艾葉可以吃(chi)？沒錯，艾葉因(yin)為出眾的藥(yao)用功效，被制成了(le)許多婦科(ke)用藥(yao)。
醫圣張(zhang)仲(zhong)景有兩個用艾(ai)的(de)處方——膠艾(ai)湯(tang)(tang)和柏葉(xie)湯(tang)(tang)。前者取艾(ai)葉(xie)溫通暖宮作用，治療胞宮內寒(han)月(yue)經不(bu)調、宮冷不(bu)孕諸癥；后方取其(qi)止血(xue)作用，主治婦科多種出血(xue)不(bu)止癥候。
以艾(ai)葉為主要成分(fen)的成藥(yao)如艾(ai)附暖宮丸、當歸調經丸、烏金(jin)丸等時(shi)至今日仍(reng)廣泛(fan)使用(yong)。大(da)家可(ke)以在中(zhong)醫的指導(dao)下服(fu)用(yong)這些中(zhong)藥(yao)來(lai)調理身(shen)體。
熏艾葉——殺病菌
民間曾流傳(chuan)諺(yan)語：家有三年艾(ai)，郎中(zhong)不用來。艾(ai)葉煙熏時產(chan)生的煙氣可(ke)有效抑制多(duo)種(zhong)病菌在空(kong)氣中(zhong)的傳(chuan)播，但(dan)對人畜無害(hai)。
需(xu)要提醒的(de)是(shi)，有哮喘等呼吸(xi)系統(tong)疾病的(de)患者要謹慎用艾葉熏，并(bing)非艾葉對此(ci)類疾病有害，而(er)是(shi)很(hen)多患者對各種煙熏都會過(guo)敏(min)而(er)使癥狀加重。
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